tgindex
РАПУНЦЕЛЬ 🍌

РАПУНЦЕЛЬ 🍌

Статистика
@gdebananрусский

По рекламе: @Masicf/ @massagency По вопросам и ведению: @rapunzel_team

Последний пост
13 авг.
Последнее чтение
19:54
Постов за неделю
6
Всего постов
23
Тип
открытый
Язык
русский
В каталоге с
13 авг.
Подписчики
14 638
−20 за 3 дн.
Сутки
+3
+0,02%
Неделя
—
 
Месяц
—
 
Просмотров на пост
4 369
23 постов
Вовлечённость
29,8%
к подписчикам
Постов в день
0,9
всего 23
Упоминаний
2
каналов
Охват размещения
оценка
1/24сутки в ленте
2 439
1/48двое суток
2 795
1/72трое суток
3 014

Оценка по просмотрам недавних постов: пост набирает почти всё за первые сутки.

Посты

  • 13 авг.1 9651227

    видео или голосовое, без подписи

  • 13 авг.2 276219

    Напоминаю 🤩 🎧Треки для тренировок — ТУТ 🌟 Программы тренировок — ТУТ 🥩 Планы питания — ТУТ

  • 13 авг.2 442193

    Как в 2026 году стать востребованным фитнес-тренером с 0? Реальный факт: 35% тренеров начинали, работая в другой области, и это не помешало им освоить профессию. Пройди марафон «РЕСТАРТ» от BODY COACH и получи пошаговое руководство для старта в 5 уроках. Ты узнаешь⬇️ 🔸почему на рынке дефицит специалистов, и каковы реальные сроки выхода на стабильный заработок 🔸как тренер ставит технику 🔸как должна проходить первая тренировка с клиентом, чтобы он вернулся 🔸какие 5 моделей дохода стоит рассмотреть, и из чего они состоят Получи уроки, материалы и сертификат БЕСПЛАТНО НА 7 ДНЕЙ: @marafon_fitness_restart_bot

  • 11 авг.3 0599

    видео или голосовое, без подписи

  • 11 авг.3 0592739

    Никто не смеет мне приказывать

  • 10 авг.3 697867

    Ефим Борисыч— чел, что построил спортзал в ГАРАЖЕ и живет там 🤯 Живет, кайфует, тренируется натурально и ест всякую бурду на 150+гр белка. Если ты не знаешь: • как добрать белка • КБЖУ интересных продуктов • как заниматься в спартанских условиях с минимальным оборудованием и при этом делать форму Залетай к нему на канал — ТГК Гараж Качалка У него по планам оформить МСМК по брусьям с доп весом. По последним замерам он оформил +103 кг на два раза тренируясь соло в гараже 💀 https://t.me/efim_fits

  • 8 авг.4 23413511

    видео или голосовое, без подписи

  • 8 авг.4 24216012

    видео или голосовое, без подписи

  • 5 авг.5 64033710

    Сегодня в Варшаве концерт the Weekend и мы его встретили ✨✨✨✨

  • 5 авг.5 0621325

    видео или голосовое, без подписи

  • 5 авг.4 8555021

    РЕБЯТИШКИ, хочу вам порекомендовать вам парочку спортивных каналов 🎧Треки для тренировок 🎧 — бразильский фонк — хардстайл — вайбовые треки 😈 Школьники на химии 😈 — в 14 лет сел на фарму, итог.. — В 16 лет жим 200кг, но какой ценой… 🌟 Планы тренировок 🌟 — увеличишь силовые — Готовые программы от профи 🌟 Планы питания 🌟 — Всём чтобы ты набирал/ сушился вкусно и эффективно 🤩 Мемы из качалки 🤩 Выбирайте, что вам интересно и подписывайтесь

  • 2 авг.5 2554074

    Урааааа спасибо всем 🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳🥳

  • 2 авг.4 589861

    Вот моя статистика в тт за этот не самый удачный год, по подписчикам там 200 к 👍ну норм

  • 1 авг.4 5641465

    видео или голосовое, без подписи

  • 31 июл.5 0691449

    Нашёл прикольное место в лесу где можно тренироваться, скоро возможно сделаю тут видос с малышом ларри

  • 31 июл.5 23020712

    Я оказывается столько всего умею 🤙

  • 30 июл.5 0911502

    Чекайте какую фотку мне отправили в комы✨ это так мило ☺️

  • 30 июл.5 3651495

    видео или голосовое, без подписи

  • 28 июл.6 3232065

    Начинаю сушку , планирую весить 67 через 2 мес

  • 28 июл.5 366458

    Жмёшь 100+ кг? 💯💪🏻 Получи 2 недели FluencyVPN бесплатно — просто покажи своё достижение нам. 🎁 Каждому новому пользователю — скидка 30% на первую оплату. Сайт | Telegram-bot