کانال باشگاه کوهنوردی گادر ارومیه

. چه کسی مسئول و متولی نجات جاذبه‌های گردشگری ماست؟ سهم مردم،جماعات محلی، عشایر و دامپروران، مسئولان زیست محیطی و گردشگری و منابع طبیعی، نمایندگان مجلس، دهیاران و فرمانداری‌ها و بخشداری‌ها،رسانه‌ها و بلاگرها و کوهنوردان و تورهای گردشگری چه میزان است؟ گردشگری مسئولانه یا سواد گردشگری در کجای ضرورت‌های آموزشی ما قرار دارد؟ کمی اندیشه کنیم و براساس مسئولیت‌ها و سهم خویش اقدام کنیم. @avinpress

کوه دالانپر، که به «آلپ ایران» شهرت دارد، فراتر از یک قله معمولی، مرزبان سرفراز ایران در نقطه تلاقی با کشورهای ترکیه و عراق است. این قله باشکوه با ارتفاعی بین ۳۴۴۶ تا ۳۴۴۹ متر، در ۴۵ کیلومتری شهر ارومیه و در منطقه مرزی مرگور واقع شده است. علت نام‌گذاری آن به آلپ ایران، وجود یخچال‌های طبیعی دائمی و دریاچه‌ای به عمق ۵۰ متر است که زیبایی خیره‌کننده‌ای به این منطقه بخشیده‌اند. دالانپر با برخورداری از تنوع زیستی غنی، زیستگاه ۶۲۰ گونه گیاهی و جانورانی نظیر خرس قهوه‌ای، گرگ، عقاب و سمندر است. از منظر زمین‌شناسی، این کوهستان در همسایگی قله «بزسینا» با ارتفاع ۳۴۷۰ متر قرار دارد و در زون زمین‌شناسی سنندج-سیرجان در رشته‌کوه زاگرس شمالی واقع شده است. فشارهای تکتونیکی در این منطقه منجر به شکستگی‌های فراوان شده و یخچال‌های طبیعی آن از ارتفاع ۳۴۸۳ متری تا ۲۵۰۰ متری گسترده شده‌اند. در نهایت، قله دالانپر دقیقاً بر نقطه صفر مرزی سه کشور ایران، ترکیه و عراق استوار شده؛ جایی که طبیعت و تاریخ در هم گره خورده‌اند. ✍کیومرث حاجی‌محمدی https://t.me/gaderClub

‍ بوزسینا؛ واکاوی نام‌شناختی و جغرافیایی در گویش مَرگور ✍ کیومرث حاجی‌محمدی ـ پژوهشگر تاریخ و باستان‌شناسی مفهوم «سینا» و «سیناهی» در گویش محلی «مَرگور»، فراتر از یک ترکیب لغوی صرف، بازتابی از نظام نام‌گذاری کهن و توصیفی از وضعیت طبیعی محیط است. در این گویش، واژه «سیناهی» به رشته‌های سفید و عمودی اطلاق می‌شود. سالمندان منطقه هنگام توصیف ضعف بینایی همچنان از تعبیر «هێشتا سیناهی هه‌یه» (هنوز سیناهی هست) استفاده می‌کنند که به معنای باقی ماندن توان تشخیص یا مشاهده رشته‌های نور است؛ همچنین در سوگندهای سنتی منطقه، ترکیب «سیناهی روژ» (پرتو یا فروغ خورشید) نیز شنیده می‌شود که نشان می‌دهد «سیناهی» مفهومی مستقل در حوزه نور و روشنایی داشته و صرفاً مترادف با دیگر واژگان رایج نظیر «رووناهی»، «تیشک» یا «سیتاو» نبوده است. بر پایه همین نظام نام‌گذاری، قله «بوزسینا» دارای دست‌کم چهار یخچال دائمی عمودی است که از فاصله دور به‌صورت نوارهای سفید و کشیده دیده می‌شوند و اهالی منطقه این یخچال‌ها را «سیناهی» می‌نامند. در طول زمستان و اوایل بهار، این یخچال‌ها دارای رنگ سفید خالص (گه‌ژ) هستند، اما در اواخر بهار، هم‌زمان با ورود غبارهای محلی و توده‌های گرد و غبار از سمت عراق، سطح یخچال‌ها به‌تدریج غبارگرفته شده و رنگ آن‌ها از «گه‌ژ» به «بوز» تغییر می‌کند. بنابراین، نام «بوزسینا» به معنای «سیناهی‌های بوز» یا همان رشته‌های سفید عمودی است که بر اثر نشستن غبار، سفیدی خالص خود را از دست داده‌اند.

https://t.me/gaderClub

📔تجربه زیسته کوهنوردان ایران با حضور: #استاد_مهدی_گلشن_نیا #استاد_حسین_بهمنیار مدیر نشست: #استاد_حسین_نظر 🗓 سه شنبه 25 آذر 1404، ساعت 18/30 🔹پخش از لینک زیر (ورود با گزینه میهمان): https://www.skyroom.online/ch/hossein5092811/sport 💢فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی💢 💢خانه اندیشمندان علوم انسانی💢 🆔 @iranianhht

ویرایش دوم اصول و مبانی ایمنی در برنامه‌های کوهپیمایی، کوه‌نوردی، آموزش و مسابقات قابل توجه هیئت‌های کوه‌نوردی و صعود های ورزشی، باشگاه‌ها، سرپرستان، ناظران، مدیران مسابقات، مجریان، برگزارکنندگان، مدرسان، مربیان، مربیان راهنما، راهنمایان محلی (بلد محلی)، داوران، طراحان، حمایت‌چیان و ورزشکاران. فایل پیوست را در ادامه ملاحظه نمائید. https://t.me/gaderClub

هشدار کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی (در پی هشدار هواشناسی و ناپایداری شرایط جوی) در پی هشدارهای صادره از سوی سازمان هواشناسی کشور مبنی بر کاهش محسوس دما، بارش برف، وزش باد شدید، مه‌گرفتگی و ناپایداری شرایط جوی در ارتفاعات، فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی با تأکید بر اصل «ایمنی مقدم بر صعود»، از کلیه کوه‌نوردان، سرپرستان برنامه‌ها و باشگاه‌های کوه‌نوردی درخواست می‌کند پیش از هرگونه فعالیت و صعود زمستانی، نکات زیر را با دقت مدنظر قرار دهند: 🔹پرهیز جدی از صعود انفرادی صعود انفرادی در شرایط زمستانی بسیار خطرناک و گاه مرگ‌آفرین است. حضور در تیم‌های منسجم با سرپرست باتجربه و آشنا به اصول امداد و نجات کوهستان ضروری است. 🔹خطر بهمن و مناطق بهمن‌خیز از عبور و توقف در شیب‌های بالای ۳۰ درجه، دهلیزها، یال‌های بادگیر و زیر نقاب‌های برفی جداً خودداری شود. بررسی گزارش‌های بهمن، وضعیت لایه‌های برف و سوابق منطقه پیش از صعود الزامی است. حمل تجهیزات ایمنی بهمن برای برنامه‌های زمستانی توصیه می‌شود. 🔹خطر صاعقه در صورت ناپایداری جوی، وقوع رعدوبرق و شکل‌گیری ابرهای کومولونیمبوس، صعود باید متوقف و بازگشت انجام شود. از قرارگیری روی خط‌الرأس‌ها، قله‌ها و نقاط مرتفع در این شرایط خودداری شود. 🔹سرما، باد شدید و بوران کاهش دما و وزش باد شدید می‌تواند منجر به هیپوترمی و سرمازدگی شدید شود. بررسی دمای حسی (Wind Chill) و پیش‌بینی دما در ارتفاع پیش از صعود الزامی است. در صورت تشدید باد و بوران، بازگشت یک تصمیم هوشمندانه است، نه شکست. 🔹مه، کاهش دید و گم‌شدن مسیر مه‌گرفتگی شدید احتمال انحراف از مسیر و وقوع سقوط را افزایش می‌دهد. استفاده از GPS، نقشه، قطب‌نما و آشنایی کامل با مسیر ضروری است. در شرایط دید صفر، ادامه صعود به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. 🔹پوشاک و تجهیزات تخصصی زمستان استفاده از پوشاک لایه‌ای استاندارد، کفش زمستانی مناسب، گتر، دستکش فنی، عینک کولاک، باتوم، کرامپون و کلنگ الزامی است. همراه داشتن لباس اضافه، غذای کافی، آب گرم، هدلامپ، جعبه کمک‌های اولیه و تجهیزات ارتباطی فراموش نشود. 🔹صعود با باشگاه‌ها و تیم‌های رسمی صعودهای زمستانی ترجیحاً با باشگاه‌های دارای مجوز، سرپرست فنی و برنامه‌ریزی‌شده انجام شود. ثبت برنامه، اعلام مسیر و زمان بازگشت به افراد مطمئن ضروری است. 🔹توصیه‌های تکمیلی ایمنی بررسی دقیق پیش‌بینی هوا تا آخرین ساعات پیش از صعود، تعیین زمان و نقاط بازگشت (Turn Around Time)، مدیریت زمان و پرهیز از گرفتار شدن در تاریکی، خودداری از صعود در صورت خستگی، بیماری یا ضعف جسمانی و توجه به این اصل که «بازگشت سالم، موفقیت برنامه است». 🔹تأکید پایانی ایمنی در کوهستان حاصل آگاهی، تجربه، تصمیم‌گیری درست و احترام به طبیعت است. شرایط زمستانی، مجال خطا را به حداقل می‌رساند. فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی از تمامی کوه‌نوردان گرامی درخواست می‌کند با رعایت این هشدارها، از بروز حوادث ناگوار جلوگیری نمایند. کمیته جستجو و نجات فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزش http://t.me/Climbing_news

قواعد کوهنوردی و اخلاق اکولوژیک دکتر محی‌الدین محمدخانی @gaderClub

روز جهانی کوهستان: نگهبانان سربلند زمین در تقویم جهانی، ۱۱ دسامبر (۲۱ آذر) روزی است که کوه‌ها را گرامی می‌داریم. کوه‌ها نه فقط عارضه‌های جغرافیایی، بلکه نگهبانان زیست‌بوم، فرهنگ و اسطوره‌های بشری هستند. چرا کوه‌ها این‌قدر مهم‌اند؟ · منابع آب شیرین: بیش از نیمی از آب شیرین جهان از مناطق کوهستانی سرچشمه می‌گیرد. · تنوع زیستی: کوه‌ها زیستگاه گونه‌های منحصربه‌فرد گیاهی و جانوری هستند. · فرهنگ و معنویت: بسیاری از تمدن‌ها حول کوه‌ها شکل گرفته‌اند و کوه‌ها در اساطیر ملل جایگاه ویژه‌ای دارند. · مقاومت در برابر تغییرات اقلیمی: کوه‌ها نقش کلیدی در تنظیم آب‌وهوا و حفظ تعادل اکولوژیک ایفا می‌کنند. بیایید در روز جهانی کوهستان، پاسداشت این غول‌های آرام و باشکوه را به یاد آوریم و متعهد شویم که برای حفاظت از آنها گام‌های عملی برداریم. کوه‌ها تنها برای امروز ما نیستند؛ میراثی برای نسل‌های آینده‌اند. کوه باش، حتی اگر تنها ایستاده‌ای. روز جهانی کوهستان بر تمام دوستداران طبیعت مبارک باد. https://t.me/gaderClub

دکتر افسانه حسامی‌فرد فاتح ١۴ قله‌ی ٨ هزاری @gaderClub

بدنسازی و آمادگی جسمانی در آب @gaderClub

گره حمایت و خود حمایتی @gaderClub

گره پروسیک @gaderClub

رفع دیسک کمر و زانودرد در استخر @gaderClub

گرە حرفەای‌ها @gaderClub

استاد محمدامین محمدی مربی رسمی فدراسیون ـ دوره‌ی سنگ‌نوردی مقدماتی پیرانشهر ـ ٢٢ آبان‌ماه ١۴٠۴ @gaderClub