InterSkate 2.0

Друзья,кто еще на сегодняшнее занятие не зарегистрировался,можете пробовать! Форма работает! Friends who haven't signed up for today's class yet, you can try! The form is working! https://forms.yandex.ru/u/66df010a50569002145bca8c/

Всем привет👋🏼🥰 Друзья, наконец-то! 16 марта в 18:20 состоится занятие для всех студентов «МГУ им. Н.П. Огарёва» по фигурному катанию! Все желающие скорее записывайтесь по ссылке ниже, места ограничены👇🏻❗️ При записи, просьба указать свое ФИО полностью и номер телефона! ❗️16 марта в 18:20 состоится занятие. Коньки выдаем СТРОГО до 18:30 только тем людям,кто зарегистрировался!!! Записаться можно по ссылке ниже) Hello guys 🌝 Friends, March 16, at 18:20 , there will be a skating lesson for all students! All those who wish, quickly register via the link below, the number of places is limited👇🏻 When registering, please provide your full name and phone number! ❗️The lesson will take place on March 16 at 18:20. Skates are issued STRICTLY until 18:30 only to those who have registered!!! You can register at the link: https://forms.yandex.ru/u/66df010a50569002145bca8c/ Проект Физкультурно-досуговый клуб фигурного катания «InterSkate 2.0» создан при поддержке «Росмолодёжь.Гранты» ! #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

Всем привет👋🏼🥰 Друзья, 04 декабря, в 17:20 состоится занятие для всех студентов «МГУ им. Н.П. Огарёва» по фигурному катанию! Все желающие скорее записывайтесь по ссылке ниже, места ограничены👇🏻❗️ При записи, просьба указать свое ФИО полностью и номер телефона! ❗️04 декабря в 17:20 состоится занятие. Коньки выдаем СТРОГО до 17:30 только тем людям,кто зарегистрировался!!! Записаться можно по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/66df010a50569002145bca8c/ Hello guys 🌝 Friends, December 04, at 17:20 , there will be a skating lesson for all students! All those who wish, quickly register via the link below, the number of places is limited👇🏻 When registering, please provide your full name and phone number! ❗️The lesson will take place on December 04 at 17:20. Skates are issued STRICTLY until 17:30 only to those who have registered!!! You can register at the link: Проект Физкультурно-досуговый клуб фигурного катания «InterSkate 2.0» создан при поддержке «Росмолодёжь.Гранты» ! #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

Вот такие красавицы матрешки для самых лучших участников нашего проекта 😍 А новые занятия ждут нас совсем скоро… Проект Физкультурно-досуговый клуб фигурного катания «InterSkate 2.0» создан при поддержке «Росмолодёжь.Гранты» ! #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

🌍 «Вы знаете, в Китае нет такого..» ну, ничего страшного, мы научим! Сегодня на льду Огарёв Арена Полина Домнина - Руководитель проекта Физкультурно-досуговый клуб фигурного катания «InterSkate 2.0» была руководителем мастер-класса для иностранных студентов нашей Республики! ⛸️ 🤍 💭Какие же яркие эмоции получили ребята , особенно, те , кто пробовал это впервые Никогда не поздно начать делать что-то новое. Мы ещё удивим вас, дорогие друзья! 🫰 Смотрим фото и умиляемся 🫶🙌 Программа адаптации иностранных студентов «Культурный кот» реализуется при поддержке Федерального агентства по делам молодёжи (Росмолодёжь) в рамках реализации федерального проекта «Россия – страна возможностей» национального проекта «Молодежь и дети» #Росмолодёжь #Национальныепроекты #нацпроектмолодежьидети

Перебежки вперед 🤩 Сегодня покажем вам как выполнить очень важный базовый элемент фигурного катания. Основные моменты: • Выровните плечи и бедра по направлению движения. • Начните переносить вес тела на наружнее ребро конька толчковой ноги (левой). Свободная нога (в данном случае правая) находится рядом с толчковой, но не касается льда. • Свободная нога выдвигается вперед и в сторону от толчковой ноги, под углом к направлению движения. • Поставьте конек свободной ноги (правой) на лед перед толчковой ногой (левой). Вес тела начинает переходить на правую ногу. В момент постановки правой ноги на лед, слегка согните ее в колене для амортизации. • Как только вес тела перейдет на правую ногу, поднимите левую ногу со льда. Теперь вы скользите вперед на првой ноге. Перебежка готова)) То же самое можно повторить в другую сторону. Пробуйте, друзья ❤ Проект Физкультурно-досуговый клуб фигурного катания «InterSkate 2.0» создан при поддержке «Росмолодёжь.Гранты» ! #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

A coach is not just a profession. It is a vocation. It's about igniting a spark of excitement, instilling faith, and leading the way to victory, even when it feels like you're running out of strength. On this day, we say a huge THANK YOU to all the coaches! For your patience, wisdom, and unwavering determination. For making the world stronger, more resilient, and more determined🩷

С Днём Тренера😍⚡️ Сегодня праздник тех, кто создаёт чемпионов. Не только в спорте, но и в жизни. Тех, кто видит потенциал там, где другие видят лишь трудности. Кто день за днём, тренировка за тренировкой, вкладывает в своих подопечных знание, дисциплину и силу духа. Тренер — это не просто профессия. Это призвание. Это умение зажечь искру азарта, вселить веру и повести за собой к победе, даже когда кажется, что силы на исходе. В этот день мы говорим всем тренерам: ОГРОМНОЕ СПАСИБО! За ваше терпение, мудрость и несгибаемую волю. За то, что делаете мир сильнее, выносливее и целеустремлённее🩷 Happy Coach Day😍⚡️ Today is the holiday of those who create champions. Not only in sports, but also in life. Those who see potential where others see only difficulties. Who day after day, training after training, invests knowledge, discipline and strength of spirit in their wards.

А вы подготовились к зиме ?)🥶🤔 Проект Физкультурно-досуговый клуб фигурного катания «InterSkate 2.0» создан при поддержке «Росмолодёжь.Гранты» ! #Росмолодёжь #РосмолодёжьГранты

Видео-урок по шнуровке коньков для участников проекта «InterSkate» Video tutorial on lacing skates for participants of the InterSkate project Проект создан совместно с Росмолодежь.Гранты #Росмолодежь #РосмолодежьГранты #ТвойХод

InterSkate 2.0 pinned a video