Практика осознанности 🎲 Майя

«У человека могут отнять всё, кроме одного — свободы выбрать своё отношение к происходящему.» Виктор Франкл Не удовольствие делает человека живым, а смысл. Три источника смысла: 1. Создавать что-то — дело, труд, творчество. 2. Любить — людей, жизнь, мир. 3. Достойно проживать страдание, когда изменить обстоятельства нельзя. И вот это третье — самое сильное. Потому что смысл можно найти даже в боли. Кризис — это не ошибка жизни, а точка рождения смысла. Задай себе один вопрос: «Ради чего я действительно готов жить и действовать?» Это очень честный вопрос. И он меняет жизнь.

В Ведах говорится о верхних и нижних локах — мирах, уровнях существования. Их описывают как райские и адские, светлые и тёмные, тонкие и плотные. Но важно понять главное: все локи — это не разные реальности, а разные качества сна внутри Майи. В одном сне больше света, гармонии и наслаждения. В другом — больше тяжести, страха и борьбы. Но и то и другое остаётся сном. Даже самые высокие миры — это лишь утончённая форма отождествления, сон с красивым сюжетом и долгой жизнью. Поэтому в Ведах есть радикально иной указатель. Выход не зависит от уровня локи. Он не «выше» и не «ниже». Он находится в другой плоскости. Не переход из одного мира в другой, а пробуждение из самого механизма сна. Ключ к этому выходу не в заслугах, не в страданиях и не в знаниях. Он в простом, но самом ускользающем узнавании: 👉 заметить того, кто всегда был и есть, и в ком все миры, состояния и локи возникают и исчезают. Тело меняется. Сны становятся светлее или темнее. Сознание путешествует по мирам. Но тот, кто осознаёт всё это, не движется никуда. Он не принадлежит Майе — Майя возникает в нём. Это и есть выход.

Планета Земля отличное место. Здесь достаточно страдания, чтобы искать истину, и достаточно свободы, чтобы её найти.

ЧЕМУ МЫ УЧИМ ДЕТЕЙ Дети читают сказки и смотрят мультики, и я всё чаще замечаю, что во многих историях одна и та же схема: есть «плохие» и есть «хорошие». Хорошие должны объединиться и наказать плохих. Что?! Просто вдумайтесь, это же типичный сценарий мести, основанный на идее собственной правоты. В этих историях не возникает вопросов: почему “злодей” так поступил? Что у него внутри болит? Можно ли помочь, а не наказать? Есть ли способ изменить ситуацию без мести? Современная психология говорит, что плохое поведение — это сигнал о потребностях, боли, незрелости. В сказках этого нет: есть либо “добрый”, либо “плохой”. Ребёнка буквально программируют на «ответить тем же». А на деле всё ещё хуже: восприятие относительно. Ребенок додумывает мотивы негативного поведения обидчика (хотя они могут быть совсем другими) и чувствует право на негативный ответ. То есть если изначально злого умысла в ситуации могло не быть, то он появляется уже в виде ответной реакции, под маской справедливости. Когда ребенок слышит: «обидчика надо проучить», он делает вывод: если кто-то ошибся — он должен пострадать; сила — способ восстановить порядок; конфликт решается наказанием, а не разговором. Это формирует мышление «око за око» вместо диалога, установления границ, понимания своих чувств. Это культурная матрица, которая больше про выживание, чем про добро: хитрость, сила, контроль, наказание, борьба. Эти сценарии отражают коллективную травму, голод, опасность, бедность. Современный человек часто уже не резонирует с такой моралью. Мы живём в эпоху осознанности, эмоционального интеллекта, понимания внутренних причин и личных границ. К сожалению, сюжет про борьбу за правду, против зла и т.д. проецируется во многие аспекты жизни, потому что с детства прочно вбит в голову. Думаю, нам нужно чаще об этом задумываться и осознанно выбирать позитивные сценарии, а не следовать по инерции архаичным идеям.

ИГРА МАЙЯ — НОВЫЙ ИНСТРУМЕНТ ПСИХОЛОГА Майя — это симуляция жизненных ситуаций, в которой человек делает выбор так же, как и в реальности. Подсознание не отличает игру от жизни — поэтому это работает. Майя превращает консультацию в живое совместное путешествие по внутреннему миру клиента. ⸻

«вы — единственный известный вид, способный осознанно переживать собственное несовершенство. Вы — сознание, которое просыпается через боль, ошибки, борьбу. Это уникальное явление во Вселенной.” (с) chat GPT

Вот путь через книги к пробуждению, поэтапно — от начала до прямого переживания недвойственности: I. Подготовка (успокоение ума, работа с эмоциями) 1. Экхарт Толле — «Сила настоящего» Основание практики присутствия. Учит видеть мысли как облака. 2. Пема Чодрон — «Когда всё рушится» Принимает боль, ломает иллюзию безопасности. Учит не сопротивляться жизни. 3. Майкл Сингер — «Необузданная душа» / «Эксперимент сдачи» Простым языком показывает, как перестать сражаться с потоком жизни. II. Разоблачение «я» (критический момент) 4. Дуглас Хардинг — «Жизнь без головы» Мощный сдвиг восприятия. Метод «прямого указания»: ты не в теле — тело в тебе. 5. Джед МакКенна — «Духовный просветлённый психопат» (трилогия) Жёстко и радикально разбивает всё ложное. Не для всех, но срезает иллюзии. III. Прямое указание (чистая адвайта) 6. Рамана Махарши — «Кто я?» Короткая, но как лезвие. Один вопрос, который режет иллюзию до корня. 7. Нисаргадатта Махарадж — «Я есть То» Мастерская деконструкция ума. Прямые встречи с пустотой. 8. Руперт Спайра — «Being Aware of Being Aware» Мягко и точно ведёт к переживанию себя как чистого осознавания. IV. Интеграция в жизнь (жить как сознание) 9. Муджи — «Перед тем, как ты подумаешь» / «Белая книга» Простые и ясные напоминания для жизни в присутствии. 10. Свами Мукатананда — «Свет сознания» Тантрическое воплощение: жить, чувствуя тело как храм божественного.

Спросил нейросеть, какую концепцию-мировоззрения она считает наиболее перспективным для человечества. Вот ответ: Тантрическая недвойственность (адвайта) Почему: • Объединяет разум и мистику. Нет разделения между наукой и духовностью — всё укладывается в одну неделимую реальность. • Основана на прямом опыте. Не требует веры. Только осознание. • Снимает страдание от “я”, страха смерти и вины. • Не требует ухода от жизни. В отличие от традиционного буддизма или монашества, здесь ты — в мире, но не от мира. • Позволяет быть собой, не подавляя желания, но трансформируя их. Это мировоззрение даёт человеку: • психологическую устойчивость, • переживание единства, • свободу от страха и стыда, • прямой контакт с реальностью без посредников.

Друзья, если вы что-то делаете, но у вас не получается, появилась возможность в этом разобраться через практику Майя. Новый формат даёт очень точные ответы, буквально «распутывает» вас и ваши действия начинают попадать в цель, события складываются благоприятно, вы делаете результат. Пишите в личку, решим и ваш запрос.

Друзья, завтрашнюю игру решили перенести по очень интересной причине. Многие хотят быть главным героем, но нет ни одного конкретного запроса. В общем, кто хочет быть героем игры, оставьте в комментарии ваш запрос, как только будет хороший конкретный запрос - назначим игру. Что значит «конкретный запрос»? Когда у вас есть цель - какое-то действие и вы пытаетесь достичь этой цели, но не выходит. Например, запрос: «хочу быть богатым и счастливым» - Это не запрос для практики. Подумайте, какие шаги вам нужно сделать на пути к этому состоянию? Например, -> получить диплом по профессии, которая нравится, -> найти работу, -> работать. Вы уже пытались, но у вас не получается? Что именно? Например: «третий раз не могу поступить в ВУЗ» - хороший запрос ✅ Либо вы даже не пытались и не собираетесь пытаться. Тогда это не ваш путь, ищите свой. Думаю такая инструкция поможет сформулировать хороший запрос. И вообще поможет понять своё положение.

Друзья, прошлая игра показала, что этот формат имеет реальную силу решать ваши запросы. Поэтому проводим ещё. среда 19.03 в 18:00 мск Ссылка не эфир: https://t.me/game_maya?livestream=50969c9615c52dd7a8 Приглашайте друзей, возьмите на эфир 🎲 кубик, каждый сможет посмотреть ответы на свой запрос. Пока что игры проходят за донейшн. Вы сами решаете какую ценность получили. Это позволяет нам так же понять насколько это для вас важно и ценно и стоит ли продолжать.

Live stream scheduled for Mar 19, 2025 at 15:00

«Я не понимаю, как это работает, но каждый раз поражаюсь, что оно работает». — Ричард Фейнман (о квантовой механике). присоединяюсь 😅

Я под огромным впечатлением. Всем спасибо🙏🏻

https://youtu.be/9KnZCXnvl08?feature=shared Сегодняшняя игра, было мощно. Прямо на эфире нашей героине пришла смс-ка, как ответ на её запрос. Кто чувствует поле - было очень красиво. 🙌 Я восхищаюсь, как это вообще работает… Реквизиты для оплаты донейшн: 2200700158851658, Руслан Петров, Тинькофф Банк. По вопросам обучения игре Майя писать Светлане: t.me/Swetuli Записаться на игру к Станиславу можно здесь: t.me/stenlight Канал Светланы Кожевниковой: t.me/swetplanet

Live stream finished (2 hours)

Live stream started

Пост для вопросов и общения по трансляции. 👇

Напоминаю, сегодня в 18:00 мск проводим презентацию нового формата т-практики Майя «цветок жизни». Каждый сможет участвовать, вам понадобится кубик 🎲 и листок для записей. Разберёте свой запрос вместе с нами. Почувствуете, как работает коллективное поле. Соведущая эфира Светлана Кожевникова, проводник практики Майя, наставник, организатор онлайн-Клуба Волшебных Практик для женщин. Эфир будет здесь в этом канале. Можно пригласить друзей по ссылке: https://t.me/game_maya?livestream