tgindex
«

«Не могу, у меня тренировка…»

Статистика
@double_troub1eрусский

Штанга в одной руке, сарказм в другой

Последний пост
4 авг.
Последнее чтение
ещё не заходили
Постов за неделю
0
Всего постов
19
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
15 авг.
Подписчики
119
−1 за 2 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
917
19 постов
Вовлечённость
770,6%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 19
Упоминаний
1
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
385
1/48двое суток
441
1/72трое суток
475

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 4 авг.435151

    Прямо за мечтой 💔 Вырвала третье место на WSC 2026 Спасибо @xpodium_russia за лучшую экипировку 🤘🏽

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • 9 февр.1 834222

    Да, я с этим рюкзаком сплю 🥷🏽🤍 @xpodium_russia

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • без подписи

  • Сегодня была продуктивная тренировка, но не без расстройств. Из плюсов : жим лёжа наконец-то стал расти или я просто стала меньше бояться умереть под штангой. Из минусов : ссаные выходы на кольцах не хотят мне поддаваться. Но я их победю!! Комплекс зашел, я такое люблю 🫦 For Time: 5 Sets 200m Run 15 Chest to Bar 12 Box Jumps (Step Down) 9 Power Cleans ( 48 кг ) -rest 1:00 b/t sets-

  • 3 февр.1 638169

    Скажите, что это не так … 🤍 Кроп и рюкзак : @xpodium_russia

  • Коврик красивый, не скользящий и занимает минимум места, если его сложить 😍 Заказать можно тут : https://www.wildberries.ru/seller/49660?utm_source=telegram&utm_medium=cpc&utm_campaign=49660-id-doubletroub1e

  • А вот то, что вчера монтировала

  • Солнце - лучший фильтр и антидепрессант! Покрутила вел под закатное солнышко и параллельно смонтировала видео. Завтра покажу…

  • без подписи

  • Это была тренировка понедельника, но за мной есть грешок выкладывать все не сразу😌

  • без подписи

  • без подписи

  • Тушь прошла проверку 3ех часовой тренировкой !!! На этом все новости к этому часу 😁