✨равновесие и гармония ✨ путь мастера

Если можешь не страдать, не страдай. #послание_дня

Многие замечали, что, как только они наберут энергию, она быстро сливается. Накопить энергию мы можем разными способами. Это могут быть энергопрактики, хороший отдых на природе, спорт, интересные поездки, приятное общение, молитва, медитация - то есть всё что человека уравновешивает, питает, даёт ему ощущение внутренней силы и жизни. В какой то момент, когда внутренне мы вибрационно высоко находимся, приходит тот, кто забирает накопленную энергию. Или тот, с помощью кого забирают. Кто-то пришёл, накричал, спровоцировал, сказал гадость... Наверное, еще в начале двухтысячных, услышала от одного хорошего человека такое наблюдение: "Постоянно вижу и по себе, и по другим людям, в церковь придёшь, помолишься, хорошо так становится. Выходишь в благости, и тут начинается! То какая-то тётка нервная чуть ли не с проклятиями набрасывается, или кто-то ногу отдавит в общественном транспорте, или звонит кто-то с проблемами ...". Получается, что как будто бы не дают объем энергии удержать, в состоянии наполненности побыть подольше. Но на это можно посмотреть с другой точки зрения. Во-первых, готов ли человек к определенному энергетическому статусу? Возможно, мы сами неосознанно ищем и притягиваем тех, через кого сливаем энергию, которую не можем усвоить и удержать (и деньги тоже). Во-вторых, через критические ситуации отрабатываются сложные кармические истории. И это очень важно понимать! Да, внешне это и выглядит так - я набрал энергию, а пришел какой-то нехороший человек и у меня её забрал. Ай-ай-ай... Но через призму духовную можно на это взглянуть таким образом, что мы, накапливая энергию, увеличиваем свой ресурс для решения каких-то застарелых задач, проблем, для вытаскивания из глубоких подвалов программ, которые нужно уже отработать и выкинуть. Таким образом получается, что эти ситуации не для того, чтобы потерять энергию, а для того, чтобы использовать накопившийся ресурс для отработки кармы (говоря привычным языком). И в итоге -приобрести! Это не нападение извне, а закономерный процесс внутренней работы. Если к этому подходить не с эмоциями, но осознанно, очень здраво и с благодарностью к жизни за то, что она помогает расхламлению многомерных и многослойных завалов, то ускорятся в разы рост духовный и рост эволюционный. Жизнь даёт нам возможность использовать новый ресурс для прохождения того, что мы раньше не могли пройти. И это прекрасно. Это инвестиция в свою эволюцию. Это несомненное полезное приобретение! #мысли_вслух #психология #энергии #ДианаЭльнар

"Всё время человѣкъ испытываетъ упоительное чувство побѣды надъ трудностью постепеннаго превращенія труднаго въ привычное, привычнаго въ красивое." Суворин А.А. - Здоровье человека и его тело, 1914 год #цитата

В древнегреческом языке бабочка называлась ψυχή (psȳchē). Это слово в первую очередь означало "душа" или "разум". (с) Сегодня утром я была в красивом месте, во дворе-колодце, которые так характерны для старого Петербурга. И увидела сцену, которая меня впечатлила и привела к весьма философским размышлениям Бабочка ползла по асфальту. Медленно, но уверенно двигалась в сторону арки, которая ведёт из двора в маленький скверик. Там деревья, трава... Там природа и жизнь. Я, кода заметила её, очень удивилась. Бабочка ведь может летать! Так почему же она ползёт? Подошла ближе, чтобы снять на видео. Но когда приблизилась, она замерла. А я увидела, что у неё повреждено правое крыло. В этот момент образ бабочки на асфальте развернулся для меня почти философской концепцией. Я сравнила её с душой. С душой, которая приходит в этот плотный мир. Что-то с ней происходит, чаще всего она забывает о крыльях. Она не понимает, как здесь дышать, бьётся, ищет выход. И в какой-то момент травмируется настолько, что уже не может взлететь. Но внутри души всегда есть компас. Что-то, что знает путь к живой жизни. И душа, так или иначе, движется в свой "сквер", туда, где за аркой небо, трава, воздух и свобода. Мы такие души, которые попадают в непростые обстоятельства. Мы теряем способность быть лёгкими, свободными, доверять себе, миру. И вместо того, чтобы расправить крылья и радостно порхать, ползём. Вместо того, чтобы радовать других своей божественной красотой, вызываем сочувствие. И это хорошо, что внутри каждого есть этот компас, который ведёт к выходу. К природе. К живому. Туда, где можно исцелиться и снова взлететь. И к счастью для нас, душа может возродить свои крылья буквально из пепла. Это дар свыше, проявление любви к нам. #мысли_вслух #ДианаЭльнар #душа

Давно хотела рассказать маленькую историю, которая приключилась со мной в июне. Речь пойдет о моей травме и о чудесных свойствах ладана и элеми. Но сначала предыстория . Я подвернула ногу и это было невыносимо больно. Дохромала до автобуса, доехала до дачи, там еще минут пятнадцать пешком... которые растянулись в целую вечность. Размышляла, как же буду несколько дней ходить. Уже по опыту знаю, что подобная травма приносит длительный дискомфорт, боль, отёк. Поскольку приехала я ближе к вечеру на дачу, то решила пораньше лечь и дать ноге отдохнуть. Почитала и посмотрела что-то, пытаясь отвлечь себя ... И уснула. Проснулась ночью от ужасной боли в ноге, поняла что процесс в активной фазе. Наступать на ногу больно, ходить совсем невыносимо... Вспомнила, что где-то в комоде есть эфирное масло ладана. В сумеречной тишине белой ночи нашла флакон... А он пустой! Вспомнила, что с собой взяла 30% тинктуру элеми. Нашла ее в сумке, намазала ногу. Минут через пятнадцать боль утихла и я заснула. Проснулась около шести часов утра, боль почти не ощущалась, отёк тоже был едва заметен. Намазала снова. Итог, к 12 часам дня я уже бегала. А вечером, вернувшись домой , всё же нашла масло ладана и нанесла несколько капель на место травмы. На всякий случай. Осознав, что меньше суток прошло и я здорова и могу бегать, прыгать и танцевать, пришла в восторг и хотела написать пост, воспевая ладан и элеми... Но что-то не давало мне покоя. Какая-то деталь, которую я упускала из виду. Не сразу, но дошло. Я уже месяц не ела соль! Вообще. Вся моя вегетарианская еда была без соли. И не смотря на то, что ладан и элеми заслуживают того, чтобы им слагали оды, и не смотря на то, что они действительно сняли боль и ускорили процесс регенерации - отсутствие отёка приписываю своей бессолевой диете. Свойства ладана и элеми при травмах таковы... 🌿 Ладан (Boswellia carterii) Мощное регенерирующее и противовоспалительное действие. Ускоряет заживление и стимулирует образование коллагеновых волокон. В ароматерапевтических описаниях ладан часто упоминается как средство, стимулирующее гемо- и лимфодренаж, что помогает устранять лимфостаз и застойные явления в тканях . 🌿 Элеми (Canarium luzonicum) Мощный анальгетик и противовоспалительное, отлично облегчает боль. (Мне повезло, что именно элеми я захватила с собой!). Обладает сильным антисептическим действием . Научные работы подтверждают его антиоксидантную и антимикробную активность. Остаётся удивляться тому, как работает пространство. Все произошло будто независимо от меня, но идеально. Бессолевая диета создала фундаментальное условие для быстрого выздоровления. Случайно взятый с собой флакон элеми дал своевременное обезболивание, а ладан помог окончательно восстановиться. Возьмите на заметку, вдруг пригодится. Всем желаю крепкого здоровья и самого прекрасного настроения! #интересное #ДианаЭльнар #ароматерапия

Мне стало интересно, кто как питается?)

Приветствую всех вас, друзья! Я наконец-то созрела написать про колоду карт, которую создала еще зимой, а напечатать и презентовать планировала в середине лета. Но начало августа тоже прекрасное время для этого! Колода метафорических карт называется "Психология и алхимия. Огранка кристалла души. 49 ресурсных посланий" Это 49 карт с фразами плюс одна карта пустая. Ни одного слова! Она как бонус, символ перехода. Показывает, что уже готово проявиться что-то новое. Почему 49? Семь раз по семь. Именно столько мне исполнилось в этом году. И для меня это сакральная важная точка перехода в новое. Юбилейные даты с ноликом - это социальная история, традиция общества. Для меня она мало что значит. А вот семь этажей по семь ступеней... Это восхождение, перезагрузка и вхождение в следующий цикл. Карты пронумерованы и разделены на сферы по семь карт, соответственно: Сфера 1 - Исток, принятие потока Сфера 2 - Корни, питание из глубины Сфера 3 - Сердце, алхимия чувств Сфера 4 - Ритм, танец со временем Сфера 5 - Свет, кристаллизация опыта Сфера 6 - Простор, мост за пределы себя Сфера 7 - Единство , обретение дара В книжечке имеются описания работы с картами, ключевые образы-проводники и психологические комментарии к каждой карте. Напечатала 50 экземпляров. 49 для вас и один для меня. Также как и карты в колоде : 49+1 Это маленький эксклюзивный тираж, без повтора. Небольшая часть карт уже разошлась, еще до презентации. Если хотите приобрести, пишите в комментариях, я отвечу. Стоимость колоды 1500 рублей. PS: следующие метафорические карты будут с рисунками! Пока ориентируюсь на количество 77 карт в колоде. Уже запаслась красками, пока делаю карандашные наброски... #ДианаЭльнар #психология #алхимия #метафорические_карты

Сила обретается в действии. #послание_дня

Позволь Вселенной позаботиться о тебе. #послание_дня

Когда ты останавливаешься, то Жизнь не ждёт. Она вечно стремится вперёд в неукротимом желании проявиться многогранно. #послание_дня

А я к вам с новым фильмом. Он снят по книге Ольги Примаченко "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя". Собственно, название фильма как раз "К себе нежно" (2026) Посмотрела его по рекомендации мужа. Он в самолёте смотрел и, говорит, улыбался до слёз)) Я этот фильм положила себе в копилочку кинолент, которые я порой рекомендую в терапии с клиентами. Есть о чем подумать, посмотреть со стороны. Снят он легко, можно просто поверхностно соприкоснуться с ним, можно пофилософствовать. Прочла сейчас отзывы. Есть очень хорошие и очень плохие. Это уже о многом говорит! Если не читали книгу, то сначала посмотрите фильм, а потом беритесь за чтение)) Для меня это зеркало, отражающее как меняется наш мир. Новый мир ждёт от нас больше доброты, открытости, умения любить. Себя и других. Позволить себе слышать, прислушиваться, чувствовать, видеть всё таким как есть. И самим проявляться без доспехов и масок. В фильме много символизма. Рекомендую. #кинотерапия

#цитата Если сегодня ты не украсил никому дня своей простой добротой, твой день пропал. Ты не включился в вечное движение, в котором жила сегодня вся Вселенная. Ты отдалился от людей, а значит не смог приобщиться к самосовершенствованию. К нему путь один - через любовь к человеку. "Две жизни", Конкордия Антарова

#кинотерапия Не так давно я посмотрела мультфильм "Легенда об Аанге. Последний маг воздуха" (2026 год). Есть мультсериал о том как и откуда появился аватар Аанг. Но даже если вы с ним не знакомы, можно просто посмотреть мультфильм 2026 года, он понятный и самодостаточный. Очень рекомендую. Посмотрите, потому что здесь красота смыслов и красота послания на высоком уровне. Это глубокая алхимическая притча, наполненная символами. Вы увидите, как столкнулись два мира, мир прошлый и мир будущий. По сути, будущий мир - это наше настоящее. Видно как оно прорастает юными ростками силы и жизненности. И как старый мир с его законами, правилами и устаревшими ценностями пытается навести порядок по своему усмотрению. Хотя всё уже изменилось: пришли новые законы, новые смыслы, новые правила и порядки. И все они основаны на единстве, на дружбе, на взаимовыручке. Аватар Аанг не просто воин, он катализатор перемен. Он не борется с врагом ради победы, он сражается за восстановление баланса и гармонии. Его путь - путь интеграции и прощения, а не разрушения. В конце мультфильма два персонажа ведут диалог. Буквально несколько фраз: - Глупец... Мы могли бы всё исправить. - Мы не можем исцелить боль прошлого... - Но ведь это наш долг – защищать наш народ. - Но не ценой предательства всего, за что они стояли. Пора отпустить. Ты должен себя простить, и я тоже должен простить себя. Это формула перехода, экзамен на соответствие новому золотому веку. Также хорошо в этой истории показана ценность командной работы, но не просто взаимодействия в команде, а когда каждый знает, кто он есть и в чём его сила. И ведь это совершенно другой уровень. Это не про то, как говорили, что нет незаменимых людей, а есть люди, как винтики - один ушёл, другой пришёл. Когда человек является проявлением своей божественной сути и он на своём месте, он может быть незаменим. Он воистину может делать то, что другие не могут, потому что это его сила, его предназначение, яркое божественное стремление звучать и сиять в этом мире. Ещё хотела обратить ваше внимание на такой момент. Когда аватар Аанг ходил в мир духов чтобы найти Сонам (она давно исчезла, с ней была связана тайна магов воздуха), он общался с различными существами и они порекомендовали ему обратиться к одному из своих аспектов. Я, признаться, была удивлена, что такое снимают в мультфильмах, потому что вообще-то это очень серьёзная и рабочая практика. Меня она выручила не раз, когда мне нужна была информация. И, в каком-то смысле это то, что мы делаем в регрессии (ведомой медитации), где можно сходить в прошлое воплощение и посмотреть, что там было, какой опыт есть, в каком аспекте мы были проявлены. Очень мощная и сильная практика. Мне видится, что в этом мультфильме показан переход из Кали юги в Сатья югу. Время черной магии и войны завершается, сила, которой были наделены служители тёмных культов, тает... И забавно показали обывателей, которые не понимают что происходит, не видят масштаб и живут своими маленькими житейскими ценностями. Один из таких моментов - грустный и комичный, - когда житель города сокрушается о своей капусте, когда мир рушится... PS: в каком-то смысле каждый из нас может быть аватаром для нашего мира.  Человеком, который, восстановив баланс внутри себя, становится катализатором перемен вокруг. Восстановить баланс и утвердить принципы нового мира нужно сначала в себе. И не нужно воевать с внешними врагами. Новый мир рождается внутри. #мысли_вслух #ДианаЭльнар

#послание_дня Твоя реальность и реальность других людей – не одно и то же. Когда ты помнишь об этом, можешь творить осознанно.

#послание_дня Начни с того, что осилишь сегодня. Самое главное - начни.

Когда человек находится очень долго в хмуром тяжелом состоянии, он отделяется от своего Высшего Я, от своей души. Естественно, эта связь не прерывается, но она становится очень тонкой. Внутренний голос, интуиция, понимание и ощущение себя и мира становятся иными. Будто смятыми или затёртыми. Очень важно сохранять светлое, лёгкое ощущение внутри себя. Когда мы в мрачном настроении, мы пропускаем знаки Вселенной. Кто-то говорит, что смотреть на знаки – это магическое, детское мышление. Но мой личный опыт показывает, что есть две крайности. Либо вообще не обращать внимание на знаки, либо всё воспринимать как знаки и потом расстраиваться, что они не работают. Знак есть знак. Когда он проявляется, то появляется ощущение очень глубокое и многомерное. Разворачивается внутреннее знание - что это, с чем связано и почему. Оно, это знание, очень объёмное, оно иногда как инструкция к действию. И когда человек настроен хмуро, он как бы отсоединён от Высшего Я и перестаёт видеть подсказки Жизни. Он не пройдет по той дороге, по которой мог бы интуитивно пройти будучи соединенным со своей душой, он не откроет случайно тот сайт или ту книгу, которые мог открыть и увидеть что-то важное, не посмотрит в ту сторону, где как раз именно ему Вселенная написала призывный лозунг как подсказку, что делать. Конечно, нет ничего плохого и хорошего. Потому что какой бы выбор мы ни делали, это просто выбор, и он разворачивает новую ветку реальности, создаёт новую тропочку. Они все ценные, это всё бусинки, которые мы нанизываем на нить своего бытия. Но застревать как в самом сладком опыте, так и в горьком, вредно. По одной простой причине - это не даёт эволюции. Люди эволюционируют, когда в их хорошем и позитивном появляются новые задачи, которые нужно решать. Это стресс. В таком виде он наш помощник. Но, опять же, всё прекрасно в меру. Когда жизнь нас встряхивает, она даёт возможность что-то поменять. Стресс – это напряжение. А напряжение – это намёк человеку, что что-то в его жизни изменилось и просит новых действий и реакций. Если человек оглянулся и увидел что не так и начал именно в эту сторону направлять свои внимание и усилия, чтобы это исправить, можно много изменить. А если закрывать глаза, игнорировать или ничего не предпринимать, всё останется по-прежнему. И вот стресс превращается в депрессию, уныние, апатию и выгорание. Вывод? Берегите внутренний свет, берегите свои крылья. Помните, что печали временны и сквозь них надо пройти. Желательно сохранив себя. Не своё Эго, оно то как раз грубый камень, из которого Жизнь высекает шедевр. Сохранить себя - это сохранить свой свет, свою чистоту, свою божественность. Пройти сквозь темноту и выйти более ярким и сильным. #мысли_вслух #ДианаЭльнар

#послание_дня Человек - это то, что он делает, а не то, чего избегает. (с)

#Петербург

#Петербург