tgindex
FIGHT MACHINE

ММА | БОКС | БОРЬБА Тренер | Александр Медведь

Последний пост
23 апр.
Последнее чтение
14 авг.
Постов за неделю
0
Всего постов
21
Тип
открытый
Язык
русский
Категория
Спорт
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
1 120
−1 за 3 дн.
Сутки
0
0,00%
Неделя
 
Месяц
 
Просмотров на пост
692
21 постов
Вовлечённость
61,8%
к подписчикам
Постов в день
0,0
всего 21
Упоминаний
0
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
1/48двое суток
1/72трое суток

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • ТЕРПЕНИЕ - это стержень, психологическая основа. Без него ты не сможешь развивать даже физические качества, потому что в какой то момент не хватит морально волевых качеств. Терпение - когда ты способен выдерживать нагрузку физическую, психологическую, интеллектуальную. Большинство избегают этого. НЕ хотят думать, ждать, работать там, где сложно. Но именно эти качества дают результат. В моей спортивной карьере многие победы были именно за счёт этого. Самое важное происходит тогда, когда становится по настоящему тяжело. Но если ты где-то дал слабину, это еще не делает тебя слабаком. Ситуативная слабость бывает у всех, ошибки и просадки неизбежны. Разница в другом: сильный человек стремится к контролю этих моментов. Слабый человек просто живёт по этим слабостям и не развивается. Поэтому задача простая. В зале, в жизни, в любых ситуациях, где тебе сложно, ты должен уметь ТЕРПЕТЬ стиснув зубы! Все новости дублируются в группу ВК: 🔗 https://vk.ru/fight_machine и канал Max: 🔗 https://max.ru/join/MsmSfDXCqAQAePJIKZ6GcQmyTYgvInvCYvOnUtT_LFY Присоединяйтесь 💪

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • Я сегодня уже выложил полный отчёт по вчерашнему мероприятию. Турнир прошёл в Тамани и собрал сильнейших спортсменов района. Наши ребята отлично проявили себя: новички получили опыт, кому-то удалось стать первым и вырвать золото🥇 Для меня весь день прошёл в ринге. Я как всегда успел и посекундировать, и посудить, и пореферить. День был насыщенный, а сегодня всё в штатном режиме, тренировки по расписанию🫡 Все новости дублируются в группу ВК: 🔗 https://vk.ru/fight_machine и канал Max: 🔗 https://max.ru/join/MsmSfDXCqAQAePJIKZ6GcQmyTYgvInvCYvOnUtT_LFY Присоединяйтесь 💪

  • видео или голосовое, без подписи

  • Эту субботу посвятили техническим и психологическим разборам. Завтра важный день: многие из наших новичков впервые войдут в ринг по правилам ММА. Скажу так: для новичков главное — вынести урок из каждого боя. Медали будут, но опыт ЦЕННЕЕ🏆 Помню, как сам дебютировал и за 4 года не было ни одного золота. Но я упорно шёл и со временем добился своих самых важных побед. Но моя самая главная победа — это НАША КОМАНДА🙏🏻

  • 🎙️ГАЗОВЫЕ БАЛЛОНЧИКИ КАК СРЕДСТВО САМООБОРОНЫ 00:38 - главное правило использования 01:07 - провокации и личная ответственность 01:17 - какой тип баллончика выбрать 02:16 - использование баллончика против агрессивных собак 02:37 - как правильно носить и хранить 02:49 - правильная дистанция и тактика распыления 03:07 - как уйти с места конфликта 04:09 - что делать, если состав попал на вас 04:46 - про молоко: правда или миф 05:22 - правовые последствия и риски для здоровья 06:00 - применение против животных и финальные советы Не забываем ставить реакции 🔥

  • 7 апр.4973012

    🎙УЛИЧНЫЕ КОНФЛИКТЫ И КАК ИХ РЕШАТЬ 01:03 - боксер, борец или ММА-шник? 01:31 - что влияет на исход 01:57 - какие бывают преимущества 02:48 - соревновательный опыт 03:21 - профессионалы не спорят 04:39 - основы конфликтологии 06:05 - оценка угрозы и язык тела 07:18 - контроль эмоций 08:12 - три степени угрозы 09:40 - интеллект vs грубой силы 11:43 - стойка и отзеркаливание 13:26 - снижение статуса и обесценка 14:21 - согласие и смены фокуса 16:22 - если драка неизбежна 16:54 - эффективные приемы 18:37 - борьба в уличных стычках Слушаем новый подкаст, не забываем про реакции и комментарии!

  • 6 апр.403212

    Мысли вслух ⬛️ Что дальше по МЕДИА развитию

  • FIGHT MACHINE pinned «⬛️ В связи со всеми трудностями использования ТГ, оставляю контакты для тех, кто хочет держать связь со мной! Медиа работа ведется ежедневно: Группа ВК (подкасты, видео, посты, уроки и многое другое здесь) Группа МАКС (планирую и эту сетку потестить)…»

  • 3 апр.522241

    ⬛️ В связи со всеми трудностями использования ТГ, оставляю контакты для тех, кто хочет держать связь со мной! Медиа работа ведется ежедневно: Группа ВК (подкасты, видео, посты, уроки и многое другое здесь) Группа МАКС (планирую и эту сетку потестить) А в других соц сетях можете найти меня как MMAMEDVED

  • Рагнарек близко! И я, как и все любители пост апокалипсиса, жду этого часа, не скажу что с нетерпением, хотелось бы еще пару дел сделать, но все же… Проверка связи, есть кто живой? Да - 🤢 Нет - 👍

  • 30 янв.1 1905420

    Боевые машины, решил сделать вам ПОДАРОК и выложить урок по ударке: ⬛️ Мастер-класс по развитию техники и бойцовского мышления на моём любимом тренажёре! Речь пойдёт о работе с натянутой верёвкой (slip line box) по принципу треугольника - движение, атака, защита, где каждый элемент служит продолжением другого. ⬛️ Этот урок подойдёт и новичкам и опытным мастодонтам, которые хотят добавить точности и чистоты в работу. Максимум практики, которую можно сразу забрать в зал. Смотрите, отрабатывайте, пробуйте на тренировках и наблюдайте, как меняется ваше движение и мышление в бою.

  • видео или голосовое, без подписи

  • видео или голосовое, без подписи

  • 19 янв.1 16038

    Боевые машины, физкульт-привет! ⬛️ Моё редкое появление в Telegram связано с тем, что мы с медиа командой сфокусировались на других соцсетях с рабочими алгоритмами продвижения. ⬛️ Почти два месяца ушло на тест форматов, выбор оптимальных решений и выстраивание системы. Полной автоматизации НЕ будет — моё участие всё равно нужно, но большую часть операционки на данном этапе удалось передать, и это реально радует. ⬛️ Сейчас я в основном я весь в тренерской работе, а медиа-продвижение на команде. Впереди — таргет и систематизация VK и Telegram. Я снова в цикле, где идей и задач больше, чем времени и возможностей. Как только найду баланс — будет очередной скачок роста. ⬛️ Дальше покажу результаты запрещённых соцсетей за декабрь нельзяграма и первую неделю января тикитака. Мой ник: mmamedved, присоединяйтесь, там каждый день контент!

  • 1 янв.1 070452

    🎙️ Прием прием

  • 1 янв.1 02232

    Врываемся в 2026!

  • 14 дек.1 4618

    видео или голосовое, без подписи

FIGHT MACHINE — tgindex