Доктор Сова

Сегодня информация для коллег Я много лет в педиатрии, за это время я обучила и помогла адаптироваться десяткам детских врачей — ординаторам, начинающим специалистам и коллегам, которые хотели усилить свою практику. Теперь запускаю индивидуальные стажировки по педиатрии для: 👩🏻‍⚕️практикующих врачей, независимо от места работы 🧑🏼‍⚕️ординаторов 👩🏻‍🔬студентов медицинских вузов Что будет на стажировке: 🔹 Оценка вашего текущего уровня и профессиональных запросов 🔹 Индивидуальная программа обучения — без «общих лекций», только то, что действительно нужно вам 🔹 Разбор теории и клинических кейсов из реальной практики 🔹 Практическое обучение на базе отделения 🔹 Возможность потренироваться и отработать навыки под моим контролем 🔹 Обсуждение клинического случая, тактики ведения пациентов и сложных ситуаций Моя цель — чтобы после стажировки вы чувствовали себя увереннее в работе с маленькими пациентами и могли применять знания в реальной клинической практике. Если вам интересна стажировка — напишите в личные сообщения @drsova_help Расскажу подробности, формат и помогу подобрать удобное время. Буду рада помочь коллегам расти профессионально 🤍

Channel name was changed to «Доктор Сова»

Вы больше не одни в мире подгузников и колик 🤍 В первые дни после роддома возникает миллион вопросов. «Почему он так дышит?», «Наелся ли?», «Это колики?», «А пупок нормальный?» Интернет пугает, советы подруг противоречат. Я знаю это как педиатр и как мама. Поэтому решила, что пришло время сделать Мой индивидуальный патронаж — это не просто осмотр, а ваше спокойствие и уверенность. 1,5 часа, полностью посвященных вам и малышу. Выезд на дом или онлайн. ЧТО ТАКОЕ ПАТРОНАЖ: 🩺 Полный осмотр малыша 🍼 Кормление — наладим ГВ или ИВ, разберем позы и прикладывание 🛁 Школа ухода — покажу на практике, как купать, чистить носик, стричь ногти 🛌 Безопасность — проверим место для сна, одежду, температуру и влажность 🧳 Аптечка — составим список только нужного (без лишних трат) 💬 Я отвечу на все ваши вопросы. Даже на те, которые кажутся вам «глупыми». (Спойлер: глупых вопросов не бывает). ПОСЛЕ ВИЗИТА: ✅ Спокойствие — четкое понимание, что вы всё делаете правильно ✅ Памятки — мои инструкции по ГВ, коликам, сну и аптечке, которые останутся с вами навсегда ✅ Чат поддержки — месяц со мной на связи ✅ План наблюдения малыша в первый год жизни ✅ Подарки и приятные сюрпризы Моя цель — чтобы вы кайфовали от родительства, а не тонули в тревоге. КАК ПОПАСТЬ? Я беру в патронаж ограниченное количество семей (сейчас только 3 в неделю), чтобы уделить максимум внимания каждому малышу. 📩 Напишите «МАЛЫШ» в @DrSova_help и мы подберем удобное время и формат, а так же я отвечу на все организационные вопросы. Давайте пройдем этот путь без страха, вместе 🤍 Подробнее https://drsova.ru/patronaz

🤴🏻«Маленький принц» как учебник по мы “не знаем” в медицине В медицине есть слова, которые произносятся легко, например диагноз, лечение. Но сегодня, в воскресных посиделках, я хотел поговорить об одном слове, которое даётся труднее всего - «не знаем». Это странно, потому что наука, исторически и по своей природе, именно про это. Про признание границ знания. Про вероятности, а не обещания. Про гипотезы, которые могут не подтвердиться. Но клиническая практика живёт в другом социальном контексте. И здесь на помощь приходит литература. Например, Маленький принц Антуана де Сент-Экзюпери. 🐏«Нарисуй мне барашка». Пациент приходит за ответом Когда Маленький принц просит «Нарисуй мне барашка», он просит не художественный шедевр. Он просит понятный, законченный образ. Один. Без вариантов. Пациент в кабинете врача часто делает то же самое. Он приходит не за лекцией о доверительных интервалах, а за ответом: что это? что со мной будет? что делать дальше? Проблема в том, что большая часть медицинских решений, особенно при хронических, многофакторных состояниях - вероятностны. Даже лучшие данные редко дают однозначность. Они дают диапазоны эффектов, уровни уверенности, сценарии. И здесь возникает напряжение, потому-что человеческая психология требует простоты, а научное знание устроено сложнее. 🌴Баобабы. Маленькая неопределённость на пути к катастрофе В книге баобабы опасны не потому, что они злые, а потому что их поздно замечают. В медицине аналог - риск, который “пока маленький”, но растёт, если игнорировать - суицидальные мысли, ухудшение комплаенса, семейное выгорание, побочные эффекты, которые пациент скрывает. Есть даже клинический текст в жанре narrative medicine, где метафора баобабов используется напрямую - как модель профилактики и раннего вмешательства в суицидальном риске. 🦊Лис и терапевтический альянс Один из интересных фрагментов книги - разговор с Лисом. Приручить - значит создать отношения, которые требуют времени, внимания и ответственности. Современная клиническая наука называет это терапевтическим альянсом. И данные об этом известны - доверие, совместное принятие решений и честный разговор о неопределённости повышают приверженность лечению и удовлетворённость помощью, даже когда исходы не идеальны. Хотя конечно многое зависит от социо-культурного контекста. Не случайно именно это лежит в основе современных моделей shared decision-making и методологических рамок вроде GRADE Working Group, где ключевой вопрос - не «есть ли эффект», а насколько мы в нём уверены и насколько он значим для конкретного человека. 🌹Роза. Ценности как данные другого типа Роза капризная, уязвимая, неидеальная, но неизменно важная. В медицине это “данные о ценностях”. Что для человека хуже, риск побочного эффекта или риск обострения? важнее продлить жизнь любой ценой или сохранить функцию? В биоэтическом анализе “Маленького принца” это обсуждается - отношения врач–пациент, конец жизни, предосторожность, организационная этика, то есть те аспекты, которые не сводятся к биомаркерам. 🏝Пустыня и колодец. Смысл не всегда там, где его удобно измерять Врачи (и пациенты) иногда вынуждены жить с тем, что не всё лечится и не всё объясняется. В госпитальной медицине эту книгу используют как повод говорить о одиночестве и смерти - о вещах, которые в протоколах часто “за кадром”, но в реальности составляют половину клинической работы. А в общей практике «Маленький принц» нередко обсуждают как текст, который временно снижает профессиональную дистанцию врача и помогает снова сфокусироваться на человеческом опыте пациента - его уязвимости, страхах и ценностях, которые не всегда отражаются в диагнозах и клинических показателях. Медицина боится “не знаем” не из-за слабости, а из-за культуры. Пациенту тревожно, системе нужен быстрый ответ, а врачу страшно потерять доверие. Но медицина это не “всё знать”, а уметь находить слова для объяснения неопределённости. 💬 А как вы предпочитаете говорить или слышать “не знаю”, чтобы это не звучало как растерянность? #УголокМедНауки #EBM #Маленький_принц #Сказка #воскресные_посиделки

Интересная публикация мне попалась в воскресный вечер. Прям на подумать

На завтра освободилось одно окошко на прием в 13.00 и одно окошко на пятницу в 14.00 Кому нужно срочно записаться здесь

Доктор Сова pinned a photo

На январь открыла несколько дополнительных окон, кому нужно на прием или вакцинацию в январе, ещё можно успеть записаться На февраль открыто расписание на приемы, вакцинацию, медосмотры записаться здесь Приходить пообниматься, можно всегда 🥰🤗

Всем добрый субботний🤩 Наконец-то дошли руки до того, чтобы организовать занятие по уходу за новорожденным малышом с будущими мамами🤩 23 января в 15:00 в коворкинге "Пространство" в г.Уфа на ул.Пушкина, д.82. Вас ждёт 3 часа супер полезной информации без воды и устаревших рекомендаций). Если Вы или Ваша подруга ждёте малыша и хотите встретить его во всеоружии, с достоверными, проверенными знаниями в области ухода за новорожденным, то мы нашли друг друга! Напишите мне в личные сообщения (@AmirovaAigul), чтобы получить доступ к чату со всеми подробностями🤩 P.S. Буду признательна за репост и отметку❤️

Мамы мальчиков-школьников, поделитесь какой фирмы вы покупаете костюмы чтобы пиджак тоже можно было постирать ? В прошлом году пиджак спокойно стирала в машинке и ему было ок, в этом году к декабрю пиджак просто сдох от стирки 😭

💬 Прошло ещё одно занятие в рамках обучения навыкам медицинской коммуникации. Темой встречи была работа с возражениями и роль паузы в диалоге с пациентом. Пауза является важным инструментом, который дает пространство для реакции пациента и время, когда он может осмыслить услышанное и сформулировать ответ. А вам комфортно, когда в разговоре появляется тишина? 👇🏻

Ну что, готовитесь к зиме? 🥶 Замечали ли вы на щечках у детей или у себя румянец после прогулки? Но это не обычный румянец, у этого состояния есть название, так что это? Холодовой панникулит ☺️🤸‍♀️ Кожа малышей очень чувствительная, как и то, что находится под кожей и очень часто на любое покраснение кожи мамы думают, что это аллергия и начинают садиться на диеты, но это не помогает, в чем же дело? 😱 Давайте разбираться 👍⬇️ ❄️Холодовой панникулит- это реакция подкожной жировой клетчатки на мороз, холод, ветер. ❤️Основным пусковым моментом является охлаждение участков кожи с подкожной жировой тканью. • У детей — особенно младенцев — риск повышен. Предполагается, что это связано с особенностями жировой ткани: у младенцев больше насыщенных жирных кислот, меньше зрелой жировой структуры, что делает жировые клетки более уязвимыми. 💚Наиболее подверженными охлаждению участками являются щеки, подбородок, реже лоб. 🔴Проявляется чаще всего краснотой, иногда синюшностью, а так же уплотнением в тех местах кожи, где холод долго и агрессивно воздействовал на нее. 💛Появляется через несколько часов (24-72 часа) после воздействия холода. Состояние может держаться от нескольки часов до нескольких недель. ✔️ Успокою Вас - состояние это проходит самостоятельно и не опасно для малышей💗😉😉 ❗️❗️❗️ Как не допустить холодовой панникулит ❓ ✔️соблюдать температурный режим и не выходить в лютый и ветреный мороз на улицу с грудничком 🥶либо сократить время прогулки ✔️если на улице мороз, желательно использовать дополнительную защиту (шарф, балаклавы, шапки- маски) ✔️при покраснении щек старайтесь чаще заходить в помещения, чтобы согреться ✔️использовать специальные средства защиты перед выходом на улицу - колд- крема 🧴 ❌ Ни в коем случае нельзя тереть место покраснения⚠️ Что такое колд-крем❓ Колд-крем - это специальные защитные средства в виде кремов, стиков, в составе которых есть полезные компоненты, для предотвращения негативного влияния на кожу, благодаря тому, что создают дополнительный барьер для кожи. Функция колд- крема 🧴 : ✨Защита кожи от воздействия окружающей среды (мороз, холод, ветер) ✨Устранение сухости ✨Восстановление кожи 👀 Какие можно использовать колд-крема и правила их использования расписала в бесплатной подборке 📖🔥 📃📃📃 👍👍👍👍👍