Матвеенко про интерьеры | UFORMS

ЖЕНЯ, КАК ТЫ ТАК ПОХУДЕЛА? Ну что, выкладываю обещанный пост на эту тему. Но хочется начать с небольшой предыстории) ❤️ Все моё детство, юность, а потом обучение в архитектуре были направлены на прокачку мозгов. Так получилось, что спорта в детстве у меня не было вообще. В семье транслировалось, что спорт — это для “тупых”, и нужно развивать голову, поэтому я училась 24/7. Потом случился МАРХИ с бессонными ночами и адскими объёмами информации, где у тебя просто физически не остаётся ресурса на тело. Потом работа, и всё по инерции, ты даже не думаешь, что где-то там должна быть «физика». И только позже у меня случилось осознание, что моё тело мне не принадлежит. И что я не хочу выглядеть так, как выгляжу. С 2018 года после рождения второго ребёнка я начала возвращать спорт в жизнь. Сначала рвано, с перерывами, то плавание, то силовые. ❤️Сейчас уже стабильно — 5-6 раз в неделю: функциональные/силовые тренировки, пилатес, верховая езда по мере возможности и редкие тренировки в падел с мужем. Разнообразие в спорте, кстати, отлично помогает! Но начала я совсем не со спорта, а с посещения эндокринолога! ➡️Он посмотрел все анализы: гормоны, дефициты, состав тела и т.д. Оказалось, что часть проблемы была на этом уровне. Уже потом я приступила к регулярным тренировкам и более осознанному питанию, при этом продолжая наблюдаться у врача. А самое интересное, что сейчас спорт для меня уже совсем не про «похудеть». Кажется, впервые в жизни я действительно получаю удовольствие от самого процесса и от ощущения своего тела. Какие отношения со спортом у вас? Были ли какие-то установки в семье, которые во взрослом возрасте пришлось пересматривать? Расскажите, правда интересно почитать ваши истории ❤️

Друзья, чудо случилось — я снова тут!😁 Последние месяцы были такими насыщенными, что редкие посты здесь стали скорее исключением, чем правилом. Но, кажется, пора это исправлять. Возвращаюсь к вам с большим желанием снова делиться, рассказывать и просто общаться, как раньше❤️ А рассказать правда есть о чём! За это лето накопилось столько всего, что одним постом точно не отделаюсь. Поэтому буду постепенно показывать, чем жила всё это время, и что происходит прямо сейчас. И раз уж возвращаюсь, не могу молчать! ТОП-1 вопрос последних месяцев в запрещенной соц.сети, который мне задали, наверное, раз сто: «Как ты так похудела?» ❤️ Здесь, кажется, это осталось совсем незамеченным, ведь моих фото тут немного🤫 Но если вам тоже интересно, расскажу как есть. Наберём 10 реакций под этим постом, и поделюсь своей историей⬇️ А ещё, пишите, как вы? Что вам интересно узнать или за чем наблюдать в этом канале? Интересно почитать!

В продолжение темы домов. Я очень люблю наблюдать момент, когда проект постепенно перестает быть чертежом и начинает становиться настоящим домом. Меняется фасад, внутри появляются стены, материалы, свет, первые детали. А вокруг есть еще и участок, который тоже становится частью общей истории. В этом и есть особое удовольствие работы с частными домами. Здесь мы создаем не только интерьер. Мы продумываем фасад, архитектуру, связь дома с природой, виды из окон, террасы, дорожки и то, каким будет первое впечатление, когда хозяева подъезжают к дому. Если бы для своего дома вы могли выбрать только одно, что это было бы: сильная архитектура, идеальная планировка или большой участок?