«Дом Танго Анны Миро»

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ, КОГДА ИЩЕШЬ ПСИХОЛОГА🤔 Недавно ко мне на приём пришёл мужчина. Он был уверен, что психотерапия ему не помогает. За 8 месяцев он сменил трёх специалистов(!). После первой же сессии выяснилось, что его состояние больше похоже на депрессивное, чем на "низкую самооценку". Через две недели после консультации психиатра и начала комплексной терапии, он сказал: «Теперь я понимаю, что раньше просто лечили не то». ‼️ Озвучу такой момент: Далеко не каждому человеку вообще нужен психолог. Иногда сначала ему нужен эндокринолог. Иногда психиатр. Иногда невролог. Важно заметить признаки, требующие дополнительного обследования, и направить к нужному врачу. 1️⃣ ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ДО ТОГО, КАК ВЫ НАЧНЁТЕ ИСКАТЬ СПЕЦИАЛИСТА ⤵️ Прежде чем смотреть на дипломы, задайте себе один честный вопрос: «Что для меня сейчас важнее: выплакаться и получить тепло, или услышать горькую правду и получить инструмент для изменений?» Оба варианта правильны. Просто первый — это поддержка (она нужна всем в кризисе), а второй — это терапия (она нужна, чтобы жизнь изменилась). Хороший специалист умеет давать и то, и другое, но вовремя переключает режимы. 2️⃣ В ПРОЦЕССЕ ВЫБОРА ПРОФЕССИОНАЛА (НА ЧТО СМОТРЕТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО) б) Первичный контакт (или "химия") ❗️ Это звучит ненаучно, но критически важно. Первая встреча (или даже переписка) должна оставлять ощущение безопасности. 🔠 ПРИЗНАКА, ЧТО ПСИХОЛОГ ВАМ НЕ ПОДХОДИТ: 😛 постоянно рассказывает о себе 😡 даёт советы 😒 осуждает 😒 навязывает своё мировоззрение ВАШ ЗЕЛЁНЫЙ СВЕТ ✅ ⬇️ Вы чувствуете, что вас слышат. Вам не страшно говорить. Вы можете замолчать — и в этом молчании нет осуждения. б) ДИПЛОМ ПСИХОЛОГА — 🤎 в) САМЫЙ ВАЖНЫЙ КРИТЕРИЙ — "ЧУВСТВО НА ВЫХОДЕ" Хочу сказать, что хорошая терапия — это не всегда "приятно" 🙅 Но будет чёткое ощущение: «Я теперь знаю о себе чуть больше, чем 60 минут назад». Есть путь, по которому вы идёте со специалистом. Если вы идёте, идёте, и не видите продвижения — стоит обратить на это внимание. 👉 Моя задача — дать вам опору. Я работаю с теми, кто устал "терпеть", кто хочет понять причины своих реакций (паника, апатия, раздражение) и научиться с ними жить, а не бороться. 🤝 Я предлагаю вам не "сеанс душевности", а партнёрство. Мы идём вглубь вашей истории осторожно, но профессионально. Я буду вести и держать вас за руку, но при этом подсвечивать фонариком те уголки, куда вы боитесь заглянуть💡 Всем, кто читает эту статью хочу сказать, что выбор психолога — это акт доверия к самому себе. Разрешите себе быть придирчивым. Разрешите себе сменить специалиста, если чувствуете, что "не ваше". ЭТО НЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО — ЭТО ЗАБОТА О СВОЁМ РЕСУРСЕ. Ко мне приходят, когда: 🫣перестали понимать себя в отношениях; 🫣накрывает тревога без причин; 🫣нет сил вставать по утрам. Хороший психолог не делает вас зависимым от терапии. Он делает так, чтобы однажды вы перестали в ней нуждаться. А сейчас, друзья, у меня к вам вопрос ⬇️ Ответьте одной цифрой в комментариях: 1 - никогда не был у психолога 2 - был, но опыт оказался неудачным 3 - нашёл своего специалиста Заранее благодарю за ваши ответы 🩵 #психология #выборпсихолога #психотерапия #свойпсихолог #психологСПБ __________________________________________ С уважением и заботой, психолог Ольга Лазунина 🌼

👀ПЛАН НА НЕДЕЛЮ с 17 по 23 августа 2026 года! П О Н Е Д Е Л Ь Н И К 17 августа. ▪️14:00- 20:30 ПРАКТИКА. (Б/З;М/З;) 📣📣📣 19:00-20:15 Продолжается набор в группу «Первый шаг» Н-30» - Хореограф Сергей Романовский, ассистент Татьяна Ворончук. Приглашаем волонтёров. 🎩👒20:30-21:45 Группа «МЛАДШАЯ» Хореограф Сергей Романовский, Ассистент Татьяна Ворончук. В Т О Р Н И К 18 августа. ▪️14:00-19:00 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) ♦️19:00-20:15 Группа - Н-29 + Н-28 «Танго это жизнь» - хореографы Юрий Ломакин, Елена Бунина. Приглашаем ВОЛОНТЁРОВ!(танцующих) 🔹19:00-20:15 УРОК группы «СТАРШАЯ»- Хореограф Эрнан Бруса. 🔹20:30 - 21:45 УРОК группы «СТАРШАЯ»-«Милонга» - Хореограф - Эрнан Бруса. 🔶 20:30-21:45. Группа «ПРОДОЛЖАЮЩИЕ» + «Средняя». Хореографы - Юрий Ломакин, Елена Бунина. С Р Е Д А 19 августа. ▪️14:00-20:30 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) 📣📣📣 19:00-20:15 Продолжается набор в группу «Первый шаг» Н-30» - Хореограф Сергей Романовский, ассистент Татьяна Ворончук. 🎩👒20:30-21:45. Группа «МЛАДШАЯ» Хореограф Сергей Романовский, Ассистент Татьяна Ворончук. Ч Е Т В Е Р Г 20 августа. ▪️14:00-19:00 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) 🟢12:00-13:30 Аргентинский фольклор (техники Сапатео и Сарандео) - хореограф - Мария Гесина - КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ. 🔶 19:00-20:15. Группа «Танго это жизнь» «Н-29» + «Н-28» Хореографы - Юрий Ломакин, Елена Бунина. Приглашаем ВОЛОНТЁРОВ!(танцующих) 🔹19:00-20:15 УРОК группы «СТАРШАЯ»-«Танго-салон» - Хореограф - Эрнан Бруса. 🔹 20:30 - 21:45 УРОК группы «СТАРШАЯ» «Вальс» - Хореограф Эрнан Бруса. 🔶 20:30-21:45. Группа «ПРОДОЛЖАЮЩИЕ»+ «Средняя». Хореографы - Юрий Ломакин, Елена Бунина. П Я Т Н И Ц А 21 августа. ▪️14:00-20:00 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) 🔴 19:00-20:15 Урок «Solo Tango” для всех уровней и желающих. Хореограф - Елена Яковлева. 🔥👠👞 МИЛОНГА ул. Заставская, 33. Встреча гостей с 20:30. 🎧DJ - Михо Взнос 400 руб. Не пропустите! Ждем вас! 📣📣📣 Смотрим видео маршрута в VK. Проход с Московского проспекта, 105; через парковку. ❤️ Для любителей милонг дешевле на 50₽ за репост этой записи вк и голосование за наше уютное пространство тут: https://vk.com/milonga Голосуем 21- го в пятницу! https://vk.com/tangueros_spb Напоминаем, что у нас действует элегантный дресс-код! До встречи! С У Б Б О Т А 22 августа. ▪️14:00 - 20:30 ПРАКТИКА (по звонку). (Б/З; С/З; М/З) 🟢 16:30- 18:30. Уроки по Аргентинским фольклорным танцам - хореографы - Мария Гесина - КАНИКУЛЫ до Сентября. В О С К Р Е С Е Н Ь Е 23 августа. ▪️14:00 - 19:00. ПРАКТИКА (по звонку). (Б/З; С/З; М/З) 📣📣📣 👫 12:00-13:30. Курс для детей 8-11 лет. «Как подружить душу и тело: курс о том, где живёт уверенность». Курс ведут: Ольга Лазунина (медицинский психолог), Александр Радев (хореограф). Запись ☎️ +7 981 818 18 09 - КАНИКУЛЫ! 📣📣📣👫 14:00 - 15:30. Курс для подростков 12-14 лет. «В такт себе». Курс ведут: Ольга Лазунина (медицинский психолог), Александр Радев (хореограф). Запись ☎️ +7 981 818 18 09 - КАНИКУЛЫ! До встречи, друзья! «Дом Танго Анны Миро» 📣📣📣 Смотрим видео маршрута в VK. Проход с Московского проспекта, 105; через парковку. 📍 Санкт-Петербург, ул. Заставская, 33 лофт-квартал «Скороход» РАДЫ Вашему ЗВОНКУ или через Telegram/WhatsApp/VK/Instagram. ☎️+7(981)818-18-09 #учисьитанцуй #домтанго_темплан #милонгаспб #milonga #elmirador #домтанго_аннымиро #школатанго_аннымиро #танголюбитсмелых #школатангоспб #anna_miro #танготрансформация #tango #tangoargentino #тангошкола #урокитанго #танецтанго #тангошколаспб #учимтанго

Новый набор на обучение аргентинскому танго для новичков в сентябре в «Доме Танго Анны Миро» 🔸 Группа С нуля-31 «Танцуй сердцем» - занятия в понедельник и среду в 19:00 🔸 Группа С нуля-32 «Давай потанцуем» - занятия в понедельник и среду в 20:30 Записаться на занятия можно уже сейчас по телефону школы: ☎️ +7 981 818-18-09 ⭐️ для старта нужно только ваше желание! ⭐️любой уровень подготовки ⭐️ опыт не требуется ⭐️ можно придти без партнера ⭐️ любая удобная одежда и обувь, а также хорошее настроение) Ждем вас! 📍 Санкт-Петербург, ул. Заставская, 33 Лофт-квартал «Скороход» Вход через парковку Московский пр., 105

Сегодня мы поздравляем с Днём Рождения нашу Наталью! Всего-всего-всего!!!🔥🔥🔥

РАСПИСАНИЕ НА НЕДЕЛЮ с 10 августа по 16 августа 2026 года! П О Н Е Д Е Л Ь Н И К 10 августа. ▪️14:00- 20:30 ПРАКТИКА. (Б/З;М/З;) 📣📣📣 19:00-20:15 Группа «Первый шаг» Н-30» - Хореограф Сергей Романовский, ассистент Татьяна Ворончук. Приглашаем волонтёров. 🎩👒20:30-21:45 Группа «МЛАДШАЯ» Хореограф Сергей Романовский, Ассистент Татьяна Ворончук. В Т О Р Н И К 11 августа. ▪️14:00-19:00 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) ♦️19:00-20:15 Группа - Н-29 + Н-28 «Танго это жизнь» - хореографы Юрий Ломакин, Елена Бунина. Приглашаем ВОЛОНТЁРОВ!(танцующих) 🔹19:00-20:15 УРОК группы «СТАРШАЯ»- Хореограф Эрнан Бруса. . ОТПУСК. 🔹20:30 - 21:45 УРОК группы «СТАРШАЯ»-«Милонга» - Хореограф - Эрнан Бруса.-ОТПУСК. 🔶 20:30-21:45. Группа «ПРОДОЛЖАЮЩИЕ» + «Средняя». Хореографы - Юрий Ломакин, Елена Бунина. С Р Е Д А 12 августа. ▪️14:00-20:30 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) 📣📣📣 19:00-20:15 Группа «Первый шаг» Н-30» - Хореограф Сергей Романовский, ассистент Татьяна Ворончук. 🎩👒20:30-21:45. Группа «МЛАДШАЯ» Хореограф Сергей Романовский, Ассистент Татьяна Ворончук. Ч Е Т В Е Р Г 13 августа. ▪️14:00-19:00 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) 🟢12:00-13:30 Аргентинский фольклор (техники Сапатео и Сарандео) - хореограф - Мария Гесина - КАНИКУЛЫ ДО СЕНТЯБРЯ. 🔶 19:00-20:15. Группа «Танго это жизнь» «Н-29» + «Н-28» Хореографы - Юрий Ломакин, Елена Бунина. Приглашаем ВОЛОНТЁРОВ!(танцующих) 🔹19:00-20:15 УРОК группы «СТАРШАЯ»-«Танго-салон» - Хореограф - Эрнан Бруса.-ОТПУСК. 🔹 20:30 - 21:45 УРОК группы «СТАРШАЯ» «Вальс» - Хореограф Эрнан Бруса.-ОТПУСК. 🔶 20:30-21:45. Группа «ПРОДОЛЖАЮЩИЕ»+ «Средняя». Хореографы - Юрий Ломакин, Елена Бунина. П Я Т Н И Ц А 14 августа. ▪️14:00-20:00 ПРАКТИКА (Б/З; М/З) 🔴 19:00-20:15 Урок «Solo Tango” для всех уровней и желающих. Хореограф - Елена Яковлева. 🔥👠👞 МИЛОНГА «ДомТанго у Московских Ворот» ул. Заставская, 33. Встреча гостей с 20:30 🎧DJ - Кирилл Красиков. Взнос 400 руб. Ждем вас! 📣📣📣 Смотрим видео маршрута в VK. Проход с Московского проспекта, 105; через парковку. ❤️ Для любителей милонг дешевле на 50₽ за репост этой записи вк и голосование за наше уютное пространство тут: https://vk.com/milonga Голосуем 14 - го в пятницу! https://vk.com/tangueros_spb Напоминаем, что у нас действует элегантный дресс-код! До встречи! С У Б Б О Т А 15 августа. ▪️14:00 - 20:30 ПРАКТИКА (по звонку). (Б/З; С/З; М/З) 🟢 16:30- 18:30. Уроки по Аргентинским фольклорным танцам - хореографы - Мария Гесина - КАНИКУЛЫ до Сентября. В О С К Р Е С Е Н Ь Е 16 августа. ▪️14:00 - 19:00. ПРАКТИКА (по звонку). (Б/З; С/З; М/З) 📣📣📣 👫 12:00-13:30. Курс для детей 8-11 лет. «Как подружить душу и тело: курс о том, где живёт уверенность». Курс ведут: Ольга Лазунина (медицинский психолог), Александр Радев (хореограф). Запись ☎️ +7 981 818 18 09 - КАНИКУЛЫ! 📣📣📣👫 14:00 - 15:30. Курс для подростков 12-14 лет. «В такт себе». Курс ведут: Ольга Лазунина (медицинский психолог), Александр Радев (хореограф). Запись ☎️ +7 981 818 18 09 - КАНИКУЛЫ! До встречи, друзья! «Дом Танго Анны Миро» 📣📣📣 Смотрим видео маршрута в VK. Проход с Московского проспекта, 105; через парковку. 📍 Санкт-Петербург, ул. Заставская, 33 лофт-квартал «Скороход» РАДЫ Вашему ЗВОНКУ или через Telegram/WhatsApp/VK/Instagram. ☎️+7(981)818-18-09 #учисьитанцуй #домтанго_темплан #милонгаспб #milonga #elmirador #домтанго_аннымиро #школатанго_аннымиро #танголюбитсмелых #школатангоспб #anna_miro #танготрансформация #tango #tangoargentino #тангошкола #урокитанго #танецтанго #тангошколаспб #учимтанго

Сняли для вас небольшой видео обзор нашей школы! Посмотреть его можно здесь Напоминаем, что «Дом Танго Анны Миро» не только проводит обучение и различные мероприятия, но и предлагает залы в аренду для направлений: 🔸 хореография 🔸 йога и пилатес 🔸 проведение мероприятий 🔸 мастер-классы 🔸 конференции 🔸лекции И прочее На все вопросы будем рады ответить по телефону ☎ +7 981 818-18-09 Ваш «Дом Танго Анны Миро» ул. Заставская, 33 (лофт-квартал «Скороход», метро «Московские ворота»)

ВАЖНО ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Курс, который изменит вашего ребёнка изнутри 🧊 - Знаете, что объединяет психолога и хореографа? - Умение работать с тем, что скрыто. Тело помнит всё: обиды, страхи, неуверенность. А танец — это самый честный диалог с собой. Мы запускаем курс: ⏭️Танцуя душой. Искусство быть собой⏮️ для детей и подростков 7-17 лет. В ЧЁМ УНИКАЛЬНОСТЬ: 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Каждое занятие ведут 2 специалиста: Психолог — прорабатываем эмоциональное состояние. Хореограф — превращаем напряжение в красивую пластику. Результат: ребёнок выходит не просто размятым, а спокойным и наполненным изнутри ✨ Структура: ✅ 6 воскресных встреч. ✅ Длительность - 1,5 часа. ✅ Деление на 4 возрастные группы (7-8, 9-11, 12-14, 15-17). Никаких "малышей" со "взрослыми" - только "программа по возрастам". ЭТО НУЖНО, ЕСЛИ РЕБЁНОК: 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 ✅ Часто тревожится или стесняется. ✅ Сутулится и зажат в движениях. ✅ С трудом выражает словами то, что чувствует. ✅ Просто любит музыку и хочет научиться красиво двигаться. Мы не учим "быть звездой сцены". Мы учим быть собой в любой ситуации. ‼️ Мест в группе всего 10 Успейте записаться 🤩 Вся информация и запись по телефону: 8️⃣-9️⃣8️⃣1️⃣-8️⃣1️⃣8️⃣-1️⃣8️⃣-0️⃣9️⃣ ↘️↗️↘️↗️↘️↗️↘️↗️↘️↗️↘️↗️ С уважением и заботой, Ольга Лазунина (психолог) и Александр Радев (хореограф).

Завтра, первая в августе Милонга по пятницам «Дом Танго у Московских ворот»! 7 августа 🔸 Начинаем как всегда в 20:30 Танцуем до последних 3-х пар DJ - Тимур Валеев Вход 400₽ ❤ Для любителей милонг дешевле на 50₽ за репост этой записи вк и голосование за наше уютное пространство тут: vk.com/milonga Или тут: vk.com/tangueros_spb Напоминаем, что у нас действует элегантный дресс-код! До встречи на паркете, друзья! ❗Обратите внимание, изменился маршрут входа в школу! Вход через парковку Московский пр., 105 подробно рассказываем как пройти на видео! «Дом Танго Анны Миро» ул. Заставская, 33 (лофт-квартал «Скороход», метро «Московские ворота») ☎ +7 981 818-18-09