اکوحرکت

📢📢اکوحرکت برگزارمیکند: ⚡️⚡️صعودبه قله سبلان(سلطان سوالان)⚡️⚡️ (پیش برنامه دماوند)           ✅۲۲-۲۰مرداد۱۴۰۵ اطلاعات بیشتر:👇👇👇👇              https://t.me/ecoharekat/1053 ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: 💥💥پیش برنامه های قله دماوند      ( 18شهریور)۱۴۰۵ 1⃣صعودبه سنگر(1روزه)( ۱۹تیر)✅ 2⃣صعودبه ازادکوه(2روزه)(8مرداد)✅ 3⃣صعودخرسنگ(1روزه)(2مرداد)✅ 4⃣صعودداراباد(1روزه)(15مرداد)  ❌   5⃣صعودسبلان(2روز3شب)(20 مرداد) 6⃣صعودکندر( 1روزه)(6شهریور) 7⃣صعودعلم کوه(2روزه)(12شهریور) ✅علاقمندانی که تمایل به حضوردرصعوددماوندهم ندارندمی تواننددراین برنامه شرکت کنند. ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمیکند: ⚡️⚡️صعودبه قله سبلان(سلطان سوالان)⚡️⚡️ (پیش برنامه دماوند)           ✅۲۲-۲۰مرداد۱۴۰۵ اطلاعات بیشتر:👇👇👇👇              https://t.me/ecoharekat/1053 ➡️@ecoharekat⬅️

📢اکو حرکت برگزار میکند : 💥💥صعود به قله سبلان 💥💥   (سومین قله مرتفع ایران ) منطقه:استان اردبیل ✔صعود به سومین قله مرتفع ایران ✔ مشاهده دریاچه زیبای آتشفشانی قله ✔کسب آمادگی برای قله دماوند ✔اب تنی درابگرم شابیل پس ازصعود ✔️ کوهپیمایی دردامنه سرسبز ✔️مشاهده چادرهای عشایرشاهسون ❌درجه سختی:روزاول ۳-۴ساعت روزدوم ۵ساعت کوهپیمایی بدون کوله کشی سنگین ✅خدمات: -راهنما و مربی رسمی فدراسیون -اتوبوس vip -لندور برای برگشت از پناهگاه -لندوربرای حمل باراضافه -چادرهای دو پوش برای شب مانی -یک وعده صبحانه ✅ملزومات: 1⃣- کفش کوهپیمایی 2⃣- کوله حداقل ۴۵ لیتری 3⃣- کیسه خواب 4⃣-زیر انداز انفرادی 5⃣- کاپشن پلار و گورتکس 6⃣- کلاه و دستکش پشمی 7⃣-کلاه و عینک آفتابی 8⃣- باتوم 9⃣-چراغ قوه 🔟- یک وعده صبحانه ،۲نهارو۱شام ⬅️رفت : سه شنبنه ۲۰مرداد ساعت ۲۱ ترمینال غرب ➡️برگشت:۵شنبه ساعت ۲۱: از اردبیل 💰هزینه:باخودروگروه:۵/۲۰۰تومان باخودرو شخصی:۲/۴۰۰ تومان 🔹️شماره کارت جهت واریز مبلغ: ۶۰۳۷۹۹۸۲۰۸۳۸۳۶۶۰                                بنام:  نصیر علیزاده سرقین ثبت نام و اطلاعات بیشتر : 🆔️ : @nasirmountain 📞  09122131264 ➡️ Link: @ecoharekat ⬅️‌

📢📢اکوحرکت برگزارمیکند: ⚡️⚡️صعودبه قله سبلان(سلطان سوالان)⚡️⚡️ (پیش برنامه دماوند)           ✅۲۲-۲۰مرداد۱۴۰۵ اطلاعات بیشتر:👇👇👇👇              https://t.me/ecoharekat/1053 ➡️@ecoharekat⬅️

❌❌به اطلاع سنگنوردان گرامی می رساندسالن سنگنوردی ازشنبه مورخه ۱۰مردادلغایت جمعه ۲۳مردادبعلت تعمیرات تعطیل می باشد ✅.ازصبروشکیبایی شماعزیزان متشکریم. ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: 💥💥پیش برنامه های قله دماوند ( 18شهریور)۱۴۰۵ 1⃣صعودبه سنگر(1روزه)( ۱۹تیر)✔️ 2⃣صعودبه ازادکوه(2روزه)(8مرداد) 3⃣صعودخرسنگ(1روزه)(2مرداد)✔️ 4⃣صعودداراباد(1روزه)(15مرداد) 5⃣صعودسبلان(2روز3شب)(20 مرداد) 6⃣صعودکندر( 1روزه)(6شهریور) 7⃣صعودعلم کوه(2روزه)(12شهریور) ✅علاقمندانی که تمایل به حضوردرصعوددماوندهم ندارندمی تواننددراین برنامه شرکت کنند. ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: (ازادکوه ۴۰۱اکو حرکت-تصاویرازمهدی نوروزی) 💥💥صعودبه قله ازادکوه💥💥         (ازپیش برنامه های دماوند)  ✅۹-۸مرداد۱۴۰۵ ⚡️⚡️ثبت نام واطلاعات بیشتر: https://t.me/ecoharekat/1044 ➡️@ecoharekat⬅️

🔴کلاس cx (ویژه بانوان ) ✅زیرنظرمربی رسمی cx;(خانم علیزاده) -تحرک و ورزش -چربی سوزی -تناسب اندام روزهای فرد (یکشنبه ،سه شنبه) ✅ ۸ جلسه ۱/۲۰۰هزار تومان (۲ روز در هفته) ساعت 17:30تا 18:30 ❌شرکت برای عموم آزاد است آدرس : متروی دانشگاه شریف، خ قاسمی ، تربیت بدنی دانشگاه شریف،  ساختمان شماره ۲ ، سالن سنگنوردی 🔹️شماره کارت جهت واریز مبلغ: 6037998208383660                              بنام نصیرعلیزاده ثبت نام و اطلاعات بیشتر : 🆔️: @farzaneh_alizde 📞: 09906057465 ➡️  @ecoharekat  ⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: 💥💥صعودبه قله خرسنگ💥💥            ((پیش برنامه ازادکوه))           ✅دوم مرداد۱۴۰۵ ثبت نام واطلاعات بیشتر:👇👇👇 https://t.me/ecoharekat/1042 ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: ⚡️⚡️صعودبه قله ازادکوه⚡️⚡️          (پیش برنامه دماوند) ✅امادگی قله دماوند ✅برفرازقله های البرزمرکزی ✅مشاهده جاده سرسبز بلده ✅امادگی جسمانی ✳️خدمات: ✔️راهنماومربی رسمی فدراسیون ✔️وسیله ایاب وذهاب ✔️چادرهای دوپوش ✔️یک وعده صبحانه ⬅️رفت:۵شنبه ۸مردادساعت ۴/۵صبح خیابان ازادی درب اصلی دانشگاه شریف ➡️برگشت:جمعه ۹مردادساعت ۲۰به مبدا ✳️لوازم موردنیاز: ✔️کفش کوهپیمایی✔️کوله دوروزه✔️کیسه خواب✔️باتوم✔️ کلاه وعینک افتابی✔️قمقمه اب✔️دووعده نهار✔️یک وعده صبحانه ❌درجه سختی:نسبتاسنگین 💰هزینه: باخودرو گروه:۲/۹۰۰میلیون تومان باخوروشخصی:۱/۹۰۰تومان شماره کارت:6037998208383660بنام نصیرعلیزاده ✅شرکت برای عموم ازاداست. ثبت نام واطلاعات بیشتر: 🆔@nasirmountain 📞09122131264 ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: 💥💥صعودبه قله ازادکوه💥💥         (ازپیش برنامه های دماوند)  ✅۹-۸مرداد۱۴۰۵ ⚡️⚡️ثبت نام واطلاعات بیشتر: https://t.me/ecoharekat/1044 ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: ⚡️⚡️صعودبه قله خرسنگ⚡️⚡️          (پیش برنامه ازادکوه) ✅امادگی قله های ازادکوه ودماوند ✅مشاهده قله های البرزمرکزی ✅عبورازمنطقه رودبارقصران ✅امادگی جسمانی ✳️خدمات: ✔️راهنماومربی رسمی فدراسیون ✔️وسیله ایاب وذهاب ✔️اموزش موارد فنی لازم ⬅️رفت:جمعه ۲مردادساعت ۴/۵صبح متعاقبااعلام میشه ➡️برگشت:جمعه ۲مردادساعت ۱۹به مبدا ✳️لوازم موردنیاز: ✔️کفش کوهپیمایی✔️کوله یکروزه✔️باتوم✔️ کلاه وعینک افتابی✔️قمقمه اب✔️یکوعده نهار✔️یک وعده صبحانه درجه سختی:نسبتاسنگین 💰هزینه: باخودرو گروه:۱میلیون تومان باخوروشخصی:۵۰۰تومان شماره کارت:6037998208383660بنام نصیرعلیزاده ✅شرکت برای عموم ازاداست. ثبت نام واطلاعات بیشتر: 🆔@nasirmountain 📞09122131264 ➡️@ecoharekat⬅️

📢📢اکوحرکت برگزارمی کند: 💥💥صعودبه قله خرسنگ💥💥            ((پیش برنامه ازادکوه))           ✅دوم مرداد۱۴۰۵ ثبت نام واطلاعات بیشتر:👇👇👇 https://t.me/ecoharekat/1042 ➡️@ecoharekat⬅️

🔴کلاس cx (ویژه بانوان ) ✅زیرنظرمربی رسمی cx;(خانم علیزاده) -تحرک و ورزش -چربی سوزی -تناسب اندام روزهای فرد (یکشنبه ،سه شنبه) ✅ ۸ جلسه ۱/۲۰۰هزار تومان (۲ روز در هفته) ساعت 17:30تا 18:30 ❌شرکت برای عموم آزاد است آدرس : متروی دانشگاه شریف، خ قاسمی ، تربیت بدنی دانشگاه شریف،  ساختمان شماره ۲ ، سالن سنگنوردی 🔹️شماره کارت جهت واریز مبلغ: 6037998208383660                              بنام نصیرعلیزاده ثبت نام و اطلاعات بیشتر : 🆔️: @farzaneh_alizde 📞: 09906057465 ➡️  @ecoharekat  ⬅️