Donor38

Donor38 pinned a photo

‼️Уважаемые доноры! В связи с ограничением работы мессенджера Telegram в России РКН публикация новой информации и взаимодействие с донорами с 23 марта 2026г. будет осуществляться в мессенджере МАХ и в ВК. 📌https://max.ru/donor38 - канал в МАХ, новости, события, объявления 📌https://max.ru/join/GRhb7ug8VL_0H4No3ig2DeCkMA_zDTaCjC80yMR6jpE - чат в МАХ с врачами, администрацией (ограничение 1000 подписчиков) 📌https://vk.com/donor38 - канал в ВК, новости, события, объявления, чат с врачами и администрацией

❓Почему каждому донору стоит обязательно включить в свой рацион чечевицу? 🫘Чечевица — уникальный продукт, богатый железом, витаминами группы B и антиоксидантами, которые способствуют быстрому восстановлению организма после сдачи крови. Ее регулярное употребление помогает поддерживать нормальный уровень гемоглобина, повышает энергетику и укрепляет иммунитет. 📖Сегодня в рубрике «Донору тоже вкусно» делимся двумя рецептами супов из чечевицы из уникального сборника правильного питания для доноров. Над разработкой этих блюд трудились эксперты и партнеры Национального фонда развития здравоохранения — признанные шеф-повара, кулинарные студии, врачи-диетологи. 😉Простые в приготовлении, но невероятно питательные — индийский чечевичный дал и суп из чечевицы с индейкой станут прекрасным дополнением к вашему рациону, зарядив вас энергией после донорства крови! 💡Заботьтесь о своем здоровье и помогайте другим, выбирая правильные продукты. Расскажите в комментариях, какие блюда из чечевицы нравятся вам больше всего👇 #НФРЗ #ФПГ #ДоноруТожеВкусно #ДонорствоДляВсех #станьдонором #спасибодонор #донорствокрови

Donor38 pinned a photo

⚠️Уважаемые доноры! Обновление Донорского светофора понедельник, среда, пятница в 14:30. На 21-23 марта 2026г. светофор ниже по ссылке, смотрите дату слева в верхней строке👇 https://docs.google.com/spreadsheets/d/1zxVQprif8MZeJv-OVmQLBP0w-uCb_xA8rTFQUFfaN7A/edit#gid=0

Семейный код донора г. Иркутск: Верпекины Мария и Владимир (Мать и сын) - начало донорского пути

Семейный код донора г. Иркутск. Брат Губерман Яков - 21 донация, сестра Губерман Фаина, почетный донор РФ, 73 донации, участница акции IT- донор)

Донор антирезусной плазмы Васильева Валентина Михайловна. Сдает плазму крови, содержащую антитела к антигену D (D — антиген системы резус). Из такой плазмы производят препарат — антирезусный иммуноглобулин, который позволяет предотвратить резус-конфликт и обеспечить здоровье женщин и их будущих детей .

Почти 100 человек присоединились к акции «Я — донор» в БГУ!   Активность студентов и преподавателей в этот раз превзошла ожидания медиков: желающие шли до самой последней минуты. Традиционно личный пример коллективу университета подал ректор Олег Грибунов.   Итоги дня в цифрах: • Всего на акцию пришли 96 человек; • По медицинским показателям донорами стали 53 участника; • 23 человека совершили свою первую донацию; • Один участник вступил в Федеральный регистр доноров костного мозга.   Самым активным подразделением стал институт государственного права и национальной безопасности — от него пришло 37 человек.   Медики Иркутской станции переливания крови благодарят всех неравнодушных и напоминают: если вы не успели на акцию в университете, вас всегда ждут по адресу: г. Иркутск, ул. Байкальская, 122.   Спасибо за ваши добрые сердца! Профсоюзу студентов - за поддержание традиции, начатой в вузе еще в 2008 году. #ИГПНБ_БГУ38 https://bgu.ru/

Семейный код донора г. Усть-Илимск. Супруги Малаховы Денис и Елена.

Участник акции IT-донор Антипин Иван, г.Иркутск🩸