𝐆𝐞𝐦𝐞𝐢𝐧𝐬𝐚𝐦 𝐢𝐦 𝐖𝐀𝐍𝐃𝐄𝐋

Selbstangriff Jede Angst, jedes Problem, jeder Widerstand, jedes Urteil ist ein Angriff auf mich selbst, weil es meine Vollkommenheit anzweifelt. 💚 Barbara

Ich wünsche uns den Mut, von den höchsten Mächten des Lebens das zu erbitten, was wir uns im tiefsten Herzen wünschen. Ich wünsche uns die Offenheit, diese Geschenke auch dann zu erkennen, wenn sie in einer Form zu uns kommen, mit der wir vielleicht nie gerechnet hätten. Mögen wir die Herausforderungen erleben, die wir brauchen, um an ihnen zu wachsen, ohne daran zu zerbrechen. Doch sollen sie uns erst dann begegnen, wenn wir bereit sind, ihnen mit offenem Herzen entgegenzutreten. Ich wünsche uns, dass unser Feuer immer wieder in uns aufflammt – kraftvoll genug, um unsere inneren Zensoren zu überlisten und uns Dinge erschaffen lassen, die selbst uns staunen. Ich wünsche uns auch Begegnungen mit Mentorinnen und Mentoren in den unterschiedlichsten Gestalten – als Tier, Pflanze, Geist, Elementarwesen oder Mensch. Mögen sie genau dann unseren Weg kreuzen, wenn die Zeit reif ist, das zu lernen, was sie uns zeigen können. So sei es! Es ist Zeit, unser schönes Selbst in die Welt zu bringen! Weiterlesen: www.blumoon.

freiwillig Eigentlich kann man uns nicht zwingen. Alles, was wir tun, tun wir freiwillig. Manchmal nicht bewusst, aber immer freiwillig. 😳 Es sieht so aus, als seien wir gewissen Situationen oder Menschen gegenüber machtlos, aber das ist nicht die Wahrheit, sondern ein Versteckspiel, wo wir uns entscheiden (freiwillig) der Angst zu folgen und in unserer Komfortzone zu bleiben. 🙃 Den jungen Menschen in der Schule erkläre ich das so: „Wenn du nicht aufstehen willst am Morgen, dann stehst du nicht auf. Das geht, das ist möglich. Warum du trotzdem aufstehst und an einen Ort gehst, wo du nicht hin willst, liegt daran, dass du die daraus folgenden Konsequenzen noch weniger magst, als die Schule. In die Schule gezwungen zu werden und dort zu rebellieren und alle und alles blöd zu finden ist für dich normal geworden, es ist einfach. Da kann man andere für sein Unglück verantwortlich machen. 🙁 Aber auch wenn die anderen Schuld sind, unglücklich bist du.“ Hier ist die Komfortzone, hier ist aber auch ⛔️ die Machtlosigkeit, das Ich-kann-nicht, der unbewusste Widerstand gegen unser eigenes Tun… weil wir schon könnten, aber uns nicht trauen. 🤬 Viele werden bei diesen Gedanken wütend. Auf das System, auf die Machthaber dieser Welt, auf die Eltern, auf die eigene Unfähigkeit, auf die mangelnde Unterstützung oder was auch immer. 😠 Diese Wut nützt da gar nichts, denn niemand wird diese Systeme wegen uns umkrempeln…. ausser wir tun es selbst. 😡 Und da nützt uns die Wut ausgezeichnet. Sie ist die Kraft, die wir brauchen, um die Komfortzone zu verlassen, sie gibt uns den Mut, über unsere Einschränkungen hinauszugehen, auf den Tisch zu klopfen und zu sagen: „STOP! SO NICHT!“ und dann hören wir auf, anderen die Schuld zu geben, nehmen die Verantwortung für unser Glück in die eigenen 🫰Hände und entscheiden uns neu. Für das, was uns glücklich macht. (Das heisst nicht, dass wir morgens nicht mehr aufstehen, sondern dass wir das, was wir tun, mit Freude tun und wenn da keine Freude ist, zu schauen und zu fühlen, warum.) 💚 Barbara FÜHL DICH FREI ⭐️ und lass dich begleiten www.neogenesis.ch

Was, wenn Mangel gar nicht die Wahrheit ist, sondern nur ein altes Programm? In unserem neuen stillen Gespräch sprechen Barbara und ich über wahre Energie, künstlichen Mangel und die Rückverbindung mit dem, was wir in Wahrheit sind. https://youtu.be/_yfoswLEq6Y

geliebtes Ego 🌈 im Himmel bin ich reines Bewusstsein reine Liebe ein Teil vom grossen Ganzen 🌳 auf der Erde bin ich ein Mensch ein Einzelner ein Ich 💭 hier denke ich mich hier fühle ich mich und das bin ich dann 🐸 das heisst ich habe mir meine Persönlichkeit ausgedacht und fühle mich dementsprechend 🐰 das heisst auch ich kann mich jederzeit neu erfinden und so fühlen, dass es sich gut anfühlt 🎵 es fühlt sich dann gut an wenn ich zufrieden bin mit mir und mit dem Leben ❤️ also liebe ich mein Ego auch wenn es manchmal Furzideen hat und mir Dinge vorschwindelt die nicht wahr sind 💚 Barbara FÜHL DICH FREI 💫 und lass dich begleiten www.neogenesis.ch

Mein Umkehrpunkt Ich war verheiratet, mein Sohn 5-järig, meine Tochter 2. Ich wollte alles richtig machen, eine gute Mutter und Partnerin sein, liebevoll die Kinder betreuen, engagiert sein im Beruf, nebenbei Sport treiben für den perfekten Körper und mein liebstes Hobby, das Handarbeiten, nicht vernachlässigen. Ich war im Dauerstress. Aber ich habs nicht gemerkt. Ich hatte immer wieder Ausraster, wo ich nicht mehr liebevoll war; mit den Kindern hauptsächlich, aber auch mit meinem Partner. Ich dachte, dass ich mich besser ausruhen müsste, mehr schlafen, dann würde mir das nicht mehr passieren. Ich bekam Angst vor dem Einschlafen und verbrachte ganze Nächte damit, mich gegen die Angst zu wehren, was alles nur schlimmer machte. Am Schluss habe ich während 3 Monaten ziemlich gar nicht mehr geschlafen… ich war fix und fertig... bis eines Nachts… ich in der totalen Übermüdung in einen Zustand des Lichts, der Freude und Glückseligkeit katapultiert wurde. Sowas hatte ich nicht erwartet! Da wusste ich, wenn das das Resultat von nicht schlafen war, durfte das gerne wieder passieren. Und ich wusste, dass ich mich niemals mehr in das Gefängnis des "8-Stunden-Schlafs" würde einsperren lassen. Ich kann wunderbar mit weniger auskommen und fühle mich trotzdem fit und froh. Von da an ging es vorwärts. Ich habe mich wieder mir zugewandt, nach innen geschaut, angefangen, selbst Verantwortung für mich zu übernehmen. Ich habe mich von meinem Partner getrennt, bin ausgezogen, habe weniger gearbeitet und angefangen, das Wahre in mir zu suchen. Ich habe meine Talente gefunden und meine Gefühle erforscht, habe gelesen, mich ausgetauscht, bin tiefer und tiefer in mein Wesen vorgedrungen, habe erkannt, was Liebe wirklich ist und dass es nicht Zufall oder Glück, sondern eine Entscheidung ist, mich zu lieben und mich geliebt zu fühlen. 💚 Barbara FÜHL DICH FREI❣️ www.neogenesis.ch

💕 wachsen ☂️ Unser Ego möchte Sicherheit. Alles soll so bleiben, wie es immer war. Alles Neue bedeutet Unsicherheit, nicht wissen, wie es geht, die Möglichkeit zu scheitern. 🏠 Dies ist die Komfortzone. Hier folgen wir der Stimme der Angst, der Sorgen und Befürchtungen. Wir meinen hier, den Ängsten zu entkommen, aber sie sind allgegenwärtig, weil wir ihnen unsere Aufmerksamkeit schenken. 💖 In jedem Herzen schlummern Wünsche, die darauf warten, uns beglücken zu dürfen. Aber um unser Herz haben wir Angstmauern errichtet, die unsere Komfortzone schützen und uns gleichzeitig einschränken oder gar einsperren. Es ist paradox. 🐊 Um uns vor der Angst zu schützen, sitzen wir in einem Käfig voller Angst. 🌱Wachsen können wir, wenn wir Unsicherheit erlauben und das mögliche Scheitern grossmütig in Kauf nehmen. 🙂 Es hilft enorm, nicht so streng mit sich selbst zu sein, das Leben zu spielen und über sich selbst zu schmunzeln, wenn wieder etwas nicht so klappt, wie das Ego wollte. ⭐️ Das freie, freudige, lebendig sprudelnde Leben findet ausserhalb der Komfortzone statt. 🎵 💚 Barbara www.neogenesis.ch Zur Zeit alle Angebote kostenfrei 🎁

Vertrauen Vertrauen ist nicht einfach da. Zuerst müssen wir uns trauen… …dann wächst es. 🌱 💚 Barbara www.neogenesis.ch Zur Zeit alle Angebote kostenfrei 🎁

Veränderung 🌱 Wenn ich will, dass sich etwas verändert, muss ich etwas machen. ☘️ Wenn ich will, dass sich etwas verändert, muss ich etwas MACHEN. 🍀 Wenn ich will, dass sich etwas verändert, muss ICH etwas MACHEN. 🌷 Wenn ich will, dass sich etwas verändert, MUSS ICH etwas MACHEN. 🍓 Wenn ich will, dass sich etwas verändert, MUSS ICH ETWAS MACHEN. Einfach etwas… und dann beobachten, ob es die gewünschte Wirkung zeigt. Wenn nicht, probiere ich etwas anderes. 🦋 Wenn ich nichts mache, macht es das Leben, denn die einzige Konstante im Leben ist die Veränderung. 💚 Barbara www.neogenesis.ch Zur Zeit alle Angebote kostenfrei 🎁

Übrigens finden nächstens gerade zwei kostenfreie Heilkreise mit Barbara in Zürich statt: Sonntag, 31.5. 14:00-17:00 Uhr Samstag, 6.6. 10:00-13:00 Uhr Info und Anmeldung hier: https://t.me/neogensisheilsein 💚 Herzlich willkommen

Wow! Jetzt hab ich grad was cooles erlebt: Ich sitze im Zug. Zwei ältere Menschen haben sich zu mir ins Abteil gesetzt und die Frau hat dauernd mit ihrem Mund Geräusche gemacht. Das hat mich mega gestört. Zuerst hab ich Musik angemacht, dann ein Video und dann hab ich innegehalten und meine Möglichkeiten abgecheckt. Abteil wechseln? Will ich nicht. Ohne sie weiterfahren? Genau. Also hab ich zu mir gesagt: „Das ist mein Leben und ich will nicht gestört werden, darum steigen die beiden bei der nächsten Station aus“ und siehe da…

Licht ins Dunkel 🖤 Das Dunkle, Unbewusste in uns ist nicht gefährlich. Es ist nur in Vergessenheit geraten, weil wir uns an einem bestimmten Punkt in unserem Leben dazu entschieden haben, es abzulehnen und uns nicht mehr damit zu befassen. Vielleicht hat es uns weh getan, verunsichert oder überfordert. Jetzt liegt es da im Dunkeln und fürchtet sich. Es möchte gesehen, anerkannt und geliebt werden, wie alles von uns. 💬 Darum meldet es sich immer wieder: „Hallo, ich bin auch noch da, ich bin ein Teil von dir, ich gehöre zu deinem Licht. Befreie mich!“ Oft ist das Erste, was wir wahrnehmen seine Angst, wieder nicht gesehen und abgelehnt zu werden…. und weil wir Angst nicht so mögen, schieben wir es wieder zurück ins Dunkel. Oft sogar noch weiter nach hinten. 🕯 Also wenn du frei und ganz werden möchtest, wenn du dich mit allem, was du bist, geliebt fühlen willst, achte auf deine Ängste und lass dich von ihnen ins Dunkle führen, um alles, was da ist, mit deinem Licht zu erhellen. 💚 Barbara www.neogenesis.ch Zur Zeit alle Angebote kostenfrei 🎁

Wenn nur einer vorwärts will... Unser Paarseminar hat eine spezielle Wendung genommen: zwei Paare haben sich angemeldet, von denen nur der eine will und der andere nicht. Jetzt gibt's ein Seminar für Menschen aus einer Partnerschaft, die weitergehen wollen. Zur Not auch alleine... Warum das eurer Beziehung trotzdem hilft, wenn du dich alleine auf den Weg machst, erfährst du dieses Wochenende in der ❤️ Auszeit zu mir 22. - 25. Mai im Casa Coerente, Maggiatal, Tessin Seminar, Essen und Unterkunft 800.- Vier Tage Auszeit, um der wichtigsten Beziehung deines Lebens Raum zu geben – der Beziehung zu dir selbst. In der Stille der Natur, durch Meditation, Achtsamkeit und liebevolle Begleitung entdeckst du, dass wahre Verbundenheit – mit dir, deinem Partner und dem Leben – dort beginnt, wo du wirklich bei dir ankommst. Noch 2 Plätze frei. 💚 Von Herzen Hanspeter und Barbara Infos & Anmeldung hier: Telefon 076 5800670 oder Nachricht @Barbara_Anliker

durchgeknallt 😳 Nein, du bist nicht verrückt.Es ist richtig, was du wahrnimmst, dass dir das System da draussen nicht helfen will. Ja, sie wollen nicht, dass es dir gut geht und du gesund wirst oder bist. Sie wollen nicht, dass du aus der Reihe tanzt und deine Individualität, Kreativität und Freude lebst. 🔽 Sie haben für uns eine Welt erschaffen, die uns klein macht und in einer Abwärtsspirale gefangen hält. In dem Moment, wo du dein Licht ekennst und die 🔼Richtung änderst, merkst du, dass sie nicht die Wahrheit sagen. Sie sagen, sie wollen dein Bestes, aber sie wollen deine Energie (Geld, Aufmerksamkeit, Zeit). 😍 Wenn du ihnen dann sagst, was du wahrnimmst, was für ein Wunder die Welt doch ist, wie herrlich die Liebe sich anfühlt und wie frei und leicht wir eigentlich leben könnten, werden sie skeptisch und glauben dir nicht. Sie sagen, du seist verwirrt und krank. Glaubst du ihnen? Oder deiner Wahrnehmung? Was ist richtig? Warum heisst die Wahrnehmung wohl so? Könnte es sein, dass sie wahrer ist, als das, was die anderen sagen, weil es aus dir heraus entsteht, aus deinem Herzen, aus deinem Licht? 💡 Ab dem Moment, wo du dein Licht erkennst und die Richtung änderst, wirst du dazu aufgefordert, all das, was falsch ist, aus deinem Leben zu entlassen und mit sanfter Beharrlichkeit der Wahrheit und der Liebe zu folgen. 💚 Barbara www.neogenesis.ch Zur Zeit alle Angebote kostenfrei 🎁

sterben 🍭 Inzwischen wissen wir wohl alle, dass uns das lieb und angepasst sein, es allen recht machen und zu allem Ja sagen nicht glücklich macht. 💔 Aber mach mal das Gegenteil, sag mal beherzt Nein, sei ungehorsam oder selbstbewusst…. so einfach ist das eben nicht, weil dann kommen eben genau die schlimmen Gefühle hoch, weswegen du dich die ganze Zeit so verbogen hast. Die kommen hoch und wollen gefühlt werden und das kann uns ganz schön in die Krise stürzen. 💞 Ich kann dir aber sagen, wenn du tatsächlich deswegen in der Krise steckst, hast du das Schlimmste bereits hinter dir. Diese Krise ist heilsam, weil du nicht mehr ausweichst, sondern hinschaust und fühlst. 💀 Ja, ich weiss, die ersten Male fühlt es sich an wie sterben. Aber genau darum geht’s. Es soll sterben. Es soll das sterben, was uns am Leben hindert, das, was uns einredet, wir seien nicht gut, schön, erfolgreich oder gesund genug. 🌀 Dieses vielbesagte Loslassen ist nichts anderes, als aufzugeben, uns gegen diese Gefühle zu sträuben, sie einfach hinzunehmen, zu beobachten und das, was wir nicht mehr brauchen, sterben zu lassen. Bleib einfach bei deinem Atem. 💎 Du wirst nicht untergehen, sondern grösser und freier werden. 💚 Barbara www.neogenesis.ch Zur Zeit alle Angebote kostenfrei 🎁

Krise oder Katastrophe Was ich an Pia so bewundere, ist ihre Offenheit, sich auch mit ihren tiefsten Wunden zu zeigen. Und weil sie das auch im Alltag macht, zeigt sich ihr immer wieder, wie heilsam das ist; nicht nur für sie, die sich mit-teilt, sondern auch für jene, die das mit-erleben dürfen. Diese Podcastfolge ist eine LIVE FÜHL-SESSION. Pia hatte den Wunsch, euch alle daran teilhaben zu lassen, wenn sie sich tief in ihre schlimmste Wunde hinein führen lässt. Wir sind beide vollkommen davon überzeugt, dass Fühlen der Schlüssel zu wahrer Freiheit, Sicherheit und Frieden ist. Alles Liebe zu euch 💙 Pia und 💚 Barbara ••••••••••••••••••• Zum Podcast Kanal https://t.me/TRaumfrauenPodcast Barbara Anliker Fühl dich frei! https://neogenesis.ch/begleitet-fuehlen Pia Müller einfach mal reden pia.sanna@gmx.net

💞 Spontan gemeinsam wachsen 💞 Partnerschaft heisst: ganz bei sich sein und sich dem anderen wirklich zeigen. 🌿 Manchmal gelingt das ganz leicht – und manchmal fühlen wir uns trotz Liebe getrennt, missverstanden oder verletzt. Unsere Auszeit für Paare im Tessin über Pfingsten vom 22.–25. Mai lädt euch ein, genau hier hinzuschauen: ✨ Muster und Blockaden erkennen ✨ Verletzungen heilen und neue Wege im Miteinander finden ✨ Nähe, Vertrauen und Verbindung neu entdecken Mit systemischen Aufstellungen, Coachings, Achtsamkeit, Bewegung, Stille – und ganz viel Zeit für euch als Paar. 🤍 Für die letzten Plätze gibt es jetzt einen Spontanitäts-Rabatt 🌟 👉 www.paarseminartessin.ch

unglaublich Wenn wir’s nicht selbst erfahren hätten, würden wir es niemals für möglich halten, dass so wundervolle Lichtwesen, wie wir es sind, sich selbst so schrecklich finden können, sich selbst so hassen und sich vor sich selbst so ekeln können, dass sie sich ausradieren, zerstören und wegmachen wollen. Es ist kaum zu glauben, dass wir uns selbst so vergessen hatten, dass wir anderen Leid zugefügt, sie ausgelacht, angeschwärzt, sie geschlagen, ermordet und bestohlen haben. Wie konnte es passieren, dass wir nicht gesehen haben, wie geliebt wir sind und meinten, wir wären ausgestossen, verlassen und ganz ganz allein? Aber so ist es. Das haben wir alle erlebt, so weit sind wir gegangen, so tief haben wir uns vergessen gehabt, das war tatsächlich möglich. Das hat Anerkennung verdient! Wir Menschen hier auf Planet Erde sind wirklich wilde, unerschrockene Seelen, die sich echt was trauen. Abenteurerseelen. Denn wir haben’s tatsächlich gemacht. Wir haben den Sprung ins Vergessen gewagt und haben uns erst in den tiefsten Tiefen der Dunkelheit, da, wo’s nicht mehr weiter weg geht, wieder ans Licht erinnert. Der Weg zurück ist genauso ein Abenteuer, aber das Licht wird immer heller, die Freude immer grösser und die Liebe immer spürbarer und im gleichen Mass schwindet die Angst, die Scham und die Schuldgefühle. Wir haben es geschafft! Wir wissen wieder, wer wir sind! Wir sind Helden! 💚 Barbara Heilkreis mit Aufstellen Samstag, 9. Mai 10:00-13:00 Sonntag, 31. Mai 14:00-17:00 TRaum in Züri https://t.me/neogensisheilsein

🎁 Ich habe den Wunsch mich zu verschenken! 🤑 Es ist nicht so, dass ich Geld nicht gut finde oder meine, Spiritualität dürfte nicht bezahlt werden. Ich weiss um den Wert meiner Fähigkeiten und der Liebe, die durch mich fliesst. ❤️‍🔥 Was mir am Herzen liegt, ist, meinen Beitrag an der Gemeinschaft vom Geldverdienen (müssen) zu entkoppeln. Ich möchte die Erfahrung machen, mich und meine Liebe bedingungslos frei zu verschenken und ich bin gwundrig, was dabei mit mir passiert. 💚 Barbara www.neogenesis.ch Zur Zeit alle Angebote kostenfrei 🎁

🔒 Sicherheit Sicherheit ist keine Tatsache, Sicherheit ist ein Gefühl, und Sicherheit ist ein Bedürfnis. Nur wenn wir uns sicher fühlen, können wir entspannen, getrauen wir uns, uns so zu zeigen wie wir sind, in unserer Verletzlichkeit und Individualität. Nun ist es aber so, dass nichts und niemand uns diese Sicherheit geben kann. Denn wie gesagt, Sicherheit ist ein Gefühl und wir sind immer selbst verantwortlich für unsere Gefühle. Das heisst, wenn wir uns sicher fühlen wollen, müssen wir uns dafür entscheiden. Wir entscheiden uns, nicht länger der Angst zu folgen, die alten Geschichten da zu lassen, wo sie hingehören: in der Vergangenheit und uns nicht in eine ungewisse Zukunft vorzustellen. Wir entscheiden uns, hier und jetzt, uns das zu geben, was wir brauchen, uns in uns wohlig und geborgen zu fühlen und endlich anzukommen, daheim. 💚 Barbara 💕 Auszeit für Paare https://paarseminartessin.ch