Семейный центр "Непоседы"

Сегодня в ГКУ СО МО «СЦ «Непоседы» состоялась первая очная Балинтовская группа для психологов. Когда есть пространство, где можно остановиться, выдохнуть и посмотреть на свою профессиональную практику под другим углом — это дорогого стоит. Балинтовская группа — это не супервизия и не тренинг. Это место, где мы учимся слышать не только клиента, но и себя в контакте с ним. Где наши чувства, даже самые неудобные, становятся инструментом, а не помехой. Сегодня мы говорили без оценок, без готовых решений — только искренний интерес друг к другу и к нашей общей профессии. Почему это важно для нас, психологов? ➡️ Потому что психологи тоже устают, застревают и иногда теряют опору. ➡️ Потому что профилактика выгорания начинается не с выходных, а с умения говорить о сложном в профессиональном кругу. ➡️ Потому что доверие и поддержка коллег — это ресурс, который невозможно переоценить. 🤗 Спасибо каждому, кто нашёл время, смелость и желание быть здесь. За вашу открытость, за готовность исследовать, за профессиональную честность. Эта встреча была тёплой, глубокой и очень профессиональной. Впереди — новые. С уважением и признательностью к каждой участнице, психолог УСС Тихомирова Маргарита 💚 #СЦНепоседы

Лето — время рекордов! 🏆☀️ Пусть за окном август, а это значит, что День физкультурника уже здесь! 🥳 В эти каникулы мы не сидим на месте! Бег, прыжки, игры на свежем воздухе и море позитива — вот наш рецепт идеального дня. Заряжаемся энергией солнца и спортом, чтобы учебный год начать с новыми силами! 💪 День физкультурника — отличный повод напомнить, что спорт — это не про скучные нормативы, а про драйв, дружбу и крутые эмоции! Сегодня наши «олимпийцы» доказывают, что лето создано для рекордов. Никаких гаджетов — только мяч, скакалка и хорошее настроение! 🏃‍♂️ ⚽️ Пусть этот день пройдет под девизом: «Быстрее, выше, сильнее... и веселее!». С Днем физкультурника всех, кто любит спорт так же сильно, как мы! 🏅 #СЦНепоседы

🎯 6 августа в «Непоседах» прошёл тренинг для подростков. Главная тема — как экологично и безопасно говорить «нет» и отстаивать свои личные границы. Ребята учились отказывать, не чувствуя вины, и защищать себя, не переходя в агрессию. Разбирали реальные ситуации, в которых трудно сказать «нет», искали свои варианты решений. 💚 И знаете, что было особенно приятно? Ребята с удовольствием включились в процесс. Спорили, пробовали, искали. Было видно, как растёт их уверенность. Такие навыки особенно важны для подростков — они помогают не поддаваться давлению, защищать себя и строить здоровые отношения. Это основа психологической безопасности. А мы продолжим проводить такие тренинги. Это наш вклад в то, чтобы ребята росли уверенными и умели защищать себя. Психолог УСС Тихомирова М.А. #СЦНепоседы

📱 Психологическая помощь в нашем семейном центре теперь еще ближе Друзья, Семейный центр «Непоседы» использует психологическую онлайн-практику. Мы понимаем, как порой трудно найти время на визит к специалисту, поэтому предлагаем удобную альтернативу — психологическое консультирование дистанционно. Мы работаем со взрослыми, детьми и подростками. Консультации проходят в удобном для вас формате: 📍 Мессенджеры (например, МАХ) 📍 Платформы (Телемост, Zoom и др.) Почему онлайн — это эффективно и выгодно: ✅ Доступность. Мы помогаем жителям не только Железнодорожного, Реутова, Щелково, Домодедово и Люберец, но и всей Московской области. ✅ Скорость. Возможность получить экстренную психологическую поддержку именно тогда, когда она нужна. ✅ Экономия времени. В наше суетливое время - это ценно. ✅ Комфорт для подростков. Этот формат особенно ценится подростками. Они могут сами выбрать, включать ли камеру, и находиться в уютном личном пространстве, что создает более доверительную атмосферу. Мы уверены: сочетание очного и онлайн-формата позволяет нам быть рядом с каждым, кто ищет поддержку. 📞 Записаться на консультацию и задать вопросы можно по телефону: 8495-527-16-99 Будем рады помочь вам и вашей семье! ❤️ #СЦНепоседы

🚨 Напоминаем родителям: Окно — это особая зона опасности для детей! В теплые дни окна все чаще открываются родителями на проветривание. Дети не понимают опасности. Им кажется, что москитная сетка надежно держит, что подоконник — это удобная площадка для обзора улицы или игры. Москитная сетка не выдерживает веса ребенка. Одно неловкое движение может стать трагедией! Не оставляйте детей без присмотра. Сделайте квартиру безопасной! @msr_mosreg

🏐 А у нас сегодня — ПИОНЕРБОЛ! Никаких гаджетов, только азарт, командный дух и звонкий смех! Сегодня наши ребята устроили жаркие баталии на площадке. Кто сказал, что пионербол — это просто игра? Это настоящий урок стратегии, ловкости и умения поддерживать друг друга! Подачи, передачи и, конечно, победные очки — эмоции зашкаливали. 🤝 Спорт объединяет! Спасибо всем участникам за волю к победе и отличное настроение. А болельщики сегодня были просто огонь! А вы помните, как играли в пионербол в детстве? #СЦНепоседы