Евгения Быстрицкая

Можно предварительно ознакомиться здесь fitline.com/ru но не торопитесь заказывать самостоятельно - напишите мне сначала 🙏 я все расскажу

Вход в проект через решение, которое соответствует твоей цели: 1) Программа клеточного обновления Лучший старт для системной поддержки организма. 2) Программа красоты и молодости Для тех, кто хочет сделать акцент на внешнем виде, уходе и поддержке молодости. 3) Программа чистой энергии Через флагманский продукт компании, познакомиться с продуктом, который дает энергию и кислород в каждую клеточку организма.

Это 10 дней, чтобы перестать выживать и снова почувствовать вкус к жизни. Мы будем шаг за шагом возвращать то, что часто теряется в суете: 🤍 энергию, 🤍 лёгкость, 🤍 ясность мыслей, 🤍 желание действовать и мечтать. Каждый день - маленький шаг к себе: 🌿 поддержка организма, 🚶‍♀️ прогулки с намерением, 💭 задания, которые помогают менять не только привычки, но и состояние. Потому что именно из состояния рождаются здоровье, красота, уверенность и новые результаты. Возможно, сейчас тебе не нужно менять жизнь. Возможно, тебе просто пора вернуть себя. 💚

С июня я являюсь партнером международного бренда PM-international - бренд Fitline - немецкие премиальные витамины с уникальной технологией NTC - это когда нужные вещества доставляются именно в нужную клетку. Я сначала протестировала на муже ) он начал пить во время нашего переезда и прямо сказал - я б не вывез это или просто бы заливался энергетиками. Заказывай мне полный базовый набор - это утренний, вечерний напиток и тот самый Активайз, который дает кучу энергии. За месяц у него значительно ушли отеки, при том что питание он не менял. Не знаю насчет веса - он не фиксировал ) но говорит на 4й этаж стало легче подниматься и вообще состояние, что хочется что-то делать. По итогу мы заказали еще 2 набора и тут предложили пройти такую программу. Хочу попробовать на себе. Хочется быть зайчиком-энерджайзером ) А то периодически я понимаю, что встала - уже устала. Сплю как попало - режим нарушился. Короче, через месяц поделюсь результатом.

Я решила чаще делиться полезным контентом. Уже несколько раз меня спрашивают - что у меня за духи ) а это не духи, это я по наводке @asya_chaus купила тайский кондиционер для белья - аромат нереальный, если любите благоухающую одежду, постельное, полотенца. И дома пока сохнет белье - аромат стоит - пахнет прям Тайландом Ссылка 👉 https://ozon.ru/t/TOzyjvj

Печенье протеиновое https://ozon.ru/t/Mn41h7b До 20гр белка в составе на одну печеньку. На эритрите и стевии. У них же хороший сахарозаменитель https://ozon.ru/t/oNEpVAD Если полезно - с вас огоньки 🔥 и сердечки ❤️

Зефир на агар-агаре https://ozon.ru/t/v0B8LCV https://ozon.ru/t/tPkEKE5 Если полезно - с вас огоньки 🔥 и сердечки ❤️

Собрала для вас реально полезные вкусняшки. Не просто с пометкой без сахара, а реально с хорошими составами, без вредных сахарозаменителей. Мармелад - есть разные вкусы https://ozon.ru/t/1fGg7VV

План есть! И не один )

Когда меня спросят - на чем я люблю окрошку - я отвечу - НА БЕРЕГУ МОРЯ 😂 Я люблю окрошку на тане/айране. Муж на квасе. Сын просто без ничего, как салат. Мы давно делаем только на ветчине из индейки. Картошка отдельно. А вы на чем любите окрошку?

Мой 2й день на FMD - или по русски - имитация голодания - сходила на танцы живота и на растяжку, сил хватило ) И да - за 2 дня минус 2кг 🔥 Как совместить готовку для себя и для семьи: обед - потушила кабачок,морковь, лук - побольше - часть отложила себе. Ко второй части добавила отваренную собу (гречневую лапшу) и курицу кусочки пожаренную и вот обед на семью. У нас это блюдо просто улетает. Лайфхак для тех кто на раздельном питании - делаем лапшу с овощами, а курицу жарим/тушим и добавляем потом отдельно в тарелку. На ужин делала своим окрошку - себе отложила огурец и редиску с зеленью - готовый салат, своим добавила яйца и индейку ну и дальше кто как любит - муж с квасом, сын просто салатом. Напомню, что записаться на марафон в этот раз можно до 10 июля, когда следующий - не знаю ) я их провожу по настроению ) Так же есть возможность просто приобрести меню и пройти самостоятельно Стоимость: 1000 ₽ - самостоятельно 2000 ₽ - в чате, с поддержкой и обратной связью.

Это мой день 1, там еще и ужин был 👌🏻 когда голодать то ) и это при том, что я теперь дома работаю, постоянно соблазны вокруг. Рецептом вкусного гаспачо поделюсь когда марафон закончится ) мне вчера пришлось его дважды делать и сын сказал - а можно мне сегодня опять тот вкусный суп-соус сделать )

Запустила новую группу — и в этот раз сделала два вида меню, чтобы каждая выбрала под себя: 🥣 С минимумом готовки — блендер, нож и пара кастрюль с запасом. Для тех, у кого совсем нет времени готовить. Смузи, салаты 🍲 Посытнее — для тех, кто любит готовить и не хочет голодать даже на этих 5 днях. Хотя даже первый вариант не голодный (насколько это возможно конечно) Два формата участия: 🌿 Просто меню — 1000₽. Оба варианта меню, все дни входа и выхода, всё по граммам. Делаете сами, в удобное время — без привязки к датам. 🌿 Меню + я на связи — 2000₽. То же самое + групповой чат в телеграме, где я лично с вами все 5 дней. Старт 6 июля, вступить можно до 10 июля. Если тоже хочется лёгкости, ясности в голове и почувствовать, что тело говорит вам спасибо — пишите @evgenia_bystritskaya

Меня часто спрашивают — Женя, а почему именно FMD, а не протокол или комфортное похудение по кбжу? Отвечаю честно ) Потому что оно реально работает. Не вроде работает, если повезёт, а именно работает — предсказуемо, каждый раз, и не только у меня (скрины в карусели — не дадут соврать). Потому что это всего 5 дней. Не месяц! Пять дней можно вытерпеть что угодно, даже если ты как я — человек, который любит поесть. И потому что после этих 5 дней — то самое ощущение лёгкости и перезагрузки, которое ничем другим не получить. Голова яснее, тело легче, отёки уходят. А то, что вес за это время тоже обычно уходит — приятный бонус, не главная цель.

Оперативно!

Что это? 5-дневный протокол, где организм думает, что голодает, запуская обновление клеток. Но вы при этом едите: супы, смузи, овощи. Без настоящего голода. Результат после 5 дней: ▫ уходят отёки ▫ появляется лёгкость ▫ минус пара кг ▫ голова становится яснее Подумала: вдруг не мне одной нужна перезагрузка перед пляжным сезоном? Запускаю FMD-марафон 🌿 Меню с минимумом готовки — блендер, нож, всё. Никаких супов часами. Два формата: 🌿 Просто меню — 1000₽ Расписанные 5 дней, граммовки, что, когда и сколько. Делаете сами. 🌿 Меню + я на связи — 2000₽ Общий чат в Telegram. Я лично с вами все 5 дней: тяжело, хочется сорваться, непонятно что с телом — разбираемся вместе. Старт 6 июля. Присоединиться можно до 10 июля. Если тоже смотрите на купальник как на что-то из другой жизни — погнали вместе 💃 Пишите @evgenia_bystritskaya

Достала прошлогодние летние вещи — и поняла: гномики мне ушили всё за зиму 😅 Надо скинуть пару-тройку кг, срочно Я ж нутрициолог, куратор на курсе здорового питания. Буквально учу людей не набирать вес. А сама? Закрыла салоны, переехала, месяц ела на бегу или вообще ничего — и вот результат. И я решила повторить FMD марафон 👇🏻

Я поняла, что я отвыкла общаться с людьми… На этой неделе у меня случился просто передоз общения - во-первых часть клиентов теперь звонит и пишет мне напрямую, раньше это все делали мои девочки-менеджеры. Во-вторых, стоило мне показать заинтересованность в сетевом, мне бесконечно пишут, шлют видео, отзывы, голосовые по разным продуктам. В третьих, у меня тут новая забава - организатор свадьбы 😂 не своей, конечно. Подруги, она живет в Италии и сначала у нее торжество в Италии, а потом здесь - и вот найди площадку на берегу моря, кейтеринг, фотографа, ведущего и все за умеренные деньги, потому что сами понимаете - 2 свадьбы сыграть - это вам не шуточки. Ну и что вы думаете - только я хотела забиться в норку - я выигрываю у @anna_thai_fruits в конкурсе участие в марафоне @AAZARUSHKA Старые связи - Новые деньги. Получите, распишитесь 😂