Коммуникатор уровня PRO

Лерочка подарила мне очень классные карточки! Про Синрин-йоку (с японского лесные ванны) я узнала от Сони, автора проекта Зелёная тень, сертифицированного лесотерапевта. Соня проводила нам сеанс лесных ванн в Спорт-Марафон Парке. Был невероятный опыт☺️🌳🤌. Карточки - это коллаб проекта Зелёная тень @zelenayaten и ребят из @digidi_cards. Задания помогают практиковать осознанность, пребывание в моменте через 5 органов чувств. Мягко направляют фокус во время прогулки. А вот второй набор - игра-исследование городов! Обожаю такие штуки! 48 заданий, чтобы подружиться с любым городом мира. Попробую сегодня с Питером по-новому😍 👍 Если любите такое, то вот сайт проекта.

- мам, я не хочу туда ехать - Рада, мы вчера договорились - мне туда не хочется, почему ты все время выбираешь места, где только тебе интересно? - ... Ок, а что тебе интересно? - я не знаю. Я хочу в секонд. - ок, сгоняем в Кронштадт, а потом в секонд😁 -мам, хватит все фотографировать. Зачем тебе это нужно? - красиво и на фотках вместе мы выглядим так, как будто не ссоримся 😁 - ой, кажется мы не успеваем с секонд 🙈 - мам, давай завтра в секонд, я устала, хочу в номер - Рада, сейчас только 20 часов, это рано, давай тусить!🤘 - мам, я кушать хочу - давай зайдём в то кафе, где суши ездят - нет, я хочу поесть дома твоей курочки кусочками в соевом соусе - мам, ты иногда ужасно бесишь, потому что задаёшь много тупых вопросов - мам, ты такая милая, я тебя люблю❤️ Такой сложный и прекрасный день вместе 🤪😍👩👧

Редакция BURO подготовила материал про 10 экоферм под Москвой. Делюсь с вами! Где отдохнуть на природе и попробовать экологически чистые продукты? Я бы поехала, классные места, но... Мучаюсь выбором, куда сгонять на 3 дня с Радой на свой ДР. Поделитесь идеями, где совместить хотелки 2-х девочек: смену обстановки, шоппинг по ушедшим брендам, немного города, немного природы, не сложно добираться: поезд или недалеко лететь) Думаю про Минск)

ЛУЧШАЯ ПОДРУГА😊 Год назад случилось чудо - я абсолютно случайно нашла Олю, заводчицу американских булли в Омске. У Толяшки была мечта много лет - собака именно этой породы. В тот момент папе было совсем плохо. Да и нам всем. Было очень страшно брать ответственность за собачку. Интуитивно мы поняли, что малыш - не наш вариант. Оля предложила посмотреть мальчика и девочку подростков) Пока мы ехали, осталась наша девочка - Айша😍 Тот случай, когда выбор без выбора, но именно она - и есть наша❤️‍🔥 Жизнь изменилась сильно и это бесконечное счастье, что у нас собачка, наша рыжуля!🐕 Ну, как у нас - у брата) Я бы точно не вывезла еще и собаку 😁😁 И с Олей нам ТАК повезло - все не напишешь😍🙈 А сегодня она говорит: я парня продаю😀 7 месяцев, красавец! Американский булли. На видео - тёмный малыш! Удивительные собаки - с виду пугают, но это компаньон навсегда. Я очень желаю кому-то найти своего парня. Оля готова отправить в Мск и стоимость очень и очень приятная, не сравнить с Мск. Поделитесь постом или дайте мой контакт тому, кто ищет друга (парня) 😊☺️😁

Сегодня узнала, что при таком дефиците железа я должна лежать, ну, или с трудом ходить🙈 А я очень много хожу, вяжу, работаю, тренируюсь🤔😳 Однако организм в последние 2 недели явно сигналит, что иммунитет упал. Так часто выглядит со стороны, что мы не просто справляемся, а еще хороши собой в этом обмане😁 ну, например, сегодня, мне нравится, как я выгляжу)). А вот то, что внутри - не очень. Здоровье подводит, не решен вопрос со школой для Рады, братику плохо и свои вопросы-проблемы как-то разом случились. Читаю книгу Михаила Саидова "Разговоры, которые меняют жизнь": Мы никогда не испытываем чувства отдельно от мыслей. Сначала идут мысли. Потом чувства. Мы думаем, что это обстоятельства заставляют нас чувствовать себя плохо, но обстоятельства нейтральны.  Я сделала вчера разбор по его модели ОЗЭРО, положу в комменты, пусть вам тоже помогает в трудные моменты❤️❤️❤️