Городская поликлиника Пскова

🚨 Простые действия, которые помогут спасти жизнь Инсульты стремительно «молодеют». Теперь к факторам риска неврологи относят не только возраст, но и хронический недосып, стресс и вредные привычки. Распознать опасное состояние можно всего за минуту. Попросите человека: ▫️ Улыбнуться. Лицо станет асимметричным, один уголок рта опустится; ▫️ Поднять обе руки. Одна из них не поднимется или быстро упадёт из-за слабости; ▫️ Повторить простую фразу. Речь будет невнятной, а понимание слов – нарушено. ⚠️ Шаткая походка, двоение в глазах и резкое головокружение – такой же повод бить тревогу. При любом из этих симптомов немедленно звоните 103 или 112. Обязательно запомните время начала приступа, от этого зависит тактика действий врачей. 🩺 Не забывайте посещать регулярные осмотры у врача и следить за здоровьем вашим близких.

🩺 Как сегодня выявляют и лечат гепатит С? Главный внештатный специалист Минздрава России по инфекционным болезням Владимир Чуланов рассказал о современных подходах к диагностике и лечению заболевания. 👉 С 2025 года в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» реализуется федеральный проект «Борьба с гепатитом С и минимизация рисков распространения данного заболевания». В программу диспансеризации включён анализ на антитела к вирусу гепатита С. Развитие системы медицинской помощи и увеличение объёмов лечения позволяют выявлять заболевание на ранних этапах и обеспечивать пациентов современной терапией. Как снизить риск заражения и что важно знать о гепатите С – в карточках Минздрава России.

🏥 Мы часто откладываем визит к врачу, пока ничего не болит, но многие заболевания на ранних стадиях протекают бессимптомно. Чтобы помогать людям держать здоровье под контролем, национальный проект «Продолжительная и активная жизнь» развивает систему диспансеризации. Регулярные медосмотры рекомендованы всем взрослым старше 18 лет: до 39 лет диспансеризация проводится раз в три года (с ежегодным профилактическим осмотром), а после 40 лет — каждый год. ✅ Записаться можно через портал «Госуслуги», по телефону поликлиники или лично в регистратуре. В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» в Псковской области программа диспансеризации стала ещё шире. В базовый скрининг добавили ряд важных исследований, которые помогают выявить повышенный холестерин и предотвратить атеросклероз, оценить риск инфаркта, инсульта и онкологических заболеваний 🔬 Не ждите симптомов — запишитесь на диспансеризацию уже сегодня!

❤️ С 10 по 16 августа в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний Здоровье сердца во многом зависит от образа жизни и своевременного внимания к факторам риска. Правильное питание, физическая активность, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические обследования помогают снизить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. В карточках – основные рекомендации о том, что помогает сохранить сердце здоровым и какие привычки могут ему навредить.

🦷 Стоматолог Алексей Сошников рассказал о влиянии стресса на зубы При тревоге люди непроизвольно сжимают челюсти. Постоянная перегрузка стирает эмаль и вызывает микротрещины. Часто появляются боли в суставе нижней челюсти. 😖 Стресс снижает выработку слюны. Сухость во рту лишает зубы естественной защиты. Так быстрее развивается кариес и воспаляются дёсны. Сильные переживания провоцируют заброс желудочной кислоты в рот. Кислота постепенно разрушает эмаль и повышает чувствительность зубов. 🪥 В состоянии тревоги люди забывают о гигиене. Они чаще пропускают чистку и едят больше сладкого. Остатки сахара становятся пищей для опасных бактерий. 🩺 Берегите нервы и вовремя посещайте врача. Регулярные осмотры помогут вам сохранить здоровье зубов.

❗ Один неудачный прыжок может изменить жизнь навсегда Летом многие любят нырять, но именно такие прыжки нередко становятся причиной тяжелых травм. О том, чем опасна травма ныряльщика, рассказала травматолог-ортопед НМИЦ детской травматологии и ортопедии им. Г. И. Турнера Минздрава России Полина Першина. Травма чаще всего происходит при нырянии головой вниз в незнакомом месте. Удар о дно, камень или скрытый под водой предмет может привести к перелому шейных позвонков и повреждению спинного мозга. ⚠️ Последствия могут быть крайне серьезными – потеря чувствительности, невозможность двигаться, а в тяжелых случаях нарушение дыхания и работы внутренних органов. Чтобы отдых у воды был безопасным: ✅ Не ныряйте в незнакомых водоемах; ✅ Не прыгайте вниз головой с высоты; ✅ Внимательно следите за детьми и подростками. 🚑 Если человек пострадал, не пытайтесь посадить его или поднять за руки. Как подчеркивает Полина Першина, голову и шею необходимо удерживать на одной линии с телом и сразу вызвать скорую помощь. Берегите себя – несколько секунд осторожности могут предотвратить тяжелые последствия.

🫁 Мифы и правда о раке легких О раке легких существует множество мифов, и некоторые из них могут быть опасны, если из-за них человек откладывает обследование или лечение. Распространенные мифы о заболевании развеял онколог Московского научно-исследовательского онкологического института имени П.А. Герцена – филиала НМИЦ радиологии Минздрава России Виталий Бармин. 📌 Какие утверждения о раке легких соответствуют действительности, а какие являются мифами, – смотрите в карточках Минздрава России.

🩺 Гепатит может долго никак не проявляться. Именно в этом его главная опасность. Что важно знать об этом заболевании, рассказал главный внештатный специалист по инфекционным болезням Минздрава России Владимир Чуланов. Гепатит — это воспаление печени. Чаще всего его вызывают вирусы, которые обозначают буквами A, B, C, D и E. 📌 Владимир Чуланов отметил, что как у детей, так и у взрослых вирусные гепатиты нередко протекают бессимптомно или сопровождаются малозаметными проявлениями. При этом острая форма заболевания может перейти в хроническую и длительное время незаметно поражать печень. ❗ Именно поэтому важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры. Это позволяет своевременно выявить заболевание и начать лечение. 📊 В 2025 году обследование на хронический вирусный гепатит С прошли более 15 миллионов человек. Кроме того, сохраняется тенденция к снижению заболеваемости острыми вирусными гепатитами: в 2025 году зарегистрировано почти на 30% меньше случаев, чем годом ранее. 📋 О первых признаках гепатита и мерах профилактики – в карточках Минздрава России.