تیم گردشگری اسپیناس

⚜️ برگزارکننده انواع ایونت های طبیعتگردی 🏝 کوهنوردی 🏞 کمپینگ 🏕 گردشگری 🏖 ورزشی 🚵🏽‍♂️ و تفریحی 🎆 🔱 Founder & Leader: @MorTezA_Ghandehari 🆔️ لینک پیج اینستاگرام ⬇️ https://instagram.com/espinas_team?utm_medium=copy_link

Последний пост: 12 авг.
Последнее чтение: 15 авг.
Постов за неделю: 3
Всего постов: 21
Тип: открытый
Язык: персидский
Категория: Спорт
В каталоге с: 13 авг.

Подписчики

773

+1 за 2 дн.

Сутки

0,00%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

266

21 постов

Вовлечённость

34,4%

к подписчикам

Постов в день

0,4

всего 21

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 96
1/48двое суток: 110
1/72трое суток: 118

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

12 авг.

12 авг.
تیم گردشگری اسپیناس pinned «🏕 دورهمی در طبیعت؛ آبشار ساواشی 🕢 زمان: ▫️جمعه ۲۳ مرداد ماه ▫️شروع: ساعت ۷.۳۰ ▫️پایان: حدودا ساعت ۲۳ 🗺 مکان: ▫️آبشار ساواشی ▫️محدوده: فیروزکوه، تهران ▫️ارتفاع منطقه: ۲۴۰۰ متر بالاتر از سطح دریا ▫️طول مسیر پیمایش: ۳ کیلومتر ▫️طول مسیر از تهران: ۱۴۸ کیلومتر…»
12 авг.1184
🏕 دورهمی در طبیعت؛ آبشار ساواشی 🕢 زمان: ▫️جمعه ۲۳ مرداد ماه ▫️شروع: ساعت ۷.۳۰ ▫️پایان: حدودا ساعت ۲۳ 🗺 مکان: ▫️آبشار ساواشی ▫️محدوده: فیروزکوه، تهران ▫️ارتفاع منطقه: ۲۴۰۰ متر بالاتر از سطح دریا ▫️طول مسیر پیمایش: ۳ کیلومتر ▫️طول مسیر از تهران: ۱۴۸ کیلومتر (حدود ۲ ساعت و ۱۵ دقیقه) 📈 درجه سختی: ▫️۱.۵ از ۱۰ (حدود ۱ ساعت و ۵ دقیقه پیمایش تا محل استقرار) ▫️سطح برنامه: سبک ▫️میانگین شیب مسیر: ۶٪ ▫️زاویه شیب مسیر: ۳.۴ درجه ☀️ وضعیت آب و هوا: ▫️آفتابی ▫️دمای هوا در آبشار ساواشی: ۱۴ تا ۲۴ درجه سانتی گراد ▫️سرعت وزش باد: ۵ کیلومتر در ساعت ▫️میزان رطوبت: ۵۱٪ ▫️احتمال بارش: ۰٪ 🛂 خدمات: ▫️بازی های بردگیم ▫️هماهنگی های مربوطه ▫️پرداخت هزینه ترنسفر ▫️سرپرست و لیدر مسلط ▫️سرو یک وعده ناهار همراه با میان وعده ▫️برنامه ریزی برای یک ماجراجویی خاطره انگیز ▫️خرید وسایل مورد نیاز و آماده سازی وعده های غذایی 🛃 شرح برنامه: ▫️عکاسی ▫️دورهمی و گفتگو ▫️آب بازی زیر آبشار ▫️لذت بردن از طبیعت ▫️انجام بازی های بردگیم ▫️پخش موسیقی (زمان محدود) ▫️گذراندن آخر هفته ای دور از دغدغه های روزمره ▫️بازدید از روستای جلیزجند، تنگه واشی، دشت ساواشی، تنگه سا و آبشار ساواشی 🍳 خورد و خوراک: ▫️صبحانه: سرو در آشکده صبا ▫️ناهار: ژامبون مخصوص اسپیناس با نوشابه ▫️میان وعده: چای و کاپوچینو، ویفر، میوه فصل، چیپس و پفک 🚫 ممنوعیت ها: ▫️قلیون ▫️مواد مخدر ▫️مشروبات الکلی 🎒 تجهیزات ضروری: ▫️کوله پشتی ▫️لباس مناسب فصل ▫️آب به میزان لازم (یک لیتر) ▫️کفش مناسب آب نوردی و یا صندل ▫️بشقاب، قاشق، چنگال و لیوان شخصی ▫️دارو و سایر وسایل شخصی و بهداشتی مورد نیاز 🕶 تجهیزات پیشنهادی: ▫️عینک دودی ▫️کلاه نقاب دار ▫️کرم ضد آفتاب ▫️چراغ اضطراری ▫️کابل شارژ و پاوربانک 🚗 ایاب و ذهاب: ▫️محل تجمع و مبدا حرکت: اراج ▫️رفت و برگشت از مبدا تا مقصد: با خودروی شخصی ▫️همراهانی که وسیله نقلیه ندارند، سوار خودروی دیگر دوستان خواهند شد ▫️رانندگان پس از پایان برنامه، به ازای هر نفر که در خودرویشان نشسته باشد، مبلغ ۱۴۸ هزار تومان هزینه ترنسفر دریافت خواهند کرد ⏳️ مهلت ثبت نام: ️تا روز پنجشنبه ۲۲ مرداد ماه، ساعت ۱۵ 💵 هزینه: ▫️فولبرد (با وعده های غذایی): نفری ۱ میلیون و ۵۸۴ هزار تومان ▫️هافبرد (بدون وعده های غذایی): نفری ۸۲۶ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💰 هزینه های دیگری که بر عهده شخص شرکت کننده میباشد: ▫️سرو صبحانه در آشکده صبا (در صورت تمایل) ▫️ورودی روستا و پارکینگ (هر خودرو با سرنشینان خود تقسیم میکند) 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
12 авг.1092
без подписи
10 авг.16943
🏕 دورهمی در طبیعت؛ دشت هویج 🕢 زمان: ▫️چهارشنبه ۲۱ مرداد ماه ▫️شروع: ساعت ۷.۳۰ ▫️پایان: حدودا ساعت ۲۳ 🗺 مکان: ▫️دشت هویج ▫️محدوده: لواسانات، شمیرانات ▫️ارتفاع منطقه: ۲۵۷۱ متر بالاتر از سطح دریا ▫️طول مسیر پیمایش: ۳.۸ کیلومتر ▫️طول مسیر از تهران: ۲۷ کیلومتر (حدود ۴۰ دقیقه) 📈 درجه سختی: ▫️۲.۴ از ۱۰ (حدود ۱ ساعت و ۱۰ دقیقه پیمایش تا محل استقرار) ▫️سطح برنامه: سبک ▫️میانگین شیب مسیر: ۱۳.۳٪ ▫️زاویه شیب مسیر: ۷.۶ درجه ☀️ وضعیت آب و هوا: ▫️آفتابی ▫️دمای هوا در دشت هویج: ۱۶ تا ۲۳ درجه سانتی گراد ▫️سرعت وزش باد: ۱۴ کیلومتر در ساعت ▫️میزان رطوبت: ۳۰٪ ▫️احتمال بارش: ۳۰٪ 🛂 خدمات: ▫️نصب سایه بان ▫️بازی های بردگیم ▫️هماهنگی های مربوطه ▫️پرداخت هزینه ترنسفر ▫️سرپرست و لیدر مسلط ▫️برنامه ریزی برای یک ماجراجویی خاطره انگیز ▫️خرید وسایل مورد نیاز و آماده سازی وعده های غذایی ▫️سرو یک وعده صبحانه و یک وعده ناهار همراه با میان وعده 🛃 شرح برنامه: ▫️عکاسی ▫️دورهمی و گفتگو ▫️لذت بردن از طبیعت ▫️انجام بازی های بردگیم ▫️پخش موسیقی (زمان محدود) ▫️تماشای دورنمایی از آبشار پسکوهک ▫️بازدید از روستای افجه و دشت هویج ▫️گذراندن آخر هفته ای دور از دغدغه های روزمره ▫️تماشای بارش شهابی برساوشی در ساعات پایانی روز 🍳 خورد و خوراک: ▫️صبحانه: املت مدیترانه ای با نان تازه ▫️ناهار: شنیسل مخصوص اسپیناس با لیموناد ▫️میان وعده: چای و کاپوچینو، ویفر، میوه فصل، چیپس و پفک، ماست موسیر، آلبالو خشک، کمپوت آناناس 🚫 ممنوعیت ها: ▫️قلیون ▫️مواد مخدر ▫️مشروبات الکلی 🎒 تجهیزات ضروری: ▫️کوله پشتی ▫️لباس مناسب فصل ▫️کفش مناسب طبیعتگردی ▫️آب به میزان لازم (یک لیتر) ▫️بشقاب، قاشق، چنگال و لیوان شخصی ▫️دارو و سایر وسایل شخصی و بهداشتی مورد نیاز 🩴 تجهیزات پیشنهادی: ▫️دمپایی ▫️سوئیشرت ▫️عینک دودی ▫️کلاه نقاب دار ▫️کرم ضد آفتاب ▫️چراغ اضطراری ▫️کابل شارژ و پاوربانک 🚗 ایاب و ذهاب: ▫️محل تجمع و مبدا حرکت: اراج ▫️رفت و برگشت از مبدا تا مقصد: با خودروی شخصی ▫️همراهانی که وسیله نقلیه ندارند، سوار خودروی دیگر دوستان خواهند شد ▫️رانندگان پس از پایان برنامه، به ازای هر نفر که در خودرویشان نشسته باشد، مبلغ ۲۷ هزار تومان هزینه ترنسفر دریافت خواهند کرد ⏳️ مهلت ثبت نام: ️تا روز سه شنبه ۲۰ مرداد ماه، ساعت ۱۵ 💵 هزینه: ▫️فولبرد (با وعده های غذایی): نفری ۱ میلیون و ۷۰۱ هزار تومان ▫️هافبرد (بدون وعده های غذایی): نفری ۷۳۴ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💰 هزینه های دیگری که بر عهده شخص شرکت کننده میباشد: ▫️ورودی روستا و پارکینگ (هر خودرو با سرنشینان خود تقسیم میکند) 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
10 авг.13911
без подписи
5 авг.21932
🏕 دورهمی در طبیعت؛ آبشار کارا 🕗 زمان: ▫️جمعه ۱۶ مرداد ماه ▫️شروع: ساعت ۸ ▫️پایان: حدودا ساعت ۲۰ 🗺 مکان: ▫️آبشار کارا ▫️محدوده: درکه، تهران ▫️ارتفاع منطقه: ۱۹۶۹ متر بالاتر از سطح دریا ▫️طول مسیر پیمایش: ۳.۳ کیلومتر 📈 درجه سختی: ▫️۱.۸ از ۱۰ (حدود ۱ ساعت و ۵ دقیقه پیمایش تا محل استقرار) ▫️سطح برنامه: سبک ▫️میانگین شیب مسیر: ۸.۴٪ ▫️زاویه شیب مسیر: ۴.۸ درجه 🌤 وضعیت آب و هوا: ▫️کمی ابری ▫️دمای هوا در آبشار کارا: ۱۴ تا ۲۲ درجه سانتی گراد ▫️سرعت وزش باد: ۱۱ کیلومتر در ساعت ▫️میزان رطوبت: ۳۱٪ ▫️احتمال بارش: ۰٪ 🛂 خدمات: ▫️بازی های بردگیم ▫️هماهنگی های مربوطه ▫️سرپرست و لیدر مسلط ▫️سرو یک وعده ناهار همراه با میان وعده ▫️برنامه ریزی برای یک ماجراجویی خاطره انگیز ▫️خرید وسایل مورد نیاز و ️آماده سازی وعده های غذایی 🛃 شرح برنامه: ▫️عکاسی ▫️دورهمی و گفتگو ▫️لذت بردن از طبیعت ▫️انجام بازی های بردگیم ▫️پخش موسیقی (زمان محدود) ▫️گذراندن آخر هفته ای دور از دغدغه های روزمره ▫️بازدید از محله درکه، رودخانه درکه، کوچه آشتی کنون، آبشار درکه، آبشار کارا و جنگل کارا 🍳 خورد و خوراک: ▫️صبحانه: سرو در سفره خانه کارا ▫️ناهار: شنیسل مخصوص اسپیناس با نوشابه ▫️میان وعده: کاپوچینو، ویفر، میوه فصل، چیپس و پفک 🚫 ممنوعیت ها: ▫️قلیون ▫️مواد مخدر ▫️مشروبات الکلی 🎒 تجهیزات ضروری: ▫️کوله پشتی ▫️لباس مناسب فصل ▫️کفش مناسب طبیعتگردی ▫️آب به میزان لازم (یک لیتر) ▫️بشقاب، قاشق، چنگال و لیوان شخصی ▫️دارو و سایر وسایل شخصی و بهداشتی مورد نیاز 🩴 تجهیزات پیشنهادی: ▫️دمپایی ▫️عینک دودی ▫️کلاه نقاب دار ▫️کرم ضد آفتاب ▫️چراغ اضطراری ▫️کابل شارژ و پاوربانک 🚗 ایاب و ذهاب: ▫️محل تجمع و مبدا حرکت: میدان درکه ⏳ مهلت ثبت نام: تا روز پنجشنبه ۱۵ مرداد ماه، ساعت ۱۵ 💵 هزینه: ▫️فولبرد (با وعده های غذایی): نفری ۱ میلیون و ۲۵۳ هزار تومان ▫️هافبرد (بدون وعده های غذایی): نفری ۵۶۸ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💰 هزینه های دیگری که بر عهده شخص شرکت کننده میباشد: ▫️سرو صبحانه در سفره خانه کارا (در صورت تمایل) 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
5 авг.1932
без подписи
2 авг.22645
سلام و عرض ادب خدمت همه عزیزان 🌹🌟 دوستان سه شنبه این هفته برنامه کافه داریم، محدوده دانشگاه تهران (کافه حیات هزار افسان) ساعت ۱۹.۳۰ خوشحال میشیم ببینیمتون و آشنا شیم با دوستان جدید و دیدار مجدد دوستان قدیمی 🥰🙏🏻 هدیه ما، تلاش برای کمی حال خوب شما 🌱 به امید دیدار شما ✨ جهت هماهنگی و کسب اطلاعات بیشتر به آیدی زیر مراجعه کنید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
22 июл.4214
🏕 دورهمی در طبیعت؛ دریاچه شورمست 🕢 زمان: ▫️جمعه ۲ مرداد ماه ▫️شروع: ساعت ۷.۳۰ ▫️پایان: حدودا ساعت ۲۳ 🗺 مکان: ▫️دریاچه شورمست ▫️محدوده: سوادکوه، مازندران ▫️ارتفاع منطقه: ۹۳۴ متر بالاتر از سطح دریا ▫️طول مسیر پیمایش: ۱۴۹ متر ▫️طول مسیر از تهران: ۱۹۵ کیلومتر (حدود ۲ ساعت و ۵۰ دقیقه) 📈 درجه سختی: ▫️۱ از ۱۰ (حدود ۵ دقیقه پیمایش تا محل استقرار) ▫️سطح برنامه: فوق سبک ▫️میانگین شیب مسیر: ۱۰.۸٪ ▫️زاویه شیب مسیر: ۶.۲ درجه ☀️ وضعیت آب و هوا: ▫️آفتابی ▫️دمای هوا در دریاچه شورمست: ۲۱ تا ۲۹ درجه سانتی گراد ▫️سرعت وزش باد: ۱۰ کیلومتر در ساعت ▫️میزان رطوبت: ۵۸٪ ▫️احتمال بارش: ۴۰٪ 🛂 خدمات: ▫️بازی های بردگیم ▫️نصب میز و سایه بان ▫️هماهنگی های مربوطه ▫️پرداخت هزینه ترنسفر ▫️سرپرست و لیدر مسلط ▫️برنامه ریزی برای یک ماجراجویی خاطره انگیز ▫️خرید وسایل مورد نیاز و آماده سازی وعده های غذایی ▫️سرو یک وعده صبحانه و یک وعده ناهار همراه با میان وعده 🛃 شرح برنامه: ▫️عکاسی ▫️قایق سواری ▫️پدل برد سواری ▫️دورهمی و گفتگو ▫️لذت بردن از طبیعت ▫️انجام بازی های بردگیم ▫️پخش موسیقی (زمان محدود) ▫️گذراندن آخر هفته ای دور از دغدغه های روزمره ▫️بازدید از روستای شورمست و دریاچه شورمست 🍳 خورد و خوراک: ▫️صبحانه: تست نیمرو با ژامبون ▫️ناهار: شنیسل مخصوص اسپیناس با لیموناد ▫️میان وعده: چای و کاپوچینو، ویفر، میوه فصل، چیپس و ماست موسیر 🚫 ممنوعیت ها: ▫️قلیون ▫️مواد مخدر ▫️مشروبات الکلی 🎒 تجهیزات ضروری: ▫️کوله پشتی ▫️لباس مناسب فصل ▫️کفش مناسب طبیعتگردی ▫️آب به میزان لازم (یک لیتر) ▫️بشقاب، قاشق، چنگال و لیوان شخصی ▫️دارو و سایر وسایل شخصی و بهداشتی مورد نیاز 🪑 تجهیزات پیشنهادی: ▫️صندلی ▫️دمپایی ▫️عینک دودی ▫️کلاه نقاب دار ▫️کرم ضد آفتاب ▫️چراغ اضطراری ▫️کابل شارژ و پاوربانک ▫️کتاب جهت مطالعه کنار دریاچه 🚗 ایاب و ذهاب: ▫️محل تجمع و مبدا حرکت: اراج ▫️رفت و برگشت از مبدا تا مقصد: با خودروی شخصی ▫️همراهانی که وسیله نقلیه ندارند، سوار خودروی دیگر دوستان خواهند شد ▫️رانندگان پس از پایان برنامه، به ازای هر نفر که در خودرویشان نشسته باشد، مبلغ ۱۹۵ هزار تومان هزینه ترنسفر دریافت خواهند کرد ⏳️ مهلت ثبت نام: ️تا روز پنجشنبه ۱ مرداد ماه، ساعت ۱۵ 💵 هزینه: ▫️فولبرد (با وعده های غذایی): نفری ۱ میلیون و ۹۹۸ هزار تومان ▫️هافبرد (بدون وعده های غذایی): نفری ۱ میلیون و ۱۱۰ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💰 هزینه های دیگری که بر عهده شخص شرکت کننده میباشد: ▫️ورودی روستا و پارکینگ (هر خودرو با سرنشینان خود تقسیم میکند) ▫️بلیط قایق سواری و پدل برد سواری (در صورت تمایل) 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
22 июл.3003
без подписи
16 июл.35911
🎮 ایونت گیمینگ؛ PS5 🕕 زمان: جمعه ۲۶ تیر ماه، ساعت ۱۸ تا ۲۲ 🗺 مکان: گیم سنتری واقع در محدوده غرب تهران ⏳️ مهلت ثبت نام: تا روز جمعه ۲۶ تیر ماه، ساعت ۱۵ 💵 هزینه: نفری ۷۰۰ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
16 июл.30711
без подписи
15 июл.28633
🍳️ ایونت صبحانه 🕥 زمان: جمعه ۲۶ تیر ماه، ساعت ۱۰.۳۰ تا ۱۲ 🗺 مکان: کافه عمارت یار، محدوده ولیعصر ⏳️ مهلت ثبت نام: تا پایان روز پنجشنبه ۲۵ تیر ماه، ساعت ۲۴ 💵 ورودی: نفری ۵۰ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
15 июл.2773
без подписи
15 июл.32741
🌃 شب نشینی در طبیعت؛ بام تهران 🕡 زمان: پنجشنبه ۲۵ تیر ماه، ساعت ۱۸.۳۰ تا ۲۲.۳۰ 🗺 مکان: بام تهران، محدوده ولنجک 📈 درجه سختی: ۱.۲ از ۱۰ 🌙 وضعیت آب و هوا: مهتابی 🛃 شرح برنامه: ▫️عکاسی ▫️پیاده روی ▫️سورتمه سواری ▫️سرو میان وعده ▫️دورهمی و گفتگو ▫️لذت بردن از طبیعت ▫️انجام بازی های بردگیم ▫️تماشای دورنمایی از شهر تهران ▫️پخش موسیقی (زمان محدود) ▫️گذراندن آخر هفته ای دور از دغدغه های روزمره ▫️بازدید از مجموعه تفریحی ورزشی توچال و بام تهران 🍵 میان وعده: چای، ویفر، چیپس و پفک، ماست موسیر ⏳️ مهلت ثبت نام: تا روز پنجشنبه ۲۵ تیر ماه، ساعت ۱۵ 💵 هزینه: نفری ۵۲۸ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
15 июл.2441
без подписи
7 июл.3293
بچه ها سلام و عرض ادب 🥰🌹 پس فردا شب (پنجشنبه ۱۸ تیر) ساعت ۲۰ قراره دور هم جمع بشیم و یه تجدید دیدار داشته باشیم با دوستان قدیمی که مدتیه ندیدیمشون و یه آشنایی داشته باشیم با دوستانی که جدیدا بهمون پیوستن 😍🙌🏽 قرارمون کافه ایوان ربط؛ محدوده تجریش ☕️ بی صبرانه مشتاق دیدار همتون هستیم و خوشحال میشیم ببینیمتون 🙏🏽🌸 برای حضور در این ایونت، میتونید به آیدی زیر پیام بدید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
2 июл.4473
🏕 دورهمی در طبیعت؛ آبشار شکرآب 🕢 زمان: ▫️جمعه ۱۲ تیر ماه ▫️شروع: ساعت ۷.۳۰ ▫️پایان: حدودا ساعت ۲۰.۳۰ 🗺 مکان: ▫️آبشار شکرآب ▫️محدوده: رودبار قصران، شمیرانات ▫️ارتفاع منطقه: ۲۵۵۴ متر بالاتر از سطح دریا ▫️طول مسیر پیمایش: ۵.۸ کیلومتر ▫️طول مسیر از تهران: ۳۲ کیلومتر (حدود ۴۰ دقیقه) 📈 درجه سختی: ▫️۳.۲ از ۱۰ (حدود ۱ ساعت و ۴۵ دقیقه پیمایش تا محل استقرار) ▫️سطح برنامه: نیمه سبک ▫️میانگین شیب مسیر: ۸.۴٪ ▫️زاویه شیب مسیر: ۴.۸ درجه ☀️ وضعیت آب و هوا: ▫️آفتابی ▫️دمای هوا در آبشار شکرآب: ۱۶ تا ۲۳ درجه سانتی گراد ▫️سرعت وزش باد: ۱۰ کیلومتر در ساعت ▫️میزان رطوبت: ۲۸٪ ▫️احتمال بارش: ۰٪ 🛂 خدمات: ▫️بازی های بردگیم ▫️هماهنگی های مربوطه ▫️پرداخت هزینه ترنسفر ▫️سرپرست و لیدر مسلط ▫️برنامه ریزی برای یک ماجراجویی خاطره انگیز ▫️خرید وسایل مورد نیاز و آماده سازی وعده های غذایی ▫️سرو یک وعده صبحانه و یک وعده ناهار همراه با میان وعده 🛃 شرح برنامه: ▫️عکاسی ▫️دورهمی و گفتگو ▫️آب بازی زیر آبشار ▫️لذت بردن از طبیعت ▫️انجام بازی های بردگیم ▫️پخش موسیقی (زمان محدود) ▫️گذراندن آخر هفته ای دور از دغدغه های روزمره ▫️بازدید از روستای آهار، رودخانه فشم، دره شکرآب، امامزاده شکرآب و آبشار شکرآب 🍳 خورد و خوراک: ▫️صبحانه: نیمرو سیب زمینی با نان تازه ▫️ناهار: فلافل مخصوص اسپیناس با لیموناد ▫️میان وعده: چای و کاپوچینو، ویفر، میوه فصل، چیپس و پفک 🚫 ممنوعیت ها: ▫️قلیون ▫️مواد مخدر ▫️مشروبات الکلی 🎒 تجهیزات ضروری: ▫️کوله پشتی ▫️لباس مناسب فصل ▫️کفش مناسب طبیعتگردی ▫️آب به میزان لازم (یک لیتر) ▫️بشقاب، قاشق، چنگال و لیوان شخصی ▫️دارو و سایر وسایل شخصی و بهداشتی مورد نیاز 🩴 تجهیزات پیشنهادی: ▫️دمپایی ▫️عینک دودی ▫️کلاه نقاب دار ▫️کرم ضد آفتاب ▫️چراغ اضطراری ▫️کابل شارژ و پاوربانک 🚗 ایاب و ذهاب: ▫️محل تجمع و مبدا حرکت: اراج ▫️رفت و برگشت از مبدا تا مقصد: با خودروی شخصی ▫️همراهانی که وسیله نقلیه ندارند، سوار خودروی دیگر دوستان خواهند شد ▫️رانندگان پس از پایان برنامه، به ازای هر نفر که در خودرویشان نشسته باشد، مبلغ ۳۲ هزار تومان هزینه ترنسفر دریافت خواهند کرد ⏳️ مهلت ثبت نام: ️تا روز پنجشنبه ۱۱ تیر ماه، ساعت ۱۸ 💵 هزینه: ▫️فولبرد (با وعده های غذایی): نفری ۱ میلیون و ۲۱۶ هزار تومان ▫️هافبرد (بدون وعده های غذایی): نفری ۵۴۳ هزار تومان ▫️لطفا قبل از اجرای برنامه، وجه مذکور را پرداخت نمائید 💳 شماره کارت جهت واریز وجه: ▫️6219-8610-8883-3073 ▫️به نام مرتضی قندهاری 🔱 در صورت تمایل به شرکت در این برنامه، به ربات زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @Espinas_boT ⚜️ در صورت داشتن پرسش درباره اجرای برنامه، به آیدی زیر مراجعه نمائید: 🆔️ @MorTezA_Ghandehari
2 июл.333
без подписи
21 июн.513
без подписи