Гинеколог Lazuta | Инвестиции в здоровье

https://youtu.be/skffMDzgaKY?is=PAeR0xB3dIqK3fvg Недавно говорили на телевидении об опущении органов малого таза — и сюжет уже посмотрели более 12 тысяч человек. Видимо, тема действительно актуальна для очень многих женщин. 💯Поэтому буду говорить о тазовом дне ещё больше — без стеснения и о том, о чём обычно молчат.

🏥Поликлиника №3 принимала пациентов на выезде – в торговом центре Медицинский городок собрал главных специалистов – врача-акушера-гинеколога, врача-офтальмолога, врача-гериатра – врача по долголетию, а также психолога и инструктора-валеолога. 😀Гродненцы, получив рекомендации, уходили с уверенностью в своем самочувствии. 😀ПОДПИСАТЬСЯ | ПРИСЛАТЬ НОВОСТЬ | БОТ "НА СВЯЗИ" | МЫ В MAX

ВОПРОС ИЗ ДИРЕКТ Если с момента незащищённого полового контакта прошло не более 72 часов, можно использовать экстренную гормональную контрацепцию. В Республике Беларусь наиболее распространены препараты Постинор или Эскапел. Чем раньше принять препарат, тем выше его эффективность. Если прошло более 72 часов, но менее 120 часов (5 суток), также рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу для выбора оптимального метода экстренной контраццепции. После следующей менструации (или через 3 недели после полового контакта, если месячные не начнутся вовремя) рекомендуется выполнить тест на беременность. Если будут вопросы по выбору препарата или его применению — обращайтесь. 💡 В данном случае (если менструация закончилась вчера) вероятность беременности действительно может быть невысокой при регулярном цикле, но исключить её нельзя, поэтому при отсутствии противопоказаний экстренная контраццепция остаётся оправданной.

https://youtu.be/C4DBI0V0SyQ?is=0RU5bP7xVROsdEu5 Вышло новое видео программы «Бодрое утро», в котором мы говорим о прохождении медицинских комиссий, водительской комиссии и комиссии на поступление. Буду благодарна, если вы посмотрите видео и поддержите его лайком, комментарием или репостом. Возможно, именно благодаря этому полезная информация дойдет до тех, кому она сейчас особенно нужна ♥️

https://medvestnik.by/konspektvracha/pochemu-terpet-opasno-iz-praktiki-vracha-akushera-ginekologa

https://belta.by/regions/view/chat-bot-dlja-prohozhdenija-medosmotrov-razrabotala-vrach-iz-grodno-791468-2026/

Сегодня в Гродно представили новую цифровую услугу для пациентов — чат-бот поликлиники, разработанную мной🤖 Это современный помощник, который помогает быстро получать информацию о медицинских услугах и ориентироваться в работе учреждения. Продолжаем внедрять новые технологии и делать медицинскую помощь ещё доступнее. Делюсь ссылкой на публикацию News Гродно 👇 https://grodnonews.by/news/zdorove-i-krasota/chat_bot_medosmotr.html

https://www.grodnoplustv.by/index.php/novosti/item/29829-ikonu-svyatogo-velikomuchenika-i-tselitelya-panteleimona-razmestili-v-gorodskoj-poliklinike-3 Доброе дело в белых халатах🙏

Просто на всякий случай... … Вы положили прокладку утром. Не потому что начались месячные. А так, для подстраховки. Потому что знаете: при смехе может подтечь. Или при кашле. Когда сильно чихаете. Когда поднимаете ребёнка на руки или прыгаете на тренировке (если вы вообще еще туда ходите, ведь многие из-за этого просто бросают спорт). Вы просто защищаете себя, чтобы не попасть в неловкую ситуацию. Вы «привыкли». Сделали это частью своей рутины: ✔️Купили «правильное» (темное или плотное) белье. *✔️Перестали прыгать на батуте с детьми. *✔️Смеетесь в компании, но подсознательно чуть сдерживаете себя. И, скорее всего, вы думаете: Ну, это возраст... Это после родов, у всех так. ❌НЕ У ВСЕХ. И это НЕ возраст. То, что происходит, имеет конкретное медицинское название — стрессовое недержание мочи. И за ним стоит одна простая причина: мышцы тазового дна не справляются с внутрибрюшным давлением, которое резко возникает при кашле, смехе или прыжке. Не потому, что вы какая-то «слабая». А потому, что этим мышцам никто никогда не объяснил, как работать правильно. Никто не восстанавливал их после родов. Им никто не давал адекватную нагрузку. Они просто устали держать всё в одиночку. Хорошая новость: это поддается корректировке. В нашей программе стрессовое недержание — одна из первых проблем, которая полностью уходит. Женщины пишут о результатах уже на 2-3 неделе. И пишут не просто «стало немного лучше», а «я впервые за три года чихнула и осталась абсолютно сухой». Перестаньте маскировать проблему ежедневками и отказывать себе в активной жизни. 📩Если вы узнали себя — напишите мне в директ @doctorLazuta или в комментарии слово «ХОЧУ». Я свяжусь с вами и расскажу, что нужно делать именно в вашем случае.

Об этом молчат. Но каждая третья женщина знает это изнутри. Знаете, что я слышу на приёме чаще всего? Не жалобу. А фразу перед жалобой: “Это, наверное, глупо, но…” И дальше — то, о чём женщина молчала год. Два. Пять лет. Хлюпание воздуха во время близости. Это одна из тех тем, о которых не говорят подругам. Не говорят партнёру. Не говорят врачу. Потому что стыдно. Потому что непонятно, как это произнести вслух. Но я скажу вам прямо. Это случается с каждой третьей женщиной после родов. Это не особенность вашего тела. Это не “так устроено”. Это мышцы тазового дна, которые потеряли тонус. Воздух затягивается именно тогда, когда мышца не держит нужное давление. Это физиология. Это имеет название. И это решается. Если вы узнали себя — просто напишите в ответ любой символ. Я читаю всё🤝

https://youtu.be/C_A-xasq7pI?is=SlENhzq4BGRZf5xV Девушки, без вашей поддержки это видео, к сожалению, не сможет охватить тех, кому эта информация действительно нужна. Если тема женского здоровья, восстановления после родов и мышц тазового дна вам близка или показалась полезной, пожалуйста, уделите несколько минут: перейдите по ссылке, посмотрите видео, поставьте лайк и, при желании, оставьте комментарий‼️ Каждый лайк, просмотр и комментарий помогают алгоритмам показать это видео большему количеству женщин, которые сейчас ищут ответы на свои вопросы. Спасибо за вашу поддержку ❤️

Кесарево сечение не защищает тазовое дно. И вот почему. Это один из самых распространённых мифов в акушерстве. «Рожала через кесарево — значит всё в порядке, тазовое дно не пострадало». Нет. Не в порядке. И вот что происходит на самом деле. Девять месяцев давления Тазовое дно начинает страдать не в момент родов. Оно страдает всю беременность. Растущая матка — это постоянно увеличивающийся груз который давит на мышцы и связки тазового дна снизу. Девять месяцев. Каждый день. К третьему триместру давление на тазовое дно увеличивается в несколько раз по сравнению с нормой. Кесарево убирает родовую травму. Но не убирает девять месяцев нагрузки. Гормоны работают на всех Во время беременности организм вырабатывает релаксин — гормон который размягчает связки и суставы таза. Это нужно чтобы таз мог раздвинуться во время родов. Но релаксин не знает что вы планируете кесарево. Он всё равно размягчает связки. У всех беременных. Без исключения. Связки которые поддерживают органы малого таза становятся мягче и растяжимее. После родов они восстанавливаются — но не у всех полностью и не у всех быстро. После кесарева своя история! Шрам на матке меняет биомеханику тазового дна. Спайки после операции могут тянуть ткани в неправильном направлении. Это влияет на работу мышц — иногда годами. Плюс — после кесарева женщины реже получают рекомендации по восстановлению тазового дна. Потому что «ведь не рожала естественным путём». А проблемы появляются те же самые. Недержание. Опущение. Боли. Снижение чувствительности. Что с этим делать? Восстановление тазового дна после кесарева — не менее важно чем после вагинальных родов. Просто начинать нужно не раньше чем через 6 недель после операции и после консультации с врачом. Кесарево — это другой путь родов. Не защита от проблем с тазовым дном. Если у вас есть вопросы по восстановлению после кесарева — пишите в комментариях. Разберём подробно.

https://youtu.be/C_A-xasq7pI?is=SlENhzq4BGRZf5xV Девушки, вышел новый выпуск программы «Бодрое утро» с моим участием. Буду очень благодарна, если поддержите выпуск лайком ❤️и комментарием на YouTube. Мы говорили о темах, которые до сих пор не принято обсуждать вслух. Недержание мочи. Опущение органов малого таза. Снижение либидо. Сухость. Последствия родов. О проблемах, с которыми женщины могут жить годами, стесняться их, терпеть и даже не обращаться за помощью. И знаете, что меня радует? Что такие темы начинают звучать на телевидении. Да, пока осторожно. Да, не обо всём ещё можно говорить открыто. Но маленькими шагами мы всё-таки меняем отношение к женскому здоровью. Потому что молчание никогда никого не вылечило. Для меня важно, чтобы каждая женщина знала: недержание мочи — это не норма опущение органов — это не норма боль при близости — это не норма постоянный дискомфорт после родов — это не норма. И самое главное — сегодня у нас есть решения. Причём не только зарубежные. У нас есть собственная белорусская разработка для восстановления мышц тазового дна, созданные с учётом многолетней практики и реальных потребностей женщин. Мне очень хочется, чтобы как можно больше женщин перестали терпеть и начали получать помощь вовремя. Поэтому поддержите выпуск ❤️ Чем больше реакций, тем больше людей увидят этот эфир и узнают, что многие проблемы можно решить.

Я побывала на открытии новой больницы в Гродно. Честно — это было что-то особенное. Такие моменты напоминают, что медицина в нашей стране живёт и развивается. Приятной неожиданностью стала встреча с Владимиром Степановичем Караником — Председателем Президиума Национальной академии наук Беларуси, и Константином Викторовичем Бураком — Помощником Президента по Гродненской области. На открытии присутствовал Александр Григорьевич Лукашенко. И одна фраза из его выступления зацепила — простая, но очень точная: Здоровье нужно беречь. Именно это я говорю своим пациентам каждый день. Не лечить — а беречь. Не ждать, пока станет плохо — а заботиться заранее. Рада, что в нашем городе появилась новая больница. Это значит — больше возможностей для людей. Больше шансов получить помощь вовремя. Берегите себя. Находите время на профилактику. Не откладывайте здоровье на потом — оно не ждёт. 🙏