Доноры Ульяновска️

🩸 19 августа встречаемся в Центре крови! Мы вернулись. Если давно собирались сдать кровь — самое время запланировать донацию. Если сдаёте регулярно — приходите сами и зовите с собой друзей, коллег или близких. А если это будет ваша первая донация — не переживайте. Рядом будут люди, которые всё подскажут и поддержат. После сдачи крови можно будет немного отдохнуть, выпить чай, перекусить печеньем и пообщаться. Летом доноров традиционно становится меньше: отпуска, поездки, дачи… Но пациентам кровь нужна круглый год. 📅 19 августа 📍 Центр крови Будем ждать! ❤️

🩸Станешь донором костного мозга = выпадешь из жизни? «Восстановление», «больница», «отмена планов»... Знакомые страхи? Это главный миф Вот как выглядит путь донора на самом деле: Полный чек-ап организма, чтобы убедиться, что вы здоровы. Несколько дней подготовки к процедуре. Донация: 3–5 часов в удобном кресле, где можно читать или смотреть фильмы. Да, это требует времени. Но весь процесс проходит спокойно и комфортно, без стационара. Смотрите наш видеоролик в рамках спецпроекта «Кому помогают доноры. Живые истории», чтобы узнать больше. Сделайте бесценный подарок. Подарите шанс на жизнь. Вступайте в Федеральный регистр доноров костного мозга! Организаторы: ФМБА России (clck.ru/3VE2DJ), Национальный фонд развития здравоохранения (clck.ru/35Qzwk) и Федеральный регистр доноров костного мозга (vk.com/frdkm). Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов (clck.ru/3DrWbW) в рамках программы «Донорство для всех. Помочь может каждый».

🩸Вы собрались на донацию и хотите узнать или вспомнить, из каких этапов состоит путь донора?! Разбираем каждый шаг: ✅Шаг первый - Регистратура. Донор начинает свой путь с обращения в регистратуру. Там ему необходимо предъявить оригинал паспорта и единоразово СНИЛС. Каждый раз донор заполняет анкету, в которой указывает сведения о состоянии своего здоровья и образе жизни. ✅Шаг второй - Осмотр врачом-трансфузиологом. Донор отправляется к врачу-трансфузиологу. Врач осматривает донора, измеряет артериальное давление, рост, вес, изучает анкету, задает дополнительные вопросы о его здоровье, образе жизни и привычках. Врач принимает решение о допуске к донации, определяет её вид. ✅Шаг третий - Медицинское обследование. Анализ крови. Перед каждой донацией донор сдает кровь из пальца для определения основных клинических показателей крови - гемоглобина, гематокрита, количества тромбоцитов, эритроцитов, лейкоцитов. От результатов анализа зависит, сможет ли человек в этот день стать донором. ✅Шаг четвёртый - Процедура сдачи крови или её компонентов. Процедура осуществляется в максимально комфортных для донора условиях, в специальном донорском кресле. На предплечье накладывается жгут, кожа дезинфицируется, после чего производится процедура забора крови или её компонентов, при этом используются только стерильные одноразовые инструменты. Каждый раз во время процедуры у донора берут несколько пробирок для дальнейшего анализа на инфекции. После окончания донации на локтевой сгиб накладывается повязка, которую можно будет снять через 2-4 часа. • Сдача цельной крови Процесс кроводачи составляет (без учета времени, затраченного на ожидание результатов анализа крови и обследования у врача) около 10-15 минут. Стандартная доза для кроводачи - 450 мл. • Сдача плазмы Процедура осуществляется с использованием современных аппаратов. Кровь проходит через одноразовую систему, в которой отфильтровывается плазма, а все клетки крови из этого объема возвращаются донору. Процедура длится около 30-40 минут. Стандартная доза для плазмодачи - 600 мл. • Сдача тромбоцитов Эта процедура похожа на плазмаферез. Отличие в том, что при сдаче из донорской крови выделяются только тромбоциты, остальные компоненты крови также возвращаются донору. Процедура длится около 50-70 минут. ✅Шаг пятый - Выдача справки. Справка подтверждает право донора на дополнительные два выходных дня в связи со сдачей крови или ее компонентов. Первый день может быть использован в день донации. Второй дополнительный день отдыха может быть добавлен к ежегодному оплачиваемому отпуску или использован в другое время в течение одного года после дня сдачи крови и ее компонентов. ✅Шаг шестой - Касса. Завершается путь донора получением в кассе денежной компенсации на питание (за безвозмездную донацию крови, плазмы или тромбоцитов). Благодарим за доброе дело!

Хотите сменить профессию или сделать уверенный шаг в карьере? 💥 С помощью нацпроекта «Кадры» можно бесплатно пройти переобучение по востребованным направлениям. Здравоохранение, образование, искусственный интеллект и промышленность – выберите то, которое подходит именно вам! 💪 Кстати, уже 1800 жителей Ульяновской области воспользовались таким шансом. Теперь ваша очередь! О том, как стать участником программы, рассказываем в карточках.

В Ульяновской области продолжается модернизация областного онкодиспансера 🏥 В хирургическом корпусе №2 отделения анестезиологии-реанимации сделали капитальный ремонт, в реанимации заработал новый аппарат почечной терапии для спасения тяжелых больных без экстренной транспортировки, в радиологическом корпусе готовят помещение под установку аппарата для однофотонной эмиссионной компьютерной томографии. Оборудование поступит благодаря поддержке нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Обновление поможет улучшить качество диагностики. Подробнее – в видео 🎬

Что пить после донации? После сдачи крови организм теряет жидкость и первым делом нужно мягко восполнить её баланс. В первые сутки рекомендуют выпивать 1,5–2 литра. Это помогает лучше себя чувствовать и быстрее вернуться в форму. Важные правила: • Алкоголь под запретом на 48 часов (он усиливает обезвоживание). • Также лучше воздержаться от кофе и энергетиков в первые 24 часа, эти напитки тоже усиливают обезвоживание и нагружают сердце. Донорский топ 👇 💧 Вода Подойдёт как обычная, так и минеральная без газа. ☕️ Сладкий чай Некрепкий, с сахаром или мёдом — быстро поднимает уровень сахара и даёт ощущение тепла. 📍Фруктовые соки Гранатовый, вишнёвый, апельсиновый или яблочный. В них есть железо, витамин C и калий — то, что помогает крови восстанавливаться. 🍒 Морсы и компоты Вкусно, полезно и помогает с электролитами. А что вы обычно пьёте после донации? Делитесь в комментариях, соберём донорскую подборку напитков

С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сердце — главный мотор нашего организма, но мы часто вспоминаем о нём только когда что-то начинает беспокоить. А ведь многих проблем можно избежать, если вовремя обратить внимание на образ жизни и факторы риска. Мы подготовили для вас простые и понятные карточки о том, что вредит сердцу, а что помогает сохранить его здоровым на долгие годы. Листайте и проверяйте себя!

Летом кондиционер становится настоящим спасением, помогая легче пережить жару. Однако есть нюансы: слишком низкая температура или прямой поток холодного воздуха могут вызвать сухость глаз, головную боль и даже простуду. О том, как пользоваться кондиционером без вреда для здоровья, рассказал Павел Чернов - заведующий поликлиникой №1 Городской больницы №3. Подробности - в карточках.