Долина жизни | Йога Хабаровск

Всем привет! Приглашаю вас в группу по снятию стресса и эмоциональной разгрузки. 12 июня проведу группу динамической медитации ОШО. Это телесно-дыхательная практика после которой вы оставите позади усталость, напряжение, стресс. Для кого: ✅  для тех у кого накопилась усталость ✅ для тех кого все бесит ✅ для тех у кого снизился уровень энергии ✅ для тех, кто просто устал. Начало в 10.00 По предварительной записи по телефону +79241069560 Участие за донат.

‎🫥🫥🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Предлагаем всем познакомиться со Славянской гимнастикой. Славянская гимнастика это не просто гимнастика — это волшебная практика для души и тела. ‎ ‎Это один из способов полюбить себя: ‎  💝заняться приятной телесной зарядкой; ‎  💝побыть в тёплой и уютной обстановке, ощущая её волшебство; ‎  💝помечтать, загадать желание; ‎  💝и получить совет от Высших сил. ‎ ‎Каждую пятницу в 18:30 ждём вас в нашей студии на Славянской гимнастике. ‎ Стоимость занятия всего 450 руб. ‎Не пропустите, акция действует только до конца мая. ‎➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ‎💙Предварительная запись на занятие по телефону 89992739117 или в сообщения @dolina_zhizni ‎ ‎🫥➖ул Гамарника 9, студия 🫥➖"Долина жизни" 🤩

🫥🫥🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 с 18.05 по 24.05 ‎ ‎Понедельник  18.05. ‎18:30   Елена Т - Цигун * ‎19:00   Елена Л - Волшебный пилатес ‎ ‎Вторник 19.05. ‎10:30   Елена Л - Волшебный пилатес* ‎18: 30  Александра - йога Здоровая спина * ‎ ‎Среда  20.05. ‎11:00   Оксана -  Растяжка ‎18:30   Юрин -  Современные танцы ‎19:00   Елена Л - Волшебный пилатес ‎ ‎Четверг  21.05. ‎10:30  Елена Л - Волшебный пилатес * ‎18:30   Елена Т - Цигун * ‎19:00   Оксана - Растяжка ‎19:30  Мастер - класс ‎"Зарядим Талисман на Удачу и привлечения счастливых событий" (Стоимость 800 руб,) ‎ ‎Пятница   22.05. ‎10:30 - Елена Л - Стройная фигура ‎18:30  Светлана И -  Славянская гимнастика * ‎19:00.  Оксана - Пилатес ‎ ‎Суббота   23.05. ‎08:30 - Елена Л - Мягкий пилатес * ‎10::30   Оксана - Подкачка ‎11:30    Оксана - Растяжка ‎12:00 Елена Т  - Цигун * ‎ ‎Воскресенье  24.05. ‎08:30   Елена Л -  Мягкий Пилатес * ‎11:00   Елена Л - Стройная фигура ‎15:00   Юрин - Современные танцы ‎ ‎✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ‎Занятия со звёздочкой * - можно посещать по программе "Хабаровское долголетие"

‎💙 Здравствуйте дорогие!!! 💙 ‎ ‎15 мая в 19:00 и ‎17 мая в 16:00 ‎ ‎Приглашаем всех на мастер-класс «Тайны Числовых Вибраций: Личный прогноз на год, месяц, день» 🌟 ‎ ‎На встрече: ‎ ‎ 💙Вы научитесь по дате рождения самостоятельно  рассчитывать для себя и близких личный нумерологический прогноз на год/месяц/день. ‎ ‎💙Заглянете за кулисы будущего. Разберетесь, будет ли это год прорыва, любви, смены карьеры или уютного созидания . ‎ ‎ ‎Для чего это надо? 🙏 ‎ ‎Прогноз помогает понять личные жизненные циклы, сильные и слабые стороны, а также эффективно планировать значимые события (смена работы, переезд, отношения) в соответствии с вибрациями чисел. 🤩 ‎ ‎Он указывает на возможности года, месяца или дня, позволяя действовать «в потоке» и экономить ресурсы. 🤩 ‎ ‎ ‎Ждем вас в нашей студии "Долина жизни" по адресу ул. Гамарника 9 ‎Стоимость  950 руб. ‎ ‎🤑Предварительная запись на занятие по телефону 89992739117 или в сообщения @dolina_zhizni

‎🫥🫥🫥🫥   🤩🤩🤩 🫥🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ‎ ❤️‎ Понедельник  11.05. ‎11:30   Елена Т - Цигун * ‎19:00   Ксения Хатха- йога ‎ ‎☕ Вторник 12.05. ‎18: 30  Александра - йога Здоровая спина * ‎ ‎✉️ Среда  13.05. ‎18:30   Юрин - Современные танцы ‎19:00  Ксегия -  Хатха йога ‎ ‎🎂Четверг   14.05. ‎18:30   Елена Т - Цигун * ‎19:00   Ксения - Хатха- Йога Нидра * ‎ ‎ ‎💙Пятница   15.05. ‎18:30  Светлана И -  Славянская гимнастика * ‎19 :00 - Елена Л - Мастер класс "Тайны числовых вибраций: Личный прогноз на год, месяц, день" (цена 950 руб) ‎ ‎💙Суббота   16.05 ‎10::30  Оксана Пилатес * ‎12:00  Елена Т - Цигун * ‎ ‎ ‎📎Воскресенье  17.05. ‎08:30   Елена Л- Мягкий пилатес * 11:30. .Елена Т - Цигун ‎12:00   Александра - Динамическая Йога ‎15:00   Юрин - Современные танцы 16:00 .Елена Л - Мастер класс "Тайны числовых вибраций: Личный прогноз на год, месяц, день" (цена 950 руб) 🫥🫥  ‎🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ‎Занятия со звёздочкой * - можно посещать по программе "Хабаровское долголетие" 🫥🫥🫥🫥🫥🤩🤩🤩

🍃ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОРОГИЕ! 🍃 ‎ ‎              ‎.  🤩🤩🤩🤩🤩🤩       🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ‎ ‎В нашей студии ввели три новых направления: ‎ 🍀 ‎РАСТЯЖКА ‎ ‎Комплекс физических упражнений, направленных на увеличение гибкости, улучшение эластичности мышц, укрепление связок и подвижности суставов. ‎Регулярные занятия способствуют расслаблению мышц, улучшению осанки, снижению мышечной усталости и повышению общего тонуса организма. ‎ ‎ 🌸‎ПИЛАТЕС ‎ ‎Система физических упражнений  для реабилитации и укрепления всего тела, фокусирующая на глубоких мышцах («центре»), контроле дыхания, точности движений и осознанности. ‎ Этот метод улучшает осанку, гибкость, координацию, укрепляет позвоночник и отличается плавностью ‎ ‎ 🌿‎ПОДКАЧКА ‎ ‎Силовая или функциональная тренировка, направленная на укрепление основных групп мышц (пресс, ягодицы, спина, руки) и создание рельефа. ‎Которая обеспечивает разогрев мышц, их тонус и жиро сжигание. ‎ 🍃➖➖🟢➖➖➖🟢➖➖🍃                Приходите к нам в студию за энергией, за результатом, за красивым отражением в зеркале. И мы подарим вам пробное занятие по акции всего за 450 руб  🤩 ‎ 📒‎Наш адрес ул. Гамарника, 9 "Долина жизни" ‎ 🍃➖➖🟢➖➖➖🟢➖➖🍃 ‎РАСПИСАНИЕ НОВЫХ ЗАНЯТИЙ: ‎ 🟢‎22.04. Среда ‎11:30 - Пилатес  с Оксаной ‎19:00 - Растяжка  с Оксаной ‎ 🟢‎23.04. Четверг  ‎19:30 - Подкачка с Оксаной ‎ 🟢‎24.04. Пятница ‎18:30 - Пилатес  с Оксаной ‎ 🟢‎25.04. Суббота ‎15:30 - Подкачка с Оксаной Записаться: 89992739117 или в сообщения @dolina_zhizni ‎

‎🫥🫥🫥🫥 🤩🤩🤩 🫥🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 ‎ ❤️‎ Понедельник  20.04. ‎11:30   Оксана - Растяжка * ‎18:30   Елена Т - Цигун ‎19:00   Ксения Хатха- йога ‎ ‎☕ Вторник 21.04. ‎17: 45  Александра - йога Здоровая спина * ‎ ‎✉️ Среда  22.04. ‎11:30   Оксана - Пилатес * ‎18:30   Юрин - Современные танцы ‎19:00  Оксана -  Растяжка * ‎19:30  Екатерина -  Хатха йога ‎ ‎🎂Четверг   23.04. ‎18:30   Елена Т - Цигун * ‎19:00   Ксения - Хатха- Йога * ‎19:30  Оксана - Подкачка ‎ ‎💙Пятница   24.04. ‎18:30  Светлана И -  Славянская гимнастика * ‎18:30  Оксана - Пилатес  * ‎19:30.  Рената Медитация с поющими чашами ‎ ‎💙Суббота   25.04. ‎10::15  Анастасия Хатха- йога * ‎12:00  Елена Т - Цигун * ‎15:30  Оксана - Подкачка ‎ ‎📎Воскресенье  26.04. ‎08:30   Ксения - Хатха - йога-нидра * ‎12:00   Александра - Динамическая Йога ‎15:00   Юрин - Современные танцы 🫥🫥 ‎🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ‎Занятия со звёздочкой * - можно посещать по программе "Хабаровское долголетие" 🫥🫥🫥🫥🫥🤩🤩🤩

🫥Приглашаем всех на Динамическую йогу! 👟 ‎ ‎Это активная практика, объединяющая асаны в плавные, энергичные последовательности (виньясы) в высоком темпе, где каждое движение синхронизировано с дыханием. Она развивает силу, выносливость и гибкость, действуя как интенсивная кардионагрузка и «динамическая медитация». ‎ 🫥⚡Что вы получите: ⚡ ‎ ❣Мощный поток (vinyasa flow), где каждое движение синхронизировано с дыханием. ‎ ❣‎Подтянутое тело, рельефные мышцы и гибкость. ‎ ❣‎Очищение ума от стресса — вы просто не сможете думать о работе, когда «горят» мышцы! ‎ ‎➖Хотите успокоить свой ум и ➖получить заряд энергии на ➖всю неделю? 🧘‍♀ ‎➖Записывайтесь на пробный ➖класс, который проходит ➖каждое воскресенье в 12:00! ‎ ‎Наш адрес ул. Гамарника, 9 "Долина жизни" ‎💰Стоимость пробного занятия 450 руб. ‎🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗 ❕Записаться: 89992739117 или в сообщения @dolina_zhizni

🫥Приглашаем всех на Динамическую йогу! 👟 ‎ ‎Это активная практика, объединяющая асаны в плавные, энергичные последовательности (виньясы) в высоком темпе, где каждое движение синхронизировано с дыханием. Она развивает силу, выносливость и гибкость, действуя как интенсивная кардионагрузка и «динамическая медитация». ‎ 🫥⚡Что вы получите: ⚡ ‎ ❣Мощный поток (vinyasa flow), где каждое движение синхронизировано с дыханием. ‎ ❣‎Подтянутое тело, рельефные мышцы и гибкость. ‎ ❣‎Очищение ума от стресса — вы просто не сможете думать о работе, когда «горят» мышцы! ‎ ‎➖Хотите успокоить свой ум и ➖получить заряд энергии на ➖всю неделю? 🧘‍♀ ‎➖Записывайтесь на пробный ➖класс, который проходит ➖каждое воскресенье в 12:00! ‎ ‎Наш адрес ул. Гамарника, 9 "Долина жизни" ‎💰Стоимость пробного занятия 450 руб. ‎🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗 ❕Записаться: 89992739117 или в сообщения @dolina_zhizni

🤩 Здравствуйте дорогие! 🤩 ‎ ‎Приглашаем Всех на хатха-йогу: гармония тела и ума! 🤩 ‎ ‎Занятия направлены на улучшение гибкости, укрепление спины, снятие стресса и обучение правильному дыханию. ‎Подходит для любого уровня подготовки. ‎ ‎Что вас ждет: ‎⏺️Практика асан (упражнений) для силы и гибкости. ‎⏺️Пранаяма — управление дыханием для успокоения ума. ‎⏺️Шавасана — глубокое расслабление. ‎ ‎Присоединяйтесь к нам: ‎📅 Каждый понедельник и среду в 19:00 и суббота в 10:15 ‎Наш адрес ул. Гамарника, 9 "Долина жизни" ‎💰 Стоимость пробного занятия 450 руб. ‎ ‎Записаться: 89992739117 или в сообщения @dolina_zhizni ‎ ‎Сделайте шаг к своему здоровью и внутреннему равновесию!

✨ Новинка в нашей студии ✨ 10 апреля (пятница) в 19:00 приглашаем вас на особенное занятие — медитация с поющими чашами🧘‍♀️🔔 Это мягкая практика глубокого расслабления, где звук становится проводником к внутреннему покою. Звуковые волны действуют как «массаж» на клеточном уровне. Вибрации поющих чаш помогают: — снять стресс и напряжение — замедлить поток мыслей — восстановить баланс и энергию — уменьшить мышечные зажимы — почувствовать состояние гармонии и тишины внутри. 🌿 Мы запускаем это направление впервые и нам очень важно ваше мнение! Хотите ли вы видеть такие занятия в регулярном расписании? Приходите попробовать, почувствовать и поделиться своими ощущениями 💫 Можно прийти по абонементу или как на пробное занятие за 450 рублей! 📅 10 апреля (пятница) 🕖 19:00 📍 Студия йоги «Долина Жизни», Гамарника 9 🫥89992739117 или в сообщения ‎@dolina_zhizni Связь с инструктором: @Renatik2305 Количество мест ограничено — записывайтесь заранее!

РАСПИСАНИЕ ‎Понедельник   ‎18:30   Елена Т - Цигун * ‎19:00   Ксения Хатха- йога* ‎ Вторник ‎18:30  Александра - йога Здоровая спина * ‎Среда   ‎18:30   Юрин - Современные танцы 19:00  Ксения - Хатха йога ‎ Четверг   ‎18:30   Елена Т - Цигун * ‎19:00  Ксения - Хатха- Йога Нидра * ‎ ‎Пятница  ‎18:30  Светлана И -  Славянская гимнастика * 19:30. Рената Медитация с поющими чашами ‎ Суббота   ‎09:00  Елена Т - Цигун (временно)* ‎10::30 Анастасия Хатха- йога * ‎Воскресенье  ‎08:30  Ксения - Хатха - йога-нидра * 12:00 Александра - Динамическая Йога ‎15:00   Юрин - Современные танцы ‎〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ‎Занятия со звёздочкой * - можно посещать по программе "Хабаровское долголетие"

🎎 Открытое занятие по цигун Приглашаем вас на мягкую и гармонизирующую практику цигун, которая поможет восстановить силы, снять напряжение и наполниться энергией. 🎎🎏 📆 Дата: воскресенье, 22 марта ⏰ Время: 12:00 💳 Место: Гамарника 9, «Долина Жизни» Цигун — это древняя практика работы с телом и дыханием, доступная каждому независимо от возраста и уровня подготовки. На занятии вы познакомитесь с базовыми упражнениями, почувствуете расслабление и улучшение самочувствия уже после первой встречи. 🎎 🎎 Что вас ждёт: — простые и эффективные упражнения — дыхательные практики — глубокое расслабление — спокойная и поддерживающая атмосфера Занятие открытое — вы можете прийти, познакомиться с практикой и задать все интересующие вопросы. Стоимость 450 рублей. Для пенсионеров и студентов - 300 рублей. Возьмите с собой удобную одежду и хорошее настроение! 🪭 ✔️Записаться: 89992739117 или в сообщения ‎@dolina_zhizni

‎〰️ Здравствуйте дорогие! 〰️ ‎ ‎Предлагаем вам принять участие в мастер - классе "Трансформация - исцели себя сам" с сертифицированным тета-практиком Еленой. 🤩 ‎ ‎Что включает этот мастер - класс: ‎ ‎🌀 Вы познаете секреты самоисцеления через осознание и трансформацию глубинных убеждений, проработки негативных ситуаций с использованием техники тета- медитации, что позволит:  ‎ 🤩улучшить физическое и ментальное здоровье; ‎ ‎🤩наполнить себя  жизненной энергией и созидательной силой; ‎ 🤩освободиться от негативных переживаний и привлечь позитивные изменения, создавая новую реальность. ‎ ‎Этот мастер класс подразумевает работу с группой людей и индивидуально с каждым участником. ‎🫥🫥 💙💙💙💙💙💙💙💙 ‎ ‎📌Место: Гамарника 9, «Долина Жизни» ‎🗓️ Дата и время: 21 и 28 марта в 15:00 ‎ ‎Цена 1200 руб, по предварительной записи 89992739117,, в сообщения ‎@dolina_zhizni. Или тел. 89144058834 Елена, сообщения @elena_esoteric7 ‎🫥🫥 💙💙💙💙💙💙💙💙 ‎ 🤩‎ Возможны индивидуальные тета- практики на любой запрос (отношения, финансы, реализация и т д), в том числе и в онлайн режиме, в удобное для вас время. ‎Стоимостью от 2300 руб.

🫥 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🫥 🩷Здравствуйте дорогие! 🩷 По многочисленным просьбам, на эту неделю с 19 марта меняется расписание. Четверг   19.03 ‎18:30   Елена Т - Цигун 19:30 Ксения - Хатха-Йога Нидра ‎ ‎Пятница   20.03 ‎18:30   Алевтина - Йога для всей семьи ‎19:30 Светлана И - Славянская гимнастика ‎ ‎Суббота   21.03 ‎08:30   Лена С - программа «Хабаровское долголетие» ‎10:15   Анастасия П - Хатха йога ‎15.00   Мастер - класс "Трансформация - исцели себя сам" ‎ ‎Воскресенье   22.03 ‎08:30   Лена С - программа «Хабаровское долголетие» ‎10:15  Ксения - Хатха-Йога Нидра ‎12:00   Елена Т - Цигун ‎14:00   Юрин - Современные танцы 15:15 Тета-медитация "Чакра - баланс Изобилия" 🫥🫥 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ • В четверг Славянская гимнастика заменяется на Хатха - Йога Нидра в 19:30 • Славянская гимнастика переносится с четверга на пятницу в 19:30. • Йога для всей семьи - начало занятий в пятницу 18:30. • Цигун временно переносится с субботы на воскресенье в 12:00. • Тета-медитация "Чакра - баланс Изобилия" переносится на воскресенье в 15:15 • В субботу в 15:00 приглашаем всех на Мастер-класс "Трансформация - исцели себя сам" • Современные танцы начало занятий в воскресенье в 14:00

🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 🌟🌟🌟 Дорогие наши 🫥🫥прекрасные девушки!🩷 Поздравляем вас с 8 Марта! 🌷 Пусть в вашей жизни будет больше гармонии, лёгкости и вдохновения — не только на коврике, но и за его пределами. Пусть тело радует силой и здоровьем, ум остаётся спокойным, а сердце — наполненным теплом и любовью. Спасибо, что практикуете вместе с нами, доверяете нам своё время и делаете пространство студии таким живым и светлым. Желаем вам мягкости, баланса, внутренней красоты и бесконечной энергии для новых дел и свершений. С любовью и благодарностью, ваша йога-студия «Долина Жизни» 🎈🧘‍♀️

Деньги! Что вы вкладываете в это понятие? 💫 Свободу, счастье, отношения, независимость, защищённость..? Именно за деньгами всегда стоит какой-то мешающий жизненный сценарий, блок, зарок, убрав который уходят ограничения, связанные с деньгами. Можно не верить, а можно просто прийти и проверить. 💫 Дорогие! В это воскресенье 22 февраля я хочу провести очную встречу по ВсеЛенской терапии на тему денег. 💫 Встречаемся: • 22 февраля в 16:00 • студия “Долина”, Гамарника 9 • игры в поле “Деньги” 💫 Стоимость: • 1500 рублей Хотите разобраться и понять, где ваши деньги и почему они к вам не идут? Приходите. На групповой сессии мы не только докопаемся до сути, но и проработаем ограничивающие блоки. 💫 Запись на групповую терапию в личные сообщения.

Доброго дня дорогие! 🗝️ 15 февраля — парная йога + фотосессия ко Дню влюблённых Хочется чего-то особенного для вас двоих? Не просто подарка, а настоящего совместного опыта? 🌸 Мы приглашаем вас на парную йогу – мягкую, чувственную практику для доверия, контакта и удовольствия от момента. Даже если вы никогда не занимались йогой — попробуйте, всё получится 🤍 А чтобы этот день остался не только в памяти, но и в кадре – 📸 профессиональная фотосессия во время занятия. Живые эмоции, искренние улыбки, объятия и чувства. Что вас ждёт: • парная йога для любого уровня • тёплая атмосфера и внимание к каждой паре • фотосъёмка, которую захочется пересматривать • идеальный формат для пары, друзей или даже первого свидания 🫥💙Количество мест ограничено, чтобы сохранить искренность момента и уют. Подарите себе время вместе. 📍‎Место: Гамарника 9, «Долина Жизни» ‎📅 Дата и время: 15 февраля в 13:30 🤎 Цена 2500р за пару (1250р с человека) Запись 89992739117 или в сообщения ‎@dolina_zhizni