Флай - Мама

Завтрак на скорую руку 🥚 #флай_завтрак Ингредиенты: 🫓Лаваш 🥚🥚2 яйца 🥄Творог 2ст.л. 🍅Помидоры 🥬Зелень 🧀Тертый сыр Приготовление: Выкладываем лаваш форму чтоб получились бортики, выкладываем туда яйца, творог, зелень, помидоры, соль, перец, перемешиваем, посыпаем сыром и в духовку разогретую до 180 градусов на 20-25 минут.

https://t.me/flyvitebskmama%F0%9F%99%83

https://t.me/flyvitebsk

Один день из жизни мамы …https://t.me/flyvitebskmama🙃

СЕМЕЙНАЯ ТАБЛИЧКА МАЛЕНЬКИХ ШАГОВ Большинству родителей знакома ситуация, когда ребенка приходится просить о чём-то по многу-многу раз или напоминать о том, что нужно делать ежедневно: чистить зубы, делать зарядку, поливать цветы, уделять время чтению, убрать одежду, собрать игрушки и т.д. Наша семья не исключение, но мы с мужем нашли способ уменьшить «попугайскую» практику в воспитании детей. У нас девочки 14 и 8 лет и мальчик 3 лет. Несмотря на то, что нам достались самые лучше дети в мире, все проблемы из разряда «ой, я забыла» и «сколько можно повторять» были нам очень близки. 🔸Что такое семейный трекер? Многие знакомы с системой маленьких шагов: простой, наглядной и эффективной. Мы попробовали внедрить ее в нашу жизнь под названием «Семейный трекер». Он представляет собой таблицу, состоящую из списка маленьких дел-шагов, которые каждый член семьи выполняет ежедневно. 🔸Для чего нужен семейный трекер? Детям такая таблица нужна, чтобы привыкнуть выполнять свои ежедневные обязанности без напоминаний со стороны родителей и научиться планированию, внедрять в свою жизнь полезные привычки, напоминать о задачах на день, поддерживать друг друга в достижении целей, а также визуализировать пройденный за месяц путь. И самый главный плюс применения трекера – это возможность объединить и сплотить семью работой над одним проектом. 🔸Как работает семейный трекер? Список дел, обозначенных в трекере, обсуждается и согласуется на семейном совете, который мы проводим минимум 1-2 раза в месяц. ✔️ У каждого члена семьи 5 дел, которые он должен выполнять ежедневно. ✔️ Каждый вечер мы подводим итоги дня. Если дело выполнено, закрашиваем соответствующий квадратик своим цветом. ✔️ Если все дела выполняются в течение 5 дней без перерыва, можно нарисовать себе звезду и выбрать наклейку. ✔️ За одну звезду положено 100 рублей (это детям, для родителей награду еще не придумали). ✔️ Если удалось набрать максимальное количество звезд за месяц (четыре или пять), то награда будет более весомой. Например, поход в кинотеатр на сеанс, который дети выбирают сами, или в кафе. Здесь ценно то, что у них включается командная работа. Девочки не конкурируют между собой, а напоминают друг другу про дела, стараются поддержать и помочь, чтобы прийти к финишу с общей победой. ✔️ Важно помнить про выходные и перезагрузку: в эти дни дела выполняются по желанию. ✔️ Кроме того, трекер – это своего рода календарь для всей семьи. Мы вписываем в него важные события предстоящего месяца: дни рождения, выступления, экскурсии, походы в музеи, театры и пр. #нескучные_выходные_вместе Автор идеи и таблицы Оксана Исламгулова

https://t.me/flyvitebskmama🙃

https://t.me/flyvitebskmama

9 рабочих способов навести порядок в детских игрушках Игрушки часто становятся причиной хаоса, но несколько простых правил помогут вернуть уют в дом: 1️⃣ Упорядочивайте. Разделите игрушки по категориям и храните их в отдельных контейнерах. 2️⃣ Установите правила. Например, разрешайте играть с конструктором только на ковре. 3️⃣ Ротация игрушек. Разделите игрушки на три части: одну используйте, вторую уберите, третью спрячьте. Меняйте их каждые 2-3 месяца. 4️⃣ Ежемесячная уборка. Раз в месяц выбрасывайте сломанные игрушки, недостающие детали и другой мусор. 5️⃣ Сезонное обновление. Дважды в год избавляйтесь от игрушек, которые дети переросли или которые им неинтересны. 6️⃣ 1 игрушка в дом – 1 из дома. Каждая новая игрушка должна заменить одну старую. 7️⃣ Все игрушки должны иметь «дом». Убедитесь, что у каждой вещи есть место для хранения. 8️⃣ Освобождайте место перед праздниками. Вместе с ребёнком подготовьте пространство для новых подарков. 9️⃣ Составляйте списки подарков. Это поможет избежать ненужных вещей и учесть желания ребёнка. Эти методы помогут легко поддерживать порядок, а дети с самого детства научатся организованности. t.me/flyvitebskmama

https://t.me/flyvitebskmama

https://t.me/flyvitebskmama

Организация пеленального комода. https://t.me/flyvitebskmama