Танцуй для себя ❤️

Секрет Ваших балансов на практики - ПАДА БАНДХА ( положение пальцев ног, которое включает ВСЕ мышцы). О падабандхе мы поговорим позже , а в видео- крутой доступный гаджет , который вы можете приобрести уже сегодня 🩷 Начала его носить дома и ощущения очень интересные , но уже скоро попробую его на практике. Сохраняй ! Арт. На ВБ 40214734

Танцуем только в СРЕДУ🩷 На этой неделе. 10:00 Студеная 68 А 19:00 Шатер пляжа Лето Обязательна предварительная запись 💝

🧘‍♀️ЙОГА В ТАНЦЕ — INSIDE FLOW Приглашаем на практику, где дыхание, движение и музыка сливаются в единый поток 📅 Среда, 12.08 🕖 19:00 📍 Пляж «Лето» Набережная Гребного канала, 105 Подарите себе час гармонии, легкости и вдохновения на закате!

Красота нового времени -это энергия 🖤 Её нельзя купить или подделать. О ней бессмысленно рассказывать или просто читать - она просто есть! Мои принципы поддержания энергии: 1. Честность с собой и миром. Принятие что я обычный человек и люди вокруг меня обычные люди. 2. Ответственность: Мир - отражение моих убеждений, поступков и мыслей в прошлом . Но прежде всего отношения к самой себе. 3. Ошибок не существует - есть опыт . 4. Осуждают лишь те, кто позади тебя . 5. Четко расставленные приоритеты- и следование им ! Каких принципов придерживаешься ты?

Кто танцует завтра в 19:30- пишите в директ ❤️

Девочки - Это просто бомба 💥 ул.Чкалова 13! Всё по 750 рублей!!!! @halyava_market52 - Открытие 7 августа в 10:00 !!!!!💥 Перешли подруге, с которой пойдешь штурмовать магазин 🔥

Кто с нами завтра в ЯхтКлуб?🩵

Кто завтра в среду 10:00 на студеной 68а танцует INSIDE FLOW? Напишите пожалуйста 🙏🏾 Подтверждаю класс в течении пары часов ❤️

Техника выполнения перехода «кобра» в INSIDE FLOW - базовый уровень 💚 P.s. если хочешь больше коротких и понятных техник - проявляй активность в чате и пиши , разбор какого переход тебе бы хотелось в формате короткого видео 🩷

Завтра танцуем в шатре пляже лето☀️ Кто с нами? 🩷

Наш новый гимн 🔥

Завтра обещают ☀️для INSIDE FLOW & SUP, кто с нами ? 🩵