Ярмарка мастеров👑

Ассорти масок для лица! Лето, жара...так не хочется этих всех сложных ритуалов по уходу 🥺 Мой летний мастхев! Лёгкие, без тяжести, без липкости. 15 минут - и снова в ресурсе. 30 штук в одной упаковке! Ссылка на набор ЗДЕСЬ Артикул O-3957309 Реклама. Информация о рекламодателях по ссылке https://s.ozon.ru/8MLeLbv

🩷🩷🩷🩷 Дарю серёжки в виде подарка🎁 Ещё много праздников впереди, порадуйте себя или подругу! Как участвовать в розыгрыше? 1. Быть подписчиком моего канала. 2. В комментариях поставить только плюс или любой смайл. (уточнение: слова не нужны) 3. Возраст от 18 лет. Доставка в пределах Москвы личная, по другим городам России за ваш счёт. Через 48 часов мы узнаем, кому я отправлю серьги. Я вручную присвою номера, и в прямом эфире генератор случайных чисел определит победителя 👌👌 #серьгивналичии #серьгиназаказ

А ты замечал(а), что в онлайне можно делать много и всё равно не расти? Сегодня на эфире в чате «Игра для сетевиков». – про трафик – систему и почему одни растут, а другие – нет! 🎁 В подарок, заберëшь: статью с эфира "Как привлекать людей в 2026г." И "47 методов привлечения команды и клиентов в Телеграм" Приходи обязательно ❤️

С Рождеством 🎄🎄🎄

Когда-нибудь каждый поймёт, что важно быть счастливым, а не идеальным * * * Друзья мои, сегодня на завтрак рецепт, практически такой, как в предыдущем посте, только готовим его немного по-другому… ТВОРОГ С ЯЙЦОМ И СЫРОМ Нам понадобится : Творог -400г Яйцо -6шт Сыр -60г Соль -по вкусу Растит.масло-1ст.л Творог выкладываем на сковороду с маслом и обжариваем, из творога выделиться сыворотка, жарим до её испарения Сыр натираем на тёрке или нарежем мелкими кусочками Яйца взбиваем с солью и в них кладём натертый сыр, перемешиваем и заливаем на творог Закрываем крышкой и готовим на медленном огне 10 минут Завтрак готов При подаче посыпаем зеленью, на ваш вкус Приятного аппетита #аНАзавтрак

🎩Зимние мотивы в авторских работах Вы видели такую красоту? Решила поделиться с вами) Подробнее, на канале у Оли @olikabis Канал: https://t.me/olikabiser ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

☺️Привет всем новеньким, я Катя! 🧺И я создаю корзины, сумки и мелочи из лозы. 🌷Каждое изделие делается руками, с вниманием к каждой детали. 🧺В этом есть особая магия: плетёная корзинка словно хранит тепло мастера, она мягкая на ощупь и живая — ни одна не повторяется точно. 🤍Ручная работа — это про терпение, любовь к материалу и уважение к форме. Каждый виток лозы — маленькая забота, каждая деталь — история, которую хочется хранить. 👜Иногда кажется, что это легко… но настоящий уют требует времени, навыка и души. 🌿💦 Именно поэтому вещи ручной работы так ценны: они делают дом теплее и радостнее. Если у вас есть идея или мечта о плетёной вещи — пишите. Я с удовольствием помогу её воплотить 🪵 С любовью, Катя Уже скоро Новый год и можно заказать корзину прямо сейчас, написав мне @EkaterinaMedkova

Почему вы много знаете, но мало зарабатываете? 22 августа,  в канале "От новичка до лидера в МЛМ" https://t.me/novoevideniemlm в 14:00 пройдëт эфир Тема: "Почему вы много знаете, но мало зарабатываете?" На эфире разберем главную проблему 98% предпринимателей в интернете. " Почему я такой умный, но денег нет?" Для кого: Психологи, коучи, астрологи, сетевики - все, кто покупает кучу курсов, но денег как не было, так и нет. Что получите: ✅ Поймете, почему ваши знания не превращаются в деньги ✅ Получите простую систему, как начать зарабатывать УЖЕ на том, что знаете ✅ Узнаете, что делать завтра, чтобы появились первые результаты Никакой воды! Только то, что реально работает. Эфир проведут  2 эксперта - Елена Гехт, бизнес-тренер, наставник для обожженных сетевиков, и  интеллект-тренер Владимир Аришин. Ждëм вас на эфире в 14.00 мск 🔥 Ссылка на эфир будет только в канале!

❓ А вы точно про меня все знаете? Ну, кто нас давно читает и смотрит за нашей жизнью на пасеке, тот наверняка уже в теме🥰 Я же во всем за экологичность и чистоту составов. И многие средства для дома, сада и для себя любимой ( в смысле натуральной косметики) я покупаю и тестирую, выбираю самое лучшее, с самыми натуральными составами. Но я подумала, что вроде на канале пасеки не в тему этим делиться, и завела второй канал "Натурально, как есть у Ирины" Следующая тема в ближайшие недели там будет про средства для дома с натуральными составами. Заходите ко мне в гости на мой второй канал, располагайтесь поудобнее:) Подписывайтесь https://t.me/EcoUkhod

🌺Сбалансированное и вкусное меню на воскресный день Все блюда готовятся из доступных продуктов, с акцентом на овощи, зелень и легкость в приготовлении. ✔️Завтрак Овсяная каша с яблоком, корицей и орехами - Ингредиенты: овсяные хлопья (50 г), молоко или вода (200 мл), яблоко (1 шт.), корица (щепотка), грецкие орехи (5-6 шт.), мед (1 ч. л., по желанию). - Приготовление: 1. Сварите овсянку на молоке или воде. 2. Нарежьте яблоко кубиками и добавьте в кашу за 2 минуты до готовности. 3. Посыпьте корицей, измельченными орехами и, если хотите, добавьте немного меда. Напиток: Зеленый чай с мятой. ✔️Перекус Смузи из кефира, зелени и огурца - Ингредиенты: кефир (200 мл), огурец (1 шт.), пучок укропа или петрушки, щепотка соли. - Приготовление: 1. В блендере смешайте кефир, нарезанный огурец и зелень. 2. Добавьте щепотку соли и взбейте до однородности. ✔️Обед Куриное филе с овощами на пару и салат из свежих овощей 1. Куриное филе с овощами - Ингредиенты: куриное филе (150 г), брокколи (100 г), морковь (1 шт.), кабачок (1/2 шт.), специи (паприка, чеснок, соль). - Приготовление: 1. Нарежьте куриное филе и овощи. 2. Приправьте специями и готовьте на пару 15-20 минут. 2. Салат из свежих овощей - Ингредиенты: огурец (1 шт.), помидор (1 шт.), редис (3-4 шт.), зелень (укроп, петрушка), оливковое масло (1 ч. л.), лимонный сок (по вкусу). - Приготовление: 1. Нарежьте овощи и зелень. 2. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Напиток: Стакан воды с лимоном. ✔️Полдник Творожная запеканка с ягодами - Ингредиенты: творог (150 г), яйцо (1 шт.), манная крупа (1 ст. л.), мед (1 ч. л.), замороженные или свежие ягоды (горсть). - Приготовление: 1. Смешайте творог, яйцо, манку и мед. 2. Выложите в форму, сверху добавьте ягоды. 3. Запекайте в духовке при 180°C около 20-25 минут. ✔️Ужин Рыба с зеленью и овощным гарниром - Ингредиенты: филе белой рыбы (треска, хек — 150 г), лимон, зелень (укроп, петрушка), цветная капуста (100 г), стручковая фасоль (100 г). - Приготовление: 1. Рыбу посолите, сбрызните лимонным соком, посыпьте зеленью и запекайте в духовке 20 минут при 180°C. 2. Овощи отварите или приготовьте на пару. Напиток: Травяной чай (ромашка, мелисса). ✔️Десерт Фруктовый салат с йогуртом - Ингредиенты: яблоко (1/2 шт.), груша (1/2 шт.), киви (1 шт.), апельсин (1/2 шт.), натуральный йогурт (2 ст. л.), немного меда (по желанию). Приготовление: 1. Нарежьте фрукты кубиками. 2. Смешайте с йогуртом и, если хотите, добавьте немного меда. ☕️Перед сном (по желанию) Травяной чай с ромашкой или мятой - Легкий напиток для расслабления и хорошего сна. Это меню сбалансировано, богато овощами, зеленью и белком, а также включает полезные десерты. Все блюда готовятся быстро и из доступных продуктов. Приятного аппетита! 🍒 На связи @Natali_Vio 🌺

🌸Лето — время сиять и радоваться жизни, а также заботиться о своей красоте простыми и доступными способами Сегодня хочу поделиться с вами несколькими легкими бьюти-процедурами, которые можно сделать дома, используя натуральные ингредиенты. Эти рецепты не только помогут сохранить свежесть и здоровье кожи в жару, но и подарят вам минуты удовольствия и релакса. 🌿Маска из огурца и йогурта — отличное средство для увлажнения и охлаждения кожи лица. 🌿 Мед с лимоном — натуральный скраб, который мягко очистит кожу и придаст ей сияние. 🌿 Масло кокоса — универсальный помощник для питания кожи и волос после солнечных ванн. 🌷А теперь самое интересное! Приглашаю вас делиться своими любимыми летними бьюти-рецептами прямо здесь, в комментариях. - Расскажите, что помогает вам оставаться красивыми и уверенными в себе в этот солнечный сезон? ❕ И помните, этот канал — это не только место для вдохновения, но и отличная площадка для продвижения ваших услуг и товаров. Хотите рассказать о своих услугах и продуктах? Я помогу вам заявить о себе перед нашей активной аудиторией! Давайте вместе создавать красоту и поддерживать друг друга! 🩷🩷 Жду ваши истории и рецепты в комментариях! @Natali_Vio 🩷

Натуральный уход: правда о составе бытовой химии и косметики Знаете ли вы, что в среднем человек использует до 10 средств личной гигиены ежедневно? Многие из них содержат потенциально опасные компоненты. Давайте разберемся, как сделать ваш дом безопаснее. На канале "Натурально, как есть у Ирины" я делюсь результатами личных исследований и тестирований экологичных альтернатив привычным средствам. 🔬 Что вы узнаете: 1. Состав популярных средств    - Разбор этикеток и расшифровка сложных названий    - Влияние компонентов на здоровье (по данным научных исследований) 2. Натуральные альтернативы    - Мой опыт использования экологичных средств    - Сравнение эффективности с обычными продуктами 3. Практические советы    - Как выбирать безопасные средства в магазине    - Рецепты домашних средств, проверенные лично Каждую неделю я тестирую новые продукты и делюсь честными отзывами. Никакой рекламы - только личный опыт и факты. Хотите узнать, как сделать ваш дом экологичнее без ущерба для комфорта? Подписывайтесь на канал "Натурально, как есть у Ирины" и давайте вместе создавать безопасное пространство для жизни! https://t.me/EcoUkhod