غدُنا مزهر ✨🌼

ماعندي أي فكرة عنه، تقدروا تتواصلو بالرابط أو الباركود، وهو تابع لجامعة أم القرى

بناتي المقيمات، هنا منحة لتخصص القراءات لو حابين 🫶

دورات رسم معتمدة من الجمعية السعودية للفنون التشكيلية 👍

صباحكم بهجة وغيوم 🌥️ بودكاست جميل لو حابين https://youtu.be/XMt8KpHaCl4?si=WNpCrOKKbuvSxjk9

جمعية يسر من أبرز الجمعيات اللي تقدم برامج للفتيات لاتفوتكم 😍

كيكة الوصول وتحقق الأحلام عقبالكم جميعاً😍

كتبي بين أيديكم هنا 🌻✨ 1️⃣ كتاب خذ فكرة عن علم النفس ( أي وحدة تعتقد إنه علم النفس لغة جسد 📙وتحليل شخصيات بس ضروري تقرأ الكتاب ) 🫶 https://nadhd.com/products/3lm-elnafs 2️⃣ كتاب من نملة إلى فيل ( هذا الكتاب حبيبي 🫂 أسميه "رفيق القهوة"، تقرأيه بسرعة وموضوعه مهم جددداً ) 📖☕️ https://nadhd.com/products/من-نملة-إلى-فيل أي وحدة من بناتي الجميلات تقرأ الكتب ضروري تعطيني انطباعها عشان الجزء الثاني من الكتاب 😍 إذا تعرفوا أحد من صاحباتكم مهتم بمجال علم النفس أو أخطاء التفكير يسعدني تشاركوه الكتب 😊

بناتي الجميلات نوقف هذه الأسئلة الله يرضى عليكم🤍 ايش جنسيتك؟ كم نسبتك؟ كم درجة التحصيلي؟ كم القدرات؟ زميلاتكم ينزعجوا منها لأنها أسئلة خاصة، متأكدة إنه نيتكم طيبة وممكن تكون من باب الاهتمام، بس كثير حيفهموها إنها فضول ومالها داعي.

بناتي الحلوات اللي اختبروا قدرات أعطونا تجاربكم أفضل كتب أفضل مدربين أفضل منصات نصايحكم الحلوة 🫶🫶🫶

مبرووووووك لكل الجميلات اللي انتهوا اليوم 🎉🤍

الحلوات الجميلات كيف حالكم 🤍 بشارككم طريقة حلوة للتفكير وتساعدنا نشوف الموقف أو المشكلة اللي نمر فيها من زاوية مختلفة، الطريقة اسمها "التفكير المعكوس" أو "التفكير العكسي" بشرحها بمثال عشان تفهموا الفكرة. مثلاً: بدل ماتقولي (كيف أجيب درجة عالية في اختبار القدرات؟)❌ اعكسي السؤال زي كذا (كيف أجيب العيد في اختبار القدرات؟)✅ حتكون الإجابة (الأشياء اللي المفروض ماتسويها): أدخل الاختبار بدون أي تدريب، أعتمد على التخمين العشوائي، أترك التدرب على التكنيكات وإدارة الوقت، وأسهر ليلة الاختبار وأدخله وأنا متعبة ومشتتة. بعطيكم مثال ثاني ☺️ بدل ماتقولي (كيف أصير بلبل باللغة الإنجليزية؟)❌ اعكسي السؤال زي كذا ( كيف أضمن إني ما اتكلم إنجليزي طول حياتي، وما أفهم فيه شيء؟✅ حتكون الإجابة (الأشياء اللي المفروض ماتسويها): احفظ الكلمات في دفاتر دون استخدامها، أرفض الاستماع للمتحدثين الأصليين، أمتنع عن التحدث مع الآخرين خوفًا من الخطأ أو السخرية، وأنتظر تجيني المهارة فجأة دون أي جهد يومي. مثال ثالث عشان محد يقول مافهمت 😊 بدل ماتقولي (كيف أزيد ثقتي بنفسي؟)❌ اعكسي السؤال زي كذا ( كيف أدمّر ثقتي بنفسي؟✅ حتكون الإجابة (الأشياء اللي المفروض ماتسويها): أقارن نفسي دائمًا بالنسخ المثالية لأشخاص آخرين على وسائل التواصل، أتبنى "أخطاء التفكير" التي تضخم عيوبي وتصغر إنجازاتي، أركز فقط على نقاط ضعفي، وأتوقف عن محاولة تجربة أي شيء جديد خوفًا من الفشل. الفائدة من هذا التفكير 🧐 يساعدك تعرفي خطوات الفشل وبمجرد ماتعرفيها حتبتعدي عنها تماماً؛ لأنه خطوات النجاح حتكون وااااضحة قدام عينك 🥰

قائمة الكتب لفترة الصيف 📚 لأنك الله - علي الفيفي جميع كتب عبدالله المغلوث الرقص مع الحياة الجزئين ‏مائة من عظماء أمة الاسلام غيروا مجرى التاريخ (جميل وتوجد قناة باليوتيوب رهيبة 🤩) كتاب نوايا - طلال فاخر ✨كتب تطوير الذات جميع كتب خالد المنيف تخلص من عقلك - شريف عرفة لماذا من حولك أغبياء - شريف عرفة ✨كتب علم النفس الحياة مشاعر - أسامة الجامع خذ فكرة عن علم النفس - بلسم الحازمي 😉 من نملة إلى فيل - بلسم الحازمي 😉 المرونة النفسية - بندر آل جلالة محاط بالحمقى - توماس اريكسون ( اتفرجوه من قناة دوباميكافين 👍) عقدك النفسية سجنك الابدي - الحسني اعرف وجهك الآخر- الحسني ✨كتب أخطاء التفكير المغالطات المنطقية - عادل مصطفى فن التفكير الواضح - رولف دوبلي خطوة نحو التفكير القوي - عبدالكريم بكار البجعة السوداء - نسيم طالب ✨للمهتمات بزيادة الحصيلة اللغوية الأدبية كتب المنفلوطي ✨قصص وأشعار جواهر الأدب - الهاشمي رجال من التاريخ - علي الطنطاوي

فَأَتْبَعُوهُمْ مُشْرِقِينَ عبدالسلام الرويحي   ﴿ فَأَتْبَعُوهُمْ مُشْرِقِينَ * فَلَمَّا تَرَاءَى الْجَمْعَانِ قَالَ أَصْحَابُ مُوسَى إِنَّا لَمُدْرَكُونَ * قَالَ كَلَّا إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ ﴾ [الشعراء: 60، 62].   عند الإشراق أشرَق نورُ النصر وفلق…

فَأَتْبَعُوهُمْ مُشْرِقِينَ عبدالسلام الرويحي   ﴿ فَأَتْبَعُوهُمْ مُشْرِقِينَ * فَلَمَّا تَرَاءَى الْجَمْعَانِ قَالَ أَصْحَابُ مُوسَى إِنَّا لَمُدْرَكُونَ * قَالَ كَلَّا إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ ﴾ [الشعراء: 60، 62].   عند الإشراق أشرَق نورُ النصر وفلق البحر، وكانت النجاة للمستضعفين، والهلاك للظالمين المتجبرين.   كل المعطيات تقول ألا نجاة.. كل المقاييس الأرضية تقرِّر أنها الهلكة والنهاية لموسى ومن معه... حتى الثُّلة والصحبة المقربة تُعلن حتمية الهلاك...   لكن النبي الواثق بربه يستحضر معية ربِّه له في كل تفاصيل حياته منذ ولادته وإلقاء أمِّه له في اليم، ورعايته في بيت عدوِّه، ونجاته من القتل، وحفظه في صحراء هجرته بلا زاد ولا راحلة، وحفظه من عدوه وتأييده، كل تلك المواقف ربما استحضرها كليمُ الله في تلك اللحظة الرهيبة الفارقة، فقال بيقين الواثق بربه: ﴿ كَلَّا إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ ﴾ [الشعراء: 62]، لم يقُل سينصرني؛ لأنه لا يعلم طريق النصر، ولكن قال سيهدين، سيهديني لطريق النصر وطريق النجاة، وما انتهى من تلك الكلمة في تلك اللحظة العصيبة؛ حتى جاءته الهداية لطريق النصر والنجاة والغلبة، ﴿ فَأَوْحَيْنَا إِلَى مُوسَى أَنِ اضْرِبْ بِعَصَاكَ الْبَحْرَ فَانْفَلَقَ فَكَانَ كُلُّ فِرْقٍ كَالطَّوْدِ الْعَظِيمِ * وَأَزْلَفْنَا ثَمَّ الْآخَرِينَ *وَأَنْجَيْنَا مُوسَى وَمَنْ مَعَهُ أَجْمَعِينَ * ثُمَّ أَغْرَقْنَا الْآخَرِينَ * إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً وَمَا كَانَ أَكْثَرُهُمْ مُؤْمِنِينَ * وَإِنَّ رَبَّكَ لَهُوَ الْعَزِيزُ الرَّحِيمُ ﴾ [الشعراء: 63 - 68].   لن يَهلِك الفراعنةُ، ولن تَحدُث النجاة إلا إذا بلغت الأمة مرحلةَ اليأس من كل قوة أرضية، وتعلقت بالله، واعتصمت بقوة الله وحده، وأيقنت بأن هداية طريق النصر والنجاة من عنده.   اللهم كما أنجيتَ موسى ومن معه من المؤمنين في عاشوراء، فأَنْجِ أهل غزة من عدوِّهم، وكما أهلكت فرعون وجنوده، فأهلِك طاغية اليهود وجنده ومَن مدَّهم وأعانهم وأيَّدهم.

"قَدْ أُوتِيتَ سُؤْلَكَ يَا مُوسَىٰ" اللهم أجبهم كهذه الإجابة، واجعل لمقاصدهم التي طال ترقّبهم لها نهاية تفيض بالفرح. اللهم كما شققت البحر لموسى، أمّن مخاوفهم بلطفك، واغمر أرواحهم المنكسرة برحمتك، واجبر قلوبهم بجبرك العظيم. 🪻🤍

مبروك لأجمل بنات في العالم اللي انتهوا من الاختبارات اليوم 😍😍😍😍