Полина поможет| Коучинг для жизни

хныкай, маленькая. за рукав притягивай, чтобы я услышал твой сонный шёпот. хныкай, милая, моргай и вздрагивай. тебя укрою от бед и хлопот. хныкай, яркая, побудь рассерженной. тебя пойму и просто буду. реви, родная, себя не сдерживай. реви за всё на всю округу. побудь в спокойствии. побудь в объятиях. ещё немного и всё наладится. хныкай, маленькая. дай позаботиться. ты в безопасности. мы вместе справимся. в.понкин «хныкай, маленькая»

😆😆😆😆😆 Возьми меня к Оке... https://music.yandex.ru/album/35823454/track/137211115

Больше металлургических заводов в моей жизни 😅

Вчера была на очередной классной лекции в IT-парке. Говорили о воспитании без принуждения. И, как это обычно бывает, я услышала гораздо больше, чем было заявлено в теме. Я думала не только об отношениях родителей и детей. Я думала о том, как мы относимся к самим себе. Как пытаемся заставить себя быть правильными, продуктивными, успешными. Как воспитываем себя через критику и стыд, а потом удивляемся, почему умные знания о саморазвитии не превращаются в действия. И ещё я думала о своей работе. О "Поле ответов". О том, что создаю и проявляю в мир. Знаете, в сфере саморазвития часто звучат слова: "авторская система", "авторский подход", "уникальная методика". И меня каждый раз немного коробило от этих формулировок. Потому что слово "авторский" я понимаю как нечто принципиально новое: идею, которой раньше не существовало, переворот, открытие. Но давайте честно: основные истины о человеке не вчера появились 😅 О ценности личности, свободе выбора, ответственности, внутренней опоре, смысле, любви и влиянии говорили мудрые люди столетия и тысячелетия назад. Психология, философия, педагогика и духовные традиции уже накопили огромное количество знаний о том, как устроен человек. 🔴И я точно не хочу говорить: "До меня никто этого не знал. Сейчас я открою вам единственно правильный способ жить". Я не изобрела полноценность. Не придумала внутреннюю устойчивость. Не открыла авторство. Не создала лидерство. И чем дольше я работаю с людьми, тем меньше мне хочется изображать того, чего нет. Я выбираю другой подход. Авторство для меня сейчас не в том, чтобы придумать новую истину. Авторство — увидеть собственную связь между тем, что уже существует. Отобрать важное. Соединить разрозненные знания в понятный маршрут. Найти язык, на котором эти знания наконец будут услышаны. Создать практику, благодаря которой человек не только согласится с мыслью, но и проживёт её. Мой авторский подход — не в том, что я принесла людям неизвестные прежде истины. Он в том, КАК я собираю путь внутреннего раскрытия женщины: полноценность → устойчивость → Авторство → лидерство. Сначала — не исправлять себя, а признать: "Со мной уже всё в порядке". Потом — научиться не быть несокрушимой, а возвращаться к себе, когда жизнь раскачивает. Затем — перестать только реагировать на обстоятельства и начать выбирать, создавать, действовать. И только потом — не тащить других за собой и не спасать их, а создавать пространство, в котором они тоже могут расти, сохраняя собственное Авторство. Наверное, моя работа не в том, чтобы сказать женщине что-то, чего до меня не говорил никто. Чаще женщина и так уже всё знает. Она знает, что нужно любить себя. Знает, что важно брать ответственность. Знает, что нельзя жить только ради чужого одобрения. Знает, что пора действовать. Но между "я знаю" и "я так живу" иногда лежит огромное расстояние. ✅ И вот с этим расстоянием я работаю! Я помогаю не выучить ещё одну правильную мысль, а сделать её собственной опорой. Увидеть ситуации в жизни, где знание не работает. Дорастить то, чего пока не хватает. Принять своё решение и проверить его действием. А ещё я создаю среду, в которой женщину не принуждают меняться. Её не чинят. Не стыдят. Не тащат к результату. Не объясняют ей, какой она должна стать. Ей помогают услышать себя, увидеть реальность и вернуть себе право быть Автором собственной жизни. 😇 Возможно, в этом и есть мой авторский подход. Не заявить права на вечные истины. А пропустить их через собственный опыт, соединить в живой путь и создать Поле, в котором чужие правильные слова постепенно становятся своими живыми ответами. Добро пожаловать в круг "Поле ответов". В пятницу (завтра), я проведу эфир о том, где брать силы. Ссылку присылаю по запросу. Пока в это пространство я пускаю без оплаты. И, знаете, мне интересно спросить, есть ли у вас такое знание о себе или о жизни, которое вы давно понимаете головой, но пока нет практики использования этого знания в реальности?

обожечки! это же просто мечта! Я посмотрела программу федерального выезда в Выксу в рамках обучения на продюсера территорий от арт-резиденции РЕАКТОР, и это что-то 😍😍😍 Тут всё, как я люблю: краеведение, искусство, выставки, музеи, заводы, вкусная еда и классное общение. А скоро мы будем защищать свой проект. Мне очень нравится название, которое выбрали всей командой - Отражение. Нравится то, что будет два сезона: зима и лето. Знаете, как в фильме "Весна, лето, осень, зима… и снова весна". Символично 🙏

Мне нравится быть живой и счастливой. Даже тогда, когда временами больно и грустно. Viva la vida. Решила, если уж дублировать посты с вк, то хоть с разными фотографиями)))

😆😆😆

Поле ответов это одновременно и технология, и состояние, которое открывается в результате применения технологии

Истоки Поле Ответов. История №1 Самый важный инструмент, который мягко меняет жизнь, появился у меня в 10 лет. В те времена ещё не было психологии и коучинга. Зато под рукой была обычная школьная тетрадь. 90-е. Во дворе девчонки заполняли анкеты, козыряя красивыми ручками, наклейками и соревнуясь, у кого вопросы позабористей, а слово "дневник" было связано исключительно со школьными оценками. Как сейчас помню, тусила дома и совершенно отчетливо услышала внутри мысль: — Полина, тебе пора вести дневник. Прямо сейчас. До сих пор не могу объяснить, что это было. Интуиция? Воображение? Голоса ангелов? Что-то ещё? Но я почему-то сразу послушалась. Достала тетрадь, вырезала её в форме сердечка, подписала на титульной страничке "МОЙ ДНЕВНИК", и начала выгружать. Я не знала как правильно, поэтому без цензуры записывала то, что жило внутри. В 15 лет, начитавшись Кастанеды, решила "избавиться от личной истории" и сожгла все свои дневники. Иногда мне жаль. В них осталась целая маленькая жизнь. А иногда думаю, ну и слава богу))) Но привычка писать никуда не исчезла. С тех пор были разные периоды. И каждый день вела, и возвращалась к дневнику спустя месяцы. Но всякий раз именно он помогал мне услышать себя, особенно когда шумно вокруг. Теперь-то я понимаю, что тогда, в десять лет, родилась одна из практик, которая позже станет частью моей методологии. Вчерв на эфире фокус-группы как раз говорила, что счастливую устойчивую жизнь невозможно построить без честного глубокого контакта с собой. Без доверия самой себе. И когда приходят клиенты на тему "не понимаю, что хочу", первое с чем начинаем работу - возвращаем способность слышать свой собственный голос. Невозможно построить жизнь мечты, если всё время живешь по чужим сценариям. Возвращать себе способность себя слышать будем в воскресенье в 10 мск на эфире в клубе Поле ответов. Ссылку на клуб присылаю в личку по запросу (да, да, как минимум нужен запрос, чтобы нам начать взаимодействовать). Я начала слышать себя в 10 лет. А вы во сколько?