ГСМК

☝️Аккуратнее с жабой Ядовитые животные в России — важная часть нашей природы, и о них нужно знать, чтобы избежать неприятностей и сохранить здоровье. ✔️Главная особенность обыкновенной жабы — паротидные железы на голове, которые выделяют токсичное вещество, известное как буфотоксин. Этот токсин служит защитой от хищников. ✔️При опасности жаба выделяет беловатую, горькую и ядовитую жидкость, вызывающую у нападающих жжение во рту и другие неприятные ощущения. Благодаря этому животное часто остается в безопасности. ✔️Для человека яд обыкновенной жабы обычно не представляет серьезной угрозы. ❗️Однако при попадании токсина на слизистые оболочки (глаза, рот) может возникнуть раздражение, жжение и отек. В редких случаях фиксировались случаи кератита — воспаления роговицы, связанного с попаданием яда в глаза. 📌Для безопасности следует соблюдать простые правила: 🔸не трогать жаб голыми руками, особенно если есть порезы или царапины, 🔸избегать прикосновения к лицу после контакта с жабой, 🔸если контакт с жабой все же произошел, руки нужно тщательно вымыть с мылом. 🙏Но и обижать жаб не надо: они играют важную роль в экосистеме, контролируя численность насекомых и других мелких животных. По материалам Национального центра России Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Про COVID-19 и углубленную диспансеризацию В дополнение к профилактическим медицинским осмотрам и диспансеризации, граждане, переболевшие COVID-19, имеют право пройти углубленную диспансеризацию, которая проводится в 2 этапа. Первый этап проводится для выявления 🔸развития хронических неинфекционных заболеваний, 🔸факторов риска их развития, 🔸а также определения медицинских показаний к выполнению дополнительных обследований. Второй этап По результатам обследования, проведенного на первом этапе, врач - при необходимости, для уточнения диагноза - направит на второй этап. ✔️Если по результатам углубленной диспансеризации будут выявлены хронические заболевания или риски их возникновения, будет назначено необходимое лечение и медицинская реабилитация. ✍️Записаться для прохождения профилактических медицинских осмотров, в том числе углубленной диспансеризации, можно по телефону Единой региональной информационной службы 122, а также с помощью ресурса предварительной записи https:gorzdrav.spb.ru 🔹Подробнее о порядке и сроках ее прохождения Вам расскажут в медицинской организации, к которой Вы прикреплены для получения первичной медико-санитарной помощи. 🔹Также уточнить необходимые сведения Вы можете у своего участкового врача. ✅ Если у Вас возникнут вопросы или затруднения при прохождении углубленной диспансеризации, рекомендуем обратиться к представителям страховой медицинской организации, которая выдала Вам полис ОМС. 📌Детальнее о перечнях исследований в рамках каждого из этапов читайте в нашей группе ВКонтакте здесь: https://vk.com/wall-179710449_4291 Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

☝️Надо знать Про скарлатину Врачи отмечают тревожную тенденцию: все чаще фиксируются случаи заражения инфекциями, о которых многие уже успели забыть. Скарлатина - одна из них. И она может быть особенно опасной для подростков? Скарлатина – это острое инфекционное заболевание, вызываемое стрептококком группы А. ❓Как распознать болезнь Диагноз, как и при любой другой болезни, может поставить только врач, но родителям важно знать тревожные признаки. 🔺Начало: всегда острое — резкий подъем температуры, сильная головная боль, тошнота, рвота. 🔺Горло и язык: сильная боль в горле («пылающий зев»). Язык в первые дни обложен белым налетом, а затем становится ярко-малиновым с увеличенными сосочками (симптом «малинового языка») . 🔺Сыпь: появляется через 1-2 дня. Она мелкоточечная, яркая, на покрасневшей коже. Гуще всего в складках кожи (подмышки, пах, локтевые сгибы) . Важный признак — бледный носогубный треугольник на фоне красных щек (симптом Филатова). 🔺Шелушение: на 2-й неделе, когда сыпь бледнеет, начинается сильное шелушение, особенно на ладонях и стопах (кожа слезает «пластами»). ❗️Главная опасность заболевания для подростков – это высокий риск аутоиммунных осложнений. ✔️Если антибиотики назначены поздно или не принимались вовсе, иммунная система дает сбой. Выработанные антитела начинают атаковать собственные клетки организма. 📌Краткий алгоритм действий при подозрении на скарлатину: 🔺При появлении высокой температуры и боли в горле необходимо вызвать врача. Только врач может отличить ангину от скарлатины и назначить правильный антибиотик. 🔺Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! 🔺Полный курс антибиотикотерапии (обычно 10 дней) — это единственный способ избежать тяжелых осложнений на сердце и почки. Больше информации о скарлатине и подростках - здесь Источник: Комитет по здравоохранению Санкт-Петербурга Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

☝️Для профилактики туберкулеза В Санкт-Петербурге завершается Неделя профилактики инфекционных заболеваний. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы с туберкулезом. 📉Уровень заболеваемости в Санкт-Петербурге достиг исторического минимума и составил 15,6 на 100 тыс. населения в 2025 году. Для сравнения: в 2024 году он был 16,3. 🔆При этом город продолжает проводить мероприятия по ранней диагностике туберкулеза, предоставляя каждому возможность пройти флюорографию. ✅С 11:00 до 14:00 в городе работает бесплатный мобильный флюорограф (время работы может быть сокращено по техническим причинам): 🔹27 марта метро проспект Большевиков; 🔹30 марта метро Политехническая; 🔹1 апреля на ул. Пражская д. 46 (администрация Фрунзенского района); 🔹3 апреля на ул. Партизана Германа д.2 (парковка гипермаркета Окей). 📌Обследование проводится с 18 лет, с собой необходимо иметь паспорт гражданина России. Источник: Комитет по здравоохранению Санкт-Петербурга Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

🌱Если вы загрустили Когда до лета еще далеко, на улице моросит холодный дождь, день серый, поднять себе настроение можно сбалансированным питанием, сделав акцент на продуктах, способствующих выработке серотонина и дофамина. 🔆Фрукты и овощи с ярким окрасом Овощи и фрукты яркого цвета содержат в себе огромное количество веществ, способствующих синтезу серотонина. Особенно они богаты витаминами. Поэтому включайте в свой рацион свеклу, цитрусовые, тыкву, персики, абрикосы, перец, морковь. 🔆Бананы Известные «антидепрессанты». Они содержат харман – алкалоид, который вызывает эйфорию. Кроме того, в бананах много витамина В6, без которого серотонин синтезироваться не будет. 🔆Орехи Этот продукт не столько способствует синтезу гормона счастья, сколько снижает нервное напряжение. Согласитесь, ни о какой радости не может быть и речи, если человек находится в состоянии стресса. А орехи помогают его снять, – ведь в них содержатся мононенасыщенные жирные кислоты и витамин Е, которые оказывают успокаивающее воздействие на организм. 🔆Рыба Рыба, в особенности жирная, – один из наиболее полезных продуктов с точки зрения улучшения синтеза серотонина. В ней содержится много витаминов D и В6, а также необходимые организму кислоты. 🔅Сыры Очень много витаминов и жирных кислот в хороших сырах. Кроме того, в этом молочном продукте много триптофана, а он, как известно, имеет свойство снимать стресс и снижать нервное напряжение. Употребление сыра на ужин за несколько часов до отдыха способствует крепкому полноценному сну, который сам по себе является залогом здоровья и хорошего настроения. 🔆Какао и шоколад Продукты на основе какао-бобов давно известны как прекрасные «улучшатели» настроения. Бодрящее воздействие шоколада и какао обусловлено наличием в этих продуктах триптофана и кофеина. Первый снимает напряжение и стресс, второй придает энергию. Будьте внимательны - возможны противопоказания По материалам сайта «ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Надо знать Про геморрагическую лихорадку с почечным синдромом Роспотребнадзор напоминает: весенний сезон — период наибольшей активности мелких млекопитающих, в связи с чем значительно возрастает риск заражения человека, в том числе геморрагической лихорадкой с почечным синдромом. 📌Первые признаки заболевания Заболевание начинается остро, с подъема температуры тела до 38-40 градусов, озноба, резких головных болей, болей в мышцах. Отмечается покраснение лица, шеи, верхней половины туловища. При появлении первых признаков заболевания нужно сразу же обратиться к врачу. 📌Как снизить риск заболевания Следует благоустраивать дачные участки и бороться с грызунами. Кроме того, рекомендуется 🔸соблюдать технологию приготовления салатов из сырых овощей, 🔸не пить воду из неизвестных источников, 🔸во время прогулок в лесу выбирать поляну или светлый участок, 🔸не располагаться в стогах сена или соломы, 🔸продукты и воду хранить в закрытой таре. 📎📎Для справки: Геморрагическая лихорадка с почечным синдромом — острое вирусное природно-очаговое заболевание. Характеризуется циклическими (примерно два-четыре года) и сезонными (летне-осенними) подъемами заболеваемости. Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

❓Когда стать мамой В каком возрасте рожать первенца? Это один из вечных вопросов. Его актуальность понятна, все родители хотят, чтобы ребенок был здоров, а это во много зависит от здоровья мамы. Если исходить исключительно от физических параметров, то есть четкие рекомендации Минздрава: оптимальный возраст для рождения детей от 18 до 35 лет. Об этом говорится в методических рекомендациях, опубликованных на сайте правовых и нормативно-технических документов: 📌«Женщинам, у которых не установлены хронические гинекологические заболевания, отсутствуют факторы риска их развития, должны быть даны рекомендации по ведению здорового образа жизни и планированию семьи». 📌В то же время врачи признают: лучший возраст для того, чтобы стать родителями — с 23 до 35 лет. Почему? Потому что и социологи, и психологи отмечают, что сегодняшние двадцатилетние сильно отличаются от двадцатилетних конца прошлого века — они часто сами еще дети. Между тем часто самое сложное начинается после родов. Почти не спать, пока малышу не исполнится трех месяцев — а в этом возрасте чуть ли не у всех детей неустойчивая флора кишечника, и они часто кричат, - гораздо легче в 30 лет, чем в 50. Поэтому желательно, чтобы женщины задумывались о материнстве раньше. Тем более, что с возрастом мамы повышаются и риски по здоровью ребенка. ❗️Важно 🔹Женщине, желающей забеременеть, следует придерживаться сбалансированного рациона питания, включающего белки, витамины и микроэлементы, такие как фолиевая кислота, железо, йод, магний, витамины группы B, D3 и E. 🔹Кроме того, необходимы регулярные умеренные физические нагрузки, соблюдение режима сна и отказ от вредных привычек. По материалам АиФ Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

☝️Как туберкулез в России перестал быть смертельным заболеванием Около ста лет назад туберкулез считался смертельным приговором, но благодаря последовательной работе врачей, ученых и организаторов здравоохранения ситуация изменилась кардинально. ✅ Сегодня туберкулез — излечим. Подробную историю медицины смотрите в карточках Минздрава РФ, подготовленных совместно с НМИЦ фтизиопульмонологии и инфекционных заболеваний ➡️ЗДЕСЬ⬅️ Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

☝️Надо знать! При планировании отпуска за пределами родного региона, важно заранее ознакомиться с возможными природными рисками там, куда вы собираетесь поехать, и как эти риски минимизировать. 🦂Так, например, следует помнить, что не только на Бали, но и в южных регионах России - таких как Кавказ, Волгоградская и Астраханская области, - водятся скорпионы. И эти членистоногие известны своим ядовитым жалом, которым они защищаются и охотятся. 🔺Скорпионы предпочитают теплые и сухие места — горы, полупустыни, каменистые склоны и сухие кустарники. 🔺Размеры скорпионов в России обычно не превышают 7-10 сантиметров. Несмотря на небольшой размер, яд этих членистоногих содержит нейротоксины, которые воздействуют на нервную систему жертвы. 🔺Укус скорпиона сопровождается острой жгучей болью в месте укуса, отеком, покраснением кожи, а в некоторых случаях — головокружением, повышенной температурой, дрожью и судорогами. 👉Для здорового взрослого человека укус скорпиона обычно не представляет смертельной опасности, однако он вызывает значительный дискомфорт и требует медицинской помощи. ❗️Особую угрозу укус представляет для детей, пожилых людей и лиц с ослабленным иммунитетом или хроническими заболеваниями, а также аллергиков. ✅ Врачи рекомендуют: 🔹сразу после укуса необходимо промыть место поражения чистой водой с мылом и приложить холодный компресс, чтобы уменьшить боль и отек 🔹ограничить движение укушенной конечности и по возможности держать ее в приподнятом положении 🔹немедленно обратиться к врачу. ❌ Ни в коем случае нельзя разрезать кожу, пытаться высосать яд или использовать алкоголь — это может только ухудшить состояние 📌На заметку Чтобы избежать укусов скорпионов, важно соблюдать меры предосторожности при прогулках и работе на природе: 🔸не оставлять открытой обувь на улице, 🔸аккуратно осматривать одежду и спальные места, особенно в теплое время года и в местах обитания скорпионов Источник: Национальный центр России Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Про ночные судороги Ночные судороги могут быть вызваны самыми разными причинами и требуют обращения к врачу. 📌Вот только некоторые из них: 🔸прием диуретиков и статинов 🔸наследственные мышечные нарушения заболевания центральной нервной системы 🔸сигнал дефицита магния, калия, кальция или витамина D 🔸признак нарушений щитовидной железы, диабета, варикозной болезни, периферической невропатии ❗️Важно: не нужно самим отменять или назначать препараты - обратитесь к врачу! Источник Всё о диспансеризации и полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

🎓Советы профессора: как вернуть иммунитет Врачи отмечают: как укреплять иммунитет, все прекрасно знают, но мало используют, зато ждут "волшебной" таблетки. 🤔Что же мы знаем, но все время упускаем из виду? ✅ Борьбу со стрессом Со стрессом надо бороться: можно и нужно работать с психологами и психотерапевтами ✅ Закаливание Нужно сделать частью своей жизни закаливающие процедуры, такие как 🔸ходьба по тёплой и холодной воде 🔸обливание горячей, тёплой и холодной водой 🔸сон при открытом окне в любое время года ✅ Укрепление вегетативной нервной системы Вегетативная нервная системе хорошо реагирует на правильное питание необходимо чтобы она была 🔹сбалансирована по белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам, 🔹в ней не должно быть большого количество пищевых раздражителей (жареная, копчёная, соленая, газированная) и загрязнителей (красители, стабилизаторы, консерванты) 🔆 А еще надо активировать в головном мозге зоны радости. Например, смотреть утром на восходящее солнце, чтобы солнечные лучи напрямую воздействовали на сетчатку глаза и там вырабатывались эндорфиноподобные молекулы - "молекулы радости" ☝️Советы - от доктора медицинских наук, профессора Андрея Шабалдина Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Удобный случай Территория здоровья продолжает свою работу Бесплатное флюорографическое обследование можно пройти площадке «Территория здоровья» в торговом комплексе «РИО». 🔹Когда 25 марта с 16:00 до 20:00 🔹Где Санкт-Петербург, ул. Фучика, 2 🔸Подробнее о мероприятии на zdrav.space. Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

☝️Для здоровья зубов Зубы не строятся за один день. То, что мы съели сегодня, укрепит зубы через несколько месяцев. ✅ Врачи назвали лучшие продукты в вашем меню для укрепления зубов. 🔹твердые сыры и творог богаты кальцием и фосфором, которые обеспечивают прочность эмали и способствуют насыщению слюны этими минералами. 🔹зеленый чай содержит природные антиоксиданты (катехины), которые подавляют рост бактерий, и фтор. 🔹кунжут и миндаль прекрасные источники кальция рыба и яйца – источник витамина D, без которого кальций просто не усвоится 🔹жесткие овощи и фрукты морковь, яблоки, поскольку они работают как естественная зубная щетка, очищая зубы от налета Источник Всё о диспансеризации и полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Надо знать Профилактика туберкулеза: как не заболеть Профилактика бывает специфическая и неспецифическая. Чем они отличаются? Первая влияет на возбудителя заболевания, а вторая - нет. 🔸Специфическая профилактика туберкулеза 1️⃣ Вакцинация БЦЖ. Проводится массово новорожденным детям в первые дни жизни и по показаниям проводится ревакцинация в 7 лет. 2️⃣ Химиопрофилактика. Прием противотуберкулезных препаратов для предотвращения развития латентной туберкулезной инфекции в активный туберкулез. Так же назначается по показаниям контактным лицам. 🔸Неспецифическая профилактика туберкулеза 1️⃣ Здоровый образ жизни, полноценное питание, отказ от вредных привычек, физическая активность, контроль стресса. Всё это доказано повышает иммунитет. 2️⃣ Раннее выявление туберкулеза. Постановка кожных проб (проба Манту детям до 8 лет, Диаскинтест с 8 лет, альтернативные методы обследования, например, ТиграТест), профилактическая флюорография у взрослых и у подростков 15 и 17 лет. ❗️Развеем самые популярные мифы. 🙄 Прививка бесполезна. Всем больным взрослым ставили в детстве БЦЖ. ✅ Прививка защищает от заболевания ограниченное количество времени. Поэтому ее ставят в детстве и ревакцинация проводится по показаниям в 7 лет. Если же ребенок все таки заболеет, у него не разовьются смертельно опасные формы туберкулеза: туберкулёзный менингит и милиарный туберкулез. 🙄Проба Манту – это прививка. ✅ Нет, это диагностическая проба. Она не вносит изменения в организм. 🙄 Нельзя мочить Манту. ✅ Мы уверены, что, как просвещенный человек, Шарль Манту мылся регулярно. Ну, а если серьезно, пробу Манту мочить можно. Нельзя расчёсывать, тереть, мазать зеленкой, заклеивать пластырем. 🙄Делать флюорографию бессмысленно. ✅ Флюорография прекрасно зарекомендовала себя, как скрининговый метод обследования. Современные цифровые аппараты очень точные и 80% больных выявляются именно благодаря скринговой флюорографии. 🔹Больше информации о туберкулезе в канале Городского противотуберкулезного диспансера Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Про паническую атаку Состояние сильной тревоги и страха, возникающее у человека, когда для них нет никаких реальных оснований, а угроза жизни и здоровью отсутствует, - так описывает паническую атаку клинические психологи. 📌Причины такого состояния могут быть разными: 🔸огромное количество подавленной тревоги, 🔸избегание мыслей о волнующих человека вещах, 🔸совокупность факторов — алкоголь, недосып, ссоры, тяжёлый жизненный период. ✅ Самый простой и эффективный способ справиться с панической атакой — сконцентрироваться на дыхании и постараться дышать медленно и глубоко. «Когда человек нервничает, у него становится поверхностным дыхание и организм недополучает кислород, поэтому очень важно дышать верно», — объясняют специалисты. 🔹Важно Паническая атака может быть и у здорового человека. Вопрос в её повторяемости. Если это имеет повторяющуюся, цикличную последовательность, тогда это - повод серьёзно задуматься и обратиться к специалисту. ✔️Напомним, это можно сделать в поликлинике - в рамках ОМС. Источник Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

✅ Туберкулез победим Ежегодно 24 марта в мире отмечается Всемирный день борьбы с туберкулезом, призванный повысить осведомленность о проблеме туберкулеза и мобилизации усилий по ликвидации глобальной эпидемии этого заболевания. Выборы даты 24 марта был обусловлен тем, что в этот день в 1882 году доктор Роберт Кох открыл бактерию, вызывающую туберкулез, – палочку Коха. ☝️В России туберкулез находится под жестким и постоянным контролем. Как это происходит, что нужно знать и чему следовать доступно и интересно рассказывается на канале СПб ГБУЗ Городского противотуберкулезного диспансера. Источник Всё о диспансеризации и полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

🌱Температура для сна Специалисты считают, что наиболее комфортна для ночного сна температура в диапазоне плюс 16–20 градусов. 🔹Ночью температура тела снижается, а к утру начинает расти. 🔸Если в спальне слишком тепло или человек перегревается под одеялом, сон чаще становится поверхностным. В таких условиях труднее проснуться бодрым. ☝️И еще раз напомним: сон может стать менее глубоким и чаще прерываться из-за синего света от телефонов и ноутбуков вечером, что задерживает выработку мелатонина. ❤️ Позаботьтесь о своем сне! Источник Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Надо знать Врачи все чаще говорят о распространении онкологии среди молодых людей и участившихся случаях выявления рака желудка. 🔸На ранних стадиях онкологические заболевания, в частности, рак желудка часто протекают без симптомов, опухоль не болит, пока она ограничена тканями слизистой оболочки. 🔸Многие люди пропускают симптомы рака, потому что привыкли списывать свое состояние на стресс или усталость. 📌На что стоит обратить особое внимание, оценивая свое состояние здоровья: 🔺неприятные ощущения в верхней части живота; тяжесть и дискомфорт возникают, как правило, после еды 🔺неестественное и быстрое насыщение и отвращение к белковой пище, например, к мясу 🔺постоянная тошнота или изжога 🙏Не тяните: гастроскопия и консультация специалиста - те меры, которые необходимо предпринять как можно раньше! Источник Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК" Изображение создано в GigaChat с помощью Kandinsky

☝️Надо знать Стремясь пить воду ежедневно, многие люди употребляют "правильные два литра", но допускают при этом критичные ошибки. ❌Очень много воды за раз - более литра в час - даже при здоровых почках может привести к опасной гипонатриемии, отравлению водой. ✅ Правильно пить воду маленькими порциями в течение всего дня, делать два-три глотка каждый раз. ❌Еще одна распространенная ошибка - пить ледяную воду, особенно утром натощак или после еды. Это - термический шок, который вызывает резкий спазм сосудов и мышц. При постоянном воздействии это может способствовать развитию функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта. ✅ Утром натощак для мягкого пробуждения ЖКТ идеальна теплая вода (30-40 градусов). ❌Еще один тревожный момент: пить воду только когда пересохло во рту. Жажда - это уже крик организма о начинающемся обезвоживании, экстренный сигнал. Кровь становится гуще, почки работают в стрессовом режиме, замедляется метаболизм. ✅ Правильно пить воду до того, как захотелось. Небольшими глотками. Источник Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"

🙏 Будьте здоровы! Наступившая неделя Минздравом России посвящена теме профилактики инфекционных заболеваний. Инфекционными заболеваниями называют болезни, вызываемые болезнетворными микроорганизмами. Это могут быть бактерии, вирусы, грибы, паразиты и в зависимости от вида возбудителя они могут по-разному проявляться и требовать разного лечения. 📌Этой группе заболеваний свойственна их способность приводить к опасным осложнениям, а также быстро распространяться, заражая большое количество людей. Основные пути передачи инфекции: ✔️Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулёз, дифтерия, корь, краснуха и др.). 🔹Для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении. ✔️Алиментарный (пищевой) путь передачи (кишечные инфекции, сальмонеллёз, дизентерия, вирусный гепатит А). 🔹Чтобы не заболеть важны личная гигиена, мытьё рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях. ✔️Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и др.). Важным аспектом профилактики таких инфекций является 🔹использование барьерных средств защиты. ✔️Кровяной путь передачи (вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция). Предотвратить инфекционные заболевания, передающиеся таким путём, помогут 🔹стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях). ☝️Как и любые другие болезни, инфекционные заболевания проще не допустить, чем потом лечить! По материалам ГЦМП Всё о полисе ОМС - на сайте АО "ГСМК"