звук моей кожи

💦’Капля Бирюзы’ – групповая танцевальная практика в воде. 22 августа – 14:14 Краснодар сложно описать эффект от этого запредельного процесса, такое только проживать телом. внешние звуки уходят, внимание переключается на внутреннее состояние. тёплая вода возвращает тело во внутриутробную память, и напитывает состоянием безопасности, поддержки и свободы, которые очень красиво интегрируются в реальную жизнь, в отношения с людьми. мимика, тембр голос, походка, движения, взгляд, мысли – всё это становится плавным, тёплым и безмятежным. тело учится у воды очень осознанной и вовлеченной расслабленности. процесс будет происходить на открытом воздухе в красивом тёплом бассейне в Адыгее. буду давать инструкции и соматические практики, выдам специальные зажимы для носа, и мы пойдем под воду. если чувствуете желание, но не сможете в эту дату, напишите в комментариях или мне в личку @drimlii ‘вода’ 🫧

первую группу проведу в Краснодаре, так как территориально сейчас нахожусь здесь. и здесь же нашёлся нереальной красоты бассейн, где очень хочется устроить русалью заводь. анонс публикую ниже ⬇️

мои любимые видео, где наглядно показано, что происходит во время практики:

мои любимые видео, где наглядно показано, что происходит во время практики:

🧜‍♀️🫧 у многих людей есть внутри необъяснимая любовь к русалкам и подводному миру. и я здесь не исключение. сериал H2O, сказка андерсона, диснеевская и советская ‘русалочки’, — все эти истории с детства поселили ощущение, что под водой скрывается какой-то особый, волшебный мир. мне нравится расшифровывать такие вещи и необъяснимые притяжения. искать, что стоит за ними и переводить сказки на язык телесного опыта. понимать, почему нас так тянет к тем или иным образам и символам. и вот совсем недавно любовь к русалкам перестала быть просто красивой фантазией. она обрела тело. это случилось, когда я впервые попала на практику Ocean Dance, или танец в воде. в воде тело начинает жить совсем иначе. движения становятся длинными, непрерывными, словно их не нужно придумывать — они сами рождаются одно из другого. в воде исчезает привычное усилие и привычная гравитация. ближе всего к этому ощущению — полёт во сне. или парение в тёплом жидком космосе, где тебя всё время бережно поддерживают. мне хватило одного занятия, чтобы понять: хочу идти глубже в эту сторону. а чуть позже осознала, что весь путь словно вёл сюда, в эту точку. бани, сказкотерапия, йога — все эти практики для меня были о воде. о текучести. о способности просачиваться, размягчать границы, проходить сквозь слои и мягко проводить человека дальше и глубже привычного состояния сознания. именно в этом и рождается сейчас моё дело. быть проводником в воду. показывать, каким удивительным может быть контакт с этой стихией, как она меняет движение, внимание и внутреннее состояние. как она учит свободе, спокойствию и любви. и пространство очень красиво поддерживает на этом пути. я начала обучение на курсе Ocean Dance, где учёба невозможна без практики и главным условием участия является регулярное проведение практик в воде и отчёт об этом в социальных сетях. теперь здесь будет больше воды. буду делиться, что я открываю в процессе, и, конечно, приглашать на водные практики. ещё больше о воде тут: ocean-dance.com @telomoydom #теломойдом #oceandance #oceandancevideocourse

новая идентичность русалки целительницы заплывает в чат. момент, когда внутри встречает ощущение ‘я для этого создана’. постигаю воду, пропускаю воду, становлюсь водой, исцеляю водой. скоро, совсем скоро буду рассказывать про водную магию больше и приглашать на русальи практики в тёплом бассейне в москве 🌊🌄 🧴