Жизнь сенсея💪

Статистика

@fulllifesenseiрусский

Предложена контента в ЛС @ANABOLIC110 Жизнь сенсея и его друзей Партнёрские каналы https://t.me/umerotfarmi

Последний пост: 15 авг.
Последнее чтение: 15 авг.
Постов за неделю: 10
Всего постов: 30
Тип: открытый
Язык: русский
В каталоге с: 12 авг.

Подписчики

163

0 за 4 дн.

Сутки

+0,62%

Неделя

—

Месяц

—

Просмотров на пост

30 постов

Вовлечённость

57,1%

к подписчикам

Постов в день

1,4

всего 30

Упоминаний

каналов

Охват размещения

оценка

1/24сутки в ленте: 54
1/48двое суток: 61
1/72трое суток: 66

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

15 авг.

15 авг.484из Эл
видео или голосовое, без подписи
13 авг.61
видео или голосовое, без подписи
13 авг.61
видео или голосовое, без подписи
13 авг.61
видео или голосовое, без подписи
13 авг.60
видео или голосовое, без подписи
13 авг.594
Тяга 95х1х3 Тяга 80х4х4 Ты на с паузой у колен 70х1х6 Жим 85х1х3 Жим с паузой 3сек 65х4х3
11 авг.83
видео или голосовое, без подписи
11 авг.86
видео или голосовое, без подписи
11 авг.823
Жим 65х5х5 Присяд 80х1х3 65х2х4 50х2х5 видео нету Прошлый блок закончился Теперь опять начинаются лёгкие веса
11 авг.80
видео или голосовое, без подписи
9 авг.1081
видео или голосовое, без подписи
9 авг.1081
видео или голосовое, без подписи
9 авг.10241
Пытаюсь не заплыть жиром занимаясь паурлифтингом Конец 8 недели
8 авг.103
видео или голосовое, без подписи
8 авг.105
видео или голосовое, без подписи
8 авг.1036
Жим спото 90х4х6 Присяд НВ с паузой 80х3х7 И моя крутая морда
3 авг.1607
О кстати это я с данилом Пытаюсь такое же плечо как у него выдавить
1 авг.1451
Вот короче Присяд НВ с паузой 75х3х7 Жим спото 85х4х6 Сегодня спазмировало правую руку Хуй пойми из за чего прошло все равно
1 авг.1271из ANABOLIC110
видео или голосовое, без подписи
1 авг.1202из ANABOLIC110
видео или голосовое, без подписи