Максим Фойгель о горах
СтатистикаМаксим Фойгель — горный гид IFMGA/KMGA/RMGA 25+ лет в горах, 500+ восхождений Рассказываю про маршруты, технику и горную жизнь — без глянца, по-настоящему. Учу альпинизму, лавинной безопасности и уверенности в себе — на практике, в горах.
- Последний пост
- 06:46
- Последнее чтение
- 11:37
- Постов за неделю
- 1
- Всего постов
- 31
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- В каталоге с
- 12 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 494
- 1/48двое суток
- 566
- 1/72трое суток
- 610
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Когда меня спрашивают, какие маршруты я люблю больше всего, я не могу ответить просто списком вершин. С возрастом я стал меньше обращать внимание на цифры. Высота и категория сложности, конечно, имеют значение. Но сами по себе они уже давно не определяют, интересен мне маршрут или нет. Гораздо важнее его характер, красота и логика линии. Мне интересны маршруты, где нужно постоянно быть включенным в происходящее. Читать рельеф, искать линию и принимать решения. И еще мне нравится, когда маршрут длинный. Когда отдельные участки постепенно складываются в одно большое восхождение и только через несколько часов понимаешь, насколько далеко ты уже продвинулся. Südgrat на Salbitschijen как раз из таких. Длинный скальный гребень, хороший гранит, башни, вертикальные участки и экспозиция. Здесь нет ощущения, что ты просто последовательно проходишь набор питчей. Гребень все время меняется, и вместе с ним меняется характер движения. В какой-то момент перестаешь думать о категории маршрута. Просто работаешь со скалой, смотришь вперед и пытаешься понять, как лучше пройти следующий питч. Наверное, именно такие маршруты мне сейчас интереснее всего. Не обязательно самые сложные. Не обязательно самые высокие или знаменитые. Те, после которых помнишь не цифру или название маршрута, а само движение по нему.
Маттерхорн — совсем другая сторона знаменитой горы. Многим маршрут к вершине Маттерхорна известен по гребню Хёрнли. Это классика к наивысшей точки знаковой горы. Канаты, анкера и сотни альпинистов. Восточный гребень Фурген — совсем другая история. Это длинное и достаточно сложное восхождение, где многое приходится делать самостоятельно. Гребень требует постоянного внимания. В нижней части много простого лазания, но выше маршрут становится сложнее. Скала местами не идеальная, рельеф нужно уметь читать, страховка бедная, а организовывать все необходимо самостоятельно. Вершинная башня ключ всего маршрута. Крутой рельеф и все те же сложности со страховкой. 11 лет назад я уже поднимался этим гребнем. Казалось бы, возвращаясь на знакомый маршрут, должно быть проще. Но память о маршруте не отменяет его сложности. В этот раз и погода не особенно помогала. На ключах, при выходе на вершину, было холодно. Лазание стало сложнее и менее располагающее к быстрому движению. В такие моменты понимаешь, насколько сильно условия меняют характер одного и того же маршрута. Иногда интересно возвращаться на маршруты спустя годы. Они вроде бы остаются прежними, но ты уже другой. Гора не стала проще — просто ты научился лучше понимать, насколько она сложная. Маттерхорн, как всегда, остаётся Маттерхорном.
Фуф... Между восхождениями не остаётся даже времени, чтобы остановиться и рассказать, что происходит. Лето в этом году очень насыщенное. Один маршрут сменяет другой, меняются долины, люди, характер гор. Только успеваешь закончить одно восхождение — уже нужно собирать рюкзак для следующего. Сразу после горной школы началась серия очень разных и интересных маршрутов. Сначала была Швейцария и Arbengrat на Obergabelhorn. Красивый скальный гребень, где много движения, хорошего лазания и настоящего альпийского характера. Один из лучших маршрутов подобной сложности, которые мне довелось пройти в Альпах. Потом — совсем другой альпинизм. Скальные маршруты в массиве Монблана. Солнце, скальные туфли, тёплый гранит и много воздуха под ногами. Другие ощущения, другие ракурсы, другой ритм движения. А затем снова Швейцария — траверс массива Grand Combin. Это уже было настоящее приключение: длинный маршрут, дикие условия и ощущение, что находишься далеко от привычного образа Альп с открыток. Месяц завершился восхождением на Маттерхорн по гребню Леон. После долгого перерыва было интересно снова оказаться на этом маршруте и увидеть, что изменилось. В целом всё осталось на своих местах — только появилась новая хижина. Август продолжает этот ритм. Впереди ещё много маршрутов и встреч в горах. А в сентябре снова будет учебный курс по альпинизму. Несколько дней практики, настоящих маршрутов и погружения в то, как устроены горы за пределами привычных троп. Если вам близок такой формат — в группе ещё есть несколько свободных мест.
В этом сезоне сложная обстановка на Монблане: 📍 По итальянскому маршруту информации нет - хижина закрыта. 📍 Через Гуте ходят, но сейчас повышенная камнеопасность. 📍 На маршруте через 3 Вершины трудности с трещиной при подъеме на Монблан дю Такуль - нет обычного для этого места моста. Изучил вебкамеру на Эйгви дю Миди, которая смотрит на склон Такуля. Группы ходят, но крайне редко. Реконструировал линию маршрута по свету фонарей нескольких групп с 12 по 14 июля. В верхней части пунктиром прошла одна группа. Все остальные прошли правее. В любом случае восхождение остается нетривиальным и требует советующего опыта.
без подписи
Научить человека альпинизму за шесть дней невозможно. За это время можно научиться вязать узлы, организовывать простые станции, передвигаться по леднику, работать с верёвкой, понимать основы страховки. Всё это важно. Но это только инструменты. Но такой задачи я никогда перед собой не ставил. Гораздо важнее научиться смотреть на горы иначе. Перестать видеть в них только красивую картинку или вершину, на которую нужно попасть любой ценой. Начать видеть рельеф, думать о маршруте, задавать себе правильные вопросы, оценивать риски и понимать причинно-следственные связи. Именно тогда появляется то, что я считаю настоящим началом альпинизма. За годы работы я водил людей в самых разных горах — от Кавказа до Анд. Но учебные курсы по-прежнему остаются для меня одними из самых интересных программ. Наверное, потому что именно здесь особенно заметно, как меняется мышление человека. Приходит понимание, что в горах не бывает мелочей. Появляется привычка доверять не удаче, а собственным знаниям и действиям. Становится ясно почему скорость в горах не сама цель, а безопасность. Через шесть дней участники ещё не становятся самостоятельными альпинистами. Но у них появляется гораздо более ценная вещь — понимание того, сколько ещё предстоит узнать. И, наверное, именно с этого момента действительно начинается путь в альпинизме. Сейчас я уже жду следующий курс. В сентябре хочу попробовать формат, который сегодня редко встретишь в Альпах. Мы уйдём в высокогорье с палатками — туда, где нет хижин и привычной инфраструктуры. Туда, где приходится заранее продумывать каждую деталь, а решения становятся частью повседневной жизни. Такой опыт даёт не только новые навыки. Он помогает почувствовать горы немного глубже и делает человека гораздо увереннее в самостоятельных восхождениях. Если вам близок такой формат, присоединяйтесь. В группе ещё осталось несколько свободных мест.
без подписи
Как выбрать первую альпинистскую верёвку и не пожалеть В списке снаряжения для курсов горной школы почти всегда появляется вопросительный знак напротив одного пункта — верёвка. Какую покупать? Чем они отличаются? Правда ли, что чем тоньше — тем лучше? И можно ли купить одну верёвку «на все случаи жизни»? Давайте разбираться🤓 Динамическая или статическая? Если верёвка нужна для страховки — ответ только один: динамическая. При срыве она растягивается и поглощает ударную нагрузку. Это защищает не только альпиниста, но и всю страховочную цепь. Статическая верёвка почти не растягивается. Её используют для подъёма по закреплённой верёвке, спасательных работ и других технических задач. Для страховки она не предназначена. Одинарная или двойная? Если это ваша первая верёвка, почти наверняка нужна одинарная. Она подойдёт для тренировок на скалах и большинства учебных маршрутах в горах. Двойные верёвки работают только в паре и решают более специфические задачи: длинные альпийские маршруты, сложный рельеф, снижение трения. Но это уже следующий этап. Какой диаметр выбрать? Да - чем толще верёвка, тем она безопаснее. Но на практике всё немного сложнее. Тонкие верёвки легче, а в больших горах каждый лишний грамм действительно ощущается. Но они быстрее изнашиваются, хуже переносят интенсивное использование и требуют более аккуратной работы на страховке. Для начинающих оптимальный вариант — диаметр 9,4–9,8 мм. Она относительно лекгая, при это вполне долговечная, удобна в работе и хорошо подходит как для скал, так и для первых альпинистских маршрутов. 50, 60 или 70 метров? Если говорить о первой покупке, я бы ориентировался так: • 50 м — классический альпинизм и многие учебные маршруты. • 70 м — спортивное скалолазание, где длинные трассы встречаются гораздо чаще. • 60 м — наиболее универсальный вариант. Подойдёт и для большинства скальных маршрутов, и для обучения в горах. Нужна ли пропитка? Если вы планируете лазить только в зале или на скалах, переплачивать за неё особого смысла нет. Но если в планах альпинизм, ледолазание или восхождения выше 3500 метров, пропитка становится действительно полезной. Такая верёвка меньше впитывает воду и дольше сохраняет свои рабочие свойства. Самые частые ошибки Первая — покупают самую тонкую верёвку, потому что она легче. Вторая — пытаются найти одну модель, которая одинаково хорошо подойдёт и для скалодрома, и для спортивного лазания, и для ледолазания, и для восхождений в Альпах. К сожалению, универсальной верёвки не существует. Со временем у большинства альпинистов появляется несколько верёвок — каждая под свои задачи. Что я рекомендую в качестве первой верёвки? Если вы только начинаете самостоятельно ходить в горах, моя рекомендация: динамическая одинарная верёвка длиной 60 метров и диаметром 9,4–9,8 мм. Именно такая верёвка окажется наиболее универсальной и прослужит достаточно долго, прежде чем вы поймёте, какие задачи для вас стали основными.
Иногда достаточно поменять район, чтобы полностью сменился ритм. После больших альпийских вершин мы перебрались в Бренту — одну из самых красивых и в то же время самых спокойных частей Доломитовых Альп. Здесь всё ощущается иначе. Нет канатных дорог, нет бесконечного потока людей. До маршрутов нужно идти своими ногами, а день начинается и заканчивается в горах, а не на станции подъёмника. Мы прошли один из старых маршрутов на Torre di Brenta, открытый в 1953 году командой Bruno Detassis. Для Доломит это имя значит очень многое. Детассис был одним из тех, кто определил историю освоения Бренты: первопроходец, горный гид и автор десятков маршрутов, многие из которых стали настоящей классикой. Не всего его маршруты стали популярными. Но большинство отличает красивая элегантная линия к вершине. Поэтому меня к ним тянет больше, чем к громким названиям в Доломитах. Мне вообще очень нравится этот уголок Альп. Стоит сделать шаг в сторону от привычных троп — и всё меняется. Ты оказываешься там, где за целый день можно не встретить ни одной связки, на маршрутах, которые повторяют всего один-два раза в год. Именно за это я люблю Бренту. Здесь ещё сохранился дух альпинизма с лёгким налётом авантюризма. Скалы Бренты своеобразны. Лазание здесь нельзя назвать очевидным: рельеф заставляет постоянно искать решения, а организация страховки требует опыта, терпения и некоторой изобретательности. Именно за это я и люблю такие маршруты — всё время остаёшься включённым в процесс. И, наверное, самое ценное в этих нескольких днях было даже не это. После насыщенного начала сезона иногда очень важно ненадолго перестать быть гидом. Снова идти в горы без расписания, без организационных задач, просто разделить хороший маршрут с близким человеком. Такие дни помогают вспомнить, почему когда-то я пришел в горы.
Приходилось ли вам менять экипировку только потому, что она плохо сидела?
Женское снаряжение — маркетинг или всё-таки есть смысл? Возможно, это не самый злободневный вопрос, но один из самых любопытных. Многие уверены, что «женская версия» отличается только цветом и, иногда, ценником. На самом деле всё немного интереснее. У большинства женщин действительно есть анатомические особенности, которые могут влиять на посадку экипировки: более узкая пятка, другое строение таза и плечевого пояса, иной центр тяжести. Именно поэтому некоторые производители выпускают специальные версии ботинок, рюкзаков, страховочных систем и одежды. Например 👇 🥾 Ботинки часто имеют более узкую пятку. Если стопа фиксируется лучше, снижается вероятность натереть ноги во время длинного подхода. 🎒 Рюкзаки отличаются геометрией плечевых лямок, длиной спины и расположением поясного ремня. При правильной посадке нагрузка распределяется эффективнее, а плечи и поясница устают меньше. 🧗♀️ Страховочные системы рассчитаны на другую геометрию таза, поэтому сидят комфортнее и меньше смещаются во время движения или длительного зависания. 🧥 Одежда — это не только вопрос посадки. От кроя зависит свобода движений, а грамотная система утепления помогает легче адаптироваться к меняющимся условиям в горах. Я не раз видел, насколько правильно подобранная экипировка влияет на самочувствие участниц. Когда ботинки не натирают, рюкзак не тянет назад, а страховочная система не доставляет дискомфорта, к концу длинного дня остаётся заметно больше сил. Но есть важная оговорка. Женская модель — не универсальный выбор для каждой женщины. Так же как и далеко не каждому мужчине идеально подходит «мужская» версия. В первую очередь значение имеет не надпись на этикетке, а то, насколько снаряжение подходит именно вам. Поэтому мой главный совет прост: примерьте несколько моделей, походите в них, сравните ощущения. В горах именно такие детали часто определяют разницу между постоянной борьбой со снаряжением и удовольствием от движения.
Первое восхождение на Монблан в этом сезоне получилось не столько про вершину, сколько про время и терпение. Ребята приехали из США. Для них это была вторая попытка. Два года назад планы пришлось изменить из-за высокой камнеопасной обстановки в Гранд Кулуаре. Тогда гора осталась незавершённой историей. Мне всегда интересно наблюдать за людьми, которые снова возвращаются к своей цели. За это время можно потерять интерес, переключиться на другие проекты или просто решить, что момент упущен. Но иногда происходит наоборот. Человек продолжает готовиться, тренироваться и спокойно ждать следующего шанса. Это как раз был такой случай. Было видно, что за прошедшие два года проделана большая работа. Не показная, не для социальных сетей. Просто хорошая физическая подготовка и понимание того, что длинный путь требует уважения к дистанции. На Монблан мы пошли по итальянскому маршруту. Он заметно длиннее популярных вариантов, зато здесь нет канатных дорог, меньше людей и больше ощущения настоящего альпинизма. С каждой новой отметкой высоты гора постепенно раскрывается перед тобой: ледники, гребни, широкие панорамы западной стороны массива. Всю неделю нас сопровождала редкая для начала сезона стабильная погода. Иногда горы позволяют работать без оглядки на погоды, и это всегда особое удовольствие. Наверное, именно такие восхождения нравятся мне больше всего. Когда люди приезжают не за галочкой в списке и не за фотографией с вершины. Когда им интересен сам процесс — длинный подход, ранние подъёмы, разговоры в хижине, постепенное движение вверх. В таких историях вершина остаётся важной целью. Но далеко не единственной причиной, ради которой всё начинается.
Больше, чем работа в горах Я начал ходить в горы в 1998 году — случайно, за компанию с другом. Тогда это выглядело как увлечение, но довольно быстро стало чем-то, что определило дальнейший путь. Первые выезды, мокрые ботинки, дожди, когда даже до скал не доходишь — и при этом странное ощущение, что это именно то, что тебе нужно. Потом был спортивный альпинизм, первые сборы, соревнования, работа гидом на Эльбрусе. И довольно быстро — разочарование. Повторяемость, рутина, ощущение «дня сурка». Тогда мне казалось, что я посмотрел на эту профессию и понял, что это не моё. Но позже стало ясно, что дело не в самой работе гида, а в формате, в котором она существует. Так постепенно появилось другое направление — не просто быть гидом, а выстраивать вокруг этого систему. В 2012 году родилась идея агентства, а в 2016 году полноценно начала работать «Альпина». Мне всегда было важно не только ходить в горы самому, но и организовывать процесс целиком — от маршрутов до команды. Поэтому я оказался в странной роли: с одной стороны я гид, с другой — тот, кто отвечает за всю структуру. И это постоянное напряжение между двумя ролями никуда не исчезает. В один день ты ведёшь группу в горах, в другой — решаешь организационные вопросы, которые к горам уже не имеют прямого отношения. Для меня в агентстве важны простые вещи. Уровень ответственности в горах не отличается от уровня ответственности перед людьми. Честность в оценке условий. Спокойная работа без лишнего шума. И уважение к горам и к людям. Мы не ищем «героев» и не продаём бутафорные эмоции. Для меня важно, чтобы гид был не только технически сильным, но и адекватным в принятии решений. Чтобы человек, который приходит в горы, понимал, где он находится и с чем имеет дело. Поэтому команда здесь собирается не по принципу «самый сильный», а по принципу совпадения в отношении к горам и работе. И чем дольше я этим занимаюсь, тем меньше у меня остаётся простых ответов на вопрос «зачем?». А горы по-прежнему остаются частью жизни, которую до конца объяснить не получается.
без подписи
Казбек с юга — один из самых популярных маршрутов на Кавказе. Но популярность часто создаёт иллюзию простоты. На самом деле восхождение на Казбек — это честные 5000 метров высоты, ледник, длинный штурмовой день и необходимость грамотной акклиматизации. Во время своего второго восхождения на Казбек мне удалось подробно снять весь маршрут: от парковки и подъёма к хижинам до выхода на вершину. В новом видео: • Горные хижины Altihut и Bethlemi Hut (Метеостанцию) • ледник Гергети • основные участки маршрута • рекомендации по акклиматизации • условия на маршруте • ключевые места, которые полезно знать перед восхождением Если вы планируете подняться на Казбек самостоятельно или с гидом, это видео поможет лучше представить маршрут ещё до поездки. Кто уже был на Казбеке — поделитесь в комментариях своим опытом и особенностями вашего восхождения. Ссылка на видео👇
Иногда самые интересные места оказываются буквально под носом. 1 июня, в первый день лета, я наконец добрался до скалолазного сектора Al Prà. И самое удивительное в этой истории даже не сами скалы, а то, что от моего дома до них всего около сорока минут езды. Казалось бы, скалы и скалы. В Альпах их хватает. Но у этого места есть свой характер. Во-первых, сама локация. Скалы поднимаются прямо над рекой. На некоторых маршрутах страхующий буквально висит над водой. За годы лазания я видел немало необычных мест, но такой формат встречается редко. Во-вторых, порода. Здесь это порфир — не самый типичный для Альп камень. Не могу сказать, что это мой любимый рельеф, но он заставляет двигаться иначе, внимательнее работать ногами и искать непривычные решения. Иногда именно такие скалы дают больше для техники, чем маршруты на знакомой породе. Есть и ещё один плюс. Когда в долинах уже по-летнему жарко, в каньоне сохраняется приятная прохлада. Для июня это особенно ценно. Ну и, пожалуй, главное — атмосфера. Река внизу, отвесные стены вокруг, прохладный воздух и ощущение небольшой экспедиции, хотя до дома меньше часа пути. Хорошее напоминание о том, что даже после многих лет в горах рядом могут оставаться места, о которых ты ещё ничего не знаешь.
Альпы — скалы, ледники, восхождения. Тёплый камень, вертикаль и рюкзак, который к концу дня становится всё тяжелее. Лето ещё не успело начаться, но у горного гида сезон всегда немного сдвинут вперёд. Уже начинают формироваться другие идеи. Снег. Скитур. Переходы, где день измеряется не количеством питчей, а расстоянием и чередованием подъёмов и спусков. В календаре уже стоят три зимние программы. Два учебных курса по скитуру и лавинной безопасности. И одна поездка в Турцию — не самая очевидная точка на карте, но очень живая и интересная локация для весеннего скитура. Зима не «потом». Для меня она всегда — продолжение лета. В этом есть простая непрерывность горной жизни: когда сезоны не сменяют друг друга, а продолжают один и тот же разговор.
🎧 #6 подкаст: «Чему учат горы» Как горы меняют людей? ⏱️ 1 мин #подкаст #горы #люди
Люди приезжают на Монблан с хорошей мотивацией и искренним желанием «сделать гору». Но почти каждый сезон я вижу одни и те же ошибки. Не критические по отдельности — но в сумме именно они чаще всего и решают, удастся ли взойти на вершину. Вот 5, которые я вижу постоянно. 1️⃣ Подготовка «по ощущениям», а не по требованиям маршрута Фраза «я в хорошей форме» в горах ничего не значит без контекста. Монблан — это не просто «долгий подъём». Это: — высота почти 5000 м — работа в разреженном воздухе — длительная нагрузка 6–10 часов — технические участки (лёд, снег, скалы) Частая ошибка — тренировать выносливость, но не иметь опыта реальных восхождений. 2️⃣ Недооценка акклиматизации Одна из самых частых причин неудачных попыток — «быстро забежать на вершину». Схема «приехал — два дня — на Монблан» работает редко. Организм не ускоряется по желанию. Он либо адаптировался, либо нет. 👉 Подробно о том, как и где можно акклиматизироваться перед восхождением на Монблан, читайте тут «Рекомендации по самостоятельной акклиматизации перед восхождением на Монблан» 3️⃣ Игнорирование спуска Все готовятся к подъёму, но мало кто думает про спуск. А именно на спуске накапливается максимальная усталость, снижается концентрация и как следствие растёт риск ошибок. На Монблане для многих спуск часто сложнее, чем само восхождение. 4️⃣ Неправильный темп Очень частая ошибка — идти «как получится», особенно на старте. Слишком быстро = сгораешь к середине маршрута. Слишком медленно = много времени в зоне риска плюс накапливается усталость. В горах важен не комфортный темп, а управляемый темп — тот, который можно держать часами. 👉 Писал об этом в одном из постов выше «Я не хожу быстро… зато могу идти очень долго.» 5️⃣ Слабая физическая подготовка + надежда на «хорошую погоду» Хорошая физ подготовка и качественная акклиматизация — это ваш запас прочности. Потому что если погода нестабильная, окно короткое, ветер усиливается или маршрут идётся «на грани» — именно физическая форма и адаптация к высоте определяют, сможете ли вы: — ускориться, когда нужно — не развалиться на усталости — сохранить концентрацию — использовать короткое погодное окно Слабая подготовка в стабильных условиях ещё может «прокатить». В нестабильных — почти никогда. 👉 Подробнее о тренировках: «Физическая подготовка для начинающих альпинистов» Итог Монблан — это не про «повезёт с погодой». Это про то, насколько вы готовы, когда погода не идеальна. Именно это чаще всего отделяет попытку от успеха. Если вы хотите подойти к восхождению на Монблан максимально грамотно, рекомендую приехать к нам на специальную программу «Подготовка к Монблану»
Я вернулся в Саксонскую Швейцарию. С тех пор как я перебрался в Италию, такие поездки стали отдельными событиями. Не «заехал по пути» и не «оказался рядом», а именно — приехал сюда специально. Саксонская Швейцарию не про рекорды. Здесь редко думаешь о цифрах и категориях. Скорее о том, как голова постепенно перестаёт спорить со скалой и начинает понимать, как нужно двигаться вверх. Есть в этом районе что-то очень спокойное. Не мягкое — именно спокойное. Скала здесь не требует лишнего. Она просто есть. И ты либо находишь с ней общий язык, либо отступаешь. Даже быт здесь я всегда упрощаю до предела. Ночёвки под скалами, в машине у лесной дороги, тихие разговоры вечером. Всё лишнее уходит само. Остаются серые скалы, синее небо и лоскуты полей между ними. Я уехал отсюда с ощущением собранности. Не эмоциональной «заряженности», а скорее внутренней ясности. И каждый раз после таких поездок становится понятно, что я вернусь сюда снова. В начале октября я проведу здесь воркшоп для тех, кто хочет познакомиться с Саксонской Швейцарией, разобраться с базовыми принципами страховки на узлах и прожить этот район не как туристическое место, а как пространство для нового скального опыта. Такие форматы я делал раньше. Сейчас они скорее исключение, чем правило. Подробности и даты — в ближайших анонсах.