Выращивай своё счастье 🪴

Конец ХV века Крым перешел под власть Османской империи В деревушке, которую турки назвали Балык-юве, в только что построенной мечети укрывается молодая девушка, которую продали в рабство, но не успели вывезти в Европу Вокруг хаос и разруха, но она счастлива тем, что жива и спаслась, что рядом люди, которые ее приютили и накормили Какая ее ждет судьба? Неизвестно Вот такая картинка пришла мне сегодня во время практики в подвале дома, построенного на месте той самой разрушенной мечети Я говорю себе: не бойся, ты свободна - не надо больше никому служить за еду и секс, ты можешь делать все, что захочешь и как захочешь, можешь жить, где тебе нравится и выражать свою волю 🩷

Как в обстановке полного треша сохранять себя и не срываться на близких? Мой рецепт - уехать на природу, заночевать в палатке с красивым видом, утром встретить рассвет, искупаться в озере голышом, собрать букет полевых цветов, вдохновиться неспешной деревенской жизнью и вуаля! Ты уже другой человек - спокойный и довольный 😊

- Ты кто? - Я - счастливая женщина - Как это тебе удается? - Все очень просто: другие женские роли уже разобрали 🤷‍♀️

Переход человека на новый виток всегда связан с появлением информации, конфликтующей с его картиной мира. Отсюда наше желание "идти в своем ритме", "оставаться верным себе" и другие защиты. Но есть кое что важное, без чего системный переход невозможен: • поместить себя в ситуацию дискомфорта перед качественным наблюдателем • перестать делить приходящие ситуации на комфортные и дискомфортные, увидев реальность - они все материал для работы. Качественный наблюдатель - человек либо имеющий то, что вы хотите для себя. Либо умеющий создавать условия для перехода и обладающий иной картиной мира. Такой человек должен быть лишен желания понравится и видит вас масштабнее, чем вы сами. Это, согласитесь, место сильной уязвимости: никто не хочет сталкиваться с тем, что индульгенция играть мельче, чем тебе дано, становится заметной другому. Система Игрок + качественный наблюдатель - игра с ненулевой суммой (оба выигрывают). Чем больше результат у одного, тем лучше живет другой. В эту игру выгодно идти в долгую: тут появляется сложный процент (когда рост начинает растить сам себя. Чем больше вкладываешь ресурса и времени тем быстрее растет процент). Примеры систем, где Игрок + качественный наблюдатель дают рост по экспоненте Семья Спорт Развитие духа Дружба Менторство Тогда сложность перехода алхимически превращается в возможности спонтанных и нелинейных перемен. Подлиный рост нашей личности происходит не в инсайте, а в изменении на величину инсайта. А это означает отказ от расхлябанности внимания. Для каждого из нас придет час, когда нужно будет ответить выполнил ли я работу, на которую меня нанял бог. Работу, которая раскрывается часто в точке получения конфликтной информации. Икона Всевидящее око - визуальная метафора качественного наблюдателя и процессов, которые он запускает с Игроком.

Хочу поделиться с вами постом моего ментора. Мне очень откликается эта теория и, более того, у меня с партнером по бизнесу как раз этот трек прослеживается

В январе 2025 года Аня проводила стратегическую сессию для нашей Школы-Парк Лестница. Мы совсем небольшая организация и большая часть наших вопросов - педагогические. Тем не менее нам важно понимать наше позиционирование, движение, развитие. Именно для такой работы нам очень нужен ведущий сессии. Искренне благодарим Аню за то, что в течение всего одного дня нам удалось структурировать все вопросы как внутреннего, так и внешнего фокуса. А ещё помечтать об идеальном будущем для Лестницы :) Аня очень внимательный, профессиональный и вместе с этим очень душевный и лёгкий ведущий. Искренне рекомендуем ❤️

Выращивать свое счастье лучше одновременно с другими дисциплинами, то есть с детства В моем детстве не было выбора: идти в детский сад или нет, идти в школу или нет. Если со школой моя мама сделала более менее осознанный выбор (путем небольшого подкупа дворничихи я попала в хорошую школу с углубленым изучением испанского языка), то с детским садом был полный провал У кого также? Привет, друзья по несчастью 😂 И как же здорово, что у сегодняшних детей и их родителей есть выбор: можно идти в государственный садик, а можно, например, в Дошколу Школы-парк Лестница в Севастополе (в других городах тоже уже существуют подобные места самонаправленного образования) А с Лестницей меня связывают друзья и совместные проекты, отзыв об одном из них читайте ниже

Говорят, у французов есть поговорка: О том, что мадам сменила своего любовника, может никто не узнать, а о том, что мадам сменила своего парикмахера сразу становится известно всем! Сегодня я в этом очередной раз убедилась, сделав укладку в новом месте 🙈 Вот такой у меня пост тост в День Святого Валентина: девочки, не изменяйте своим парикмахерам!

Тело - единственное, что нельзя скачать Братья Либерманы вангуют на будущее в бро-касте «Последний выбор человечества», доступно в Vk video В мире виртуальности физическое тело стало активом. Тренажёрки, йога, спорт – индустрии будут расти, потому что тело – единственное, что нельзя скачать. Забота о теле выйдет на новый уровень завтра, а вы можете начать уже сегодня 🏋🏻

За прошедшую неделю окунулась в несколько событий, связанных с развитием геобренда или бренда территории Для Севастополя и Крыма актуальна задача поиска и оформления своей идентичности, на Тавриде Арт даже прошла стратсессия на эту тему. Оставлю здесь выводы, сформулированные одной из участниц: Что важно учитывать всем, кто работает в сфере культуры и развития территории Проект должен отвечать запросам территории и её людей. Событие — это инструмент, а не цель. Оно должно оставлять после себя пространство, маршрут, продукт или сообщество. Геобренд строится через смыслы, а не визуальные элементы. История места — главный сценарист. Партнёрство — это обмен ценностями, а не только финансами. Проект должен быть виден: дизайн-код, медиа, язык коммуникации. У территории должна быть «фишка», которую невозможно скопировать.

Возвратилась из культурной столицы переполненная культурой: 4 художественные выставки, два кинофильма, один балет, два бара, 5 кафе - все это уместилось в 4,5 дня! Не буду утомлять вас подробностями всех этих событий (если интересно - спрашивайте в комментариях))) остановлюсь на новом для меня имени - Николай Кульбин, именно его работы на фото Родился в Гельсингфорсе (современном Хельсинки) в семье штабного писаря С детства увлекался рисованием, но поступил в Военно-медицинскую академию и сделал блестящую карьеру в медицине, защитил докторскую диссертацию, придумал механоэстезиометр - "Прибор для измерения чувства прикосновения и чувства боли" (единица измерения степени реакции носит его имя!) и даже творчески переработал всем известный молоточек невропатолога, которым врачи любят бить чуть ниже коленной чашечки – перкутометр Но все резко меняется в 1908 году: Николаю исполняется 40 лет - время возвращаться к делу, которого просит душа И он с головой уходит в творчество и поддержку современных художников, которых потом назовут Русский Авангард Организует лекции по всей стране, пропагандируя новое искусство, серию выставок в Петербурге, вместе с друзьями открывает знаменитое кабаре «Бродячая собака», совместно с Мейерхольдом открывает «Интимный театр»… К сожалению, творческое наследие Николая Кульбина очень немногочисленно и рассеянно по музеям и частным коллекциям, но время от времени появляется на выставках, где я с ним и познакомилась и решила познакомить вас Выставка «Наш авангард» в Русском музее работает до 1 декабря

И снова о стратсессиях Какой же классный это инструмент! В умелых руках, конечно)) Сегодня публикую отзыв о стратсессии, которую я провела для недавно открывшегося в Севастополе Музея игрушки Музей родился из личной коллекции и у команды был запрос на маркетинговую стратегию для музея: Аня, это далеко не первая наша стратегическая сессия с тобой, но именно эта сессия для Музея Игрушки стала для меня какой-то более особенной, или правильнее сказать осознанной... Всегда кажется, что всё до банальности просто: просто иди и делай. Но осознание, что это не так, приходит только после того пути, который мы прошли — во многом благодаря тебе. Казалось бы, что сложного: взять и разложить всё по полочкам, нарисовать карту и начать по ней двигаться. Но я понимаю, что без тебя это было бы не так просто. Эта сессия прошла так, словно мы просто поделились с тобой мыслями, ты помогла найти тот самый «клей», который скрепил идеи всех участников проекта, и только после этого мы смогли четко начать реализацию. Твой прогноз о том, что первые результаты мы увидим лишь спустя два месяца, тоже очень помог. Мне иногда сложно дать времени процессу, хочется всего и сразу. Но ты стала для меня настоящим «маяком», который напомнил, что всему нужно созреть. И что удивительно, твой прогноз начал сбываться: ровно через два месяца мы запустили медиацию и прописанная нами стратегия продвижения начал в полной мере (хотя ещё есть куда стремиться) воплощаться в жизнь. В общем, хочется подвести итог: огромное спасибо за четкость и ясность пути, по которому мы продолжаем двигаться! Уверена, ты ещё не раз подсветишь нам фонариком, куда лучше ступить, чтобы не споткнуться. С автором отзыва, Яной Михайловой, мы работали и на других проектах, о которых я расскажу в другой раз

Вы же знаете поговорку про зачетку? А вот с телом все ровно наоборот)) До 40 лет тело работает на вас, а потом вы работаете на тело: зарядка становится не просто средством придти в форму после зимы, а маст хевом, обязательным утренним ритуалом - назовите как хотите На своем опыте убедилась, что на этом этапе уже важно не качать мышцы, а - работать с гибкостью позвоночника - пройти диагностику на наличие детских травм (не тех, о которых сейчас говорят из каждого утюга, а травм тела): упал с лестницы, упал с велосипеда и т п - в зависимости от результатов диагностики выполнять упражнения на поддержание или выработку правильной осанки - пресловутые 10 тыс шагов в день действительно важны и дают результат, но надо ходить в удобной обуви и при ходьбе следить за осанкой, иначе неправильная нагрузка на суставы вызовет напряжение в теле А еще важно питание и сон 😁 Но об этом как нибудь потом