Записная книжка Ермакова Михаила

7 простых техник, которые помогут взбодрить #мозг и повысить #работоспособность: 🔺 Дыхание «Квадрат» Схема дыхания: вдох на 4 счёта — задержка дыхания на 4 — выдох на 4 — задержка на 4. Повторить 5–10 циклов. Выполнять лучше стоя или сидя с прямой спиной. Эффект: помогает восполнить кислород в крови, снизить уровень кортизола, вернуть контроль над телом и эмоциями. 🔺 «Заземление 5–4–3–2–1» Когда мысли скачут, важно вернуть себя в тело и пространство. Назвать (про себя или вслух): 5 предметов вокруг, 4 звука, 3 тактильных ощущения, 2 запаха, 1 вкус (или движение языка по нёбу). Эффект: переключает мозг на режим «здесь и сейчас». 🔺 Двусторонняя стимуляция Простое движение: положить руки на колени и поочерёдно хлопать по ним.. Эффект: активизация обоих полушарий, улучшение обработки информации, снижение тревожности. 🔺 Микродвижения каждые 25 минут Мозг теряет эффективность от застоя тела. Каждые 25–30 минут необходимо вставать и делать 30 секунд любого движения. Эффект: разгон крови, повышение кислорода, профилактика гиподинамии. 🔺 «Лист бумаги» Нужно взять лист и выписать всё, что крутится в голове: дела, страхи, мелкие напоминания. После этого — выбрать три самых важных дела на сегодня и сфокусироваться только на них. Эффект: освобождается оперативная память, происходит снижение тревожности, возвращается ясность. 🔺 Массаж ушей Стимуляция ушей пробуждает умственную активность. Эффект: прилив крови к голове, активацию ретикулярной формации, мгновенное прояснение сознания. 🔺 Упражнения на баланс Встать на одну ногу, закрыть глаза и стоять 20–30 секунд (можно усложнить, прижав стопу к колену). Пройти по прямой линии, как канатоходец. Стоять с закрытыми глазами, слегка покачиваясь с пятки на носок. Эффект: повышение концентрации, активация «спящих» зон мозга. 💬 Важно учесть, что эти упражнения работают только при регулярном выполнении, - говорит психолог Виктория Вавилова. - Нейропластичность не любит разовых подвигов — ей нужен режим. Достаточно включить несколько техник в повседневную рутину, чтобы заметить устойчивые изменения в концентрации, памяти и общем тонусе. Источник: сайт «КП» // Фото: Светлана Маковеева

Дача лечит: свой сад снижает риск диабета и уменьшает стресс Собственный сад или небольшой огород у дома дарит не только урожай и эстетическое удовольствие, но и здоровье для тела и души. Новое исследование Университета Квинсленда (Австралия) показало, что люди, у которых есть дача, меньше подвержены диабету второго типа. Польза складывается из нескольких компонентов: 🔻Во-первых, это физическая активность: копание, прополка, полив, переноска. Работа в огороде дает регулярные умеренные нагрузки, которые помогают быть в форме и улучшают чувствительность к инсулину. 🔻Во-вторых, снижается стресс. Время на свежем воздухе и общение с природой уменьшают уровень стресса, который напрямую связан с риском нарушения обмена веществ. 🔻В-третьих, витамин D. Солнышко помогает выработке витамина D, который важен для обмена веществ и иммунитета. 🔻Ну и, наконец, микробиом. Работа с почвой (при соблюдении мер предосторожности — перчатки и садовый инвентарь) и разнообразие микрофлоры на природе помогают здоровью кишечника. А это, в свою очередь, положительно сказывается на регуляции уровня сахара в крови и снижает общий уровень воспаления. ❓А у вас есть дача? Источник: сайт «КП» / Фото: Оксана Зуйко

#язнал Лень полезна для иммунитета Такое мнение высказал кандидат медицинских наук, старший научный сотрудник кафедры «Химия и биотехнология» Пермского национального исследовательского политехнического университета Валерий Литвинов. По словам ученого, стресс провоцирует у человека выработку кортизола, который временно подавляет функции организма, не ответственные в данный момент за выживание. В частности, блокирует активацию генов, которые необходимы для созревания иммунных клеток в лимфоузлах, из-за чего люди становятся более восприимчивыми к болезням, а процесс выздоровления затягивается. 💬 «В состоянии лени и глубокого отдыха продукция кортизола падает до физиологической нормы. "Освобожденная" иммунная система реагирует на это обратным каскадом: подавленные ранее гены активируются, и лимфоциты начинают производить антитела в полном объеме», — сказал эксперт. Лень же позволяет организму прийти в спокойное состояние и возвращает «базовые настройки» к исходникам, давая возможность внутренним силам справиться с недугом. Именно поэтому человек, который позволяет себе иногда лениться, болеет реже и справляется с болезнями успешней. ❓Согласны с этим? Источник: max/truekpru

#банкизация В России впервые с 2023-го может появиться новый банк. Речь идет о кредитной организации под названием "Элемент" с уставным капиталом в 3,6 млрд рублей, следует из данных ЕГРЮЛ. Банк зарегистрирован 29 июня с юридическим адресом в Москве. Единственный учредитель этого банка - Вадим Логофет. В разные года он занимал руководящие должности в UniCredit Bank, Сбербанке и Swedbank. Последний раз новый банк появлялся в России в январе 2023-го, когда универсальную лицензию получил банк "Точка".

#финграм В Москве открылся Дом финансовой грамотности 24.06.2026   \  ЭТО ИНТЕРЕСНО Новое технологичное пространство появилась в сердце столицы в рамках проекта мэра Москвы "Лето в Москве". С 24 июня и до конца теплого сезона на Биржевой площади будет работать арт-павильон "Дом финансовой грамотности". Интерактивное просветительское пространство объединило современные технологии и игровые форматы, чтобы помочь посетителям освоить навыки грамотного управления личными финансами в доступной и увлекательной форме. "Сегодня в Москве впервые открыл свои двери Дом финансовой грамотности. Это общедоступное пространство, где каждый желающий сможет повысить свои финансовые знания в удобном и увлекательном формате. Наша главная задача - помочь москвичам выработать ответственное отношение к личным средствам, научиться грамотно планировать семейный бюджет и принимать взвешенные финансовые решения", - рассказала руководитель Департамента финансов Москвы Елена Зяббарова. Она добавила, что открытие арт-павильона на Биржевой площади символично - это место с богатой историей, связанной с развитием отечественной финансовой системы. Теперь оно станет центром финансового просвещения для жителей и гостей столицы. На мультимедийных панелях представлены различные тематические активности. Так, с помощью игры "Финзабег" посетители научатся определять финансовые ловушки и умело обходить их. "Безопасный клик" познакомит участников с реальными мошенническими схемами в Интернете, а специальный симулятор финансовых расследований позволит почувствовать себя настоящим детективом. Тренажеры виртуальной реальности и интерактивный нейротест помогут посетителям отработать навыки финансово грамотного поведения. С помощью интерактивного тренажера "Положите трубку" участники научатся распознавать мошеннические звонки и избегать манипуляций злоумышленников. Посетители всех возрастов смогут пройти тесты и ответить на вопросы викторин по темам инвестирования, налогообложения, финансовой безопасности и другим. Центром притяжения посетителей станет необычная инсталляция - стена маркетинговых уловок. С её помощью все желающие смогут раскрыть главные уловки маркетологов и научатся им противостоять, чтобы не совершать импульсивных покупок и избегать незапланированных трат. Арт-павильон открыт ежедневно (кроме понедельника) с 10:00 до 22:00. Источник - RG.ru

Россиян предупредили о мошеннических повестках в суд #Мошенники начали массовую рассылку очередных фейковых повесток в суд. На этот раз они подаются якобы от Управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России. Обвиняют граждан в этих извещениях в самых разных преступлениях, но особенно распространены всяческие «общие нарушения», под которые легко подогнать множество людей. Например, использование VPN-сервисов. В тексте фейковых повесток можно найти ошибки, выдающие мошенников с потрохами. Например, в приведенном УБК МВД примере документ подписан неким «полицейским следователем офицером», что даже по формулировке абсурдно и не соответствует официальным документам. Источник: сайт «КП»

#мошеловка #СНТ #фишинг Мошенники рассылают фальшивые уведомления владельцам дач 27.05.2026   \  ПРО МОШЕННИКОВ МОСКВА, 27 мая - ПРАЙМ. Мошенники в последнее время начали рассылать фальшивые уведомления владельцам дач, предупредил председатель комитета Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям Сергей Гаврилов. "Поддельные штрафы за нарушения на загородных участках набирают обороты. В последнее время участилась рассылка фальшивых уведомлений владельцам дачных и загородных участков", - сказал Гаврилов РИА Новости. По его словам, сценарий выстроен профессионально и рассчитан на эмоциональную реакцию получателя. "Человеку приходит сообщение о якобы выявленном нарушении земельного законодательства, прилагается ссылка для оплаты штрафа со скидкой, а дальше по этой ссылке перехватывается доступ к личному кабинету на "Госуслугах", - отметил политик. Парламентарий подчеркнул, что при сомнениях имеет смысл начать с проверки, было ли в отношении участка проведено контрольное надзорное мероприятие: сведения публикуются в едином реестре, ЕРКНМ. Он уточнил, что если участок там не фигурирует, а постановление пришло, - это фальсификация. "Также можно записаться на личный приём в территориальное управление Росреестра либо обратиться по телефонам, указанным на официальном сайте ведомства. На обжалование отведено десять дней с момента получения постановления, адрес территориального органа указан в самом документе", - добавил он. Он отметил, что если ссылка уже открыта и данные введены, нужно немедленно сменить пароль на "Госуслугах", отозвать активные сессии, проверить привязанные счета и подать заявление в полицию. По его словам, скорость реакции напрямую влияет на то, успеют ли мошенники провести какие-либо операции. Административный штраф за нарушение земельного законодательства назначается только одним документом - постановлением о назначении административных мер ответственности, напомнил Гаврилов. Парламентарий уточнил, что способов вручения штрафа три: документ передается лично при рассмотрении административного дела, отправляется заказным письмом или поступает в электронном виде в личный кабинет на "Госуслугах". "Никакие sms, сообщения в мессенджерах, push-уведомления и сообщения в социальных сетях для подобных целей не используются. Запросов персональных данных от ведомства тоже не бывает", - добавил он.

Платить самозанятым и не попасть под 115-ФЗ: на что обратить внимание 1. Перед платежом в адрес самозанятого убедитесь в том, что он является таковым. И сделать это можно здесь. Сохраните скриншот страницы с результатами поиска. Это важно не только для того, чтобы подтвердить забывчивым налоговым органам, что самозанятый действительно таковой, но и в случае необходимости таким несложным образом вы сможете объяснить банковским сотрудникам, почему не удержали НДФЛ с выплаты физлицу. 2. Перед тем, как начинать работу с самозанятым, убедите самого себя в том, что вам важно работать именно с таким статусом физлица, а не заключать с ним трудовой договор. Мы с вами хотим сэкономить на налогах, а фискальные органы считают, что при всем богатстве выбора вы должны приложить все усилия к тому, чтобы выбирать те схемы работы, которые позволяют бюджету получать максимальный доход от вашей деятельности. Ответьте на вопрос: почему я выбираю самозанятого вместо того, чтобы брать сотрудника в наём? 3. Платите нормально. Это правило, касается не только платежей в пользу самозанятых. Приучайтесь указывать в назначении платежа, за что вы платите, по какому документу, от какой даты. В случае с самозанятым пишите, что платеж именно ему, укажите его ИНН, не поленитесь. Можно написать примерно так: «Оплата за услуги по ведению страницы Иванову И.И. по договору № 15 от 23.12.2024, ИНН и далее 12 цифр, является плательщиком налога на профдоход, НДС не облагается». Некоторые банки предлагают поставить «галочку», что это платеж на самозанятого, тогда он не спишет обычную для платежей физикам комиссию. 4. Не забывайте про ограничения, которые накладывает при работе с самозанятыми наше законодательство: он может зарабатывать не более 2.4 млн. руб. в год, избегайте признаков трудовых отношений, следите за наименованием услуг, работ, товаров (только собственно производства), которые самозанятый вам продает. #самозанятаясреда #банкионитакие #мспживи

Про наш Наукоград Королев, коротко: Город Королёв раскрывается сразу в двух измерениях — от космических стартов до тихих литературных страниц 🚀 Здесь можно увидеть макеты ракет и легендарный «Восход-2» в музее РКК «Энергия», заглянуть в Центр управления полётами и узнать, как ведутся реальные космические миссии. А затем сменить орбиту на более земную — пройтись по усадьбе Костино, где жил Ленин, и посетить дом-музей Марины Цветаевой в Болшеве, сохранивший атмосферу её непростых лет.

Как правильно оформить чарджбэк Один из распространенных случаев, когда чарджбэк поможет — списание денег за подписку. Пользователь отключил услугу, но деньги продолжили списываться, сообщили в Общественном совете при Роспотребнадзоре. Также распространены ситуации, когда списания происходят с уже удаленной или перевыпущенной карты. Еще одна популярная схема — «бесплатный» пробный период, после которого сервис автоматически списывает крупную сумму без понятного предупреждения. Проблема незаконных списаний стала массовой из-за того, что многие цифровые сервисы годами строили модель заработка на сложной отмене подписок и невнимательности клиентов, считает председатель Общественного совета при Роспотребнадзоре Олег Павлов. По его словам, наиболее рискованными остаются онлайн-кинотеатры, музыкальные сервисы, экосистемные подписки, приложения с коротким пробным периодом, сервисы подбора займов и образовательные платформы. Чтобы оформить принудительный возврат средств, клиенту обычно нужно: предоставить выписку или данные по операции — дату, сумму, название получателя и последние цифры карты; приложить доказательства отмены подписки или удаления карты; сохранить скриншоты личного кабинета, переписку с поддержкой, письма и подтверждение отправки претензии; показать, что клиент сначала пытался решить вопрос напрямую с сервисом. Некоторые банки позволяют быстро оспорить операцию прямо в приложении. Например, в Т-Банке для этого достаточно выбрать платеж и нажать кнопку «Оспорить», рассказал представитель организации Алексей Дианов. После этого клиент указывает причину обращения, а заявка сразу поступает в работу. Также эксперт подчеркнул, что вернуть деньги можно не только за подписки, но и в тех случаях, когда продавец не доставил товар или доставил с браком, авиарейс отменили, не использовали абонемент, а компания преждевременно закрылась. Однако чарджбэк работает не во всех случаях, напомнил финансовый советник и основатель Rodin.Capital Алексей Родин. По его словам, механизм не применяется к переводам с карты на карту — он действует только в отношении официальной оплаты товаров и услуг юридическим лицам и индивидуальным предпринимателям. Банк также может отказать, если клиент пропустил сроки обращения, чарджбэк действителен в течение четырех месяцев с момента покупки или момента доставки товара, не пытался урегулировать спор с продавцом или не смог подтвердить отмену подписки. В Общественном совете при Роспотребнадзоре назвали и самые частые ошибки россиян, которые приводят к незаконным списаниям: пользователи считают, что перевыпуск или блокировка карты автоматически отменяют подписку; удаляют аккаунт, не сохранив подтверждение отказа от услуги; сразу обращаются в банк, не направляя претензию сервису; не читают условия пробного периода и не отслеживают дату первого платного списания. Для проведения чарджбэка обязательно нужно сохранять скриншоты отмены подписки, переписку с поддержкой, чеки и выписки по операции, заключил Олег Павлов. Если деньги всё равно списали, сначала нужно направить претензию сервису, затем обратиться в банк с заявлением на оспаривание операции, а при систематических нарушениях — жаловаться в Роспотребнадзор.

Как получить деньги обратно, если покупка не удалась 15.05.2026 \ АРБ шпаргалка Крупнейшие банки развивают сервисы чарджбэка — принудительного возврата средств в случаях, если продавец отказывается делать это самостоятельно. Согласно исследованию маркетингового агентства uForce, лучше всего такие сервисы работают в Т-Банке и Газпромбанке. Актуальность чарджбэка растет на фоне увеличения числа списаний за подписки без ведома клиентов, сообщили в Общественном совете при Роспотребнадзоре. Для борьбы с такими практиками власти уже приняли закон, запрещающий списывать деньги за онлайн-сервисы без явного согласия пользователя. О том, как правильно вернуть свои деньги через банк, — в материале «Известий». В каких банках легче вернуть деньги за незаконные списания Проблема незаконных списаний денег у россиян стала действительно масштабной, рассказали «Известиям» в Общественном совете при Роспотребнадзоре. Например, с несанкционированным или неочевидным автопродлением подписок сталкивались до 60% пользователей. Представители сервисов нередко отказываются возвращать деньги, из-за чего клиентам приходится обращаться в банк, Роспотребнадзор или суд. На этом фоне банки активно развивают сервисы чарджбэка — процедуры оспаривания оплаты, при которой банк от лица клиента требует возврата средств у продавца, сообщили в агентстве uForce. Спрос на такую услугу заметно растет. — В 2026 году фиксируется устойчивый рост интереса к теме возврата через банк — и одновременно большой разброс в том, как банки на этот запрос отвечают, — подчеркнула старший исследователь агентства uForce Дарья Прыткова. Объем оспоренных через чарджбэк платежей в 2025 году достиг почти 40 млн рублей против примерно 13 млн годом ранее, сообщил начальник аналитического отдела инвесткомпании «Риком-Траст» Олег Абелев. По его словам, рост оказался практически трехкратным. Агентство uForce провело исследование в пяти крупнейших банках — Сбере, ВТБ, Альфа-Банке, Газпромбанке и Т-Банке. Аналитики проверяли, насколько удобно клиенту подать заявление на чарджбэк и как участники рынка сопровождают процедуру возврата средств. Лучший результат показал Т-Банк. Там заявку можно одинаково удобно подать через приложение, веб-версию и колл-центр, а возврат средств занял 16 дней. Высокий уровень сервиса также отметили у Газпромбанка. Самый быстрый возврат оказался в Альфа-Банке — проблему там решили менее чем за 10 дней. Последние места рейтинга заняли Сбер и ВТБ. Причем ВТБ оказался единственным участником исследования, где ни в одном из трех каналов обращения не удалось полноценно оформить заявление по тому же сценарию, который приняли остальные банки. При этом в Т-Банке сервис бесплатной юридической помощи доступен для всех жителей страны. Специалисты оказывают юридическую помощь и помогают подготовить претензии, обращения и при необходимости исковые заявления в суд, рассказал руководитель управления претензий и возвратов Т-Банка Алексей Дианов. По его словам, особенно востребованной такая помощь становится в нестандартных ситуациях, когда обычная процедура чарджбэка не подходит. Например, отдельный всплеск обращений наблюдался во время обострения ситуации на Ближнем Востоке — тогда клиенты массово пытались вернуть деньги за авиабилеты и бронирование отелей. При этом исследованию не хватает оценки сервисов чарджбэка у банков крупнейших маркетплейсов, которые становятся всё популярнее для оплаты товаров и услуг, добавил председатель Общественного совета при Роспотребнадзоре Олег Павлов.

#финмон Какой перевод самому себе сочтут подозрительным МОСКВА, 12 мая — ПРАЙМ. Банковские алгоритмы мониторинга оценивают переводы между собственными счетами клиента прежде всего с точки зрения их типичности и соответствия привычному поведению пользователя. О том, какие операции могут вызвать блокировку даже при переводе самому себе, агентству “Прайм” рассказала юрист по гражданским делам Алла Георгиева. По словам эксперта, перевод самому себе, например с карты одного крупного банка на счёт в другом, не вызовет подозрений, если он укладывается в рамки обычных сумм и времени совершения операций. Однако резкое изменение паттерна поведения, такое как крупный перевод в нетипичное время — несколько сотен тысяч рублей глубокой ночью при условии, что ранее клиент совершал только мелкие бытовые покупки, — автоматически помечается системой как подозрительное. В таких случаях банк может временно заморозить средства до выяснения обстоятельств, подозревая несанкционированный доступ к счёту. "Особое внимание финансовые организации уделяют цепочкам транзакций, где перевод самому себе служит лишь промежуточным этапом. Если вслед за зачислением средств на свой счёт в другом банке следует моментальная отправка денег третьему лицу, риск блокировки возрастает. Ключевым критерием здесь выступает история взаимодействия с получателем: если за последние шесть месяцев между сторонами не было взаимных расчётов, такой перевод будет классифицирован как сомнительный", — пояснила Георгиева. Для того чтобы перевод самому себе между счетами в разных банках не вызвал подозрений, он должен соответствовать привычному финансовому поведению клиента. Банковские алгоритмы настроены на выявление аномалий: если пользователь, чей среднемесячный доход составляет около 50 тысяч рублей и который ограничивается мелкими бытовыми расходами, внезапно пытается перевести крупную сумму, это неизбежно помечается, как подозрительная операция. Особыми маркерами риска выступают нетипичное время транзакции (например, глубокая ночь) и дробление суммы на несколько мелких платежей — попытка обойти контроль. Однако даже крупный и непривычный перевод не приведёт к блокировке, если его происхождение прозрачно для кредитной организации. Система учитывает легальные источники средств: недавно закрытые вклады, справки 2-НДФЛ, договоры купли-продажи автомобиля или недвижимости, свидетельства о получении наследства. Если владелец счёта может документально подтвердить происхождение денег, банк снимет все вопросы, даже если текущая операция значительно превышает его повседневные траты. Главный залог отсутствия проблем — поддержание понятной финансовой истории и готовность оперативно подтвердить легальность своих активов в случае запроса.

#клещи #знание_сила Как правильно обработать участок от клещей и бояться ли крупных мутантов: самые популярные вопросы про кровопийц-членистоногих После майских праздников традиционно растет число людей, покусанных паразитами. Хотя специалисты педантично уточняют: клещи не кусают, они присасываются. Что еще стоит знать о противных членистоногих, какие есть мифы, а в чем доля правды, разбирались с Михаилом Лебедевым, ведущим экспертом сети медицинских клиник ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора: https://www.kp.ru/daily/277781/5246917/?from=smm

#банкизация #убытки_банков Почти 20% банков в РФ стали убыточными 07.05.2026   \  НОВОСТИ ФИНАНСОВОГО СЕКТОРА 7 мая. FINMARKET.RU - С начала года число убыточных банков в России увеличилось почти в 1,8 раза - если по состоянию на 1 января их было 34, то к началу марта стало 60, следует из данных ЦБ. Это 19,7% участников рынка. Если же говорить в целом о кредитных организациях, то число убыточных достигло 79, или 22%. Это максимальное значение с 2022 года, отметил управляющий партнер "Рефинанс.ру" Денис Сочнев. Он пояснил: во многом это связано с накопленным эффектом от жесткой денежно-кредитной политики. Регулятор держал ключевую на рекордно высоком уровне 21% более полугода и начал медленно снижать ее в июне 2025 года. В апреле ЦБ в восьмой раз подряд опустил ставку лишь на 0,5 п.п., сейчас она находится на уровне 14,5%. В январе–феврале 2026 года доля убыточных банков действительно несколько выросла, подтвердили "Извeстиям" в пресс-службе ЦБ. Там добавили: в основном таковыми оказались небольшие игроки, их совокупная доля в активах сектора не превышает 1%. По словам Сочнева, убытки могли формироваться следующим образом. Высокие ставки увеличили нагрузку на заемщиков, что автоматически повысило риски кредитных портфелей. Клиентам стало сложнее обслуживать обязательства, маржа кредитных организаций снизилась, а конкуренция за качественного заемщика резко возросла. Крупные банки в таких условиях способны быстро адаптироваться — за счет масштаба, продуктовой линейки и гибкости тарифной политики. Небольшие игроки оказываются в уязвимом положении: их издержки относительно выше, а возможности для маневра ограничены, пояснил эксперт. Впрочем, за более длительный период отрицательные финансовые результаты показали и некоторые довольно крупные банки. Сами по себе убытки у отдельных банков не свидетельствуют о проблемах, сообщили в ЦБ. Там отметили: нужно смотреть на финансовое положение кредитной организации в комплексе.

#Финмон #блокировки_карт Почему банки блокируют карты клиентов: эксперт перечислил главные триггеры В апреле российские банки ужесточили контроль за переводами, из-за чего даже обычные операции клиентов иногда стали блокироваться. Перечень главных ошибок, приводящих к блокировке, перечислил финансист Антон Сергунов. Эксперт пояснил, что автоматические системы оценивают не сам перевод, а всё поведение клиента: частоту, суммы и получателей. Резкая смена финансового поведения — например, крупный перевод новому человеку — становится главным триггером для блокировки. Сергунов предупредил, что не стоит дробить крупные суммы на части, а лучше заранее уведомить банк и предоставить договор или расписку. Также системы банка настораживают хаотичные переводы разным людям и отсутствие понятного назначения платежа. Кроме того, опасения вызывают частые входы в онлайн-банк с разных устройств и нестабильных сетей. Эксперт посоветовал выбирать банк не только по выгодным ставкам, но и с учетом лояльности антифрод-систем. Источник: max/truekpru

#вакансии *** Оставлю тут у себя списочек. Вдруг, пригодится кому-нибудь? *** 100+ tg каналов с вакансиями 😎 Не читайте — просто сохраните, чтобы никогда не открыть это вновь ☠️ Я задолжала этот пост своим коннектам в LD, потому что там каким-то чудом залетел пост про сайты с вакансиями. Изначально список был из 300 каналов, но я перестала сходить с ума и подумала, что во вкладку похожие каналы вы сможете зайти и без меня ✔️ Если у вас есть любимые и уникальные каналы с вакансиями — делитесь, буду дополнять список! 📌Удалёнка, релокация и зарубеж @hiring_by_lukina @young_relocate @zarubezhom_jobs @remotegeekjob @evacuatejobs @theyseeku @remocate @hiddengurus @Remoteit 📌Для продактов @careerstation_pm @forproducts @productjobgo @product_jobs @wntdpm @ya_jobs_pm @products_jobs_projects @hireproproduct @mindset_jobs 📌Для дизайнеров @wntddesign @design_jobs_uxui @design_vacancy @designhunters @designer_vacancies @jun_jobs @jun_hi_vacancies @uiux_jobs_resumes 📌Для разработчиков и аналитиков @wntddev @python_jobs @pydevjob @opento_data @cppdevjob @javadevjob @alljvmjobs @jvmjobs @analyst_job (чат с темами) @tzprofi_job (чат с темами) @data_hr @foranalysts @wntdan 📌Для маркетологов и SMM @forallmarketing @marketing_jobs @vacancysmm @comeinlena @dnative_job @morejobs @digital_jobster 📌Для руководителей и топов (тут прям беда, хоть канал создавай) @forchiefs @work_for_top @jobcatcher @hrhubvacancy300 @workfortop @toplevel_job @jobinspb @c_level_top @workfortop_pro 📌Контент, медиа и копирайтинг @workasap @workinart @dddwork @edit_zp @glvrd_job @self_ma @copywriter_vacancies @textodromo @zdemcv @work_editor @journ_remote @Copy_Digital @ninewriter @ux_writer_jobs @copy_go @work_copywriters @freelansta @mirkreatorovjob @leadofcringejobs @Work4writers @prodjob @rabotauvalery(благотворительность, фонды) 📌Фриланс и подработка @uvetrovoi @sova_freelance @worksvsem @freegolup @mirfri @talentedpeoples @poiskzak @workk_on @GetClient @zakaz_design @freelancce @freelancechoice 📌Топ каналы с вакансиями для всех @it_vakansii_jobs @vdhl_good @vacanciesbest @careerspace @theblueprintcareer @givemeanoffer @workenot @budujobs @huggabletalents @vitrinajobs @Well_paid_Job @vacantcist @young_june @fromlinked @goutstaff (аутстафф вакансии) @jobfeeds @itmoscow @jobs_good_jobs 🧡 — если полезно 🥴 — если тг нам только для смешняшек и (не)любимых коллег

Channel photo updated

#sic_transit Был еще недавно на авансцене молодых инноваторов госуправления очень харизматичный персонаж по фамилии Буцаев. Денисом его звали. «Уволился — и за границу. Главный «по мусору» спешно покинул Россию» Экс-руководитель Российского экологического оператора (РЭО) Денис Буцаев через неделю после увольнения покинул страну. В последнее время он занимал пост заместителя министра природных ресурсов и экологии. Как пишут «Ведомости», оперативный отъезд в Минск и далее связан с уголовными делами, заведёнными в отношении его подчинённых. Топ-менеджеры РЭО Екатерина Степкина и Максим Щербаков сейчас дают показания следователям, обвинения в мошенничестве силовики предъявили административному директору компании Юрию Валдаеву. Один из источников утверждает, что в материалах дел может фигурировать и сам Буцаев. Заместители подозреваются в мошенничестве в особо крупном размере. Сотни миллионов рублей выводились через фиктивные контракты на консультации и инвестиционные проекты в мусорной реформе, которые так и остались на бумаге. Возможно, у следователей возникли вопросы к Денису Буцаеву в связи с хищением бюджетных средств, субсидии среди операторов распределялись с участием топ-менеджмента РЭО. Куда делся высокопоставленный чиновник, имеющий высокие степени допуска к секретным документам? Даже в случае увольнения он не имел права уезжать за границу, но видимо, очень понадобилось.

#кредитный_рейтинг #регионы Названы регионы с самым низким кредитным рейтингом 29.04.2026   \  НОВОСТИ ФИНАНСОВОГО СЕКТОРА МОСКВА, 29 апр - ПРАЙМ. Тыва, Карачаево-Черкесия и Республика Алтай вошли в топ-10 регионов России с самым низким кредитным рейтингом жителей по итогам марта, а вот лучше всего он в Москве, Санкт-Петербурге и Чувашии, сообщили РИА Новости в Объединенном кредитном бюро (ОКБ). В десятку регионов с самым низким кредитным рейтингом возглавили Тыва - 586 баллов, Карачаево-Черкесия - 628 баллов и Республика Алтай - 645 баллов. Пятерку антилидеров замыкают Забайкальский край (657 баллов) и Калмыкия (671 балл). Кроме того, в десятку вошли Ингушетия (674 балла), Бурятия (674 балла),Северная Осетия (677 баллов), Хакасия (680 баллов) и Кабардино-Балкарская Республика (682 балла). При этом максимальный рейтинг в марте продемонстрировали заемщики Москвы (780 баллов), Санкт-Петербурга (775 баллов) и Чувашии (769 баллов). В числе регионов с наилучшей платежной дисциплиной также были Севастополь, где кредитный рейтинг составил 759 баллов, Удмуртия с 754 баллами, Московская область с 753 баллами, Ханты-Мансийский автономный округ-Югра с 750 баллами и Воронежская область с 749 баллами. Десятку замкнули Магаданская и Нижегородская области - 748 и 746 баллов соответственно. Также сообщается, что средний кредитный рейтинг жителей России в марте 2026 года незначительно снизился и составил 724 балла, что на 1 балл ниже февральского показателя (725 баллов). "Различия в кредитных рейтингах жителей регионов обусловлены двумя основными факторами: уровнем экономического развития территорий и спросом населения на кредитные продукты", - прокомментировал директор по риск-менеджмент методологии и дата аналитике Объединенного кредитного бюро Николай Филиппов. "Чем активнее экономика региона и выше спрос на заемные средства, тем больше у людей опыта взаимодействия с банками", - пояснил он. По словам Филиппова, поскольку кредитный рейтинг напрямую зависит от накопленного опыта заемщика, со временем различия будут сокращаться: жители регионов с пока еще невысокими показателями станут активнее пользоваться кредитами, что приведет к росту их финансовой грамотности и культуры кредитования, а значит, и к повышению кредитного рейтинга.

#банкизация #банкротация А «Совок»-то еще на плаву…)) Совкомбанк завершил присоединение Витабанка 28.04.2026   \  НОВОСТИ ФИНАНСОВОГО СЕКТОРА Москва. 28 апреля. INTERFAX.RU - Совкомбанк присоединил Витабанк. Как следует из данных ЕГРЮЛ, сведения о прекращении деятельности Витабанка внесены 27 апреля. Совкомбанк отмечает, что с этой же даты он стал правопреемником Витабанка по всем его правам и обязательствам. Акционеры Совкомбанка в феврале текущего года приняли решение реорганизовать кредитную организацию в форме присоединения к ней Витабанка. Об интересе Совкомбанка к Витабанку стало известно в феврале 2022 года. Тогда бывший зампред Совкомбанка Кирилл Соколов получил 54% Витабанка, Совкомбанк - 31% этой кредитной организации. Целью покупки было создание на лицензии Витабанка различных платежных сервисов с использованием технологической платформы Best2pay, принадлежащей Совкомбанку. Однако спустя несколько дней после объявления о новой структуре акционеров Витабанка Совкомбанк и его "дочки" (включая Best2pay) попали в санкционный список США. После этого Совкомбанк вышел из капитала Витабанка. Его пакет достался Соколову, который стал владельцем 85% акций. Но уже в марте 2022 года эта доля перешла другому бывшему топ-менеджеру Совкомбанка - Олегу Ярмушевичу. Он выставлял несколько оферт на выкуп акций у миноритариев. Результаты последней, в рамках которой Ярмушевич мог стать единственным владельцем Витабанка, не публиковались. Информация о том, когда Совкомбанк стал владельцем 100% Витабанка, также не раскрывалась. США ввели блокирующие санкции в отношении Витабанка в ноябре 2024 года. Витабанк был основан еще в СССР, в 1990 году, ленинградскими органами власти и местными предприятиями пищепрома. К началу 2000-х годов основным владельцем банка стал Петербургский мельничный комбинат бизнесмена Александра Аладушкина. По итогам 2025 года Совкомбанк с активами в 4,466 трлн рублей занимал 9-е место по этому показателю в рэнкинге "Интерфакс-100", подготовленном "Интерфакс-ЦЭА", Витабанк с активами в 10,6 млрд рублей - 172-е место в этом рэнкинге.