Сундук с чепухой

Я обычно рекомендую места, где вкусно поесть, но сегодня будет неожиданная смена жанра - рекомендую человека ✨ Это Аделина, и мы знакомы ещё со времён, когда я ходила на Hot Stretching (ох и давно это было!). Потом жизнь нас раскидала, но в этом году я решила проверить, смогу ли вообще заниматься онлайн и не потерять мотивацию И пошла заниматься именно к Аделине 🌼 Во-первых, с моей шиложопостью онлайн-формат оказался очень удобным: можно быть в любом городе, главное - найти немного свободного пространства и не забыть, куда положила спортивную форму Во-вторых, это не история из серии «вот вам тренировка, удачи». Тут есть диагностика, индивидуальный подход, советы по питанию и возможность задавать вопросы. Все подстраивается под тебя, а не ты пытаешься подстроиться под очередной универсальный план Ну и в-третьих - просто очень хороший вайб. А иногда это вообще самое главное: когда тебе хочется прийти на тренировку, даже понимая, что там тебя, возможно, ждут планки... ненавижу планки У Аделины сейчас есть несколько мест на ведение, поэтому если давно хотели начать заниматься или искали тренера - приходите к ней ✨ 🔗 TG-канал - https://t.me/AdelinaNegara P. S. А на второй фотке Логан. Регулярно помогает мне держаться на тренировках, даже когда на силовых я уже молю о пощаде. Правда, подозреваю, что он здесь скорее для контроля, чтобы я не сбежала с коврика 🐶

#нетолькооеде Не буду в этот раз извиняться за очередное исчезновение. Кажется, вести даже маленький канал сложнее, чем кажется Ещё и эта дурацкая профессиональная деформация: когда целыми днями работаешь с контентом, на свой иногда просто не остаётся ни сил, ни желания. Сапожник без сапог во всей красе 👀 Про Азию я, кстати, ещё не закончила - в черновиках всё ещё лежат посты про Японию, Корею и Китай, и я честно их дописываю! А пока пусть здесь будут фотографии с моей июньской вылазки в Архыз. Иногда хочется не только что-то советовать, но и просто поделиться красивыми моментами своей маленькой жизни 💛🌷

#нетолькооеде #болталка Бегу навстречу новым приключениям - вашей любительнице вкусного, красивого и интересного плюс один год 😁✨ В есть такого призываю вас съесть сегодня что-то вкусненькое! 🌼

#япония #чтопосмотреть Онсены Ну и ещё одна штука, которую очень советую попробовать в Японии - онсены. Обязательный пункт после длинных пеших прогулок! Если коротко, онсен - это традиционные японские купальни с горячими источниками. Обычно туда идут не только помыться, а скорее отдохнуть и буквально «замедлиться». Перед входом нужно сначала тщательно помыться в душевой зоне, а уже потом идти в сами ванны - это важная часть культуры посещения. Посещение нагишом, да-да, но именно поэтому есть мужская и женская зоны. И онсены бывают очень разными. Где-то это почти как наши общественные бани, только с кучей горячих ванн разной температуры. А где-то - буквально декорации из аниме: открытые источники, камни, деревянные дорожки, карпы кои в ручьях, пар над водой и ощущение, что сейчас начнёт играть какая-нибудь музыка из Ghibli. Часто при онсенах есть ещё и зоны отдыха: можно полежать, посмотреть телевизор, выпить молочный напиток из автомата, поиграть во что-нибудь или просто поболтать с местными (если хватит смелости и языка). И важный момент для татуированных: далеко не все онсены пускают людей с татуировками, потому что стереотипы про связь тату и якудзы местами всё ещё живы. Поэтому я регулярно пользовалась сайтом с tattoo-friendly местами - очень выручал и экономил время. 🔗 https://tattoo-friendly.jp/ 💳 Средний чек — 100–1000¥ с человека, если идти в общественный онсен, а не в места с частными купальнями

#гдебпожрать #киото Kisanjina Иногда лучшие места находятся вообще случайно - просто потому что устал, захотелось есть и решил свернуть «ну вот сюда». Так у нас и случилось с Kisanjina Место крошечное - буквально два на два. И работает там, кажется, всего один дядечка: сам готовит, сам выносит еду, сам считает гостей. Из-за этого внутри какая-то очень домашняя атмосфера, будто пришёл в гости к давним знакомым Главное, что стоит брать - курочка кацу: невероятно сочная, хрустящая. Ко всем блюдам ещё подают мисо-суп и маленький салатик - вроде мелочь, а ощущается очень заботливо 🌼 Ну и, конечно, попробуйте лапшу - ручной работы между прочим! А ещё там было неожиданно вкусное мороженое в рожках - идеально после горячей еды и долгих прогулок по Киото. 📍Где — Kisanjina (5 Chome-130-7 Kiyomizu, Higashiyama Ward, Kyoto, 605-0862) 💳 Средний чек — 1000–2000¥ с человека 🕐 Лучше приходить не совсем в час пик — мест внутри мало

P. S. И да - на фото внезапно не Sushiro, а Kura 😭 Я окончательно запуталась в своих пометках с японской едой, так что вот такое уточнение Но Kura тоже очень советую! Это ещё одна популярная сеть кайтен-суши по всей Японии, и там тоже классно: тарелки приезжают по конвейеру, есть куча сезонных позиций, а ещё работает их знаменитая система с «лотереей» - за определённое количество съеденных тарелочек можно выбить маленький приз из автомата, но об этом мы узнали уже после кучи съеденных позиций 📍Где — сеть по всей Японии 💳 Средний чек — примерно 1000–2500¥ с человека

#гдебпожрать #япония Итак, возвращаемся к азиатским рассказам после небольшой паузы Следующее, что мне очень хотелось попробовать в Японии - те самые суши, которые ездят по конвейеру. Мы ходили в Sushiro - это одна из самых популярных сетей кайтен-суши в Японии. Здесь отличное соотношение цены и качества: рыба свежая, выбор огромный, а цены при этом остаются очень демократичными. Плюс всё быстро, удобно и без ощущения «сетевого фастфуда» Ну и ужин тут - прикольный опыт. Можно просто брать тарелочки с конвейера, а можно заказать что-то конкретное через меню - и тогда твой заказ приедет к тебе тоже по ленте, иногда ещё и с музычкой или анимацией на экране - это вот уже зависит от конкретной точки. Выбор суши огромный: от классики до каких-то странноватых сочетаний, которые ты сначала берёшь ради интереса, а потом внезапно сидишь и думаешь «а почему это так вкусно» Но да, очереди там абсолютно безумные. Мы ждали довольно долго, и людей внутри было море. Но честно? Оно того стоило 🍣 📍Где — сеть по всей Японии и за ее пределами 💳 Средний чек — примерно 1000–2500¥ с человека, зависит от вашего аппетита