🇷🇺ПОЗЫВНОЙ ФИЗРУК🇷🇺

А теперь наоборот 😜🤙🏻 Чтобы не сглазить 🤞

От всей души, С Днём Рождения !!!

От лица подразделения поздравляем нашего друга Евгения Николаевича с днём рождения! Ты наша опора и поддержка. Желаем крепкого здоровья и успехов в твоём нелёгком деле! Спасибо за всё, что ты для нас делаешь. Знай, что и у тебя есть надёжный тыл!

Что для Вас важнее?

Предлагаю сегодня вспомнить тех, кто остался лишь только в нашей памяти… Настоящих героев, кто отдал свою жизнь! С момента выхода выпуска, не мало парней ушло. К сожалению каждый год кто то уходит, такова реальность…. Поэтому всем кто жив, хотел бы пожелать удачи, терпения, силы воли в преодолении собственных страхов, чтобы с этой войны вы вернулись домой, живыми и невредимыми. Помним 🫡 Слава Русскому Солдату 💪 Слава Русскому Десантнику 🪂 Слава тем кто не ссал и работал!

Ужин победителей 💪 После качественной тяжелой тренировки. 300бёрпи + Минотавр . К командировке готовы!!! 💯 Слава России 💪

Всем Физкульт-привет !!! Каналу опять нужны голоса 😐 Пропали нужные обои и реакции. Кому не сложно, ПРОГОЛОСУЙТЕ 📲 Спасибо за активность и за ваше внимание 🇷🇺

Крайний раз с Доком виделись в н.п Новопрокоповка(под н.п Работино) в сентябре 2023г. Тогда была тяжёлая обстановка, Док тогда получил серьезное ранение, которое повлекло потерю зрения на один глаз. Радует, что сейчас встретились в спокойной обстановке, около легендарного стадиона Динамо! Погуляли в парке,вкусно покушали, многое вспомнили. Доку успехов и удачи, в дальнейшей работе 💪

❗️❗️❗️

😎😇🤓😃🥲😘🤨 🥲 😆😍😀😘🤨🥰😎 🙃😀😆😉 😆😉 😊😉🙃😋😀 ⚔️

У них и так детство не простое. Вокруг один разврат, алкоголь с наркотой. Сутками сидят в телефонах.

Подтягиваем молодое поколение 👊🏻 На лицах улыбки, но это было начало тренировочного процесса😅 Пока тренировались, мне пришла мысль: жаль, когда я был в их же возрасте, я не встретил такого же Физрука, который показал бы мне такие же тренировочные комплексы и насытил бы меня бесконечной мотивацией. Сейчас я был бы намного сильнее и все трудности преодолевал бы намного быстрее и легче. Как итог: мотивируйте молодых, будьте настоящим примером, уделяйте время младшему поколению, будьте дисциплинированными. Ведь скоро их черед, они потом будут направлять другие поколения таких же молодых парней! Работаем только во благо и делаем Россию Великой! Слава России 🇷🇺

Любимого тортика много не бывает! С днем рождения меня ⚔️