Анины заметки

Разгоняем лимфу, избавляемся от отеков, даже не вставая с кровати!

Как-то у меня спросили: почему не показываешь сестру и не рассказываешь про сестру? А все потому, что когда мы собираемся сестрами, нам не до телефона) Вчера все же сделали одну фоточку, чтобы бабушкам отправить)

Зарядка в обЭд)))

Убираем отеки с лица 💖

Наш прекрасный полет)

Московская зарядка)

Недавно я общалась с психологом. И она подсветила мне то, что со мной происходит в последнее пару лет, я догадывалась, но не знала как это называется и что с этим делать. Оказывается это называется синдром «покинутого гнезда». Дочь уехала в столицу больше двух лет назад. Сначала я почувствовала свободу и радость за нее. Потом пришло — чувство ненужности.Если ты сейчас в этой точке — ты не одна. Это частый и нормальный кризис. Самое сложное — не ругать себя за грусть.Свобода ≠ счастье по умолчанию. Нужно время, чтобы научиться жить в новой реальности. Как я перестала чувствовать себя “ненужной” и нашла новые смыслы. Решила этим делиться в своих постах с вами ♥️ Подпишись, чтобы не пропустить. Или напиши в комментариях: а как ты справлялась, когда дети вырастали? 💬

С утра не успела выложить( вот вам зарядка для глаз

А вот и результат моего похода в клинику Стандарт через полгода после операции

Советская школьная зарядка)

Молитва не всегда сразу меняет обстоятельства. Но она всегда меняет сердце, которое через них проходит.

Присоединяйся 💖

Когда ты сталкиваешься с трудностями и чувствуешь, что больше нет сил, помни: Бог всегда рядом. Он видит твои страдания, поддерживает тебя и направляет к лучшему. Доверься Ему, в Его любви ты обретёшь мир и надежду.

Зарядочка для бодрости и отличного настроения!

Решила с вами поделиться, что скажете?

Немного 🤏 покажу массаж ☺️ Студия https://t.me/idolface_beauty