forcebook’s ss ૮꒰ ˶• ༝ •˶꒱ა

₊˚꒰꒰ ୧ 🌷🌊﹐ıl﹑longevity lab x force вчера, во время сольного мероприятия ома, у него спросили про то, что форс упоминал его в своем последнем интервью — ну правда очень скучается по их совместным моментам. надеюсь, что из-за этого интервью они как-то связались друг с другом и скоро мы вновь увидим их вместе в какой-нибудь качалке 🙏 🌫️: форс сказал, что именно ты подтолкнул его начать заниматься спортом более активно ом: да, я видел в твиттере, и меня это так осчастливило. спасибо, пи’форс 🙏🏻 🌫️: расскажи, как все было ом: мы просто начали вместе ходить плавать. как сейчас помню его тогда: «ойййй, ом, ну шесть утра ж, опять? не, не могу — слишком рано!!» и я ему говорил тогда: «ты сможешь, пи! ты должен!» — вот так все и было тогда ом: «я не могу больше, не могу!» «можешь, пи» «не могу, нонг» «ТЫ СМОЖЕШЬ, ПИ! ТЫ ДОЛЖЕН» ом: и сейчас пи’форс достиг такого прогресса! он уже даже веса поднимает тяжелее, чем я, и тело у него уже даже лучше, чем у меня! мне очень приятно знать, что я стал для него источником вдохновения и помог сделать первый шаг в занятиях спортом 🌫️: сложно было его тогда вытаскивать заниматься? ом: поначалу он, вообще-то, больше сам себя подталкивал. он отправлял мне всякую информацию по части тренировок, ну и я отправлял ему тоже. он хотел начать серьезно заниматься спортом — и я тоже, поэтому, когда мы начали тренироваться вместе, то постоянно подбадривали друг друга и подталкивали в правильном направлении cr: fforceb

🤩🔤овсем скоро эта подборка исчезнет, поэтому ФорсБуки дают вам последний шанс подписаться на лучшие каналы по каждой паре🔤 🔤mm : joongdunk & pondphuwin ; bounprem ; markohm ; jimmysea ; juniormark ; chokunaston ; forcebook ; skynani ; lykn 🔤omundi : copperfifa ; jimmy & ohm ; kengnamping 🔤ther : bl & gl thai news ; bossnoeul ; poohpavel ; michaeltopten

🤩🌟🌟 🔤орсБуки хотят 🤩🌟🌟поделиться с вами уютными каналами - мирами, где любят ваши любимые пары и помогают скрасить одиночество даже в самые тяжелые периоды Скорее добавляйте себе подборку лучших каналов и следите за выходом любимых лакорнов

₊˚꒰꒰ ୧ ⭐🌟﹐ıl﹑instagram x force обновления инстаграма форса и вина — похоже, парни сегодня проводили время вместе [+1 фото в комм] 💛

₊˚꒰꒰ ୧ 🌷🌊﹐ıl﹑longevity lab x force 🎲: я хотела бы отметить еще одну твою особенно яркую сильную сторону — ты невероятно дисциплинирован в плане тренировок. как бы много у тебя ни было работы, ты все равно всегда находишь время на спорт. поэтому давай немного поговорим об этом. когда ты впервые начал заниматься спортом? 🦊: на самом деле, спортом я занимаюсь с самого детства, но раньше я не занимался им на регулярной основе — не было никакой системности и постоянства в моих тренировках, поэтому и тех результатов, которые я хотел видеть, — не было. а вот серьезно заниматься я стал уже когда пришел в гмм и познакомился с омом и джоссом. в то время у них обоих была просто потрясающая форма — и по сей день они ее поддерживают в идеальном состоянии. и ом, и джосс стали для меня примером для подражания и в каком-то роде источниками мотивации. я постоянно спрашивал у них, как они тренируются, потому что хотел прийти к такому же телу, как у них 🦊: поскольку мы с омом жили неподалеку друг от друга, то я как-то сказал ему: «нонг’ом, если пойдешь в следующий раз тренить, то позови пи с собой». и, на самом деле, ом такой милый! он заявлялся ко мне в пять тридцать утра, звонил в дверь и звал меня с собой. а если я не открывал, то он буквально пробирался ко мне в дом — настолько мы с ним были близки. и я был вообще не против — он был очень милым. просто приходил ко мне и говорил: «пи’форс, давай, вставай, пошли плавать» 🦊: тогда у меня была такая рутина: сначала мы плавали километр — и в то время я не умел нормально плавать…. ну, точнее, плавать-то я умел, но техника была неправильная, поэтому из всей дистанции я проплывал дай бог метров триста только. потом мы шли есть, а после еды отправлялись в зал. и так продолжалось месяцами 🦊: постепенно я начал замечать результат. ом однажды мне сказал: «пи’форс, ты стал лучше выглядеть, твое тело становится все более подтянутым!» — а потом и другие люди начали это замечать и делать мне комплименты. и тогда мое отношение к тренировкам начало меняться: раньше мне буквально приходилось заставлять себя заниматься, а потом я уже сам начал говорить ому: «нонг’ом, может, пойдем сегодня потреним?» можно сказать, тогда у меня и появилась зависимость. не знаю, на что конкретно, но мозг будто сам мне говорил: «сегодня ты должен потренироваться. тебе нужно потренироваться». и после того, как я заканчивал тренировку, я чувствовал себя счастливым. а если в какой-то день не получалось пойти в зал, то и настроение портилось cr: fforceb

₊˚꒰꒰ ୧ 🌷🌊﹐ıl﹑longevity lab x force очень рада слышать, что сейчас у форса всё так хорошо складывается с работой и что он действительно наслаждается тем, чем занимается я уже ни раз говорила об этом, но мне всегда нравилось в карьере форсбу то, что их успех — это не какой-то внезапный взлёт, который так же быстро приводит к падению, а что-то, что стабильно постепенно растет. мне кажется, именно такой спокойный, последовательный путь в итоге и приносит самое настоящее удовлетворение [к которому и пришел форс по итогу] — когда не просто молниеносно оказываешься на вершине, а шаг за шагом приходишь к тому, что действительно твое и тебе подходит 🦊: сейчас я действительно чувствую, что все встало на свои места. мне кажется, что моя работа постепенно развивается в правильном направлении, и все становится только лучше и лучше — и я очень этому рад. сейчас у меня уже совсем иной настрой. когда я пришел в гмм, то сказал пи’та: «пи’та, я буду делать все, что вы попросите. даже если сегодня я не знаю, как что-то делать, то завтра я этому научусь» 🦊: но вот была одна вещь, которую я не хотел делать — и это танцы. и я сразу ему об этом сказал. он все понял и ответил мне: «хорошо. но я все равно считаю, что тебе нужно походить на занятия, потому что танцы помогают лучше контролировать и чувствовать свое тело» 🦊: и вот сейчас я наконец-то полюбил их. теперь люди могут увидеть, как я танцую на разных сценах, выступаю на концертах. но если бы это было шесть лет назад, то я бы сразу сказал: «нет-нет, танцевать я не люблю и я не буду этого делать» 🎲: и это естественно, ведь люди взрослеют, и вместе с возрастом меняются и их взгляды на жизнь, и образ мышления 🦊: это правда 🎲: необязательно всю жизнь оставаться таким, какой ты есть сейчас

₊˚꒰꒰ ୧ 🌷🌊﹐ıl﹑longevity lab x force 🎲: как я поняла из твоих слов, физическую усталость ты еще можешь стерпеть, но вот эмоциональную… 🦊: вот ее и правда тяжело переносить. физическую усталость ещё можно как-то вытерпеть, а вот моральную — вообще нет. и я понял, что мне гораздо больше нравится актерство. когда я присоединился к mbo, то уже через месяц или два понял, что карьера айдола мне не подходит 🦊: тогда я много разговаривал с джаном об этом. мы пришли с ним в агентство примерно в одно время, мы были одного возраста и находились в похожих ситуациях. в итоге джан пошел дальше по пути карьеры айдола, а я пошел своей дорогой. тогда я ему сказал: «бро, я вообще не счастлив. мне безумно тяжело». были дни, когда я даже плакал, пока ехал на очередную репетицию 🦊: в то время я просто не мог по-настоящему проникнуться танцами. я уже тогда понимал, что это не мое, но если бы я не попробовал, как бы я узнал, что мне это не подходит? ведь нужно сначала пройти через это, чтобы понять, верно? и как только я попробовал, я сразу понял, что мне это не подходит 🎲: мне кажется, это как раз одна из твоих сильных сторон — ты способен взять и уйти от того, что тебе не нравится. потому что многие люди понимают, что им что-то не подходит, но всё равно не решаются сделать шаг в сторону 🦊: это правда 🎲: а иногда люди даже не понимают, что именно им не нравится — ты же смог разобраться в себе и понять: «вот это мне точно не подходит», — и что-то с этим сделал, чтобы не позволять этой ситуации ещё сильнее влиять на тебя. и сейчас ты, кажется, наконец пришёл к тому, что действительно тебе подходит, верно? 🦊: верно cr: fforceb

₊˚꒰꒰ ୧ 🌷🌊﹐ıl﹑longevity lab x force очень люблю в форсе то, что он не боится пробовать новое. прежде чем решить, подходит ему что-то или нет, он готов полностью погрузиться в процесс, попробовать и только потом сделать выводы. и мне нравится, как хорошо он знает себя и как умеет прислушиваться к себе 🎲: мне правда очень хочется узнать: у тебя такой напряженный и непредсказуемый график — что помогает тебе сохранять энергию и при этом продолжать получать удовольствие от того, чем ты занимаешься? 🦊: я думаю, что лично для меня главное — это просто получать удовольствие от того, чем я занимаюсь. и я его действительно получаю. у меня нет ощущения того, что я заставляю себя идти на работу, что работа меня выматывает или что из-за нее я постоянно устаю. на самом деле я люблю то, чем я занимаюсь. как я и уже говорил, я экстраверт, поэтому, например, такие вещи, как сегодня: прийти сюда, сняться в программе, поездить в разные места, встретиться с новыми людьми, обменяться с кем-то энергией, поболтать и открыть для себя какие-то новые точки зрения — все это делает меня счастливым. я не особо от этого устаю, потому что мне действительно нравится и интересно то, что я делаю 🦊: хотя, конечно, у меня был период в карьере, когда мне совсем не нравилось то, чем я занимался. до того, как я пришел в гмм, я был трейни в агентстве mbo. я все так же работал в здании gmm grammy — просто находился под крылом другого агентства. тогда мне было где-то 21-22, и я как раз закончил университет, поэтому был свободен и решил попробовать пожить такой жизнью — попробовать себя в качестве айдола 🦊: на самом деле в тот период мне было очень тяжело морально. я буквально заставлял себя этим заниматься: мне приходилось каждый день приезжать в агентство и по четыре-пять часов заниматься танцами. иногда я еще не доезжая до здания уже чувствовал себя уставшим. меня это жутко выматывало, потому что мне просто не нравилось этим заниматься 🦊: когда ты не увлечен своим делом, то у тебя и нет энергии на него — и в итоге это только сильнее тебя выматывает. но в то время я еще не знал, чем хочу заниматься, поэтому решил, что нужно попробовать и понять, мое это или нет. в итоге я попробовал, понял, что мне это не подходит, и ушел из агентства cr: fforceb

₊˚꒰꒰ ୧ 🌟🖤﹐ıl﹑instagram x book новое обновление инстаграма бука — как всегда раздает стиля 🩶 🍅: прогулка с 🚶