آلَاءَ اللَّهِ

كل عام وأنتم بخير.❤️

لا تنسونا من صالح دعائكم..

[ strong independant woman.. ] من أكتر الجُمل الخطأ في المُجتمع .. المرأة ربنا جَعل السَكن إليها ، ومع ذلك وضع في فِطرتها اللّين والضَعف المُتوازن عشان يبقى في تَناسُب مع قوامة الرَّجُل.. لإن كَمالُ المرأةِ في اعوِجاجِها، وضَعفها ، وخوفها ، والرجل هو الذي يرْحَم، وهو الذي يتفضَّل، وهو الذي يُغضي، وهو الذي يُسامِحُ بحكم القِوامة. الخوف في المرأة أصل؛ وشعورها بالإطمئنان استثناء، طول الوقت بتحتاج تطمن في أي علاقة ، مهما كان سِنها ، ومهما كانت قوِّة العلاقة دي. ومهما كان الحُب اللي فيها .. وبتحتاج الكلمة الطَّيبة طول الوقت لإن دي فطرتها اللي مستحيل هتتغيَّر.. المرأة تُحب بأُذُنها.. د. عبدالرحمن ذاكر قال في محاضرة ليه : المرأة من طبيعتها إنها مش Strong ولا حاجة ، هي كدا كدا خايفة؛ فاقبلها بخوفها وطمنها؛ ده دورك أصلًا في القوامة.. وهي مش independent ولا حاجة .. لإنّها بتكون خايفة من أي قرار بتاخده وبتفضل متردده فيه ، بشمهندس أيمن عبدالرَّحيم قال في محاضرة ليه : المرأة مِن طبيعتها إنّها طول الوقت مُنهارة، مش بتقدر تحدد ليها نقطة ثبات ، بتخاف من أي قرار ، أو أي حاجة مفاجأة في حياتها ، حتى لو المفاجأة دي إن قلبها دقّ بس ، هي محتاجة اللي يقولها انتِ صح كمّلي.. المرأة من طبيعتها إن مزاجها بيتغير في لحظة ومسمهاش هرمونات.. هي بس محتاجة تحس بالأمان.. ربنا لما قال [ فَلَا يُخْرِجَنَّكُمَا مِنَ الْجَنَّةِ فَتَشْقَىٰ ].. قال فشتقىٰ - بصيغة المُفرد - مش فتشقَيا - بصيغة الجمع - مع إن سيدنا آدَمُ والسيدة حواء كانوا خارجين مع بعض من الجنة ، بس سبحان مَن يعلم فطرة المرأة .. إنها لا independent ولا حاجة .. فحدد الشقاء هنا للرَّجُل. الفِكرة كُلها بقى .. هي اختيار الأشخاص اللي بتظهري قدامهم بكامل فطرتك ، دون أن تنتكسي تلك الفطرة.. تظهري بخوفك وضعفك وتردُدك واحتياجك الدائم للإطمئنان واحتياجك الدَّائم للحديث اللّين انما متغيريش فطرتك عشان أي حد.. ومسمهاش عيّوطة لإن الضعف فيكِ فطرة.. عياطك وخوفك وحزنك دا احتياج نفسي فِطري.. احتياجك إن يتقالك طول الوقت : انتِ احلّويتي .. خسيتي .. تخنتي .. كل دا طبيعي ، والصحابة كانوا بيعملوا دا طول الوقت ، ومُتفهّمين دا إن دا فطرة في المرأة .. زي ما النبي علمهم.. الشيخ الحويني بيقول : مَن استطاع أن يَسوس المرأة ، ويتفهّم حقيقة فِطرتها .. استطاع أن يَحكُم دولة. متغيريش فطرتك.. ومتراكميش إحتياجك دا لمجرد إن المجتمع كذب عليكِ وقالك إنك strong independant woman تبقي أول وأعظم مطالب المرأة أن تطمئن .. وتجد من يتفهّم خوفها ، ضعفها ، ترددها ، ويحنو عليها بأن يشعرها بالأمان والطمأنينة.

ما أبحث عنه حين أفتح كتابًا هو المقطع الذي كُتب من أجلي — ذلك الفارق المفاجئ في الذكاء والحساسية الذي يفسّر لي شيئًا عن نفسي، ما كنت أعلمه في داخلي لكنني عاجز عن التعبير عنه. - الروائي الإيطالي: إيري دي لوكا.

من مدمرات الصحة النفسية فى هذا العصر متابعة الاخبار ومتابعة السوشيال ميديا .

- أحبّ القوامة.. أمرٌ ربّانيٌّ مُخصَّصٌ لأجلي! أحبُّ معنىٰ اللّجُوء، الإحتماء، الإستتار، التلحُّف بأَحدِهم.. أَنْ أسيرَ في حِماهُ راغبةً مُختارة، غَير مقهورةٍ ولا مجبُورة، وجدانِي مُطمئنٌ أنَّني أُعوِّل علىٰ سندٍ إنْ مالَت الدُّنيا لا يَميلُ لأنّهُ مَوثُوق، وإن مَلَّت الدُّنيا لا يَمَلّ لأنّهُ مسؤُول!. ______ 🔒🤍

نصيحة عزيزة.. كل ما يكون عندكم فُرصة تعيشوا حياتكم على أرض الواقع استغلّوها استغلّوها استغلّوها مهما تطوّرت السوشيل ميديا فهي لن تُعادل فرحة لُقيانا بالأحباب، ولن تُعادل المجالس التعليمية المُباشرة، ولا حتى حلقات القرآن والاجتماع على أوراد للسّرد ، ولا تجمُّعات الأهل، ولا جلسات العلاج النّفسي، ولا تعوّض أي شئ بيجمع إنسان مع إنسان تاني في مكان واحد يستطيع فيه انه يراه على الحقيقة ويسمعه مش من خلال شاشة! لا ضَير من وجود السوشيل ميديا؛ مهمة في أحيان كتير بالإضافة لأنها مُوفّرة ومُيسّرة من نواحي مختلفة لكن الأفضل نرجع للأصل.. (نعيش في الواقع والبديل عنه يكون وسائل التواصل) علشان للأسف احنا عكسنا، وبالتبعية فقَدنا مشاعر كتير لَسنا أبدًا في غِنى عنها وقطعًا غيابها مُؤثّر

الكتب هي مهوى كل أندلسي:)

يُهذّب الحبُّ النفس، لا بأن يُثقلها، بل بأن يُرهفها؛ فيجعل صاحبَه يميل إلى اللين، ويأنس بالهدوء، ويكتشف في داخله عمقًا لم يكن يعرفه. فيغدو صدرُه، لا ميدان صراع، بل فضاءً شفيفًا، تعبره الخفقات في هدوء… تحمل في مرورها شيئًا من الفرح، وظلًّا من الحزن، وكأنّهما قد تصالحا أخيرًا.

الإنجاز الحقيقي في هذا الزمن هو أن تُبقي ثغرة ضيقة بينك وبين العالم، ترى منها ما يحدث دون أن تشوهك أحداثه، وتضع يدك على ما تستطيع فعله وتحسنه دون أن تتورط فيما لا تملك إصلاحه، إذا كنت لا تستطيع أن توقف حربًا، أو تمنع ظلمًا، فيكفي ألا تتشوه نفسك فتظلمها وتظلم غيرك. ابقِ على هذه الثغرة كما هي، فلا أنت في عزلة تؤذيك، ولا أنت غارق يسحبك تيار أقوى منك. - هبة عبد الجواد.

عايزة أقرأ كل روايات د.محمود طاهر عن الاندلس كل يوم من غير ملل.😅

آه يا أندلس.. كيف سطعت هكذا حتي جاوزت السماء علوا ثم تسقطين!

آه يا أندلس.. كيف سطعت هكذا حتي جاوزت السماء علوا ثم تسقطين!

- توسيع نطاق الرؤية، وتغيير زاوية النظر إلى العالم ينجّي الإنسان من نفسه. عندما يدرك ويوقن أنّ قصته خاصة، نجاحه خاص، وألمه-أيضًا- خاص، فيتوقف عن مقارنة ألمه بسعادة الآخرين، ويستنكف عن مقارنة وصوله بفشل الآخرين، فيعرف حينها أنّه بشخصه تجربة فريدة بألمها، بتعثّّرها، بقيامها مرة أخرى. إعادة تعريف الإنسان لمعاني مثل: النجاح، الفشل يغيّر مسار الحياة ككل، فيعتبر واجب وقته -كيفما كان- نجاحًا، ولو كان ذلك الوقت لا يتطلب منه إلا البقاء في المنزل، أو التأمل في السماء، أو حتى المشي دون غاية. ثم يعامل الفشل بما يليق به؛ أنّه فرصة جاءت بشكل مختلف، ولا يثقلها بالتمعن في خطوات الآخرين، فيأخذ الفرصة، ويخطو الخطوة، وكأن شيئًا لم يكن! كما أقول دائمًا: العالم واسع.. وسّع عينيك.

"يُلحُّ عليه السّؤال حارقًا فمن أين يأتي بالجواب؟! من الأرض الغريبة أم من هنا؟ لعلّه يكون مطمورًا كالكتب المحفوظة في صندوقِ مريمة. سيبقى. قد يقبضون عليه ويحكمون بموته لمخالفة القرار: سيرحل.  يحدّق في ماء البحر، تشرد عيناه ثم ينتبه على صفّارة عالية تؤذن بالرّحيل. …

"يُلحُّ عليه السّؤال حارقًا فمن أين يأتي بالجواب؟! من الأرض الغريبة أم من هنا؟ لعلّه يكون مطمورًا كالكتب المحفوظة في صندوقِ مريمة. سيبقى. قد يقبضون عليه ويحكمون بموته لمخالفة القرار: سيرحل.  يحدّق في ماء البحر، تشرد عيناه ثم ينتبه على صفّارة عالية تؤذن بالرّحيل.  قامَ عليّ، أدار ظهره للبحر، وأسرع الخطو ثمّ هرول ثمّ ركض مبتعدًا عنِ الشّاطئ والصّخب والزّحام. التفتَ وراءه فأيقن أنّ أحدا لم يتبعه، فعاد يمشي بثباتٍ وهدوءٍ، يتوغّل في الأرض، يتمتم: لا وحشة في قبر مريمة!" 📚ثلاثية غرناطة. رضوى عاشوي

"هل في الزّمن النّسيان حقًّا كما يقولون؟ ليس صحيحًا. الزّمنُ يجلو الذّاكرة كأنّه الماء تغمر الذّهب فيه، يومًا أو ألف عام فتجده في قاعِ النّهرِ يلتمع. لا يفسد الماء سوى المعدن الرّخيص، يصيب سطحه ساعة فيعلوه الصّدأ.  لا يسقط الزّمن الأصيل في حياة الإنسان. يعلو موجه، صحيح. يدفع إلى القاع. يغمر ولكنّك إذ تغوص تجد شجيرات المرجان حمراء، وحبّات اللّؤلؤ تتلألأ في المحار. لا يلفظ البحر سوى الطّحالب والحقير من القواقع، وغرناطة هناك كاملة التّفاصيل مستقرة في القاع، غارقة." 📚ثلاثية غرناطة. رضوى عاشور

إعطاءَك لإنسان معلومة صحيحة مَوثوق منها أمر حسن ورائع بدون شك لكن الأروَع تعليمُه استراتيجية للتفكير يعرف بيها يوصل للمعلومة بنفسه ويستزيد إن أراد الفعل الأول بيحلّ للمُتلقّي مسألة، أمّا الثاني بيبني له عقل قادر على حل مسائل لا تُحصى (بنفسه وبدون مُساعدة أي أحد) ده علشان انت ماقتَصرتش عطاءك على مَنحُه ردّ شافي فقط، بل ارتقيت بيه لـ مقام تمكين وقتها، مش بيكون فعلك مجرد معروف للإنسان ده، بل انت بتكون يسّرت عليه (بفضل الله) جُهد وفتحت له باب لـ معرفة لن تنتهي

عارفين فيه ناس كدا لسانهم جميل، تبارك الله عليهم، كلامهم كله طيّب وعسوول، عندهم قدرة عجيبة يختاروا أحسن لفظ، وأحنّ تعبير… لما ييجوا يمدحوا حاجة فيك، بيخلوك تحبها أكتر، وتصدقها جوّه نفسك كمان.. في مقولة جميلة عن سيدنا عمر بن الخطاب بتقول: "لولا إخوة يتخيّرون أطيب الكلام كما يتخيّرون أطيب الثمر، لما أحببت البقاء في الدنيا." الفكرة مش بس في الكلام الحلو… الفكرة في أثره. في إن كلمة واحدة ممكن ترفعك، تهوّن عليك، تغيّر كمان نظرتك لنفسك، إحنا بنحبّ الفئة دي من الناس جددددًا، وكتير بنستنى رأيهم، تعليقهم، نظرتهم… لإنها بتفرّحنا، وبتترُك أثر جميل فينا. يحضرني قول جميللللل للشيخ أنس السلطان: قولوا للناس الحلوة إنهم ناس حلوة :))" ربما تنقذ بكلمة حلوة حياة إنسان يكاد يسقط في مستنقع اليأس والإحباط، فلا تحقرن من المعروف شيئًا. عشان كدا… " النبيﷺ قال: "إن في الجنة غرفًا لمن أطاب الكلام."