канал Еви

про те, як планувати, поєднувати роботу, навчання та хобі, не вигораючи та надмірну кількість вибору, коли хочеш все одночасно і не знаєш, з чого почати якщо хочете увійти у свою hard- work era, цей подкаст для вас🪽😋

🔥🤫нетипові методи вивчення англійської, які НЕ нудно виконувати, але які справді ПРОКАЧАЮТЬ твій рівень - поділилась тими фішками, якими ділюся зі своїми учнями як репетитор англійської. працюю з А1, А2 та В1 рівнями, вартість одного заняття: 350 грн. якщо ви давно шукали репетитора з англ, я на вас чекаю (можемо розпочати заняття вже ЦЬОГО тижня) за всіма деталями звертайтеся сюди - @levvkss (скоро осінь, будемо разом вайбувати🍂) #англійська

🩵як перестати звертати увагу на думку інших та більше не боятися осуду -чому чужа думка є пріоритетнішою за нашу -як стояти за себе у моменти, коли всі думають та роблять по-іншому -формування спражньої незалежності - чи існує вона взагалі? слухати всім, хто притуплює свої бажання та мрії, бо їх лякає осуд інших [будьте автором свого життя, а не читачем, за якого вже написали історію]

03:58, а у мене знайшлося натхнення адаптувати тренд «топ причин, чому я крута» і поділитися речами, які я дуже люблю в собі. останнім часом подобається рефлексувати, слідкувати за своїми реакціями та думками, і просто дізнаватися щось про себе. моментами дивуюсь з думки, що я ЗАВЖДИ буду змінюватися і процес самопізнання ніколи не припиниться. залишаю декілька цікавих запитань, щоб і ви могли розгледіти в собі щось нове: -коли я почуваюся найбільше собою? -що я роблю лише тому, що «так треба»? -якою людиною я є для тих, кого люблю? -у чому я став сильнішим за останній рік? -що я втратив, але досі не дозволив собі відпустити? -яку правду про себе мені зараз найважче визнати? -чи вибираю я себе, коли мої бажання не збігаються з бажаннями інших?

чим більше ти цінуєш і святкуєш сам факт того, що живеш, тим більше приводів для радості дає тобі життя🌫️🧸 -як вдячність породжує достаток - твій внутрішній стан, це фундамент усього, що ти створюєш у своєму житті - як створити рутину, яка зробить тебе щасливим -енергія як нейтральний ресурс: як негатив перетворити на життєвий ріст

нове відео на каналі для моїх girrrlss (я сьогодні на дівчачих вайбах)🎀☁️ У ВІДЕО ПРО: -стосунки у юному віці як не найкращий варіант -навʼязану нам «пропрацьованість», що травмує -додумування за інших та відстоювання власних кордонів ПОСИЛАННЯ НА ВІДЕО: https://youtu.be/u9FWYls1Y4M?si=F0a6p7j_9PCIRpjz

подкаст для тих, хто не хоче тріпати собі нерви на першому курсі

про контроль у житті та вміння НЕ шукати відповіді на непотрібні запитання. чому життя у невизначеності може принести більше спокою, ніж щоденність, у якій ти знаєш все

friends-talk про: -людей, які висмоктують всю енергію з тебе -самоповагу та чому помста, це останнє, чим потрібно займатися у житті -людей з мисленням «я жертва», поведінку яких ти копіюєш з часом -ярлики, які на тебе вішають інші, щоб ти провалився і не жив те краще життя, яке можеш жити

небанальні речі, які врятують тебе від тривоги☁️ -як перестати прокручувати можливі сценарії у голові -як відпустити контроль, будучи тривожником -чому потрібно перестати боротися з тривогою, щоб її справді стало менше -метод дистанціювання від тривоги 🤍всім тривожникам, яким не допомагають базові поради, про які всі говорять