Зимина | Гипнотерапевт | Сила Подсознания

Осуществила свои и планы и цели, теперь кайфую И уже не хочется играть в достигаторство 🤌🏻

Иногда человек приходит к мысли, что с ним что-то не так. Почему я опять оказался в таких отношениях? Почему мне так сложно попросить больше денег? Почему я каждый раз начинаю что-то новое и бросаю? Почему мне так важно, что обо мне подумают? Почему я понимаю, чего хочу, но никак не могу к этому прийти? И вроде бы ответ находится быстро: характер такой. Я неуверенный. Я слишком тревожный. Я ленивый. Я не умею отстаивать себя. Я просто такой человек. Но если одна и та же история повторяется снова и снова, возможно, дело не в характере. Первый признак что вами управляют убеждения— вы замечаете повторяющийся сценарий. Меняются люди, работа, обстоятельства, а внутри всё заканчивается примерно одинаково. Второй — вы хотите изменений, но будто сами себя останавливаете. Возможность появляется, а вместе с ней находятся сомнения, страхи и причины подождать. Третий — вы постоянно обесцениваете себя. Даже когда у вас получается, внутри звучит: «Ничего особенного», «мне просто повезло», «это мог сделать любой». Четвертый — вам трудно принимать хорошее. Комплименты вызывают неловкость, помощь хочется отклонить, большие деньги кажутся чем-то «не для меня», а любовь — чем-то, что нужно заслужить. Пятый — чужое мнение становится важнее собственного желания. Вы уже не спрашиваете себя, чего хотите. Вы думаете, как будет правильно, удобно и приемлемо для других. Шестой — вы часто чувствуете, что способны на большее, но будто живете с включенным ручником. Потенциал есть. Желание есть. Возможности появляются. Но каждый раз что-то внутри возвращает вас назад. И, пожалуй, самый интересный — седьмой признак. Вы начинаете говорить о себе фразами: «Я такой человек». «Я никогда не смогу». «У меня всегда так». «Мне просто не дано». «Я не умею быть счастливым». И в этот момент убеждение уже настолько срослось с вами, что перестает восприниматься как убеждение. Оно становится вашей реальностью. Хотя на самом деле это может быть всего лишь старый вывод, который когда-то сформировался из опыта, слов других людей или событий вашей жизни. И пока вы считаете его правдой, он продолжает незаметно выбирать за вас. Кого любить. Чего бояться. На что соглашаться. От чего отказываться. И насколько далеко себе позволять зайти. Поэтому иногда стоит спросить себя не: «Что со мной не так?» А лучше «Во что я верю о себе, что заставляет меня снова и снова жить именно так?» Ответ может оказаться неожиданным. Сколько признаков нашли в себе?

Давайте порассуждаем на тему Все крутится вокруг денег… Как будто нет смысла жизни… Нет выбора… Как научиться радоваться жизни…

И самое интересное: когда женщина перестаёт жить только из позиции «надо», у неё часто начинает меняться всё остальное. Отношения. Деньги. Бизнес. Самооценка. Отношение к себе. Потому что наконец появляется человек, который принимает решения. Ты.

Отпуск… Он всегда для всех такой долгожданный… Но знаете, что я поняла? Надо выстраивать свою жизнь так, чтобы не ждать отпуска как спасения. Как возможности наконец-то сбежать от своей жизни, выдохнуть и прийти в себя. Потому что потом накрывает с двойной силой) Я знаю много случаев из своей практики, когда человек вроде бы вырабатывает схему: «Всё, буду больше отдыхать. Буду больше ездить куда-то. Возьму отпуск. Перезагружусь». А сил от этого почему-то не прибавляется. Потому что проблема часто вообще не в количестве отдыха. Проблема внутри. Есть причина, из-за которой человек постоянно находится в напряжении, живёт на пределе, не умеет по-настоящему расслабляться или всё время чувствует, что должен что-то делать. И причина может находиться гораздо глубже — на уровне подсознательных программ. И вот когда удаётся её разгадать, жизнь начинает меняться. Потому что тогда уже не нужно постоянно бороться с усталостью. А вообще, если подумать, борьба с собой — довольно странная стратегия. Потому что в этой борьбе ты в любом случае проигрываешь. Сейчас я сама всё больше выстраиваю свою жизнь по-другому. Так, чтобы отдых и жизнь не были наградой за то, что я достаточно хорошо поработала. Чтобы не нужно было сначала выжить, заработать право на отдых, а потом на две недели уехать и пытаться срочно восстановить себя. Мне нравится другая парадигма: жить так, чтобы в самой жизни было достаточно ресурса. И даже работать так, чтобы работа не обязательно означала истощение. Мне кажется, это вообще большой переход, который сейчас происходит в обществе. Старые программы ещё очень сильны: «Сначала работа — потом жизнь». «Надо потерпеть». «Вот заработаю — тогда отдохну». «Вот закончу это — тогда займусь собой». Но переход уже происходит. И он, на мой взгляд, неизбежен. Либо вы начинаете перестраивать свою жизнь сами… Либо жизнь начинает перестраивать вас. Иногда, правда, довольно жёстко. Херачит мордой об асфальт — и говорит: ну что, теперь понятно? 😂

Страх это удивительный учитель! Несмотря на опыт, знания и работу с людьми, бывают моменты, когда внутри сжимается всё. Когда хочется отступить, спрятаться, выбрать привычное. Но страх — удивительный учитель. Он показывает места, где мы ещё не доверяем себе. Где цепляемся за прошлое. Где слишком долго жили «как надо», вместо того чтобы спросить себя: «А как хочу я?» И знаете, что самое интересное? Иногда за страхом стоит не опасность. За ним стоит дверь. В новую версию себя. В честность. В свободу. В жизнь, которую мы давно хотели, но не решались выбрать. Поэтому сейчас, когда мне страшно, я всё реже спрашиваю себя: «Как перестать бояться?» Я спрашиваю: «Что этот страх пришёл мне показать?» или «чему научить?» И иногда именно там начинается самое важное 🤍 Вероятно то, куда тебе нужно прийти…

Моя работа это мое призвание. Призвание помогать людям, провести их через дебри своих собственных убеждений, через страхи, сомнения и откаты. Эта трансформация - всегда к лучшему. Это невозможно сделать в одиночку, потому что вы придете в тупик и всегда сможете объяснить и свои действия и свои бездействия. Работа на уровне подсознания всегда приводит к результату.

Отношения часть 2. Тема которая волнует многих и почему так важно в ней разобраться - смотрите в записи) Тайм-коды 00:00 — Знакомство с ведущими: Дмитрий Симаков и Екатерина 03:10 — Бэкграунд спикеров и путь в гипнотерапию 07:15 — Сильные женщины и проблемы в отношениях («бабы с яйцами») 13:10 — Повторяющиеся сценарии и выбор однотипных партнеров 19:40 — Примеры проигрывания деструктивных программ и паттернов 23:35 — Почему женщины подавляют мужчин и боятся быть слабыми 31:10 — Могут ли партнеры быть на равных? Роли в отношениях 37:15 — Почему так больно выходить из токсичных отношений 45:50 — Практические инструменты: как пережить расставание 58:10 — Итоги эфира: ответственность за жизнь и работа с собой

Ссылка на эфир по теме Отношений

https://ipzimina.ktalk.ru/frjchf5bu7c7