Ганна Жарикова ✨
Статистика👩🎓📚Доцент кафедры биологической химии АГМУ. Нутрициолог с ученой степенью🤓 Бегун-любитель🏃♀️ Для связи: @Ganna_Zh
- Последний пост
- 14 авг.
- Последнее чтение
- 12:46
- Постов за неделю
- 4
- Всего постов
- 47
- Тип
- открытый
- Язык
- русский
- Категория
- Познавательное
- В каталоге с
- 13 авг.
- 1/24сутки в ленте
- 202
- 1/48двое суток
- 231
- 1/72трое суток
- 249
Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.
Посты
Доброе пятничное ☀️ Немного позанималась до наступления жары. Погладила котеек, теленка и Чарлика - план минимум выполнен ☺️
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
Поздравила именинников июля🥹 Пока все новости не расскажут, не отпустят😅
Доброго воскресенья ☀️ Не выложил - не бегал 🤣
1️⃣ Кусочек тартина (или чиабатты) подсушить на сухой сковороде до легкого хруста 2️⃣ Намазать рикоттой 3️⃣ Сверху выложить вкуснейший домашний помидор, посыпать петрушкой и черным перцем. Готово! 💫 Это 100/10!! 💔 Взрыв вкуса🙌
без подписи
Нисколько не жалею о сдаче слотов (Омск и Красноярск) При этом продолжаю стабильно тренироваться, но без достигаторства и постоянной погони за объемами и темпом. Сегодня бегали с девчонками интересную скоростную работу, промочили ноги, но все равно остались довольны (надеюсь🤣) и гордились собой!
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи
без подписи