Мария Сурова – рецепты и советы

Но фрукты, ягоды, особенно если у вас большая компания или много детей, разумнее купить на рынке, помыть и взять с собой. По всей Анапе работают точки, со свежими фруктами и ягодами и есть несколько рынков. В пешей доступности от пляжа, буквально в пяти минутах, для тех, кто хочет сэкономить, есть большой "Магнит" со свежей, горячей выпечкой. Вообще столовых, кафе и ресторанов в Анапе очень много. Возле пляжа "Высокий берег" есть шашлычная, где лук к шашлыку вам продадут по цене мяса, в магазине можно купить самсу за 50 рублей, а можно посидеть в прекрасном ресторане с видом на море. Пока времени нет изучить подробнее, где какая еда и где гарантированно вас хорошо накормят, но в будущем обязательно напишу и об этом. На пляже есть две палатки, в которых можно сделать массаж. Мы разговорились с лучшим массажистом пляжа и оказалось что он тоже переехал из Москвы. Сначала приезжал на сезон, а потом остался насовсем. Так же есть медпункт, где могут оказать первую помощь, мало ли что – перегрелись, поскользнулись неудачно, давление поднялось. Продолжу про удобства "Высокого берега" - есть отдельное место для курения со скамеечкой. Платный туалет, стоимость облегчения 40 рублей и платный душ в наличии, может вам надо голову с шампунем помыть. Бесплатный душ на улице тоже есть, просто чтобы смыть соленую воду. Но я почему-то его не люблю, обычно уже дома принимаю душ и прополаскиваю купальник от соленой воды. И на самом пляже и вдоль берега полно киосков, где есть все что надо для отдыха на море - от очков для плавания и надувных игрушек, до водных пистолетов и пляжной обуви. Удивительно, но цены тут на эти товары не всегда выше, чем на маркет-плейсах. Я люблю больше плавать вечером, после 17.00, с ластами и в очках или маске, поэтому обязательно вернусь на этот пляж в следующий выходной и пойду на пирс. Море в августе теплое, купаться можно в Анапе до середины сентября и мне в сентябре даже больше нравится. Народу становится меньше, солнышко спокойнее, а вода еще теплая. Расскажите в комментариях - вы ездили в этом году отдыхать? Где удалось побывать? А может быть только собираетесь в отпуск, расскажите куда? Если вам нравится то, что я делаю, вы можете отправить мне от 50 рублей, на развитие сообщества. Представьте, что это виртуальный букетик цветов или чашечка кофе. Я трачу примерно 110 часов в месяц на создание контента: написание и публикацию статей, проработку и съемку рецептов, монтаж. Когда не успеваю монтировать видео, за небольшую оплату иногда мне помогает монтировать подруга. Мне очень приятно, когда вы помогаете мне создавать для вас понятные рецепты с хорошими фотографиям и снимать видео-рецепты.

Что с морем и пляжами в Анапе? Рассказываю про пляж "Высокий берег" Мы переехали с мужем в Краснодарский край и когда я написала об этом, то статья вызвала большой интерес. Жить мы будем в поселке Уташ, в котором находится ферма "Улиточка". Этой фермой управляют моя старшая дочь с мужем, а с недавних пор и мы с мужем помогаем, поскольку "горячий" сезон. В нашей квартире идет ремонт, поэтому мы с мужем живем у дочери в Анапе. Ремонт, внуки, ферма - дел столько, что времени катастрофически не хватает. Поэтому на море я выбралась, только через две недели и то, благодаря сватье. Со свекровью моей дочери у нас очень хорошие, дружеские отношения и в вопросе выбора пляжа я ей полностью доверяю. Валя переехала в Анапу шесть лет назади изучила весь берег вдоль и поперек. Она увлекается камнями, находит необычные экземпляры и даже полирует их самостоятельно. Конечно я хочу ездить на море чаще, но обустройство дело хлопотное. Хочется уже побыстрее поставить кухню и письменный стол, чтобы снимать рецепты и писать статьи. Но вернусь к морю. Пляжи в Геленджике закрыли, но в Анапе пока работают. На дикие пляжи пока не рекомендуется ездить, если понадобится помощь, то там её будет сложно получить, поэтому лучше отдыхать на оборудованных. Вопрос "как там на пляжах Анапы" волнует очень многих - насколько ситуация стала лучше, есть ли запах мазута и так далее. Валя сказала, что самый лучший пляж это "Высокий берег" и мы поехали туда. Народу на пляже было полно, хотя мы приехали к 8 утра, а позже стало еще больше. Запаха мазута нет, следов тоже не видела, но и мусора нет - пляж очень чистый, его убирают постоянно. Это галечный пляж, полностью обустроенный для отдыха. Есть деревянные лежаки с навесами, они платные, поэтому многие располагаются на полотенцах и ковриках. Есть "вип" зона, где лежаки более удобные с мягкими матрасами и отдельным спуском к морю. Большой плюс этого пляжа, что рядом есть пирс, возле которого можно поплавать с ластами и маской, посмотреть крабиков и рыбок. Это уже "дикая" часть пляжа, но до цивилизации буквально 3 минуты пешком. В цивилизованной части есть что угодно, этот пляж как маленький городок. Батуты для детей, камеры хранения, кафе и киоски с едой. Еда на пляже традиционно дороже, чем в магазине или на рынке, зато ходить никуда. А вот мороженое - 5 шариков в хрустящем свежем, вафельном рожке всего 150 рублей. По пляжу ходят ребята и продают чебуреки, а в кафе можно поесть пиццу. Продолжение ниже 👇

Как почистить рыбу от внутренностей и вынуть жабры Это видео для тех, кто хотел бы почистить рыбу но не не знает как!

Может быть, у кого-то была похожая ситуация с мошенниками? Получилось ли вернуть деньги? Как бы вы поступили — судились, забыли и сделали вывод или нашли бы какой-то другой выход? Потом-то я постаралась успокоиться, спокойно разобралась и продлила домен еще на год, на официальной странице в личном кабинете. Мне очень интересно: • Есть ли смысл идти в суд из-за такой суммы? • Может быть, кто-то знает способ вернуть деньги без суда? • Или это просто «налог на внимательность» и стоит отпустить? Пишите в комментариях, буду очень благодарна за любой совет. И будьте внимательнее меня — особенно когда голова забита переездом и ремонтом. Мошенники именно таких и ловят! Если вам нравится то, что я делаю и у вас есть возможность и желание помочь, вы можете отправить мне донат, на развитие сообщества. Представьте, что это виртуальный букетик цветов или чашечка кофе. Я трачу примерно 110 часов в месяц на создание контента: написание и публикацию статей, проработку и съемку рецептов, монтаж. Мне очень приятно, когда вы помогаете мне.

Я думала это точно не про меня, но мошенники придумывают новые схемы... Я попалась на простую уловку, так глупо... Слава Богу сумма не такая большая, но с другой стороны, сейчас большие расходы и очень обидно... Решила поделиться всё-таки с вами неприятной историей, которая со мной случилась после переезда в Анапу. У меня есть сайт, я его решила создать в прошлом году, надо было купить домен maria-surova, а оформление на себя взяла моя младшая дочь Люба, сделала мне такой замечательный подарок! Любаша живёт в Петербурге, она профессиональный графический дизайнер, преподаватель кафедры дизайна ВШЭ. Сайт получился очень хороший, информативный и красивый, он мне нужен для работы, ведь там собрана вся основная информация обо мне. На сайте есть ссылки на все основный социальные сети, мою страницу на КиноТеатр.ру и мою страницу автора на сайте издательства ЭКСМО и так далее. Так вот недавно я стала жертвой мошенников и при продлении домена – потеряла 8261 ₽ Теперь мучаюсь вопросом: есть ли смысл добиваться возврата, писать заявление в полицию, подавать в суд? Как так вышло - рассказываю по порядку. Я недавно переехала из Москвы на юг, в поселок Уташ под Анапой – вот тут статья об этом. Это огромная жизненная встряска: ремонт, обустройство дома, куча бытовых вопросов, помощь дочери с внуками и на ферме. Голова забита стройматериалами, документами, переездом, внимание рассеянное, когда вечером приезжаю домой сил почти нет. Чтобы писать и заниматься блогом, беру выходной на ферме, но дома тоже есть всякие дела, например - постирать вещи, закупить продукты, приготовить ужин на восемь человек. Ложусь в полночь, встаю в шесть-семь утра. Именно в таком состоянии, утром я и увидела то самое письмо... Обычно я более внимательная, проверяю всё по десять раз. Но тут — куча дел, усталость, и я просто хотела поскорее закрыть вопрос с доменом, чтобы он не отвлекал от более важных забот. В этот день мы собирались с мужем ехать в Новороссийск для того, чтобы сделать большую закупку стройматериалов. Надо было приготовить завтрак и выезжать. Как они узнали про мой домен? Мошенники и рассчитывают, на то, что человек не заметит разницы с официальным письмом и "купится" на простоту оплаты. Всё просто и самое глупое - абсолютно законно. В открытой базе WHOIS есть дата окончания регистрации любого домена и контактный email владельца. Мошенники сканируют эту базу специальными программами и видят, что мой домен заканчивается. Автоматически отправляют письмо на мою почту. Что было в письме? ✉️ Пришло письмо с предложением продлить домен. Внутри был QR-код для оплаты. Письмо выглядело убедительно, там даже стоял логотип известного бренда («Детский мир»). Я сканировала QR-код, попала на поддельный сайт-двойник и перевела 8678 рублей. Деньги ушли не на продление регистрации домена, а мошенникам... Что я сделала, как только поняла, что попалась? 🪤 Почти сразу, 22 июля, написала заявление в свой банк (Райффайзен) на оспаривание платежа. Но 10 августа пришел ответ, банк отказал, потому что перевод по СБП — моментальный и безотзывный. Кто-то использовал подарочный сертификат... И тут главный вопрос - стоит ли судиться? ♎️ Остаётся только суд, но вот в чём загвоздка - чтобы подать иск в суд, нужно заплатить государственную пошлину. Для суммы в 8678 ₽ она составляет 4000 ₽. То есть я должна заплатить почти половину от потерянной суммы только за то, чтобы суд начал рассматривать дело. И это без учёта времени, нервов и того, что суд — это ещё не гарантия возврата. Ситуация дурацкая: вроде бы сумма не космическая, чтобы превращать это в дело всей жизни, но и терять 8678 просто так — обидно. Особенно когда только переехала, денег и так уходит много. Продолжение ниже 👇

С Медовым Спасом, дорогие! Интересные факты о мёде 🤩 Мёд – это один из самых древних природных продуктов, которые использовал человек. Удивительно, но археологи находили неиспорченный мёд в египетских гробницах, которому более 3000 лет! В то время, как многие продукты со временем теряют свои свойства, мёд благодаря своему уникальному составу остаётся почти вечным. 🐝 Знаете ли вы, что чтобы собрать 1 килограмм мёда, пчёлам нужно облететь около 4 миллионов цветов и преодолеть расстояние около 140 тысяч километров? Это труд эквивалентен тропическому кругосветному путешествию! Почему мёд так полезен? 🍯 Мёд – невероятно богатый продукт. В его состав входят витамины (B2, B3, B5, B6, C), минералы (кальций, магний, калий), аминокислоты и антиоксиданты. Вот некоторые из его главных полезных свойств: 1. Укрепляет иммунную систему: Антиоксиданты в мёде помогают бороться с свободными радикалами, укрепляя иммунитет. 2. Помогает при простудах: Традиционное средство от кашля и ангин – это мёд с чаем или молоком. 3. Улучшает пищеварение: Мёд имеет мягкий слабительный эффект и помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. 4. Повышает энергию: Благодаря натуральным сахарам мёд быстро восполняет запасы энергии, полезен при физической и умственной активности. Правильное употребление мёда 🍯 Чтобы мёд принес максимальную пользу для организма, важно учитывать несколько рекомендаций: 1. Не нагревать: При нагревании свыше 40°C мёд теряет свою полезность. Поэтому лучше добавлять его в уже остывшую чай или кашу. 2. Умеренность: Характеристики мёда не освобождают от необходимости умеренного употребления. Рекомендуемая суточная норма для взрослых — 2-3 столовые ложки. 3. Натуральность: Обязательно проверяйте, что ваш мёд натуральный, без добавленного сахара и консервантов. 4. Натощак: Полезно употреблять мёд утром натощак, растворив его в стакане тёплой воды. Это поможет запустить обмен веществ и зарядить организм энергией. Простые рецепты с мёдом 🍯 1.В стакане тёплой воды растворите чайную ложку мёда и добавьте немного лимонного сока. Это идеальное начало дня! 2. Смешайте мёд с орехами и сухофруктами – это полезный и вкусный перекус. 3. Маска для лица: Смешайте две части мёда и одну часть тёплого молока. Нанесите на лицо на 15 минут для здоровой и сияющей кожи.

Котлеты "Богатырские" из курицы и индейки с геркулесом в духовке Ингредиенты: На 14-16 котлет Филе индейки (у меня было филе плеча) - 500 г Филе куриных бедрышек - 500 г Геркулес, хлопья крупные - 100 г (в сухом виде) Яйца С1 - 2 шт Лук - 250г (2 луковицы среднего размера) Сливочное масло - 50 г Соль - чайная ложка без горки Перец - по вкусу Растительное масло - 1 столовая ложка Панировочные сухари - 100 г Горячая вода (кипяток) - 100 мл #мария_сурова_рецепты #мария_сурова_вторые_блюда