Графова и Telegram

Я вернулась с ретрита, и это было потрясающе! — 2.5 дня без телефона, и мир не остановился Я думала, будет сложно, оказалось, что изи. Особенно, когда у тебя интенсивные практики, вокруг классные люди и природа. Только вечером накрывала тревога: с моим сыном всё ок? 😃 Мамские приколы такие, ага С удовольствием повторила бы такое и на 5, и на 7 дней. Сейчас реально стала меньше пользоваться телефоном и внимательнее вовлекаться в разговоры, людей, процессы. Перестала переключаться между задачами... и более глубинно прорабатывать процессы — 5 часов тишины по утрам Очень заряжает, случается сонастройка с собой, ты выбираешь себя всё последующее время. Более чётко понимаешь, что ты хочешь и что тебе нужно прямо сейчас — по 3-5 практик каждый день Osho Meditation, Yoga, Art Therapy, Float Therapy, Sound Healing, Breathwork Почти всё, кроме йоги (практикую периодами более 4 лет), было новым для меня Breathwork был открытием для меня, это какие-то невероятные трипы на 2–3 часа. Я за две практики ответила себе на вопросы, с которыми не могла разобраться последние несколько лет... Я вернулась домой и чувствую себя невероятно. Теперь я амбассадор ретритов 😃 Выспалась, отдохнула, перезагрузилась Если вы сейчас находитесь в пограничном состоянии, вы устали, не выдерживаете чужих эмоций.... ....просто купите себе ретрит! Если вы в Да Нанге, то вам в STILL

Кстати, вчера была на бизнес встрече, она была вторая в моей жизни Первая была — десятка: это когда ты онлайн встречаешься группами, и все рассказывают про себя, а потом ищут точки соприкосновения Вторая была оф-лайн, система оч похожа, каждый выходит на "сцену" и рассказывает о себе вчера я поняла как блин легко говорить он-лайн, а как сложно родить что-то из себя оф-лайн. На вебах и звонках в зуме я чувствую себя как рыба в воде, за редким исключением я нервничаю. Вчера же у меня просто пелена в глазах была, и меня так трясло, как будто я в школе и не выучила стих 😃 есть тут у меня те, кто выступает на сцене? какие лайфхаки, кроме опыта можете дать?

я впервые за 5 лет иду в отпуск Последний год я работала в Италии, в стартапе. Сначала операционным директором плавно перетекшим в директора по маркетингу, просто потому что мне это ближе и там я чувствую игру неделю назад я уволилась, потому что устала. Я 5 лет не отдыхала, а у меня еще семья: я тот самый мигрант с мамой и ребенком я поняла что мне нужно перезагрузиться, иначе привет клиническая депрессия. У меня было 80% пунктов "да, вы в депрессии" и оставались еще 20% и приветики АД а совсем недавно я перестала есть, а это самый страшный звонок. Из радостного: я похудела на 5 кг, из грустного: у меня пропал фокус и мне сложно было играть даже в теннис и тут я поняла как твое состояние сильно связано с делом, которым ты болеешь. С твоей жизнью и его качеством в целом. Толерантность упала на минимум, и я ушла, чтобы не мешать проекту — так бывает. Что я поняла: деньги это супер, но вы никогда не сможете их зарабатывать, пока не чувствуете себя наполненным. Пока у вас нет четкой цели. Работа из дефицита это плохая стратегия спринта. А я впервые еду на ретрит, а потом позволю себе лежать на пляжике какое-то время. Самое важное это слышать и слушать себя, заниматься своим телом и делом. Всем классной пятницы 💜

ох, последнее время у меня дикое желание писать куда-то: про жизнь, проекты, изменения! я каждый раз вспоминаю про этот прекрасный канал, но он изначально создавался про телеграм...а я уже совсем не просто про телеграм, хотя это осталось неотъемлемой частью моего дохода! что, уважаемые подписчики, интересно чуть больше узнать обо мне?

Запомните: если кто-то обсуждает ваши рекламные креативы в духе «это кринж», то тут одно из трех. Либо этот человек вообще никогда сам не запускал трафик или делал это на уровне новичка. Либо никогда не работал с трафиком за квалифицированные лиды. Либо делает это специально, чтобы устроить хайп. Потому что любой реальный специалист знает: самые «убогие» баннеры с фотографией, взятой из «Яндекс.Картинок», иногда дают результаты, которые их критикам даже не снились.

Абсолютно так!

Подруга собрала опрос про то, как детский опыт связан с тем, как человек ведёт бизнес во взрослой жизни Гипотеза простая: то, что мы вынесли из детства, складывается в установки о себе и о мире. Установки → в поведение. Поведение → в то, как мы нанимаем, продаём, принимаем решения, выгораем или нет Я прошла его за 20 минут На выходе получила отчет: детский опыт → поведенческие паттерны → как это проявляется в бизнесе сейчас. Любопытно посмотреть на себя со стороны и увидеть какие-то вещи, которые обычно списываешь на «характер такой» или «ну вот так сложилось». Учавствовать в исследовании можно до вторника, поэтому го го: @childhood_business_success_bot все совершенно бесплатно 💜

Вышло большое расследование по теме Telega, российского клиента для Telegram. Жутких подробностей много. Если просто, то Telega включили схему, где трафик идёт не напрямую в Telegram, а через их собственные сервера. Для этого подменяются адреса дата-центров и добавляется свой ключ шифрования, которого в оригинальном клиенте нет. Чтобы это заработало, пользователей аккуратно выкидывают из аккаунта и просят зайти заново. После этого сессия уже строится через их инфраструктуру. Самое неприятное: • Можно читать переписки • Смотреть историю • Подменять сообщения • Действовать от имени аккаунта Отдельно отключена защита Perfect Forward Secrecy и фактически убиты секретные чаты. Главный нюанс: если ваш собеседник сидит в таком клиенте, то ваша переписка тоже под ударом. Если у вас всё ещё стоит этот клиент, я настоятельно советую его удалить

как понять что ты в бабле)

Всем привет, коллеги! Давно меня не было в этом чатике! Читаю, что в России тг все Какие планы? У нас вчера НГ был кстати, С новым годом вас! 😃

У вас нет роста и денег, потому что вы делаете базовую ошибку занимаетесь чужой работой Я тоже долго так делала — по привычке думала, что "знаю, как лучше". Но когда ты не видишь всей картины, твои исправления часто только ломают систему Когда я работала в МФТИ, мне казалось, что начальники усложняют простые вещи. А теперь, управляя проектами, я вижу: если тронуть один костыль, можно обрушить всю конструкцию Если система работает — пусть работает. Улучшать нужно после, когда она уже стабильно дает результат Хочешь быть сильным специалистом — делай свою часть хорошо, предлагай идеи с аргументами, но не лезь чинить то, что работает! это были мысли вслух, продуктивного вам дня!

Как я все успеваю? Самый частый вопрос, который я слышу последние 3 года — я с тодлером и мамой путешествую по Азии, недавно мы переехали в Да нанг — 2 года я прожила в Таиланде, и Пхукет я могу смело назвать своим домом. Там у меня появились друзья, быт. И если где-то мне не понравится, я знаю что со спокойной душой вернусь в теплые объятия этого острова — за 5 или 6 лет в телеге от человека, который не знает ничего, я стала c-lvl — у меня в команде 10+ человек — мое окружение пополнилось просто бесконечным количеством прекраснейших и умных людей, которыми я восхищаюсь и хочу стать как они Я долго думала в чем секрет, и почему так все складывается. Я живу своей работой. Если вы встретитесь со мной в жизни, скорее всего мы будем говорить о работе, психологии и поведении людей. Кто-то скажет что это жесть, а мне норм 😃 Недавно я смотрела интервью CEO Nvidiа и его спросили: как выглядит твой ворк лайф беленс Мой ворк лайф беленс выглядит так: я просыпаюсь и думаю о работе, я иду в зал и думаю о работе, я ужинаю с семьей и я думаю о работе и я его понимаю, это мой муд. В котором я не выгораю, а наоборот получаю энергию. Когда ты от чего то получаешь энергию, ты всегда будешь находить на это время. Перед тобой изначально встанет задача, а как еще от этого получать больше дофамина Хотите не выгорать? Найдите ту работу, в которой ваша проявленность и любовь будет в плюсе. Где при появлении задачи у вас появляется мысль: как ее решить? а не "очень сложно и долго плак плак, не хочу работать" 🧬 Подписаться на канал | Полезные посты

1 сентября = снова в школу новые законы С сегодняшнего дня в российском сегменте вступает закон, который навсегда меняет правила игры для нельзяграмма. Что это значит? Любая реклама теперь под запретом. Под "рекламой" понимается: — ссылки на сайты, где что-то продаётся — призывы зарегистрироваться ради покупки — любые форматы CTA "купи/закажи/скачай" Формулировки закона, как всегда, размыты. Но итог один: Instagram в России превращается в витрину без кнопки “купить”. И как быть малому бизнесу? Блогеры, эксперты, мастера услуг, микробренды — все, кто зарабатывал на прямых продажах через посты и сторис, лишаются ключевого канала. Теперь там можно только вести красивый дневник или показывать портфолио. Что, по-вашему, теперь ждёт бизнес и блогеров, которые раньше зарабатывали в Inst? Но есть и хорошая новость. Telegram работает без ограничений. Здесь всё как часы: — реклама через TGAds и посевы — воронки через ботов и квизы — прямые продажи и аналитика Чтобы узнать, как развить свой тг-канал, пиши: @grafova

Я переезжаю в Да Нанг Одна из моих суперсил, это принимать решения очень быстро взвешивая все "за" и "против". Она помогает не только в жизни, но и в бизнесе: запускать проекты, видеть окна возможностей, масштабироваться — а не залипать в "анализе" Когда-то я улетела с 3-месячным ребёнком на Пхукет просто потому, что "почувствовала". Это решение подарило мне 2 насыщенных года и десятки запусков — от блогов до агентства Сейчас новая глава. Я снова почувствовала: пора. Подалась на визу номада в Таиланде, собрала жирный кейс, вложилась — и получила отказ Была ли я разочарована? Ни капли. Потому что купила больше: опыт, ощущения, новые знакомства и обострённое чувство "где моё" + решение двигаться дальше А вернуться можно всегда..забавно что мыслю я уже: "вернуться домой" не в Москву, а на Пху))) И теперь — Да Нанг. Новый город, новые смыслы, новые коллаборации. Вдохновляет одно: если ты можешь за собой следом утащить и жизнь, и бизнес — значит, ты реально на своём пути 💜 Всем мяу, не бойтесь делать, не останавливайтесь, возможно в одной из дверей ваш успех! 🧬 Подписаться на канал | Полезные посты