Фототерапевт и проводник Галина Майлер

В продолжение утреннего подкаста, делюсь ниже про выход из сложного эмоционального состояния через свой опыт.❤ Благодарю за то, что осознанно или нет, были рядом и дали мне то, что было нужно в тот момент🙏 @annaxtay @Iseebeautiful @ascherenok @masha_1klassa @alexandr_hang

Душевный подкаст от Ирины. Тоже ценю и благодарю.

Телесно-звуковая практика: встретить себя через движение, звук и образы Что это за практика? Это двухчасовая встреча, где мы работаем с телом как с главным инструментом самопознания. Мы не анализируем умом — мы чувствуем, двигаемся, звучим и позволяем телу говорить на своём языке: через вибрации, напряжение, расслабление и спонтанное движение. ✨ Что будет в программе: • Метафорические карты — помогут мягко обозначить то, что сейчас на душе.   • Работа с 3 бубнами — звук раскроет скрытые слои переживаний.   • Умиротворяющие чаши — завершим практикой, которая поможет «собрать» и гармонизировать всё поднявшееся. Это пространство без оценок и спешки: только звук, образы и тишина между ними. Подойдёт тем, кто ищет экологичные способы проживать сложные состояния, и всем, кто хочет ненадолго замедлиться и услышать себя. Когда: 23 августа в 12:30 Где: Москва, м.Чистые Пруды, улица Мясницкая, дом 24/7, строение 2. Стоимость: 2000р Встречу проведёт команда звукотерапевтов «Гармония Трёх»❤ Запись @ascherenok #звуковаяпрактика #гармония #экологичноепроживаниеэмоций

Метафорические карты работают так: когда человек замечает в образе какой‑то отклик, увиденное уже не получается просто «отмести» как случайность. Эффект «обратного пути» обычно не срабатывает: раз образ зацепил — он начинает оседать в сознании и понемногу менять ход мыслей. Через образы проще схватить целостную картину — и увидеть не отдельные детали, а общий паттерн: например, какой тип отношений или какой образ партнёра отзывается, а какой — нет. В результате размытые переживания складываются в понятный контур, и отношение к ситуации может заметно измениться.

Необычная свадьба необычных людей. Оформление rozka.ru @rozka_ru

@rozka_ru rozka.ru

Друзья, у нас прекрасные новости! Пространство летних встреч и музыкальных джемов: 🎵В созвучии с природой вновь открывается для вас. 📍На этот раз в театре фон Мекка на Лесном озере (Кратово) В созвучии с природой- это не концерт в обычном смысле. Это возможность погрузиться в звуки - инструментов, ветра, птиц и голоса леса. Можно расстелить плед, закрыть глаза, можно налить чай и...слушать. Ханг, бубен, варган, перкуссия и живое звучание природы. 🍾14 августа в 18.30 Приглашаем вас провести пятничный вечер под звуки ханга, поющих чаш, перкуссии и др.инструментов. Берите с собой - на что сесть, это может быть пенопопа, коврик или плед, и чем укрыться, в случае прохлады. А также не лишним будет теплый напиток в термосе. Ждём вас! и на всякий случай напоминаем, что у природы нет плохой погоды! Ведущие: @irinavnikolaeva @Iseebeautiful 🛜Запись у организатора @ksana_happysun Продолжительность - около 2х часов Стоимость - донат от 5ОО₽