Listvennica | Евгения Телегина

У меня есть 2 роллера и шейный НЭП и я вообще не знаю проблем с болями в спине и шеи. Но… 3 месяца я не занималась и привет😢 ночь в скрюченном положении не прошла просто законченным джемпером. Два дня катаю по позвоночнику около 2х минут, просто лежу перед сном шейным отделом и сплю уже хорошо, без боли в голове - чувствую себя, как после массажа💆‍♀️ Мой спаситель уже более двух лет и всем, у кого боли в спине и шее рекомендую (у меня подруга с ним даже в отпуск летает): •вставляет позвонки на место •снимает напряжение, зажимы и боль •выправляет осанку •убирает холку DeepRoller разработан корейским мануальным терапевтом и не имееет аналогов. Благодаря своей форме и выемкам, повторяет анатомическое строение позвоночника - он буквально «ложится» в роллер, как на рельсы и тщательно прорабатываются как мышцы, так и фасции (не затрагивая остистые отростки). Также с роллером идет книжка-инструкция со всеми упражнениями. ---- Сейчас на сайте DeepRoller большая распродажа - скидка 50%, а по промокоду listvennica будут еще дополнительные 5% на 2 дня + бесплатная доставка по России👌🏼 ---- Так что не откладывайте и не повторяйте моих ошибок, лучше заниматься постоянно и чувствовать себя бодро, чем вот так вспоминать обо всем, когда уже болит. Хороший и главное нужный подарок родным и близким, берите в копилку идей!

Возвращаюсь с новостями! Это был увлекательный аттракцион))) после нескольких ночных часов трикотажного шва, вот уже как 2 дня восстанавливаю шею, но я это сделала! Сначала я не так соединила узор, коса уехала - распустила. Потом увидела, что высота раппорта узора не совпадает, на середине опять распустила и вот на третий раз все случилось, не спала до утра, а на следующий день достала все свои ролики и массажеры для шеи. Давненько я не сшивала именно узоры трикотажным швом, теперь делаю это закрытыми глазами🙈 «Ничего не начинать в ночь» - записали, чтобы потом опять нарушить.

Статус "всё сложно". Решила довязать длину🙈 несколько дней думала и поняла, что как-то я была слишком амбициозна, связав его в укороченном варианте😁 Нет, конечно можно оставить и так, мне очень нравится посадка этого джемпера (особенно долго прорабатывала линию пройм, плечевые скосы и рукава) и хочется, чтобы он был базовым и под много образов, а не ограничиваться высокой посадкой. Что думаете? Ушла в дооооооооооооооолгий трикотажный шов, а что делать...

Мой внутренний эстет ликует, когда видит такие красивые Pr-рассылки🤤 Новый камерный бренд Атмосфера Вдохновения вышел сразу с двумя позициями из 100% малберри шелка: • Цветущий малберри с крапушками • Шелковый путь, как у меня. Давно хотела связать что-то близкое к телу из однотонного шелка, а тут этот красавчик🤌🏼 Ну а упаковка восторг, очень красивая этикетка "Придумано в Москве", которая сразу попадет в закладку для книги. --- Когда магазин пряжи @atmosdd выходит из формата "продавать всё как у всех" и делает такую красоту.

Неожиданно приятное открытие линии для тела от for me. Схватила на скорую руку лосьон для тела с пантенолом с собой на море, а потом докупила еще и крем для рук🫰🏼легкие и при этом питательные текстуры. Линия очень понравилась, у меня аромат апельсина, жасмина и сандалового дерева - в самое сердечко, пахнет солнышком✨ Сегодня привезли еще гель для душа, еще один крем для рук и крем для ног - вот он пахнет миндалем, уже намазалась😋 Брала всё в ЗЯ, стоит копейки. Искренний рекомендасьон❤️

Активировала (считай воскресила) недовязанный джемпер с косами из Cashmere 30 Katia - люблю эту пряжу💔 Довязала рукав, немного изменив узор убавок и вот посмотрите, как выглядит пряжа до и после стирки (на видео). В процессе создания мастер-классов я часто стираю изделие частями, чтобы точно понять, попала ли я в расчеты и нравится ли мне промежуточный результат - так можно избежать ошибок и быстренько скорректировать дальнейший путь. Джемпер планировался в укороченном варианте, но я еще подумаю... пока ушла стирать второй рукав!

Стесняюсь спросить, а краснеть/желтеть это когда начнет?😂 Хотелось бы и попробовать всё это дело) 5 сортов томатов, 4 сорта перца и баклажаны одного проверенного сорта) Считаю первый опыт выращивания овощей в открытом грунте (в контейнерах!!!) удачным🫰🏼