Красота волос💇‍♀

Выпадают волосы Объясняет врач-эндокринолог, кмн Гоголева Сайыына Петровна: Волосы на самом деле могут «сыпаться» по куче причин, но если говорить именно про эндокринологию и обмен, то чаще всего я думаю в трёх направлениях. Щитовидная железа, дефициты, андрогены. Первое — щитовидная железа. При дефиците гормонов щитовидки волосы часто становятся более сухими, ломкими, хуже растут, и выпадение усиливается. Причём иногда человек приносит анализы и говорит: у меня всё в норме. И вот тут начинается то, что многих бесит: симптомы есть, а цифры красивые. В практике действительно бывает ситуация, когда основные показатели выглядят прилично, но проблема может быть в конверсии — в превращении одного гормона щитовидной железы в другой. Очень грубо: щитовидная железа производит 2 основных гормона: Т3 и Т4, из них внутрь клетки легче проникнуть именно Т3. Чтобы из Т4 получился Т3, нужен процесс превращения — конверсия. Если она нарушается, формально Т4 может быть нормальным, а ткани при этом могут испытывать дефицит гормонов щитовидной железы. И тогда человек ощущает типичные симптомы: утомляемость, мерзлявость, сухость кожи, проблемы с волосами. Я не говорю, что это причина номер один для всех, и не призываю лечить себя по интернету. Я говорю о том, почему в реальной практике возникает эта тема: потому что иногда жалобы не совпадают с «красивыми» базовыми цифрами, и врач начинает думать глубже. Второе направление — недостаток белка, железа, цинка, биотина, витамина Д. И это тот случай, когда человек может быть внешне вполне бодрым и даже не понимать, в чем дело, пока не посмотрит анализы. А волосы — ткань, которая чувствительна к дефицитам, потому что организм в первую очередь будет тратить ресурсы на жизненно важное, а волосы подождут. Поэтому данные показатели - одни из базовых пунктов, которые я проверяю, когда человек жалуется на выпадение. Третье — андрогенный фактор. И здесь речь не только про высокий тестостерон. Часто важнее не он сам, а его более активный метаболит — ДГТ, дигидротестостерон. Именно он у части людей сильнее влияет на волосяные фолликулы и может запускать или усиливать выпадение по андрогенному типу. Причём это не всегда выглядит как «классическая мужская лысина». У женщин это может проявляться истончением волос, уменьшением густоты, расширением пробора, ощущением, что волос стало заметно меньше, особенно в определённых зонах. И вот почему выпадение волос — это не тема, где можно действовать наугад. Если проблема гормональная — подход один. Если железо — другой. Если андрогены — третий. А иногда эти причины вообще идут вместе, и тогда можно бесконечно мазать кожу головы чем угодно, но не попасть в точку.

Встретила на просторах интернета вот такой текст : Женщины с длинными волосами стареют на 6 лет быстрее - и вот почему (жёстко, но честно): Волосы - это архив стресса. По длине можно увидеть уровень кортизола за месяцы и Даже годы. Чем длиннее волосы - тем больше в них следов тревоги, гормональных скачков и переживаний. Женщина с длиной до пояса буквально носит на себе историю того, что не отпустила. А тело устает «кормить красоту». Длинные волосы требуют белка, железа и йода. После 35 организм выбирает - питать сердце, кожу или волосы. При высоком стрессе питание уходит на выживание. Отсюда - ломкость, выпадение, тусклость. Это не про шампунь, это биология. Тяжёлая длина тянет энергию вниз. Волосы становятся не символом женственности, а накопителем обид и усталости. Гормоны тоже не выдерживают такой нагрузки: тестостерон растёт эстроген падает появляется раздражительность, сбой цикла, акне. В какой-то момент длина перестаёт украшать - она начинает выдавать внутреннюю усталость. А стрижка - это не просто про внешний вид. Это освобождение. Срезаешь даже 10 см - улучшается кровоток, кожа головы дышит, напряжение уходит. Многие женщины говорят: «Как будто сняла с себя старую жизнь». Иногда молодость возвращается не из косметички, а с первого же сброшенного сантиметра. А вы согласны с этим?

#до_после «До» тоже было всё хорошо и цвет и форма, но захотелось покороче и посветлее . 🫶🏻 У кого не грузит фото смотрите в https://max.ru/c/-70907772384662/AZ1ys4dQPLg

#до_после сегодня такое. Исправляла домашнее окрашивание 🤦🏼‍♀️🤷‍♀️ Блондинки, пожалуйста не экспериментируйте так! Берегите ваши волосы !

Никитино «Я саааам!!!!» порой доходит до абсурда 🤦🏼‍♀️ Не давал сегодня себя подстричь. «Дааай, мне! Я сам!! Не трожь! Ну дай же!!!» Дала, он попытался , и так и эдак … «Уф, ну как? Ничего не получается, на делай сама!»

Такое вот #до_после

Ох, забыла вам вот такую красоту показать! Какой вкусный цвет !

Всего- то каких-то 8 часов работы … #айртач #до_после