Нетипичный психолог: блог о родителях и детях

Я все-таки продолжу писать про женщин в период перименопаузы. Повторюсь. Перименопауза — это многолетний переходный этап в жизни женщины, который начинается с первых гормональных изменений и нерегулярных менструаций и заканчивается через год после последней менструации. Перименопауза – период в среднем с 40 лет и примерно до 50. Но он может начаться и раньше, а закончиться позже. В наше время менопауза “молодеет”, отмечают врачи. Ковид усугубил ситуацию. Почему я пишу про этот период? Потому что во время перименопаузы женщина особенно может нуждаться в поддержке психолога. Потому что в это время есть риск развития не только депрессии, но и других психических расстройств. И потому что я много работаю именно с женщинами этого возраста. В период перименопаузы риск первого появления мании возрастает более чем в два раза (на 112%) по сравнению с пременопаузой. Депрессия также в зоне риска. Риск развития большого депрессивного расстройства в этот период увеличивается на 30%. Некоторые женщины в перименопаузе сталкиваются с суицидальными мыслями разной степени интенсивности — от абстрактных размышлений до попыток . Тригерры такого состояния - это чувство безнадежности и "ловушки", из которой нет выхода. Наблюдается “туман в голове”, плохая память и концентрация. Стресс наиболее высок в начале. Самый высокий уровень стресса и наиболее тяжелые переживания по поводу депрессии и тревоги испытывают женщины в ранней перименопаузе. Если женщина не заботится о себе в период перименопаузы и менопаузы, то увеличивается риск развитися деменции и альцгеймера (если вы посмотрите статистику, то 2/3 пациентов этих заболеваний – женщины). Поэтому если вы вошли в этот турбулентный возраст, хочется пригласить вас к заботе о себе. Если раньше это была опция – можно было заботиться о себе или нет, то теперь это становится жизненной необходимостью. Если, конечно, вы хотите жить не только долго, но и качественно. Скоро будем говорить об этом на вебинаре для девушек 40+(можно и моложе, если чувствуете, что началось) с моей одноклассницей, студенткой Института Холистической нутрициологии Надеждой Левиной. Анонс будет чуть позже. Наступает время, когда твоя забота больше нужна тебе, а не другим. Это сложно признавать и принимать. Но это, пожалуй, единственный путь к полноценной жизни.

Важно!!!

Мои дорогие, я отдохнула … восстановилась … много чего происходило в течении выходных … как вы ? Получили подарки ? Прямой эфир будет 16 марта 🙌🏼 поступило много анонимных вопросов про детей разнополых и однополых и про сексуальные желания 🙏🏼❤️

Это не простой вопрос… и ответ не для всех!!!! Могу провести прямой эфир про это …. Сложно для восприятия родителей там где есть дети разнополые … но это правда может касаться многих… более 20 реакций и прямой эфир будет !!!!

Добрый день, долго размышляла… Всю свою жизнь вела социальную жизнь… сейчас грядут изменения, так как передвигаюсь в своем темпе в другое направление … наконец-то «отдавать» … цены растут и растет стоимость услуг … Там где есть деньги , там есть , есть и понимание… Хочу бесплатно сделать родительский клуб, раз в месяц… Вы как ? Ставьте плюс или в лс ❤️🫂

Завтра/ уже сегодня … Буду Индивидуальный предприниматель ( образование) ….. божечки… козыри полетят да и понты 😂😎😎😎😎 как же все это тяжело … страх, усталость, ответственность, деньги…. Восхищаюсь женщинами, которые четко действуют 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 как спать ? Завтра/ уже сегодня приемы с 12 до 23.30 🙈🙈🙈

Ночььььь… а это значит , что ? Нет ни пятница - развратница, а завершение делания ИП😒 идрить колотить… люди экономисты, юристы…, и тд- вы мощь

…насилие в контексте воспитания — это важная и серьезная тема, которую необходимо обсудить. Насилие может принимать различные формы и оказывать длительное влияние на психическое и физическое здоровье детей, независимо от их пола. Формы насилия в воспитании 1. Физическое насилие: Это включает в себя любые действия, которые причиняют физический вред ребенку, такие как побои, шлепки или другие формы агрессии. Физическое насилие может привести к травмам и долгосрочным психологическим последствиям. 2. Эмоциональное и психологическое насилие: Это может проявляться в унижении, запугивании, манипуляциях или игнорировании чувств ребенка. Эмоциональное насилие может быть столь же разрушительным, как и физическое, и часто оставляет невидимые шрамы. 3. Сексуальное насилие: Это включает в себя любое нежелательное сексуальное поведение по отношению к ребенку. Сексуальное насилие может иметь катастрофические последствия для психического и физического здоровья ребенка. 4. Пренебрежение: Это форма насилия, при которой родитель или опекун не обеспечивает основные потребности ребенка, такие как еда, жилье, медицинская помощь или эмоциональная поддержка. 😔Влияние насилия на девочек и мальчиков Девочки: Исследования показывают, что девочки, подвергшиеся насилию, могут испытывать более высокие уровни тревожности и депрессии. Они также могут столкнуться с трудностями в установлении здоровых отношений в будущем. Мальчики: Мальчики, пережившие насилие, могут проявлять агрессивное поведение или испытывать трудности с выражением эмоций. Они могут также быть подвержены риску повторения цикла насилия в своих отношениях.

Ночь… и тишина… данная на век… все вспомнили продолжение ? ( а я про насилие в семье)

Доброй ночи… много запросов про плохую маму… а на приемах я слушаю и офигеваю… какие вы классные мамы, расскажите о своих «косяках» в комментах , давайте поддержим друг друга ❤️👇🏻

Задумалась о бытие…. Как вернуться в блог?! Не могу справиться с сопротивлением…

Юношеский максимализм … Подростки всегда являются максималистами: дружба навек, влюбленность навсегда. И даже пустяк воспринимается как ужасная трагедия. Никогда не поверю, что родители не проходили эти эмоции в своем подростковом опыте. Как помочь ребенку пережить этот период? Как правильно вести себя родителям? Попробуйте вспомнить, чего вам хотелось в этот момент услышать от родителей, что важно было бы для вас... Юношеский максимализм – это особенность психики подросткового возраста, которая выражается в крайней категоричности, прямолинейности, недостаточной гибкости во взглядах и суждениях. И это абсолютно нормально, если подросток стал вспыльчивым и обидчивым, психует из-за каждого пустяка. Надо искренне сопереживать, поддержать, но не поддаваться этому паническому настроению. Очень важно, чтобы ребенок видел спокойствие и уверенность родителей, знал, что из ситуации всегда есть выход. Родители должны помнить, что в основе подросткового максимализма лежит максимализм взрослых. Например, ребенок бурно реагирует на тройку в четверти. При ближайшем рассмотрении оказывается, что родители категорически против других отметок, кроме пятерок. То есть, взрослые неправильные суждения закладывают в психику ребенку неправильные реакции на трудные, а иногда и не очень трудные жизненные ситуации. Поэтому родители должны придерживаться золотой середины: хвалить, но умеренно, указывать на ошибки, но без панических и трагических ноток в голосе. Ребенок должен знать, что он может сделать ошибку, и что должен ее исправить. При этом у подростка не должен сформироваться комплекс неполноценности. Ребенок должен понимать, что у него тоже есть достоинства и таланты. Юношеский максимализм – это необходимый этап взросления психики. Он позволяет подростку почувствовать границы собственных эмоций, научиться ими управлять, корректировать их.

Первая мысль от вопроса « Епть» 😂😭😂😂😂😂 слышала, не поддерживаю, так же как Сатью и Лобковского …. Мне бы очень хотелось, чтобы вы , могли задавать вопросы в открытую, на те или иные свои мысли…. У меня такой багаж - офигеете ❤️🐽😂

Хороший вопрос! Обычно, люди, видят результат, по стоимости консультаций и еще количество приемов,НО… никто не видел путь… становления меня( скоро , начнется обучение неначинающих или специалистов, которые сталкиваются с теми внутренними проблемами как и я .. в начале практике своей 🙏🏼❤️что в вашем понятии? Могу рассказать вам свое становление , если интересно … про обесценивание себя и НЕ само ценность 🙏🏼

Для вас анонимные вопросы 🙏🏼❤️ t.me/anonaskbot?start=7xwniif3bwopkjs

Я с вами 🫂🙏🏼❤️

Больше ответов A: Вы на правильном пути к тому, чтобы стать хорошей матерью. Однако не позволяйте себе расслабляться. Постоянное внимание к эмоциональным потребностям вашего ребенка — это не временная задача, а ваша постоянная обязанность. Если вы не будете поддерживать эту динамику, ваши отношения могут ухудшиться. Не забывайте, что дети чувствуют, когда их игнорируют или недооценивают. Больше ответов B: У вас есть намерение быть хорошей матерью, но ваше поведение говорит об обратном. Вы можете не осознавать, как ваша нерешительность и недостаток внимания влияют на эмоциональное состояние вашего ребенка. Если вы не начнете действовать более активно и уверенно, вы рискуете создать дистанцию между вами и вашим ребенком, что может привести к серьезным проблемам в будущем. Признайте свои слабости и работайте над ними — это ваша ответственность как родителя. Больше ответов C: Ваши ответы показывают серьезные проблемы в ваших отношениях с ребенком. Игнорирование его эмоций и потребностей может привести к глубоким травмам и недоверию, которые будут преследовать его всю жизнь. Если вы продолжите избегать своих обязанностей как матери, ваш ребенок может вырасти с чувством одиночества и непонимания. Вам необходимо срочно пересмотреть свой подход к родительству и, возможно, обратиться за профессиональной помощью, чтобы разобраться в своих чувствах и научиться строить здоровые отношения с вашим ребенком.

Добрый вечер дорогие ❤️🙏🏼 высылаю ответы экспресс теста «какая я мама» 👇🏻