Психосоматика для жизни психолог и немного волшебница Елена Домке

Кофе с психологом. Встреча уже завтра ☕ Девочки, завтра поговорим о том, что обычно не видно, но очень ощущается. Об энергии. Тема: «Энергетическое устройство человека: каналы, потоки, чакры, поля» Я расскажу то, что знаю сама и чем пользуюсь в жизни. Постараюсь объяснить доступным и понятным языком теорию. Я тоже в этой теме новичок, но у меня уже сформировалось некое свое понимание. Разберём: 🤍 Каналы и потоки — как энергия движется в теле 🤍 Чакры — что это за центры и за что отвечают 🤍 Энергетические поля — как мы взаимодействуем с миром и людьми 🤍 И главное — практики. Мы проверим свою телесную чувствительность. Почувствуем, как энергия откликается в теле. Приходите, если тема будоражит и чувствуете отклик. Когда: завтра, 19 августа, 10:00 Где: кафе "Горка", Савкова, 35 Стоимость: ☕ вы выбираете и оплачиваете свой кофе, чай, завтрак в кафе 💛 800 рублей — работа психолога Запись: в личные сообщения До встречи 🤍

Если вы хотите поучаствовать, то пишите мне, либо напрямую Ольге.

Дорогие! Первый раз в этом канале делаю приглашение на свое мероприятие Это необычные чувства для меня❣️ ТЕЛО ПОМНИТ ВСЕ. Что может случиться, если разрешить ему высказаться? Есть вещи, которые невозможно прожить в разговоре. Головой мы часто понимаем причины наших состояний — истоки боли, злости, страхов, — но тело порой продолжает это удерживать: напряжёнными плечами, потухшим взглядом, поверхностным дыханием, невозможностью закричать, заплакать, сказать «нет», рассмеяться или помолчать. Я приглашаю вас на динамическую медитацию — мою авторскую телесно-энергетическую практику. В её основе лежит динамическая медитация Ошо. Когда-то я сама прожила глубокий духовный опыт в этой практике, затем повторила ее, а впоследствии и переработала - соединив свой опыт актрисы, хореографа, психолога и ченнелера. Это не классическая практика Ошо, а отдельная работа с телом, эмоциями, энергией, чувствами. Встреча со своей структурой и глубиной. В течение часа активной практики мы будем давать телу возможность выразить то, что оно хранит в себе. Мы будем: — двигаться; — дышать; — танцевать; — кричать; — плакать; — смеяться; — молчать и проживать любые другие состояния, которые проявятся в принимающем пространстве группы. Это работа души через тело. Возможность сбросить накопленное напряжение и тяжёлую, низковибрационную энергию. Возможность встретиться со своей болью и другими «сложными» чувствами. Войти в изменённое состояние сознания и, может быть, услышать свое «Я» или почувствовать контакт с духовными наставниками тонкого плана. После активной части будут медитация, дыхание и глубокое расслабление. Затем перерыв, обсуждение и разборы того, что вышло наружу. Я не оставлю вас в «раздрае». Всё, что проявится, мы попробуем осознать, проработать и стабилизировать. За пространство, ведение практики и бережное завершение процесса отвечаю я. От вас я прошу быть готовыми двигаться физически, выкладываться и тотально уйти в практику. Я проводила эту работу в театральных студиях со взрослыми людьми и на женских кругах. Сейчас я готова вывести её в новый, самостоятельный формат. ✅Практика не подходит беременным, людям с зависимостями и пограничными расстройствами. Если есть сомнения относительно физического или психического состояния, обязательно сообщите мне об этом до записи. Встречаемся в Екатеринбурге 23.08 в 11.00 Продолжительность встречи — 4 часа Стоимость — 9 000 ₽ Адрес будет указан организатором отдельно. Для записи писать мне - @Ola_Elfa или Елене - @ElenaPetlenko До встречи❣️

Друзья, Константин уехал, а его жена Ольга все ещё у нас в городе. Я уже говорила вам, что она планирует провести для нас с вами свою авторскую динамическую медитацию-практику на основе динамической медитации Ошо. Чтобы не пересказывать от себя что это такое и как будет проходить - публикую анонс из ее канала и от ее лица 👇

Друзья, приветствую. Сегодня расскажу вам про конфликты, лежащие в основе простатита.

Некоторые люди приходят в жизнь, чтобы научить любить... Мы видим эти истории у других, Мы хотим присоединиться к ним. В нашу жизнь приходят такие люди И мы хотим любить только их. Но как и любой другой учитель Они уходят, а мы должны дальше жить. Нести эти знания в себе, брать в свою жизнь, Дарить людям, любить других. Потому что любить - это чувство, Если ты его постиг - Оно выходит за границы тела И ты просто любишь эту жизнь каждый миг.

#Энергияперемен Энергии этих дней напоминают или поднимают на поверхность старые травмы, конфликты, ситуации. Те, которые случились лет 10-15-20 назад. Где вы не нашли подходящее вам решение. Просто стерпели, затолкали в себя, сдались обстоятельствам в ущерб своим интересам. Сейчас эти ситуации повторяются. Событийный ряд, люди могут быть другими, но вы точно почувствуете, что что-то подобное уже происходило когда-то. И вам опять нужно решать проблему, для которой у вас не было тогда и нет сейчас решения. Сейчас - это приглашение закрыть гештальт по-новому, из сегодняшней силы и идти дальше. Что поможет? Вернуться мысленно в прошлое и поискать там варианты. Сейчас прошло достаточно времени и вы можете прикинуть и оценить разные пути развития событий. Чтобы что-то там сделать вам не хватило какого-то ресурса. Сейчас он есть? Наработали вы его за это время? И третье - честно спросите себя - чего я хочу и как мне было комфортно выйти из этой ситуации? Мы всегда знаем ответы на свои вопросы, но нас ограничивают страхи, убеждения, прошлый негативный опыт. Вот если все это отбросить и просто помечтать? Проанализировав и сведя все эти три пункта, я думаю, вы сможете найти новое решение для текущей ситуации. Если нет - приходите. Будем разбираться вместе.

Следующая встреча клуба будет на тему энергетики. Будем говорить про чакры, каналы, энергооболочки, поле. В общем про все то, что я часто использую в сессиях, но редко про это рассказываю 🤗

Сегодня наша встреча с мамами получилась очень объёмной. Поговорили не только про лишний вес, а в целом — про нас. Про восприятие себя. Про то, что лежит в глубине под желанием быть стройной и красивой. Конечно, рассказала психосоматику. О том, что жировая ткань уходит на стрессе, а потом восстанавливается с запасом — чтобы в следующий раз, когда случится похожая ситуация, тело обязательно выжило. По аналогии со сломанной костью: в месте перелома костной ткани нарастает чуть больше, чтобы укрепить это место, и там кость больше там не ломалась. Рассказала про типы конфликтов, которые лежат в основе лишнего веса: конфликт красоты, безопасности, самоценности и самообесценивания, территории, выживания, скорости жизни, сексуальности. Когда видишь это, становится понятно, что только спортом и диетой вопрос надолго не решается. А все в комплексе — даёт хорошие результаты. В конце обсудили нашу встречу. Делились открытиями, выводами. Я ответила на вопросы — даже на те, что не связаны напрямую с темой встречи. Кому-то дала подсказки, в какую сторону смотреть, чтобы проблема решалась. Потому что наши встречи — это не только обучение и проработки. Это ещё и общение. В кругу близких по духу людей, с которыми можно быть собой. И это, пожалуй, самое ценное 🤍.

Кофе с психологом. Новая встреча ☕ Девочки, тема, которую многие ждали. «О чём говорит моё тело» Поговорим о психосоматике лишнего веса. Не про диеты. Не про «меньше жрать». А про то, что на самом деле стоит за килограммами. Разберём основные конфликты, которые запускают набор веса. Какие смыслы тело вкладывает в свою массу — защита, опора, значимость, желание спрятаться или стать заметнее. Обязательно каждая погрузится, в себя, свою жизнь, чтобы найти те события, после которых тело уже не приходит в форму и поработает с этим. Теории будет ровно столько, чтобы стало понятно. А остальное — практика. Встречаемся как всегда в среду 12 августа в 10:00 Где: кафе "Горка", Е. Савкова, 35 Стоимость: ☕ вы выбираете и оплачиваете свой кофе, чай, завтрак в кафе 💛 800 рублей — работа психолога. Запись: в личные сообщения Приходите. Будем учиться слышать своё тело, а не бороться с ним.

Кто утром поленился - отрабатывает вечером. Расскажу вам про свои регулярные практики и ритуалы. Вообще, если все эти дела назвать "забота о себе", то выполнять их становится проще и меньше сопротивления. Долгое время я каждый свой день начинала в 5.30 с пробежки. Потом к пробежке добавилось дыхание. Потом дыхание я стала вести сама и бегать стала через день. После нескольких курсов по раскрытию интуиции я стала с утра еще писать. Так появились стихи и энерго прогнозы. Сейчас я состою в клубе Константина Федосова и регулярно выполняю энерго практики от туда. Плюс так и остался бег, зарядка, иногда холодный душ, считывание пространства или сонастройка с миром, дыхание. Последнее время режим сильно поплыл, без видимых на то причин. Иногда я сдаюсь, иногда включаю силу воли. Но тело за эти годы уже привыкло к активности и само просит движения, поэтому если не получилось побегать утром, стараюсь восполнить это в течение дня. А какие у вас есть регулярные практики, тренировки, ритуалы, которые вам нравятся и вы их с удовольствием выполняете?

#мысльдня Если мир вам все время не удобен, раздражает, окружает не теми людьми - он все это делает специально, чтобы вы побыстрее разозлись и захотели уже все поменять. Пока все более-менее терпимо эволюция не идёт.

🌍 ОТКРЫВАЮ ГОРОДА Я открываю города, как будто захватываю карту в компьютерной игре. 🎯 Прокачал ещё одну точку - Екатеринбург. Провёл двухдневный интенсив по раскрытию силы человека. В этот раз с акцентом на своё дело, предназначение и чувствительность. Два дня глубокой работы. В прошлый приезд мы раскрывали энергетическую парадигму мышления. Сейчас шли глубже в чувствительность и в самого себя. Мне понравилось, что пришли люди с прошлой встречи. Были и те, кто узнал обо мне недавно, но уже понял, что хочет большей глубины и личного контакта офлайн. А ещё ко мне всё чаще приходят семьями. Жёны приводят мужей. Мужчины, жён и родителей. И каждый находит свои ответы и проходы. Это видно по отзывам, по работе людей, по тому, как меняется контакт. Сильные практики приходят не учиться. Они приходят сверить часы; откалиброваться; побыть в поле; добрать частот и смыслов. Новички приходят понять себя и выйти на новый уровень. А кого-то будто невидимой рукой тянет на такие встречи из другого города. Люди встают рядом и внезапно начинают что-то чувствовать. Притяжение. Иногда боль и непонимание: что вообще сейчас происходит? И в этот момент другие участники видят между ними тёмный тороидальный узел. Как магнит. Нерешённая когда-то задача. Непрощённая обида. Боль, которую не успели принять, простить и превратить в любовь. Мы начинаем работать и узел на глазах светлеет. В глазах людей появляется: ✨ Прощение. ✨ Принятие. ✨ Любовь. Поле меняется. Красиво всё это. И особенно красиво, когда участники с только что открывшимися навыками сами включаются в работу. Запрос одного резонирует во многих. Вместе с одним человеком группа получает ответы в давно застрявших задачах. В один из дней со мной была моя жена Ольга. После рождения сына она возвращается в практику, проводит всё больше личных сессий, помогает мне в обучении. А здесь показала учительскую систему. Сдалась ангелам, и через её голос пошли ответы, любовь и смыслы для каждого, кто задавал вопрос. Ченнелинг вживую. Третий день был посвящён индивидуальным встречам, глубокой работе, подсветам, калибровке и личным смыслам. И мне удалось привести ещё одного человека в глубокой практике к состоянию, похожему на савикальпа-самадхи. Я продолжаю шлифовать метод. Уже больше полугода нарабатываю эту технологию, чтобы то, к чему человек может идти годами, передавать за часы, а иногда за десятки минут. Скоро я смогу включить это в обучение. Пятый модуль. Обучение без слов. Состояния, которым уже не нужны слова. Отсутствие вопросов. Здесь и сейчас. Любовь и присутствие в каждом моменте. Я иду туда. Не могу не учить. Не могу не менять мышление. Не могу не разрушать догмы и ограничивающие убеждения. 🤍 Одному быстро. Вместе далеко. Теперь на очереди Москва. 9 августа исследуем эго. И, возможно, на одном из участников я покажу группе, куда мы идём. В место, где исчезают травмы. И открывается дверь туда, где живёт любовь. 🌀 Мой путь и заметки ЗДЕСЬ

🌍 ОТКРЫВАЮ ГОРОДА Я открываю города, как будто захватываю карту в компьютерной игре. 🎯 Прокачал ещё одну точку - Екатеринбург. Провёл двухдневный интенсив по раскрытию силы человека. В этот раз с акцентом на своё дело, предназначение и чувствительность. Два дня глубокой работы. В прошлый приезд мы раскрывали энергетическую парадигму мышления. Сейчас шли глубже в чувствительность и в самого себя. Мне понравилось, что пришли люди с прошлой встречи. Были и те, кто узнал обо мне недавно, но уже понял, что хочет большей глубины и личного контакта офлайн. А ещё ко мне всё чаще приходят семьями. Жёны приводят мужей. Мужчины, жён и родителей. И каждый находит свои ответы и проходы. Это видно по отзывам, по работе людей, по тому, как меняется контакт. Сильные практики приходят не учиться. Они приходят сверить часы; откалиброваться; побыть в поле; добрать частот и смыслов. Новички приходят понять себя и выйти на новый уровень. А кого-то будто невидимой рукой тянет на такие встречи из другого города. Люди встают рядом и внезапно начинают что-то чувствовать. Притяжение. Иногда боль и непонимание: что вообще сейчас происходит? И в этот момент другие участники видят между ними тёмный тороидальный узел. Как магнит. Нерешённая когда-то задача. Непрощённая обида. Боль, которую не успели принять, простить и превратить в любовь. Мы начинаем работать и узел на глазах светлеет. В глазах людей появляется: ✨ Прощение. ✨ Принятие. ✨ Любовь. Поле меняется. Красиво всё это. И особенно красиво, когда участники с только что открывшимися навыками сами включаются в работу. Запрос одного резонирует во многих. Вместе с одним человеком группа получает ответы в давно застрявших задачах. В один из дней со мной была моя жена Ольга. После рождения сына она возвращается в практику, проводит всё больше личных сессий, помогает мне в обучении. А здесь показала учительскую систему. Сдалась ангелам, и через её голос пошли ответы, любовь и смыслы для каждого, кто задавал вопрос. Ченнелинг вживую. Третий день был посвящён индивидуальным встречам, глубокой работе, подсветам, калибровке и личным смыслам. И мне удалось привести ещё одного человека в глубокой практике к состоянию, похожему на савикальпа-самадхи. Я продолжаю шлифовать метод. Уже больше полугода нарабатываю эту технологию, чтобы то, к чему человек может идти годами, передавать за часы, а иногда за десятки минут. Скоро я смогу включить это в обучение. Пятый модуль. Обучение без слов. Состояния, которым уже не нужны слова. Отсутствие вопросов. Здесь и сейчас. Любовь и присутствие в каждом моменте. Я иду туда. Не могу не учить. Не могу не менять мышление. Не могу не разрушать догмы и ограничивающие убеждения. 🤍 Одному быстро. Вместе далеко. Теперь на очереди Москва. 9 августа исследуем эго. И, возможно, на одном из участников я покажу группе, куда мы идём. В место, где исчезают травмы. И открывается дверь туда, где живёт любовь. 🌀 Мой путь и заметки ЗДЕСЬ

Наш курс с Константином Федосовым глазами мастера 👇 а свои впечатления и осознания я напишу отдельно.