tgindex
Elza’s life 🪐♥️📝

Elza’s life 🪐♥️📝

Статистика

Все привет! 🤍 Я врач-ординатор акушер-гинеколог. Здесь про мои будни, находки, мысли и немного мамского контента [ личный дневник врача, который тоже учится быть мамой 🤰🏽]

Последний пост
13 авг.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
1
Всего постов
22
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Медицина
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 555
−1 за 2 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
1 950
22 постов
Вовлечённость
125,4%
к подписчикам
Постов в день
0,1
всего 22
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
635
1/48двое суток
727
1/72трое суток
784

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • Давно меня здесь не было! Залетаю с мини влогом 🥹😂😎

  • 22 июл.1 7726

    видео или голосовое, без подписи

  • 22 июл.1 7696

    видео или голосовое, без подписи

  • 22 июл.1 7686

    видео или голосовое, без подписи

  • 22 июл.1 7546

    видео или голосовое, без подписи

  • 22 июл.1 756186

    Что я бы точно повторила из своей косметики 🤍 1) маска Medicube PDRN Эту маску мне подарила подруга, и после первого же применения я просто в неё влюбилась. Просыпаюсь с очень увлажнённой, гладкой и сияющей кожей. Теперь советую ее всем! 2) крем для тела La Roche-Posay Lipikar Уже настоящая классика. Мажу им и себя, и Миру. Очень быстро впитывается, отлично увлажняет, не оставляет липкости. Всегда стоит дома. 3) крем для лица Dr. Althea 147 Это уже второй тюбик. Если кожа непроблемная и хочется просто хорошего увлажнения после умывания- топ 4) контуринг Charlotte Tilbury После первого тюбика думала, что больше не куплю, потому что он иногда может подтекать. Но поняла, что настолько удобного средства у меня ещё не было. Идеально тушуется, выглядит очень естественно, поэтому всё-таки повторила. 5) спф Heimish Artless Glow Мой любимый спф с лёгким тоном. Красиво выравнивает кожу, придаёт здоровое сияние и часто заменяет мне тональный крем на каждый день. Брала в ЗЯ

  • 4 июл.1 648323из istominakarina

    непопулярное мнение: все сейчас романтизируют пару, которая залезла на Empire State Building, а для меня это просто адреналин джанки, которые отправились за очередной дозой, Филипп Пети со своим канатом через Башни Близнецы был намного интереснее, а тут вайб трех Метров Над уровнем неба примерно такой же бред, как когда люди залезают в какие то подводные пещеры, там застревают и умирают

  • 1 июл.2 0451495

    Я: счастливая, пишу в семейной беседе, что сдала госы Также мой брат:

  • 27 июн.2 037401

    видео или голосовое, без подписи

  • 27 июн.1 735552

    видео или голосовое, без подписи

  • 26 июн.1 581235из burimovasasha

    Что имеем — не ценим, а потерявши — плачем. А было ли у вас наоборот? У меня случалось. Я так сильно пыталась влюбиться в людей из своей жизни, наделить их почти волшебными качествами, которых не было, так сильно утонула в мармеладных фантазиях по поводу многолетней дружбы в горе и радости, что поверила в это. Мне казалось, что если наши пути разойдутся, то мне будет очень больно и грустно, я буду пытаться всеми силами сохранить контакт. А наши пути разошлись и… я ничего не почувствовала. Оказалось, нет ни боли, ни разочарования, ни сожалений, ни желания что-то вернуть. Оказалось, что те, кого я считала близкими, по сути были просто прохожими, мимолетными, не закрепившимися в душе, хотя я полагала совершенно иначе. Но ведь мне очень хотелось верить в свою сказку, даже заставить себя провернуть с собой такой фокус. Потому что если быть честной, за людей я никогда не цепляюсь, живу с четким ощущением «моё со мной, не моё не со мной». И не держусь не потому, что они для меня ничего не значат, а потому что всё значимое остаётся без удерживания. Если отношения приходится постоянно спасать, охранять и тащить на себе, возможно, они уже давно существуют только из страха потерять. Еще люди часто считают отсутствие боли признаком чёрствости, хотя на самом деле иногда отсутствие боли — это просто честный показатель того, что отношения давно закончились внутри нас, просто внешне продолжались. Так же для меня дружба не определяется временем, годами. Нас учат считать длительность доказательством ценности, будто десять лет общения автоматически значат больше, чем один разговор, после которого внутри что-то меняется навсегда. Иногда один недолгий почти случайный контакт, прервавшись, заставлял меня крутить мыслительную жвачку годами, — настолько сильно цеплял меня человек, что я физически скучала по нему. И точно так же в один момент я могу закрыть для себя дверь многолетнего общения, не поведя бровью. Как будто об этом даже стыдно говорить открыто, звучит довольно жестоко и эгоистично, особенно для тех, кто обозначал свои абсолютно искренние намерения со мной дружить, и получал резкие границы, что я в этом не нуждаюсь. Но всё моё нутро скорее вывернется, чем выдаст что-то, что мне не нравится, не нужно, что мне претит. Возможно, дело не в том, что я не умею привязываться, а в том, что моя привязанность живёт по своим законам. Она не подчиняется срокам, обязательствам и красивым историям про дружбу длиною в жизнь, и чем меньше я пытаюсь себя переделать, тем меньше во мне вины за то, что чувствую именно так. Глобально очень много проблем случается от чувства вины за то, какие мы и есть и как, по мнению среды, «неправильно» проявляемся и чувствуем, и это запускает снежный ком событий, людей и чувств, которые с самого начала не наши и не про нас. Потому что где-то мы прижались, закрылись, смягчили, присыпали волшебной пылью. Почему я вообще об этом пишу, ведь если бы не думала, не тратила бы на кого-то буквы. Я люблю отрефлексировать, иногда через текст оказывается, что не всё так просто, как звучало и было просто в голове, запускаются новые темы на подумать, и мне легче понять себя. И вся эта история не про людей, которые ушли, а про меня. Про то, как сложно бывает отличить то, что действительно чувствуешь, от того, что очень хочется чувствовать. И как много у тебя появляется, когда перестаёшь себя в этом уговаривать.

  • 23 июн.1 374901

    Я осталась с Мирой на неделю одна, Марк улетел по делам. В целом я спокойно справляюсь с ребёнком, но всё-таки вечером Марк обычно забирает Миру на себя, и у меня появляется время на свои дела. Или мы просто проводим время втроём, что очень разгружает и морально, и физически. Но всё было бы ничего, если бы я сегодня не заболела 💔 К вечеру поднялась температура, и вот это уже level up. Самый большой страх - заразить ребёнка. А не контактировать с ним, как вы понимаете, невозможно 😂 И, конечно же, по закону подлости заболела ещё и наша няня, и мама уехала. В такие моменты особенно начинаешь ценить все те вещи, которые в обычной жизни воспринимаешь как должное. Возможность просто полежать, передать ребёнка папе или просто знать, что рядом есть человек, который подстрахует. И вот сегодня я в очередной раз думала о соло-мамах. Каждый день быть для ребёнка и мамой, и папой, и группой поддержки, и при этом продолжать всё успевать -это невероятная сила. Очень надеюсь, что завтра будет полегче. А пока держусь на любви к ребёнку и парацетамоле 😂❤️

  • 23 июн.1 40222

    Девочки, мамули, подскажите, пожалуйста 💛 Мира постоянно переворачивается во сне на живот. Раньше она делала это довольно шумно, и я могла отследить этот момент, а сегодня я даже не слышу, как она переворачивается. В итоге нахожу её спящей на животике, уткнувшейся лицом в матрас. Иногда с поднятой попой 🍑 Я, конечно, поворачиваю ей головку в сторону, но через какое-то время она может снова вернуться в исходное положение. Подскажите, как вы поступали в такой ситуации? Читала, что, в принципе, носики у малышей устроены так, что они не должны задохнуться, но всё равно страшно, потому что выглядит это совсем не безопасно 🫪 Нужно ли каждый раз переворачивать её обратно на спину/следить за ее положением головы в бок или можно оставлять так спать?

  • 4 июн.2 5343

    видео или голосовое, без подписи

  • 4 июн.2 550302

    Сначала услышала этот аромат в гостях у подруги и только потом увидела свечу. Была уверена, что это диффузор, настолько хорошо она наполняет пространство. Забрала последнюю в ЗЯ Цена,конечно, кусается, но аромат просто волшебный: лёгкий, свежий и очень летний. Даже в машине уже так приятно пахнет ✨

  • 18 мая3 25357

    Я всегда была равнодушна к чужим детям, пока сама не родила. Теперь я люблю всех детей мира🌏

  • 16 мая2 81937

    А паспорт готов уже нет?!?🤣🤣

  • 16 мая2 661391

    Так, держу в курсе, мне отправили разбор Миры 😂🥹 так-то прикольно!🤣 больше для взрослых подходит, конечно. кому нужен контакт, напишите, отправлю) 1000 руб всего ✨✨💫

  • 15 мая1 8901

    видео или голосовое, без подписи

  • 15 мая1 930271

    мой заказ ЗЯ 🍏 • сухой шампунь R+CO, тупо продал один рилс 😂 якобы не склеивает волосы и дает хороший объем • крем вокруг глаз medicube. • бальзам для губ SHIK. Мой любимый, раскидан по всем сумочкам • масло для купания для Миры. В последнее время у нее сушится кожа после воды. Буду пробовать это средство, предназначено для атопиков • молочко для кожи. Пользуюсь и я, и Мира • стик для волос, для гладких пучков. Взяла первый попавшийся. • чайная пара Императорский фарфоровый завод 💔 моя первая пара в коллекцию, теперь вы знаете что мне дарить :)

Elza’s life 🪐♥️📝 — tgindex