From Heart to Heart

Возбранной Воєводі Побідительная, Яко ізбальшеся от злих Благодарственная Восписуєм Ти раби твої, Богородице, Но яко імуще державу Непобідимую, От всяких нас бід свободи, Да зовем Ти: Радуйся Невісто Неневісная. https://youtu.be/BhLHbmdF_ws?si=NwmPt3YZaKT5euwP

Вже ось-ось почнемо тут 👈

Сьогодні проведу стрім з Бгаґавад-ґіти і не тільки на каналі Академії Soma 👈 Початок об 16:00

В світі омани ми шукаємо найдорожчого досвіду за найменшу ціну. В світі любові ми готові заплатити найдорожчу ціну за найдрібніше.

А це дуже практичне запитання, і прекрасно розумію, у якої великої кількості саме киян воно стоїть. Хоча немає в Україні безпечного місця, куди не дістає. Є просто місця, куди не стріляють. Я проти перестати боятись. Я проти пити антидепресанти в цих станах. Можете мене викреслювати з психологічного фронту. Перестати боятися загрозу небезпеки не має ніякої ефективності. Я проти не реагувати на небезпеку. Тому ось що я пораджу. Проаналізуйте свій стан і реакції. Якщо після кожного обстрілу ви не можете працювати, у вас не виходить зібратися думками, ваше життя втратили барви, є одна порада — переїзд. Тільки не питайте мене, куди. Питайте себе, куди. Однозначно туди, де безпечніше. Не виходить закордон, то кудись на захід. Але це не є неможливим. Ми можемо функціонувати тільки тоді, коли ми живемо, а не виживаємо. Якщо вам ок, тоді правила прості. Ніколи не ігноруйте тривогу. Навчіться пересуватися в безпечні місця ритуально (якийсь супер-одяг, окрема книга для сховища, мугикання своє безпечної пісеньки, моя це «Чіп і Дейл», шурашання обгорток смаколиків тощо). Робіть це весело. Домовтесь зі своєю роботою про алгоритм дня після обстрілу. Наприклад, запізнитися на 2 години чи прйти з порушенням дрес-коду. В ідеалі працювати дистанційно чи взагалі вихідний (сльоза зараз в мене пробігла). Колекціонуйте сон. Нагадую, сім з половиною годин сну в день є норма. Півтори години — кратність сну. Добирайте відсутність свого сну оцими півторагодинками. Наша фляга свистить, в основному, через недосип. І коли ви пішли в укриття, то спіть там. Там безпечно. І ще. Давайте собі місце для любові. Хобі, прогулянки, побачення, робіть подарунки, живіть життя, проводьте літо не поглядом, зустрічейтесь з подружками, вигулюйте песика (можна чужого), не ведіться на диряву русню. Бо це їх план — нас перетворити на зомбаки. Наш план — мати любов навіть під час війни. В цьому місці Ви маєте посміхнутися) #питаннядопсихолога #козінчуквідповідає

https://youtu.be/_6bvgLYi9h8?si=N_nl3TW2rZBpjxlc

Якщо ви не розкажете історію свого життя, це зроблять за вас. Ось який чудовий приклад: https://youtu.be/WxQ6MxcxjNM?si=Hxb79E5z2_S9ou_I А які коментарі ностальгічні. Ну катарсіс покаятельний... Аж навіть подумав, що слово "каяться" від імені Каїна пішло. "Покайся, Иваныч, тебе скидка выйдет"

Коломийка про Лєніна ⤴️

“В кожної людини є свій Ґуру, але не кожен про це знає. Прийшов час познайомитися!” Запрошуємо на ведичне свято одної з найсакральніших фігур ведичної культури. Цього разу ми говоримо не про богів чи аватарів, а про вчителя – Ґуру. Говорити будемо не тільки словами, а й красивими піснями: – на вас чекає живий музичний перформанс, церемонія араті, смачні святкові пригощання та світлі люди! Початок о 17:30 - 2го серпня ашрам Vedalife (Київ) Вхід вільний (!) за обов'язковою реєстрацією Щоб зареєструватись, напишіть @rasananda 👈 До зустрічі вже цієї неділі!

Ідея Учня і Вчителя: https://youtu.be/mCX7vGtgZng?si=e5EkTpq-YDED33R-

Сьогодні особливий день, свято Духовного вчителя, Ґуру. На честь цього сьогодні о 12:00 проведу стрім про Бгаґавад-ґіту та Ґуру на каналі Академії Soma 👈 Початок об 12:00