طالبة العلم

Я тот человек, который в зависимости от настроения может ответить через две секунды, а может ответить и через три дня.

поздравляю всех с месяцем Рабиуль-авваль — месяцем рождения лучшего из людей, Пророка Мухаммада ﷺ, ради которого было создано всё сущее.🤍

До вашего дня рождения осталось 24 дня

и если бы человек знал награду за его терпение, он бы забыл боль своего бедствия

тот, кто вкусил сладость знания, выдержит все трудности его пути.

ЧТО АЗКАРЫ ДЕЛАЮТ C ПСИХИКОЙ ✔️Азкары вместо антидепрессантов Дофаминовый щит на весь день. Утром у человека естественно повышается уровень кортизола (гормона стресса), чтобы помочь организму проснуться. Если сразу схватиться за телефон или начать тревожиться, кортизол взлетает до опасного уровня. Чтение утренних азкаров перехватывает этот кортизоловый пик. Фразы упования на Аллаха переводят префронтальную кору в режим осознанности, а амигдалу - в режим покоя. Психологический «Прайминг» Азкары - это четко структурированные формулы. Читая их дважды в день по памяти, вы занимаетесь нейропрограммированием. Вы принудительно заставляете мозг два раза в сутки фокусироваться на абсолютной безопасности, благодарности и смысле жизни. Со временем эти нейроные пути становятся шире, и состояние счастья превращается из редкой эмоции в вашу базовую настройку мозга. Снижается частота сердечных сокращений, падает уровень гормонов стресса. Мозг начинает активно синтезировать мелатонин (гормон сна) и тормозной нейромедиатор ГАМК, который полностью расслабляет мышцы и усыпляет сознание. Вечерние азкары: Вечерние азкары работают как клининг-служба для нейронов. Повторение дуа о защите и прощении активирует блуждающий нерв и запускает парасимпатическую систему (режим «отдых и восстановление»). Смыв ментального токсина (кортизола) К вечеру в мозге накапливается усталость от сотен принятых решений и фонового стресса. Дефолт-система мозга готова запустить ночную тревогу. Результат: Мозг выделяет дофамин (мотивацию) и норадреналин (фокусировку). Вы получаете «нейронный щит»: весь день мозг будет реагировать на проблемы спокойнее, видя в них задачи, а не угрозы для жизни.

не думай, что ты праведник, ты всего лишь скрыт Всевышним

и кстати, поддержка чьих-то успехов никогда не разрушит ваших

я даже свои книги ревную, а кто то, жену ревновать не может...

тот, кто знает, что из себя представляют люди, ему жить станет легче

хочется простого человеческого : нет связи, я в горах.

«цветок спустился с небес, вернулся на небеса и оставил свой аромат в моем сознании» Али (رضي الله عنه) о своей жене Фатиме аз-Захре (رضي الله عنها).

о Аллагь, я прошу у тебя защиты от шайтанов в виде людей и от шайтанов в виде джиннов

ㅤلا تزرع الزهور إذا لم يكن لديك الوقت لسقيه

больше тасбиха и истигъфара и ты увидишь, как твои мольбы принимаются одна за другой.

тебе надлежит быть правдивым, даже если правдивость убьёт тебя

Хᴀᴄᴀн ᴀᴧь-Бᴀᴄᴩи ᴄᴋᴀɜᴀᴧ: Тᴏᴛ, ᴋᴛᴏ ᴄᴏᴨᴇᴩничᴀᴇᴛ ᴄ ᴛᴏбᴏй ʙ ᴛʙᴏᴇй ᴩᴇᴧиᴦии, - ᴄᴏᴨᴇᴩничᴀй ᴄ ниʍ ᴀ ᴛᴏᴛ, ᴋᴛᴏ ᴄᴏᴨᴇᴩничᴀᴇᴛ ᴄ ᴛᴏбᴏй ʙ ᴛʙᴏёʍ ʍиᴩᴄᴋᴏʍ, - бᴩᴏᴄь ϶ᴛᴏ ᴇʍу ʙ ᴦᴧᴏᴛᴋу 📚 إحياء علوم الدين

искренность (ихляс) превращает даже бытовые дела в награду, а отсутствие чистоты намерения лишает великие обряды их света.